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關於1分鐘的時尚百科

1分鐘能做66個仰卧起坐黃曉明脱衣露背肌

1分鐘能做66個仰卧起坐黃曉明脱衣露背肌
黃曉明脱衣露背肌!據報道，藝人黃曉明出道18年，雖然工作忙碌，還是保持健身好習慣，練出精實壯碩的身材。他近日錄製綜藝節目穿上工作人員準備的露背裝，在冰上進行仰卧起坐，1分鐘就做了66個，好體力令眾人驚歎。節目以冬日運動會為主題，要求黃曉明等人穿露背裝，並且在冰面上做仰卧起坐...
2019-02-2814731

主播瞬間淚灑直播間土豪1分鐘打賞100萬元

主播瞬間淚灑直播間土豪1分鐘打賞100萬元
22日晚，花椒主播關妙甜~Miti在直播勁歌熱舞過程中，一個網友突然向她示愛，網紅主播不屑的表示：10個藍色妖姬就跟你走。眾多圍觀粉絲感慨留言令人目瞪口呆的一幕發生了：土豪放言要包下主播一年，在隨後不足1分鐘時間內，連續送出500個藍色妖姬!藍色妖姬是該直播平台虛擬禮品，1個藍色...
2020-04-2819490

瘦大腿只要1分鐘
你相信嗎？每天１分鐘瘦腿運動就能瘦大腿哦！扎馬步和抬腿這兩個簡單的瘦腿運動，只要每天堅持１分鐘，就能幫你瘦大腿。不過扎馬步和抬腿的動作要做對哦。下面就來看看應該如何做對瘦腿運動，輕鬆瘦大腿！扎馬步扎馬步就是腳站馬步，腳板不要內八或者向外，讓它們呈１１。紮了馬步之後通常很多人...
2019-05-1311490

扮出達人相讓你1分鐘搞定
導語：褲裝方便實用，很多MM對它情有獨鍾，挑選適合的款型固然是混搭出潮的重點，襯托主題的單品也不容忽視，撞色、拼色、牛仔系列都是各具風格的美型單品，最常用的就是拼色加純色褲裝，扮出“達人相”讓你1分鐘搞定。紅色T恤+連體褲碎花襯衫+白色9分褲灰色T恤+白色長褲格紋襯衫+米色...
2019-02-0619364

1分鐘解開69個內衣釦解開美女胸衣

1分鐘解開69個內衣釦解開美女胸衣
解開美女胸衣，真有這麼好的福利嗎？其實這是一款非常流行的益智遊戲。解開美女胸衣遊戲在國外早已盛行，之前在英國就曾舉辦過世界吉尼斯紀錄新奇有趣的單手解內衣大賽，這項紀錄就是看誰能在60秒內解開最多內衣釦，目前的世界紀錄是在1分鐘內解開了69個內衣釦。譁！現在居然有款這...
2021-06-1827005

讓你美胸又纖臂做1分鐘瘦臂挺胸操

讓你美胸又纖臂做1分鐘瘦臂挺胸操
相信你一定有經驗，在雕塑身材時，最難瘦的就是最難纏的手臂!而在瘦身過程中，又擔心胸部不夠挺!別擔心，只要學會快慢瘦臂挺胸操，就可擁有最強美身逆齡法!快跟着馬甲線女神張婷媗做瘦臂挺胸操，解決瘦手臂的煩惱!快大字跳單手上(持續30秒)1準備動作站立。兩手握啞鈴，手肘上屈抬至肩...
2019-09-0714688

早晨1分鐘快速抗衰護膚保養法
你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎？而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程序，對忙碌的上班族女性來説好像很困難，其實只要掌握一點小技巧，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果讓衰老晚點來，肌膚自然散發光采，達人今天就跟大家分享一下經驗：早晨快速護膚保養的方法小編推薦：吃...
2019-11-038534

1分鐘搞定鬆軟捲髮甩掉冬日沉悶

1分鐘搞定鬆軟捲髮甩掉冬日沉悶
寒冷的冬天，天寒地凍害的人越來越臃腫，使人莫名的鬱悶起來，精神不好，心情也不好。這時候，你需要一個新發型了，換一個髮型，換一種心情，拒絕冬日的沉悶，為時尚加分。小編為大家蒐集了6款時尚“鬆軟”捲髮，1分鐘就可以打理好出門，輕鬆又簡單。高層次密集小卷發活力指數：★★★★★鬆軟祕...
2018-10-046856

