![牛油果怎麼吃才有營養價值 吃牛油果有什麼好處]( "牛油果怎麼吃才有營養價值 吃牛油果有什麼好處")
- 牛油果中豐富的維生素和植物油脂，對皮膚非常好，有保濕、去角質、防曬等功效，高級化粧品中，多數有牛油果的成分。牛油果的營養價值很高，但吃牛油果有什麼好處呢？牛油果怎麼吃才有營養呢？吃牛油果有什麼好處？牛油果怎麼吃才有營養價值牛油果的營養價值牛油果的營養價值極高，各種保健...
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![佛手瓜怎麼做好吃 佛手的功效與作用]( "佛手瓜怎麼做好吃 佛手的功效與作用")
- 佛手的功效與作用(1)胃腸解痙：佛手醇提取物對大鼠、兔離體、在體腸管均有明顯的抑制功效，對十二指腸痙攣有顯著的解痙作用，並能迅速緩解氨甲酰膽鹼引起的麻醉貓的胃、腸、膽囊張力的增加。(2)平喘和祛痰：其水煎劑可完全對抗組胺引起的豚鼠離體氣管收縮。對芸香科ll種理氣藥篩...
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![牛蒡的功效與作用 牛蒡的吃法]( "牛蒡的功效與作用 牛蒡的吃法")
- 牛蒡的基本介紹牛蒡(niúbàng)原產於中國，以野生為主，公元940年前後傳入日本，並被培育成優良品種。現日本人把牛蒡奉為營養和保健價值極佳的高檔蔬菜。牛蒡憑藉其獨特的香氣和純正的口味，風靡日韓，走俏東南亞，並引起歐美有識之士的關注，可與人蔘媲美，有東洋蔘的美譽...
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![葛根的功效與作用 葛根粉絲]( "葛根的功效與作用 葛根粉絲")
- 葛根粉絲是葛根粉製作的，營養均衡豐富，是非常好的保健食品。能增強體質，提高免疫力，還對防治高血壓等病有效果，接下來我們就詳細瞭解這個美食吧。葛根粉絲葛根粉絲是純100%葛根粉所制的粉絲，含有人體需要的氨基酸、硒、鍺、鋅、錳以、葛根素、大豆黃酮、異黃酮。葛根素有“亞洲...
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![鱈魚的營養功效及禁忌 紅燒鱈魚怎麼做好吃]( "鱈魚的營養功效及禁忌 紅燒鱈魚怎麼做好吃")
- 紅燒鱈魚做法大全紅燒鱈魚食材準備鱈魚，雞蛋，醬油，醋，糖，料酒，葱薑蒜，鹽，八角。方法步驟1、將鱈魚處理乾淨，切成段後加入鹽和料酒醃10分鐘;2、雞蛋打散入碗，將魚段沾滿蛋液，然後放入油鍋中炸至金黃後撈出;3、鍋中底油，爆香葱薑蒜和八角，然後加入醬油，糖，醋，料酒;4、接着加入炸好的魚段，加...
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![喝大麥茶一些禁忌要警惕 大麥茶的作用及功效]( "喝大麥茶一些禁忌要警惕 大麥茶的作用及功效")
- 養生喝大麥茶，一些禁忌要警惕大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸...
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![花甲的營養價值和功效與作用]( "花甲的營養價值和功效與作用")
- 花甲的介紹花甲又有另一個稱呼叫蛤蜊，不僅味道鮮美，而且它的營養也比較全面。其肉質鮮美無比，被稱為天下第一鮮、百味之冠，江蘇民間還有吃了蛤蜊肉，百味都失靈之説。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分。花甲低熱能、高蛋白、...
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![盤點芋頭的5大功效與作用 山芋的吃法大全]( "盤點芋頭的5大功效與作用 山芋的吃法大全")
- 芋頭的食用方法，怎麼做好吃。北方人吃芋頭，一般都是把煮熟的芋頭拌上糖，而福建人的手藝可是強多了，最常做的就是芋頭餃子。將芋頭蒸熟後，趁熱剝皮碾碎，然後加上紅薯粉和麪，揉成麪糰備用就好了，芋頭和紅薯粉的比例大約為2∶1。做餃子餡一般是將豬瘦肉、香菇、蝦皮、葱、香菜等剁碎...
