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關於肺燥的時尚百科

原來是肝旺肺燥 臉頰長痘是什麼原因
  • 原來是肝旺肺燥 臉頰長痘是什麼原因

  • 很多愛漂亮的女生一到夏天都會特別煩惱,為什麼?因為臉上竟然冒痘痘了。有的時候不僅是額頭長、臉頰長、鼻子周圍長,甚至連下巴以及後背都跟着一起長,真的是要命了,小編告訴女神們這回你真的是火大發了。其實人體的火是上炎的,火到的地方痘痘君便會到那裏生根發芽,所以主要還是看...
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秋季養肺護肺的方法 秋季如何養肺護肺
  • 秋季養肺護肺的方法 秋季如何養肺護肺

  • 傳統醫學以為,燥主秋令,且“燥易傷肺”,所以秋天來了,要以養肺護肺作為保健根本,為冬天減少呼吸系統疾病打好基礎。秋季養肺護肺的方法益肺——多喝水秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失,每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上,以保持肺臟與呼吸道...
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來碗豬肺雪梨銀耳湯 秋天口乾舌燥
  • 來碗豬肺雪梨銀耳湯 秋天口乾舌燥

  • 秋天是進補的好機會,只要每天吃一個梨就可以緩解秋燥,很多歌手都會透過吃煮好的梨來保護嗓子,梨還有很高的藥用價值,可助消化、消咳止痰、多吃梨能讓罹患感冒的概率降低,煮熟後的梨還能預防痛風、風濕病和關節炎。一般人常將梨和冰糖一起燉,可以滋陰消熱,常服用可治咳嗽,久嗽者還...
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秋季養肺去燥要常喝3種清補湯
  • 秋季養肺去燥要常喝3種清補湯

  • 秋季養肺喝什麼湯潤肺去燥雙雪豬肺湯豬肺1個、雪梨4個、雪耳2朵、姜3片。豬肺用水灌洗,將裏面的血水擠出來,反覆洗多次,再浸泡半小時,切塊,氽水撈起;雪梨洗淨削皮去核,切塊,雪耳用水泡發,去蒂,撕塊;材料入鍋,大火煮沸,再用小火煮2小時,放鹽。作用:清燥潤肺,化痰生津,秋季潤肺之佳品。沙蔘...
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五大食譜養肺潤燥健康保胎 孕婦食譜大全及做法
  • 五大食譜養肺潤燥健康保胎 孕婦食譜大全及做法

  • 孕婦食譜大全及做法1、八寶雞湯原料:肥母雞肉5000克,豬肉1500克,雜骨1500克,熟地、當歸各15克,黨蔘、茯苓、炒白朮、白芍各10克,炙甘草6克,川芎7.5克,葱100克,生薑100克,精鹽20克,清水適量。做法:將黨蔘、茯苓、炒白朮等8味藥物用紗布袋裝好扎口,先用清水浸洗一下。將豬肉、雞肉分別去...
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肺弱易感冒運動+食療潤肺養肺 春季養肺
  • 肺弱易感冒運動+食療潤肺養肺 春季養肺

  • 春季氣温多變不定,容易傷肺,進而引發感冒咳嗽。我們在春天應如何養肺呢?小編教你養肺高招:運動+食療。一起看看吧。春季最容易傷肺春季氣温變化不定,空氣污染嚴重,人體當中最容易被之所傷的,便是我們的呼吸系統了。中醫有句話叫“肺為嬌髒”,“温邪上受,首先犯肺”,也就是説肺是最...
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原來傷害肺陰加重了肺陰虛 女性燥痰咳不出來什麼原因
  • 原來傷害肺陰加重了肺陰虛 女性燥痰咳不出來什麼原因

  • 現在已經是秋天了,想必很多人總是會覺得自己喉嚨裏面卡着痰,無論自己怎麼做,這痰就是清不了,但是隻要讓自己咳一聲,那麼喉嚨就會變得舒服很多。雖然自己也並沒有感冒,只是為什麼人會出現這種痰卡在喉嚨上不去下不來的情況呢?大家要知道,我們人的肺是裝痰的器具,因此説若我們人想...
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這五個水果熟吃潤肺祛燥 嗓子疼吃什麼水果
  • 這五個水果熟吃潤肺祛燥 嗓子疼吃什麼水果

  • 在生活中上火、感冒、炎症症刺激等。這些都有可能引起咽喉痛等症狀,尤其是在這個乍暖還寒的春天,咽喉痛的症狀更加頻繁。如果不注意及時治療,不僅會影響我們的正常飲食,還會影響我們的生活和談話。所以對於咽喉痛患者,在患病期間一定要多吃有治療作用的水果。那麼嗓子疼吃什麼...
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馬蘭根燉豬肺治肺結核熱咳
  • 馬蘭根燉豬肺治肺結核熱咳

