![純牛奶與含乳飲料有什麼區別]( "純牛奶與含乳飲料有什麼區別")
- 純牛奶與含乳飲料的區別：純牛奶也叫鮮牛奶、純鮮牛奶，從產品的配料表上，可以看到這種產品的配料只有一種，即鮮牛奶。鑑別純牛奶的好壞，主要有兩個指標：總幹物質(也叫全乳固體)和蛋白質。這兩個指標的含量在產品的包裝袋上一般都有説明，它們的含量越高，牛奶的營養價值就越高，一般來...
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![哺乳期新媽咪有哪些飲食禁忌 哺乳期飲食]( "哺乳期新媽咪有哪些飲食禁忌 哺乳期飲食")
- 哺乳期間，媽媽吃的每一樣食物都會轉化為奶水，成為寶寶的食物，因此哺乳期飲食要格外注意。近日，有育兒專家指出哺乳期媽媽要避開以下食物，哺乳期飲食有禁忌，吃錯食物耽誤新媽媽和寶寶的健康。首先，哺乳媽媽應該少吃捲心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，媽媽吃十字花科的蔬菜時...
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![蘋果醋含多種礦物質是四季飲料佳品]( "蘋果醋含多種礦物質是四季飲料佳品")
- 蘋果醋富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含量更是蘋果10倍之多。蘋果醋果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，是四季的飲料佳品。蘋果醋的作用與功效蘋果醋的作用1、控制體重。果醋可促進人體糖和蛋白質的代謝，並使人體內過多的脂肪...
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![乳房乳腺增生的飲食療法]( "乳房乳腺增生的飲食療法")
- 乳腺增生的發病率不斷升高，發病人數逐年增加，很多人都不明白為什麼會得乳腺增生，這裏我們來介紹一下為什麼會得乳腺增生，乳腺增生和什麼有關。乳腺增生病的病因尚不十分明瞭。目前多認為與內分泌失調及精神因素有關。黃體素分泌減少，雌激素相對增多，本病的重要原因。無論是已經...
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![吃掉 乳腺癌 乳腺癌飲食 7種黃金食物]( "吃掉 乳腺癌 乳腺癌飲食 7種黃金食物")
- 乳腺癌吃什麼水果好？乳腺癌怎麼吃好得快？乳腺癌是全球名列第一的“美女殺手”。但是大多數婦女對乳腺癌嚴重性及損害性的認知度適當低，更不用説有意識地進行自我查看和防治了。吃什麼能夠避免乳腺癌？其實避免乳腺癌的食物有許多，只需咱們在平常日子中多留神一些，就能做到防備於...
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![無糖飲料並非真正無糖 無糖飲料不增重嗎]( "無糖飲料並非真正無糖 無糖飲料不增重嗎")
- 你們是否曾經或者喝無糖飲料來達到解饞又不增重的目的？那些無糖汽水不僅會令體內脂肪堆積，還是引發身體的缺糖飢渴。營養專家幫助我們瞭解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢吧。這些無糖飲料的最大賣點在於他們不會妨礙減肥，消費者購買的時候會認定包裝上的“低糖”或“無糖...
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![夏日減重必須節制含糖飲料攝取]( "夏日減重必須節制含糖飲料攝取")
- 現在的食物、飲料、甜點種類多，很容易熱量攝取過多，夏日減重，要記得把握幾項原則技巧，就可輕鬆、自然，又瘦得健康漂亮。夏天高温，正餐、熟食讓人興趣缺缺，冰品、甜食、飲料特別有吸引力，喝飲料比吃東西速度快，攝取熱量相對較快，例如8顆柳丁可打成1杯柳丁汁，吃下8顆柳丁約30分鐘，但全...
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![經常喝運動飲料的壞處 運動飲料有哪些]( "經常喝運動飲料的壞處 運動飲料有哪些")
- 運動飲料有哪些運動飲料，顧名思義是根據運動生理特點而配製的，專門針對人體運動缺失的營養，保持、提高運動的能力。目前來説，中國市場有很多運動飲料，如：健力寶、紅牛、東鵬特飲等。據專家介紹説，專業的運動員很少選擇紅牛、健力寶等運動飲料。因為紅牛中含有咖啡因，服用咖啡因起...