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![食鹽的功效作用與食療應用]( "食鹽的功效作用與食療應用")
- 食鹽的功效與作用食鹽味鹹、性寒。入腎、肝、肺三經。具有有和胃消食，壯骨堅齒，明目解毒，清火涼血，補心潤燥、瀉熱通便、解毒引吐、滋陰涼血、消腫止痛、止癢之功效。主治食停上脘、心腹脹痛、胸中痰癖、二便不通、齒齦出血、喉痛、牙痛、目翳、瘡瘍、毒蟲螫傷等症。食鹽食療...
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![桂花茶的功效與作用 養生桂花茶的做法]( "桂花茶的功效與作用 養生桂花茶的做法")
- 桂花有養顏美容的功效，美白肌膚，排出體內毒素，還可以改善咳嗽、喉嚨痛、畏寒等症狀，它可以拿來釀酒，泡茶，或者做成糕點，不管怎麼吃，它都有很好的保健功效，常飲桂花茶，可以養陰潤肺，舒暢精神，下面我們來看桂花茶的做法，以及功效與作用的詳細介紹。桂花茶的功效與作用桂花桂樹的果實入藥...
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![產婦的月子餐美容又養顏 花膠的做法與功效]( "產婦的月子餐美容又養顏 花膠的做法與功效")
- 在護理月子中花膠是不可或缺的一味滋補食材。花膠又名魚膠，是海魚的魚膘曬乾而成，其主要滋補成分是膠原蛋白，有利於修復分娩時產生的傷囗，也能給虛虧的寶媽補充膠原蛋白，讓皮膚水嫩光滑。花膠的吃法多樣，燉雞湯，燉甜品等等，花膠雞湯最為出名。一、花膠雞湯材料：土雞1/2只，紅棗3-6粒...
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![如何正確沖泡黑茶 黑茶的功效與作用]( "如何正確沖泡黑茶 黑茶的功效與作用")
- 黑茶的功效與作用黑茶的產地多、品種多以及泡發多，但是它的功效與作用也多。那麼現在我們就來看一下黑茶的功效與作用：1、軟化人體血管，預防心血管疾病。黑茶中含量豐富的茶多糖具有降低血脂和血液中過氧化物活性的作用。2、降脂、減肥。黑茶的減肥功效是特別著名的，黑茶中的...
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![山藥的4大食用方法 山藥的功效與作用]( "山藥的4大食用方法 山藥的功效與作用")
- 對於朋友們來説山藥非常的熟悉，也有很多人都吃過山藥，但是怎麼吃山藥才是最有營養的，很多人都不知道，現在讓我告訴你，山藥可以做一道非常好的粥，那就是山藥枸杞養生粥，這個粥的做法非常的簡單，非常容易學會，只要細心學習一定可以學會的。而且這個粥營養豐富，是一個不錯的選擇。原料...
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![蜂蜜加普洱茶熟茶的營養價值 陳皮普洱茶有四大功效]( "蜂蜜加普洱茶熟茶的營養價值 陳皮普洱茶有四大功效")
- 不是所有的柑橘皮都能做陳皮就像不是所有的牛奶都叫特侖蘇一樣，別以為所有的柑橘皮都能做陳皮。最為正宗的陳皮當然還要數廣東新會的大紅柑的皮，甚至有着千年人蔘、百年陳皮的説法，珍貴程度可見一斑。陳皮普洱茶≠陳皮+普洱茶別以為陳皮普洱茶就只是簡簡單單的陳皮加上普...
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![細數獼猴桃的功效與作用 獼猴桃屬於什麼水果]( "細數獼猴桃的功效與作用 獼猴桃屬於什麼水果")
- 獼猴桃屬於什麼水果獼猴桃又叫奇異果、陽桃、藤梨、獼猴梨。性味：味甘酸，性寒。因獼猴桃是獼猴最愛的一種野生水果，故名獼猴桃。獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。獼猴桃果實和番茄、葡萄的果實一樣，屬於單果—肉果—漿果類。現代醫學研究分析，獼猴桃果實其維生索...
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![生薑的功效作用與食療應用]( "生薑的功效作用與食療應用")
- 姜的功效與作用生薑味辛、性温。入肺、心、脾、胃四經。具有有散寒發汗，化痰止咳，和胃，通心助陽，治風寒外感，止穢嘔吐等多種功效。生薑食療應用1、傷感風寒、雨淋致冷：生薑50克，葱白10克寸段，共切細絲，加紅棗14枚，紅糖適量，同入砂鍋，煎煮去渣取汁，趁熱飲服。2、久痢不止、腹冷下墜：乾薑...