  • 馬蘭根燉豬肺【材料】豬肺1個,馬蘭根100克,姜、麻油小許。【做法】先將豬肺挑除血絲氣泡,洗淨切塊;加水600毫升,大火燒開,撇去浮沫;再將馬蘭根洗淨、切段和薑片、精鹽一起放人,轉用小火燉至酥爛,下味精,淋麻油。【服用】分2次乘熱服。【功效】涼血止血;清熱利濕;解毒消腫,補肺止咳...
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春季養生湯 喝靚湯潤肺除燥
  • 春季養生湯 喝靚湯潤肺除燥

  • 春季喝什麼湯?進入春季,氣温乾燥,最容易引起咽喉乾燥疼痛、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、大便乾燥等症,這時多喝些美味靚湯能起潤肺除燥的作用。春季養生喝什麼湯呢?下面一起來看看小編為您精心準備的春季養生湯吧。金針菇蘆筍湯特點:湯清味鮮,增強人體抗病力。蘆筍100克、金針菇...
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補肺潤燥潤膚祛燥 男人吃淮山有什麼好處
  • 補肺潤燥潤膚祛燥 男人吃淮山有什麼好處

  • 淮山味道清香,不管是清炒還是煮火鍋都很美味。下面要給大家分享的內容是:“男人吃淮山有什麼好處補肺潤燥潤膚祛燥”,一起來看下吧!首先來看下男人吃淮山有什麼好處:潤膚祛燥山藥能生津潤燥,有滋養皮膚、毛髮的功能,故有美容作用。秋冬季皮膚極易乾燥,使人毛髮枯槁,容顏失華,因此...
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清肺去燥百合燉排骨
  • 清肺去燥百合燉排骨

  •  春燥不是沒有辦法,在日常飲食當中,如果想吃肉類,不防加些去燥的百合,燉排骨鮮湯美味,營養豐富,吃它也不怕春季的上火。【清肺去燥百合燉排骨】主料:百合200克、排骨300克、輔料:油適量、鹽適量、步驟:潤肺去秋燥鮮百合燉排骨的做法步驟1.新鮮百合清洗乾淨潤肺去秋燥鮮百合燉排骨...
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秋季防燥而養肺 小編推薦
  • 秋季防燥而養肺 小編推薦

  • 秋天,歷經立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣,其中的秋分為季節氣候的轉變環節。《素問·四氣調神大論》曰:“秋三月,此為容平,天氣以急,地氣以明。”時至秋令,碧空如洗,地氣清肅,金風送爽,萬物成熟,正是收穫的季節。秋季是處於“陽消陰長”的過渡階段,立秋至處暑,秋陽肆虐,温...
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七種水果祛燥潤肺清熱解毒 秋燥吃什麼好
  • 七種水果祛燥潤肺清熱解毒 秋燥吃什麼好

  • 秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀,所以我們平時要懂得如何分辨,對症下藥才好。我們如何防止秋燥的發生?秋燥吃什麼好呢?今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥!秋燥吃什麼好剛經受過夏天酷暑的“折磨”,在初秋又受到酷暑和秋季乾燥天氣的夾擊,人們常會出現陰虛火旺的症狀,如口...
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養肺護肺 三款養肺靚湯
  • 養肺護肺 三款養肺靚湯

  • 我們有五臟六腑,那哪個器官出問題都會影響到身體的健康,肺是人體五臟最為嬌嫩的臟器,我們一定要注意養肺護肺,保護肺氣,那麼我們該如何保護好肺這個嬌嫩的器官呢?下面小編就為大家帶來了三款養肺靚湯。1.川貝雪梨豬肺湯取豬肺120克,洗淨切片,放開水中煮5分鐘,再用冷水洗淨。將川...
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吃7種水果可以清肺潤肺 清肺潤肺
  • 吃7種水果可以清肺潤肺 清肺潤肺

  • 隨着社會的快速發展,城市的空氣質量變得越來越差,現在有很多人患有肺病,那麼我們該如何去改善這一病症呢?吃什麼可以清肺呢?下面大家跟着小編一起來了解一下清肺的幾種水果吧!吃什麼水果清肺潤肺?1、柚子柚子性味甘寒,能潤肺清腸。注意每天吃2到3塊即可,否則易胃寒,或者將柚子皮、...
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清燥潤肺合劑的功效與作用和營養價值
秋燥傷肺少吃辛 秋季養生小常識
  • 秋燥傷肺少吃辛 秋季養生小常識

