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關於綠豆的的時尚百科

綠豆的功效與作用和營養價值
  • 綠豆的功效與作用和營養價值

  • 綠豆的別名:青小豆、植豆綠豆的功效與作用:味甘、性涼,歸心、胃經;具有清熱解毒,利尿、消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆的營養價值:1.綠豆中所含蛋白質,磷脂均有興奮神經、增進...
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九款綠豆養生食譜 綠豆養生
  • 九款綠豆養生食譜 綠豆養生

  • 綠豆的養生功效大家眾所周知。綠豆的做法也有很多,而且不同的做法起到的養生功效各不相同。下面就為大家推薦九款綠豆養生食譜。一、綠豆南瓜羹原料:綠豆、老南瓜各500克,鹽少許。做法:1、先將綠豆洗淨,加鹽醃片刻,然後用清水沖洗,南瓜去皮去瓤,切成約2釐米見方的塊狀待用;2、鍋內...
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吃綠豆粥的功效 孕婦可以喝綠豆湯嗎
  • 吃綠豆粥的功效 孕婦可以喝綠豆湯嗎

  • 綠豆是屬於豆類的一種,它具有很多的功效,是很多人在夏天最喜歡食用的一種,特別是在很熱的情況下喝上一杯冰冷的綠豆茶是多麼舒服啊,但是孕婦可以喝綠豆燙嗎?綠豆粥有哪些功效?孕婦在懷孕期間是可以食用綠豆粥的,但是攝入量不能過多,雖然綠豆也是含有很多的營養物質,對胎兒也是很...
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食用綠豆的宜忌 綠豆的功效
  • 食用綠豆的宜忌 綠豆的功效

  • 食用綠豆的宜忌要留意,哪些人不能吃綠豆,下面為你詳細介紹。綠豆性喜温熱,在8-12℃時種子開始發芽,生育期間需要較高的温度。全生育期一般在70-110天。生育期間需水較多。特別是開花前後需水最多。綠豆不耐澇,雨季積水3天就會死亡,排水不良會造成倒伏和爛莢。乾旱會造成落花、...
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如何挑選優質綠豆 怎樣識別綠豆的好壞
  • 如何挑選優質綠豆 怎樣識別綠豆的好壞

  • 綠豆是夏令飲食中的上品,更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱。由於它營養豐富,用途較多,李時珍稱其為“菜中佳品”。如何挑選優質綠豆1、看其外觀和色澤。優質綠豆外皮蠟質,子粒飽滿、均勻,很少破碎,無蟲,不含雜質。次質、劣質綠豆色澤暗淡,子粒大小...
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孕婦能喝綠豆湯嗎 綠豆湯的功效與作用
  • 孕婦能喝綠豆湯嗎 綠豆湯的功效與作用

  • 在氣温如此高的酷暑,來一碗清涼解暑的綠豆湯實在是人生一大快事。孕媽咪們自然也是嘴饞的緊,可是不知道綠豆湯會不會對胎兒造成什麼不良的影響。下面就由小編來為準媽媽們答疑解惑吧!專家認為,綠豆湯解暑但要少喝。孕婦可少量喝些,但不適合長期喝,綠豆屬陰,對於那些性冷脾弱的人...
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吃綠豆有什麼好處 如何煮綠豆 綠豆的功效與作用
  • 吃綠豆有什麼好處 如何煮綠豆 綠豆的功效與作用

  • 綠豆(學名:Vignaradiata)是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物,原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植,非洲、歐洲、美國也有少量種植,中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。根據營養專家分析,綠豆的預防疾病指數為245.93,生命力指數為2.87。吃綠豆有什麼好處...
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綠豆湯怎麼做才好吃 綠豆湯的做法
  • 綠豆湯怎麼做才好吃 綠豆湯的做法

  • 【導讀】綠豆湯的做法,雖然現在夏天已經悄悄過去,但是天氣還是非常的炎熱,如果在炎熱的天氣中來一碗綠豆湯是一種讓人非常舒服的事情,那麼綠豆湯的做法有哪些?今天就和6681小編一起去看看綠豆湯的做法的介紹吧!綠豆湯的做法主料:綠豆200g.輔料:冰糖(或者白糖)適量,水適量.1.首...
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夏天吃綠豆有禁忌 綠豆的營養價值
  • 夏天吃綠豆有禁忌 綠豆的營養價值