超級實用 1分鐘的美容方法
沒有醜女人，只有懶女人。每天只要一分鐘，你會發現美麗竟然如此速效！按摩療傷因為曬傷留下了斑痕、痘痘破損形成了痘印，就在每次沐浴後用按摩型補水啫喱按摩一分鐘，一週後，印痕就會明星消退。再度洗臉在髮際線和頸背長痘痘的人，可在沐浴後再洗一次臉和脖子，清除護髮素殘留物，痘痘會...
2020-07-0911034

1分鐘按摩祛皺法
緊張、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化粧卻忽略對皮膚的護理保養。有不少人都認為皮膚按摩、護理很費時間，又麻煩，所以不能持續堅持下去，省去了這一重要環節。其實只要掌握正確的方法，你就能在短時間內進行面部保養。這裏就給您介紹一種“1分鐘按摩祛皺法”。小編推薦：25歲...
2019-03-1310321

1分鐘變小臉MM 4種臉型巧搭圍巾

1分鐘變小臉MM 4種臉型巧搭圍巾
提到圍巾，我們通常想到的是保暖。其實圍巾除了通常的保暖功能外，更大的作用是可以為我們揚長避短，可以把我們的膚質襯托的更加細膩，可以把我們的膚色映襯的更加滋潤，甚至可以把我們的臉部輪廓襯托的更加秀美動人瓜子臉上寬狹窄，如果頸部圍巾系得窄小，臉部會相對顯得比較大;而在...
2019-02-2111419

3分鐘擊退皺紋黑眼圈 1分鐘入手眼脣按摩儀

3分鐘擊退皺紋黑眼圈 1分鐘入手眼脣按摩儀
就在禮拜天的時候，時尚姐和好久不見的老朋友在北京的三里屯相約吃飯，在就餐前她和時尚姐吐槽説，自己因為經常加班、熬夜，然後導致自己長了兩天魚尾紋，並且整個人看起來狀態也是非常的不好，並且超級顯老。在此時尚姐要告訴大家，其實我們人的眼睛是最容易泄露自己的年齡的。大家要...
2018-09-0427494

1分鐘完美補粧法
1.拭除汗水在補粧以前先用面巾紙輕輕按壓整張臉，把多餘的汗水拭除，這樣才不會讓補出來的粧產生不均勻的現象，一定要輕柔地按壓，讓汗水自然吸附在紙巾上，否則一味猛擦汗水只會讓你的皺紋早生兩年，更會令你原先的腮紅和粉混到一起，產生斑駁的痕跡。2.掃除油光如果你的臉已經油得可...
2018-11-097046

這樣的共享運動能長久嗎？跑步機1分鐘0。2元

這樣的共享運動能長久嗎？跑步機1分鐘0。2元
這年頭，啥事都得講個共享，從共享單車，到共享雨傘，共享充電寶，到後來的共享睡眠艙，如今，共享運動也要來了。北京某小區內近日就出現了一共享運動倉，裏面僅有一台跑步機，據瞭解，這可不是免費使用的，1分鐘還得花上兩毛錢呢!記者體驗發現，共享運動倉需要繳納99元押金，使用收費為0.2元/分鐘...
2021-02-037743

1分鐘補水不油膩 5款冬日面霜

1分鐘補水不油膩 5款冬日面霜
冬季MM們的皮膚大敵就是乾燥、脱皮，這時候，你需要一款適合自己膚質的保濕面霜，把乾燥、脱皮通通擊退~下面小編為大家介紹5款性價比都很高的面霜，能1分鐘迅速補水防止脱皮不油膩，讓MM輕鬆水潤一整季。看看有沒有適合你的吧！歐萊雅清潤全日保濕特潤霜參考價格：120元/50ml推薦理由：...
2019-06-1817087

神奇呼吸法讓你輕鬆瘦 1分鐘就能瘦

神奇呼吸法讓你輕鬆瘦 1分鐘就能瘦
每個女生都想把自己身材塑造的很苗條，可是想通過自己的意志來讓已經僵硬、緊繃的肌肉放鬆是一件不容易的事情，比如駝背的姿勢、左右傾斜的姿勢想要讓其恢復原來的形態通過簡單粗暴的方法是行不通的，改善變形的身材台灣有位形體家提供了一個不錯的方法，吸吸法!所謂吸吸法就是...
2019-01-286751

4招1鍾解決頭髮乾枯分叉
經過一個夏天陽光與海灘的洗禮，受海鹽與紫外線損傷的頭髮顯得乾枯分叉，是時候該進行修復了，遵照以下方法，頭髮重新恢復光彩輕而易舉！1、頭皮按摩經過整個夏日強大紫外線的傷害，頭皮的水油平衡遭到破壞，令頭皮變得敏感。建議每天起牀與入睡前用手指按摩頭皮對，促進頭部血液循環。...
2019-11-239456