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![哺乳期喝蜂蜜4大禁忌 哺乳期飲食]( "哺乳期喝蜂蜜4大禁忌 哺乳期飲食")
- 由於天氣的乾燥，哺乳期的媽媽們也沒有過多的飲用開水，然後導致上火便祕。這樣媽媽的新問題就來了，哺乳期能吃蜂蜜嗎？想要知道答案就請媽媽們看下文吧。哺乳期能吃蜂蜜嗎？我們都知道蜂蜜有通腸道的功能，而且蜂蜜味香且甜口，不管什麼年齡段都可以食用的，蜂蜜在哺乳期間，哺乳期媽媽們...
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![如何辨別酸奶和酸奶飲料 酸奶飲料含酸奶成分嗎]( "如何辨別酸奶和酸奶飲料 酸奶飲料含酸奶成分嗎")
- 酸奶美味營養，深受廣大羣眾的喜愛，但當各種酸奶和酸奶飲料相擁在購物架上的時候，很多人就認為它們是一個樣的，只不過添加了更多口味，其實這是一種認識誤區。酸奶飲料的本質不是奶酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經殺菌後向其中添加乳酸菌等有益菌，再經發酵產生的牛奶製品。酸奶飲料則...
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![張含韻個人資料]( "張含韻個人資料")
- 張含韻個人資料張含韻，中國內地女歌手、演員。2004年15歲的她成為首屆“超級女聲”季軍。隨後被選為“2005年快樂中國超級女聲”活動代言人。2005年個人首張專輯《我很張含韻》在中國唱片中取得銷量總冠軍，並取得在全國唱片銷量高達80萬張的好成績。2009年期間擔任旅遊衞視...
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![哺乳期飲食禁忌 哺乳期不能吃的東西]( "哺乳期飲食禁忌 哺乳期不能吃的東西")
- 母乳餵養時期，媽媽的飲食要絕對注意，稍不注意孩子的健康也會受到威脅。為了自己和寶寶的健康，媽媽在飲食上一定要把好關。1、哺乳期不要食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12周以下的嬰兒，會造成嬰兒智力減退，生長髮育遲緩等不良後果，乳母在哺乳期最好忌食味...
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![含糖飲料的危害都有哪些 29歲女生被診斷為爆發型糖尿病住ICU]( "含糖飲料的危害都有哪些 29歲女生被診斷為爆發型糖尿病住ICU")
- 據悉，一29歲女生入院前曾喝十幾支甜飲料，平時也常喝奶茶，不料被確診為爆發型糖尿病住ICU。這究竟是怎麼回事?爆發性1型糖尿病能活多久?爆發性糖尿病可以治癒嗎?含糖飲料的危害都有哪些?接下來，大家就和小編一起來看看吧。爆發性糖尿病能治癒嗎?爆發性糖尿病，一種糖代謝紊亂引...
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![碳酸飲料過量可致牙齒腐蝕 碳酸飲料的危害]( "碳酸飲料過量可致牙齒腐蝕 碳酸飲料的危害")
- 武漢一名少女由於長期喝碳酸飲料，牙齒被腐蝕，牙表面礦物質流失，成了“牙脆脆”。專家提醒：青少年要儘量少喝碳酸飲料，飲用後立即用涼開水漱口。今年15歲的琳琳日前發現自己的牙齒頸部有一塊塊白斑，有些牙表面物質竟出現脱落。協和醫院口腔科劉加榮博士檢查後發現，她的牙齒由於長...
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![乳腺癌飲食標準 乳腺癌飲食]( "乳腺癌飲食標準 乳腺癌飲食")
- 説到乳腺癌，我們都知道，乳腺癌很多時候可以拿走女性的生命，所以，對於乳腺癌病人的護理，我們一定不能大意。今天，小編就從乳腺癌飲食方面，給大家講述下，關於乳腺癌飲食的標準。乳腺癌飲食標準一：要清淡少脂肪乳腺癌的患者，在飲食方面，首選的就是清淡飲食，尤其是對於高脂肪的食物，最好是...
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![經常喝飲料的危害 哪些飲料不宜經常喝]( "經常喝飲料的危害 哪些飲料不宜經常喝")
- 現在飲料特別受大家的喜愛，有的人甚至一天喝多種不同的飲料，卻沒有察覺到自己的健康正慢慢發生着改變。飲料固然清涼消暑，但多喝無益。哪些飲料不宜經常喝？1、果汁一些飲料瓶標籤上常寫着“果汁飲料”或“調合果汁”的字樣，這都不過是含蓄地表明瞭那些只是糖水而非真正的果汁...