  • 綠豆是我們夏季解暑的最理想食品,但是,並非所有人都可以吃綠豆。不然所造成的後果不堪設想。綠豆是夏令飲食中的上品,更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱。小孩因天熱起痱子,用綠豆和鮮荷服用,效果更好。但綠豆也不是人人適宜。綠豆不但是食品,也是...
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綠豆的7種藥用價值 綠豆有哪些營養
  • 綠豆的7種藥用價值 綠豆有哪些營養

  • 綠豆的營養價值清潔解毒夏天出汗比較多,水液流失比較大,鉀的流失也很大,體內的電解平衡遭到破壞。而綠豆湯能消暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,還能及時補充無機鹽,對維持水液電解平衡極為重要。降血脂的作用綠豆中的多糖成分能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酶水解達到降血...
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綠豆糕的三種家常做法 怎麼自制綠豆糕
  • 綠豆糕的三種家常做法 怎麼自制綠豆糕

  • 【導讀】怎麼自制綠豆糕?綠豆糕是一種常見的糕點,清涼不上火。那麼,怎麼自制綠豆糕,綠豆糕有哪些做法?一起和6681小編來看看怎麼自制綠豆糕的介紹吧!怎麼自制綠豆糕做法一材料去皮綠豆200克,白糖100克,油10克,麥芽糖20克,紅豆沙適量。做法1.綠豆浸泡一夜後蒸熟稍涼用攪拌機打成...
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京式綠豆糕的做法 如何做京式綠豆糕
  • 京式綠豆糕的做法 如何做京式綠豆糕

  • 綠豆糕是著名的京式四季糕點之一。它具有形狀規範整齊,色澤淺黃,組織細潤緊密,口味清香綿軟不粘牙的特色。綠豆糕相傳為中國古代,人民在端午節時,為尋求身體平安健康,除了吃粽子外,還要喝雄黃酒、吃綠豆糕和鹹鴨蛋這三種涼性食物,可以避免因為夏至到來所帶來的褥夏的疾病。綠豆糕...
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教你熬綠豆湯的技巧 煮綠豆湯的正確方法
  • 教你熬綠豆湯的技巧 煮綠豆湯的正確方法

  • 【導讀】煮綠豆湯的正確方法是什麼?綠豆湯雖説是一個比較簡單的夏季消暑湯,然而你真的會煮綠豆湯嗎,朋友們知道煮綠豆湯的正確方法嗎?一起和6681小編來學習煮綠豆湯的正確方法吧!煮綠豆湯的正確方法冰糖綠豆湯材料綠豆,冰糖做法1、綠豆淘洗乾淨在水裏浸半小時後撈出放入鍋裏...
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哪些人不能吃綠豆 綠豆的功效與作用
  • 哪些人不能吃綠豆 綠豆的功效與作用

  • 食用綠豆宜忌要留意,哪些人不能吃綠豆?下面小編為你詳細介紹以下內容。綠豆性喜温熱,在8-12℃時種子開始發芽,生育期間需要較高的温度。全生育期一般在70-110天。生育期間需水較多。特別是開花前後需水最多。綠豆不耐澇,雨季積水3天就會死亡,排水不良會造成倒伏和爛莢。乾旱會...
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綠豆芽可以解毒嗎 綠豆芽的功效與作用
  • 綠豆芽可以解毒嗎 綠豆芽的功效與作用

  • 綠豆芽的基本介紹綠豆芽為豆科植物綠豆的種子浸罨後發出的嫩芽。食用芽菜是近年來的新時尚,芽菜中以綠豆芽最為便宜,而且營養豐富,是自然食用主義者所推崇的食品之一。綠豆在發芽的過程中,維生素C會增加很多,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽有很高的藥用價值,據説第二...
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熬出美味綠豆湯的小竅門 怎麼熬綠豆湯
  • 熬出美味綠豆湯的小竅門 怎麼熬綠豆湯