練出馬甲肌 1天3分鐘曲膝高跳躍

練出馬甲肌 1天3分鐘曲膝高跳躍
許多人想要減肥卻常常找不到正確的方法，導致花了大錢又丟了健康，本站小編告訴你如何用童年的好玩伴「跳繩」，幫助身體達到「高效燃脂、提升肌肉量」的目的，只要1天3分鐘，就可以輕鬆讓身材小1號。曲膝高跳躍立現馬甲肌練習次數：每分鐘跳60下X3回;每回中間休息30秒1、基本姿勢站...
2018-12-0521953

鍾漢良版別無選擇分集介紹《別無選擇鍾漢良版》分集劇情(1 10全集)

鍾漢良版別無選擇分集介紹《別無選擇鍾漢良版》分集劇情(1 10全集)
電視劇《別無選擇鍾漢良版》分集劇情介紹第1集1908年，徽城，縣老爺的兒子的耳朵被七爺的人割去，都是因為鶯鶯，鶯鶯認出來人是鋭德當家齊德實，他想留在她那裏休息時程孟飛出現威脅他，程孟飛還是刺傷了齊德實，齊德實只好讓人放了鶯鶯後離開。程孟飛三年之後的這次歸來，他打算不走了，...
2020-06-1522631

1分鐘腎虛自測法腎虛的症狀有哪些

1分鐘腎虛自測法腎虛的症狀有哪些
腎虛、腎虧不僅僅會使男人精力不濟，也會加速女人的衰老。但很多人都不知道自己是否腎虛，那麼有什麼方法能幫我們分辯是否要補腎？來自測一下吧。現代人工作生活壓力大，對身體的小問題又不上心，出現大毛病則悔之晚矣。腎虛的症狀有哪些？健康自測，如果你有以下症狀，可要小心了，這些説...
2019-12-2622164

治癒系1分鐘減肥
治癒系減肥法特點1調整改善身體的歪曲，培養易瘦體質。身體肥胖的原因之一就是骨骼的歪曲。骨骼的歪曲造成體內血液流通不暢，壓迫內臟，影響日常姿勢動作，代謝能力降低。通過對於肌肉的鍛鍊，依靠肌肉的力量使變形的骨骼還原，改善身體歪曲。治癒系減肥法特點2提高筋骨力道，培養身體...
2020-04-0822052

榮昊91分鐘絕殺恆大2 1勝申花

榮昊91分鐘絕殺恆大2 1勝申花
導語：自從馬雲入主恆大後，不論主場還是客場恆大接連獲勝。這也許給馬雲帶來了一些安慰。在昨天的中超聯賽恆大對陣申花的比賽中，最終廣州恆大2比1戰勝上海綠地申花。北京時間7月10日晚19點45分，2014賽季中超聯賽第22輪比賽提前開賽一場，由上海綠地申花主場對陣廣州恆大。上半...
2019-09-1822238

延緩肌膚衰老每天只要1分鐘美容瑜伽

延緩肌膚衰老每天只要1分鐘美容瑜伽
在快節奏的現代生活中，瑜伽已經成為不少女性修生養性、塑型美體的必修課。然而你知道嗎?瑜伽不僅可以讓你的步履輕盈，還可以鍛鍊臉部表情肌。每天只要1分鐘，即可達到延緩肌膚衰老的目的!美容瑜伽的三條準則Rule1：放鬆身心無論何時何地都能夠進行美容瑜伽，它可以促進血液循環狀...
2019-10-2214605

1分鐘迅速補水防止脱皮 5款面霜

1分鐘迅速補水防止脱皮 5款面霜
冬季ＭＭ們的皮膚大敵就是乾燥、脱皮，這時候，你需要一款適合自己膚質的保濕面霜，把乾燥、脱皮通通擊退~下面小編為大家介紹5款性價比都很高的面霜，能迅速補水不油膩，讓MM輕鬆水潤一整季。歐萊雅清潤全日保濕特潤霜參考價格：120元/50ml推薦理由：這款保濕面霜性價比超高，平民的價格，給你...
2019-09-256809

1分鐘瑜伽緩解背痛瑜伽的好處
隨着時代步伐的加速,瑜伽深受大家的喜愛，越來越多的人喜歡練習瑜伽來健身，對於學生和上班族來説，趴在桌前一整天不動可不是什麼新鮮事。時間久了，脊椎變形，壓迫下背部肌肉，背痛自然而然就來了。不過背疼既然根源於姿勢不端，那麼最好的治療方法當然也應該從糾正姿勢入手。瑜伽緩...
2020-05-199926

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