  • 秋季的9個養生小常識有哪些,8月份過去天氣就要轉涼了,一定要注意保暖。秋季天高氣爽,空氣乾燥,濕度小,人易出現咽乾、乾咳等症狀,這是由於燥邪傷肺所導致的現象。此時,應少吃辛、辣食物,如葱、姜、辣椒、胡椒,防止辛温助熱,加重肺燥症狀。1、要注意防止熱能過剩,在秋季飲食中,要注意...
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夏季潤肺養肺的食物有哪些 夏天吃什麼食物養肺
  • 夏季潤肺養肺的食物有哪些 夏天吃什麼食物養肺

  • 夏季天氣濕熱,所以補肺以及潤肺養肺就更要重視,那麼吃什麼食物補肺呢?下面我們一起來了解一下吧!夏天吃什麼食物養肺1、白蘿蔔都説冬吃蘿蔔,而且這是對的,蘿蔔有通氣之説,而潤就需要過氣,所以,常吃蘿蔔可以讓我們放屁,然後對於潤的功能有很好的通暢效果。2、山藥山藥是潤肺的最佳食...
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百合荸薺銀耳都是潤肺高手 如何養肺潤肺
  • 百合荸薺銀耳都是潤肺高手 如何養肺潤肺

  • 你知道嗎?肺部不好,不僅會引起咳嗽和呼吸道疾病,還會影響你的容顏!肺部調節着身體的汗孔散氣和排毒功能,一旦肺臟保養不當,就會導致面容暗黃、皮膚粗糙毛孔大、頭髮乾枯折斷等問題。如何養肺潤肺?百合荸薺銀耳都是潤肺高手肺主皮毛,肺部的好壞直接影響我們的皮膚和容顏。肺養好了...
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肺部健康靠它守護 吃什麼可以清肺潤肺
  • 肺部健康靠它守護 吃什麼可以清肺潤肺

  • 【導讀】吃什麼可以清肺潤肺?肺部是一個比較容易藏毒的器官,我們需要通過飲食清肺熱助排毒哦。那麼,吃什麼可以清肺潤肺,有哪些食譜能幫助肺部排毒?一起和6681小編來看看吃什麼可以清肺潤肺的介紹吧!吃什麼可以清肺潤肺1、黑木耳多吃些黑木耳也可幫助我們的肺臟排毒。黑木耳...
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百合銀耳粥便可一試 女性防燥潤肺食療方
  • 百合銀耳粥便可一試 女性防燥潤肺食療方

  • 話説,一旦到了秋天人就容易被秋燥傷身,至於為什麼呢?原來燥邪在五行的排位當中是屬金的,因此説若按照五行的理論來説的話,由於肝是屬木性,而往往金又克木,所以説若秋天的燥氣過旺,那麼就容易對我們機體產生一定程度的損害,從而就會引起人的情緒不穩,比如人就會出現暴躁、火氣大等...
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多吃這八種食物養肺又潤燥 冬天吃什麼好
  • 多吃這八種食物養肺又潤燥 冬天吃什麼好

  • 柿子柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效。生吃鮮柿,對咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等有較好效果。紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、寶寶口乾脣爛、心中煩熱、熱痢等。柑橘柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴等症狀,榨...
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女性秋季護膚需先潤肺 皮膚乾燥起皮怎麼辦
  • 女性秋季護膚需先潤肺 皮膚乾燥起皮怎麼辦

  • 中醫養生認為,冬季是“進補”的大好時節。人體的外在表現是五臟六腑、氣血陰陽功能的體現。換句話説,就是通過人的五官、皮膚、毛髮的功能好壞、顏色潤澤,可以判斷人體內在五臟六腑、陰陽氣血的過剩與不足。因此,人們平時的保健養顏只做外在養護是不夠的,而是要注重內調。皮膚...
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讓你祛燥潤肺增強抵抗力 六款冬日健康湯水
  • 讓你祛燥潤肺增強抵抗力 六款冬日健康湯水

  • 第一道:蜂蜜檸檬水蜂蜜檸檬水口感酸甜,營養豐富。常喝不僅可以美白養顏、瘦身排毒,還可以提高免疫力、清新口氣、改善腸胃功能、緩解便祕等。尤其在冬天,皮膚容易乾燥起皮,所以,這時候喝一些蜂蜜檸檬水非常合適。具體制作方法第一步:準備食材。檸檬兩個、蜂蜜適量、鹽適量。先來...
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