  • 在熬製綠豆湯時,如果煮的時間過久,就會使湯色發紅發渾,失去了應有的特色風味。那麼該怎麼解決呢?下面就教大家幾個熬製綠豆湯的祕訣,您不妨試試。熬出美味綠豆湯的小竅門1、將綠豆洗淨,控幹水分倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開後改用中火,當水分要煮干時(注意...
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吃綠豆芽有什麼好處 綠豆芽的營養價值 綠豆芽的功效與作用
  • 吃綠豆芽有什麼好處 綠豆芽的營養價值 綠豆芽的功效與作用

  • 綠豆芽,即綠豆的芽。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。吃綠豆芽有什麼好處?綠豆芽的營養價值,綠豆芽的功效與作用據分析每100g鮮豆芽含維生素C30-40mg。每100g幹物質含...
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綠豆的藥用配方 綠豆的藥用價值高
  • 綠豆的藥用配方 綠豆的藥用價值高

  • 在日常生活中綠豆的做法以及吃法有很多。但是綠豆不僅僅可以做成美味的菜品,因為綠豆的藥用價值也很高,所以還可以做成藥用配方,可以治療很多治病。下面就為大家介紹關於綠豆的藥用配方。綠豆的藥用偏方1、治跌打損傷把綠豆粉炒成紫色後,用剛打來的井水調和敷在受傷之處,外面...
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綠豆的功效和作用 綠豆粉可以祛痘嗎
  • 綠豆的功效和作用 綠豆粉可以祛痘嗎

  • 眾所周知,綠豆是特別適合在夏天食用的一種家常食材,生活中人們不但喜歡吃綠豆,也喜歡使用綠豆粉,那麼綠豆的功效和作用是什麼?綠豆粉可以祛痘嗎?接下來,大家就和小編一起來看看吧。綠豆,豆科植物綠豆的種子,別名青小豆(因其顏色青綠而得名)、菉豆、植豆等,在中國已有兩千餘年的栽...
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綠豆該如何選購 揭綠豆的營養價值
  • 綠豆該如何選購 揭綠豆的營養價值

  • 綠豆的基本介紹綠豆又名青小豆,是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物,原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植,非洲、歐洲、美國也有少量種植,中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆種皮的顏色主要有青綠、黃綠、墨綠三大類,種皮分有光澤(明綠)和無光澤...
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綠豆糕怎麼蒸好吃 蒸綠豆糕的做法大全
  • 綠豆糕怎麼蒸好吃 蒸綠豆糕的做法大全

  • 【導讀】蒸綠豆糕的做法大全有哪些?綠豆糕是一種常見的甜點,營養豐富,味道好吃。那麼,蒸綠豆糕的做法大全有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看蒸綠豆糕的做法大全吧!蒸綠豆糕的做法大全做法一食材:綠豆1斤、白糖適量、橄欖油。1、綠豆提前24小時泡發,然後蒸45分鐘,將綠豆熟...
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煮好綠豆湯的祕訣 怎麼熬綠豆湯是綠色的
  • 煮好綠豆湯的祕訣 怎麼熬綠豆湯是綠色的

  • 【導讀】怎麼熬綠豆湯是綠色的?綠豆湯是一種常見的消暑飲品,而且綠豆湯味道也好喝哦。那麼,怎麼熬綠豆湯是綠色的,綠豆湯怎麼煮好喝?一起和6681小編來看看怎麼熬綠豆湯是綠色的介紹吧!怎麼熬綠豆湯是綠色的方法一:將綠豆洗淨並控幹水分,倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2...
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夢見綠豆、種綠豆
  • 夢見綠豆、種綠豆

  • 夢見綠豆,生活會無憂無慮。夢見種綠豆,生活會幸福。...
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綠豆有哪些功效與作用 冰鎮綠豆沙的做法
  • 綠豆有哪些功效與作用 冰鎮綠豆沙的做法

  • 綠豆沙是夏天必備飲品,它不但好喝,且有清熱解毒、祛火等功效。在炎熱的午後,來杯冰鎮綠豆沙,脆脆的碎冰加上清甜美味的綠豆沙,瞬間感覺到了冰河時代,這個夏天,沒有什麼比這更解渴的了。那麼美味的綠豆沙到底怎麼做呢?下面小編給各位介紹下,美味的綠豆沙的正確做法。綠豆的功效可...
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