![女性壓抑情緒也會影響身體健康？ 情緒軀體化]( "女性壓抑情緒也會影響身體健康？ 情緒軀體化")
- 一位患有乳腺癌患者的母親告訴自己的女兒自己這一生的內心的衝突的來源在於家庭和自我實現之間的衝突，家庭瑣事和內心平靜之間的不可調和。她感慨道：也許就是因為我的內心這一生都時時刻刻的在這個兩種矛盾中掙扎和痛苦，而我又如此強烈的壓抑內心這種情緒的澎湧而出，導致我現...
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![白領瞬間控制情緒的7個方法 控制情緒]( "白領瞬間控制情緒的7個方法 控制情緒")
- 我們做為這個複雜世界裏的個體，不可能做到事事如意，情緒難免有不受控制的時候。如果爆發出來可能會害人害己；而完全壓制下情緒，又可能導致高血壓、抑鬱或反抗行為。那麼有什麼好的方法可以控制下自己的情緒呢？1、首先努力從內心處冷靜遇到困難的對話時，確保從隔膜處均勻地深呼...
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![體重上升 情緒不穩容易造成脂肪堆積]( "體重上升 情緒不穩容易造成脂肪堆積")
- 情緒波動會直接影響人的體重.相信很多mm都有這樣的體會，在抑鬱、焦慮時，要麼毫無食慾，要麼食慾大增，這種神經性的厭食和貪食表現，除了會影響食慾，同時還會使內臟功能失調，繼而產生肥胖隱患。下面就讓我們一起來看看哪些情緒習慣會讓脂肪有了可乘之機。情緒壓抑內傷情緒不佳怎麼...
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![軀體化障礙的表現 如何得知老人的隱形病症]( "軀體化障礙的表現 如何得知老人的隱形病症")
- 老年朋友有沒有過這樣的現象，身體反覆出現一些病症，卻檢查不出來原因?小編提醒您這種情況下要當心了，也許您患有“軀體化障礙”！到底什麼樣的情況我們稱之為“軀體化障礙呢？我們又該如何預防呢？頭暈，總感覺要昏倒，且胸腹部有股氣在體內遊走，人變得很難受。且消化系統也不好，胃脹，反...
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![別讓情緒化誤事！ 容易情緒化怎麼辦]( "別讓情緒化誤事！ 容易情緒化怎麼辦")
- 當我們感受到情緒化會給日常生活帶來困擾，並自己也想拜託這樣相對敏感的自己，以免對自己造成主客觀兩方面都難以控制的後果。那麼我們應該如何應對情緒化呢?一、情緒自覺有很多人其實可以感覺到自己的情緒，但可能很難發現自己的情緒起伏是比較大的，甚至也不太肯承認，認為人的...
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![壞情緒都要買單 好情緒是重要的]( "壞情緒都要買單 好情緒是重要的")
- 其實在我們的生活中有10%的事情是我們很難控制的，不過另外的90%卻都是我們可以控制的。不過一旦人在盛怒的時候，那麼她的大腦就會充血，以至於使得思維發生紊亂，甚至有的時候人還會失去自己的理智。不過若人控制不好自己的情緒的話，那麼到最後都是要為它而買單，因此説人千萬不要...
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![八種情緒過度對白領的危害 情緒管理]( "八種情緒過度對白領的危害 情緒管理")
- 各個企業的白領人員在對於工作和生活上的壓力都很大，有的時候情緒很難收放自如。各種負面的情緒都對身體帶來不同的危害。為了提高生活質量，所以白領養生應該注意戒掉以下八個“過度”。1、消極過度當工作中出現失誤時，可能會導致有些人產生自我否定的心理或極其消沉的情緒，...
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![日企開發能讀取司機情緒變化的裝置 隨時監督]( "日企開發能讀取司機情緒變化的裝置 隨時監督")
- 中新網9月4日電據日媒報道，日本汽車零部件巨頭電裝公司近日發佈消息稱，正在推進通過司機的血流讀取其情緒變化從而促進安全駕駛的研究。報道稱，與通過視線或表情來感知情緒相比，該技術有望準確獲取更加豐富的信息。在日本愛知縣日進市的先端技術研究所公開了這一設備。據瞭解...
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![八招教你如何緩解情緒 如何改善情緒]( "八招教你如何緩解情緒 如何改善情緒")
- 生氣時，先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究，結論令人吃驚，人們日常生活中所生的氣，大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端：1、他人無意或在不得已的情況下冒犯了你。如在馬路上被撞，公共汽車上挨踩，飯店用餐時服務員失手弄髒了你的衣服等等……這些都屬於...