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![揭祕石斑魚的功效與作用 石斑魚的營養價值有哪些]( "揭祕石斑魚的功效與作用 石斑魚的營養價值有哪些")
- 石斑魚，屬鱸形目，體長橢圓形稍側扁。口大，具輔上頜骨，牙細尖，有的擴大成犬牙。體被小櫛鱗，有時常埋於皮下。背鰭和臀鰭棘發達，尾鰭圓形或凹形，體色變異甚多，常呈褐色或紅色，並具條紋和斑點，為暖水性的大中型海產魚類。石斑魚營養豐富，肉質細嫩潔白，類似雞肉，素有海雞肉之稱。石斑魚又是...
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![小米怎麼做好吃 小米的功效與作用]( "小米怎麼做好吃 小米的功效與作用")
- 小米簡介小米，中國古稱稷或粟，亦稱作粱，中國北方通稱穀子，是一年生草本植物，屬禾本科，為禾本科植物粟加工去皮後的成品。米粒顆粒很小，呈黃色或黃白色，質地較硬，製成品有甜香味。是中國北方人民的主糧之一。因其粒小，直徑2毫米左右，故名小米。小米是由野生的"狗尾草"選育馴化而來的...
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![吃蘋果的16個好處 蘋果汁的功效與作用]( "吃蘋果的16個好處 蘋果汁的功效與作用")
- 可以説蘋果是一種多功能的而且最具體營養的水果，當然蘋果汁也不例外。每天吃一個蘋果，不但具有通便的功效而且還具有美容的效果。將蘋果壓成蘋果汁來喝更方便，口味會更好。我們來看看蘋果汁的功效與作用有哪些?蘋果汁會加速腸道蠕動,若腸道原本就有不正常蠕動的情形時,蘋果...
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![白醋美白的功效有哪些 怎麼用白醋美白]( "白醋美白的功效有哪些 怎麼用白醋美白")
- 步驟/方法：首先要説一下，白醋具有一定的濃度，我們在使用前要先稀釋一下，降低它的濃度。美白護膚的第一個小方法1.先準備一小盆温水，不要太燙，最好不用涼水，2.然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手，然後浸入加入白醋的温水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨。功效：長期這樣做，可讓...
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![多寶魚的功效與作用 多寶魚的營養價值]( "多寶魚的功效與作用 多寶魚的營養價值")
- 多寶魚原為深海底棲魚類，適應低水温生活，性格温順，且易接受配合餌料，還耐低氧，可互相多層擠壓在一起，是國際水產學界認可的著名優質養殖良種，成為歐洲餐桌上名貴的高檔菜。多寶魚的營養價值多寶魚營養豐富，富含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素A、維生素C、鈣和鐵等，其裙邊部位還含有...
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![玉米竟是“長壽食物”,防癌抗癌功效奇,但很多人]( "玉米竟是“長壽食物”,防癌抗癌功效奇,但很多人")
- 玉米，雖是常見的糧食作物，但以各式各樣的“身份”頻頻亮相在各個領域，如：玉米油、玉米酒、爆米花等等。但你知道嗎?玉米素有“長壽食品”、“黃金主食”的美稱，更可作為“日常保健品”食用!玉米渾身是寶，不僅含有碳水化合物、蛋白質、脂肪，還含有異麥芽低聚糖、維生素、多糖等大...
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![花生的功效作用與食療應用]( "花生的功效作用與食療應用")
- 花生的功效與作用花生味甘辛、性平、無毒。具有和胃、潤肺、止血、催乳之功效。花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。花生還有扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。花生食療應用1。小血權減少...
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![分析枸杞子的功效與禁忌 枸杞子泡茶有什麼好處]( "分析枸杞子的功效與禁忌 枸杞子泡茶有什麼好處")
- 枸杞子泡茶能滋肝腎之陰，為平補腎精肝血之品。治療精血不足所致的視力減退、內障目昏、頭暈目眩、腰膝痠軟、遺精滑泄、耳聾、牙齒鬆動、鬚髮早白、失眠多夢以及肝腎陰虛，潮熱盜汗、消渴等證的方中，都頗為常用。可單用，或與補肝腎、益精補血之品配伍。1、滋陰明目，除肝火。常...
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瀟湘女性館