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![無糖飲料真的不含糖嗎 如何選擇無糖食品]( "無糖飲料真的不含糖嗎 如何選擇無糖食品")
- 很多人為了減肥，會飲用市面上賣的一些無糖飲料，那麼，我們是不是喝了這些“無糖”的飲料，就真的不會發胖呢？讓我們來了解“無糖”飲品是怎麼讓減肥的人繼續變胖的吧。無糖飲料也含“糖”這些無糖飲料的最大賣點在於他們不會妨礙減肥，消費者購買的時候會認定包裝上的“低糖”或“...
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![選購乳酸菌飲料的注意事項 如何選購乳酸菌飲料]( "選購乳酸菌飲料的注意事項 如何選購乳酸菌飲料")
- 目前，“乳酸菌發酵奶飲料”正在悄然取代鮮奶和酸奶，成為居民消費的新寵，是人們理想的奶飲品。但是在選購的時候一定要謹慎。如何正確選購乳酸菌飲料？1、配料表中未標明“乳酸桿菌”屬冒牌消費者可從配料表中判別，乳酸菌飲料的配料表中會標明有乳酸桿菌，如配料表中無乳酸桿菌或...
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![統一有多款飲料中招 六類含台塑化劑的飲料及品牌]( "統一有多款飲料中招 六類含台塑化劑的飲料及品牌")
- 六類含起雲劑商品1茶飲料類紅茶、綠茶、奶茶、冬瓜茶、烏龍茶等2果汁類百香果、葡萄柚、水蜜桃、荔枝、蘋果、楊桃汁等3運動飲料各類運動飲料4果漿、果醬類芒果果漿、水果顆粒、鳳梨濃糖果漿、草莓果醬等5粉狀類膠原蛋白粉、益生菌、果汁粉等6錠狀類口嚼錠、羊乳片、膠囊...
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![細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期飲食]( "細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期飲食")
- 為了能供應給寶寶足夠的營養有的家長就會狠吃海吃！什麼補吃什麼！其實這樣是不對的。在哺乳期有很多的飲食是需要節制的，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？新手媽媽你心裏有底嗎？彆着急，今天小編就來為你出出招。一、哺乳期飲食禁忌乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、...
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![乳腺癌的飲食預防措施 如何預防乳癌]( "乳腺癌的飲食預防措施 如何預防乳癌")
- 乳腺癌的預防酒精攝入量和患乳腺癌的概率也有關係。每天飲用1到3杯酒精飲料會增加患乳腺癌的概率。如果一定要喝酒，女性可以服用些葉酸，以抵消酒精的不良作用。多年以來，科研人員都倡導服用亞麻籽可以降低乳腺癌患病概率。亞麻籽含有木脂素和Omega-3不飽和脂肪酸，已經有研究...
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![細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期的養生]( "細數哺乳期的飲食禁忌 哺乳期的養生")
- 為了能供應給寶寶足夠的營養有的家長就會狠吃海吃！什麼補吃什麼！其實這樣是不對的。在哺乳期有很多的飲食是需要節制的，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？新手媽媽你心裏有底嗎？彆着急，今天小編就來為你出出招。一、哺乳期飲食禁忌乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、...
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![哺乳期如何進行營養飲食 哺乳期飲食]( "哺乳期如何進行營養飲食 哺乳期飲食")
- 哺乳期的女性是非常需要關注的，因為她們在這個時候是個特殊期。女性在哺乳期應該如何進食呢？女性孕期的保健護理以及營養飲食很重要，所以在這個時期要重視飲食問題了。（1）黃豆芽黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等，蛋白質是組織細胞的主要原料，能修復生孩子時損傷的組織...
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![莫用含乳飲料代替牛奶]( "莫用含乳飲料代替牛奶")
- 我們講的奶包括液體奶(如鮮牛奶、純牛奶和各種配方奶)、發酵奶(如酸奶)和固體奶(如各種奶粉)。這些牛奶乳液或按説明調成的奶粉乳液中的各種營養成分應接近鮮牛奶。例如，每100克乳液中蛋白質含量不得低於2.5%。也就是説，各種商品名稱的“奶”或“乳”，必須確保其營養成分，如...
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瀟湘女性館