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![情緒風格對女性的影響 情緒管理可能會壓抑情緒]( "情緒風格對女性的影響 情緒管理可能會壓抑情緒")
- 一個玻璃杯裏裝着半杯水放在桌子上，你覺得它是半滿的還是半空的呢?再假設，你親眼目睹了一個人剛剛將水倒入桌子上的空杯，或者將本是裝滿水的杯子中的水倒出一半，這時你覺得這杯水是半滿的還是半空的呢?不同的人面的同樣的情景，同樣的事件可能所做出的反應也往往完全不同，這是因...
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![高温天氣怎樣預防情緒中暑 什麼是情緒中暑]( "高温天氣怎樣預防情緒中暑 什麼是情緒中暑")
- 所謂“情緒中暑”是指在持續高温期間，人們往往情緒煩躁，思維紊亂，愛發脾氣，心境低落，行為失常，並固執地重複一些行為行動。1、情緒中暑的基本定義人的情緒與外界環境有密切聯繫，當遇到持續高温天氣和外界大環境變化時，人體這一小環境受到影響也會發生變化。一般來説，低温環境有利...
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![情緒的產生以及如何調節情緒]( "情緒的產生以及如何調節情緒")
- 當你發現自己可能有一些情緒不受控制的時候，你要知道，其實並不是你不想控制，而是你可能控制不了。比如在某個悲涼的夜晚，你持續的憂傷無法化解，不得不發個短信給某個你信任的或者你喜歡的人，其實你並非想從對方那裏獲得什麼，而僅僅是自己的某種特定情緒的宣泄......情緒是怎樣產...
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![軀體化障礙的表現 探究老年人的隱形病症]( "軀體化障礙的表現 探究老年人的隱形病症")
- 老年朋友有沒有過這樣的現象，身體反覆出現一些病症，卻檢查不出來原因？小編提醒您這種情況下要當心了，也許您患有“軀體化障礙”！到底什麼樣的情況我們稱之為“軀體化障礙呢？我們又該如何預防呢？頭暈，總感覺要昏倒，且胸腹部有股氣在體內遊走，人變得很難受。且消化系統也不好，胃脹，反覆...
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![美味香甜的香蕉蛋糕化解春季抑鬱情緒]( "美味香甜的香蕉蛋糕化解春季抑鬱情緒")
- 春季裏天氣變化多端，人的情緒也容易頻繁波動，甚至誘發各類心理不適。因此，春季也被稱作是“心理疾病患者最危險的季節”，這其中最多見的就是情緒抑鬱。利用週末休息的時間，親手為家人制作一個美味的水果蛋糕，來愉悦心情吧。主要配料：麪粉、雞蛋、香蕉、杏仁將兩個雞蛋打入攪拌盆...
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![你是否被情緒化纏繞 總愛口是心非]( "你是否被情緒化纏繞 總愛口是心非")
- 當我們在生活上遇到大大小小的事情，第一時間最容易受到影響的，就是我們的情緒。我們情緒受到事件的直接反映，但程度不同，如果遇事就情緒化，是不是也很耽誤我們客觀判斷一件事呢?你是夠也在體會情緒化的煩惱?一、什麼是情緒化?情緒化指的是一個人的心理狀態，比較容易因為生活中...
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![巧妙應對肌膚的情緒化問題]( "巧妙應對肌膚的情緒化問題")
- 1.煩躁怎麼努力都沒用，對它越好它越糟肌膚也會有叛逆期哦，短可能3天，長則竟達兩個月。即使作息和飲食都痛改前非，在保養上也加大力度，肌膚反而變差了，讓你氣得想重拾陋習。這個時候，你真的可以不去管它，例如出現痘痘不必急着處理，觀察幾天如果它自行消失，説明它只是肌膚排毒的表現...
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![總是減肥不成功的女性可能只是因為情緒問題 什麼是情緒化進食]( "總是減肥不成功的女性可能只是因為情緒問題 什麼是情緒化進食")
- 很多女性可能都有過這樣的體驗，心情低落的時候總是有一種對食物的特別的渴求，特別是那種不健康的食物。即使很多女性長期以來嘗試減少體重，保持好的飲食習慣和身材但是在情緒低落的時候還是無法剋制自己。由此可見，我們的情緒和食物選擇之間有着直接的聯繫。不健康的食物會成...
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![情緒 學會解讀身體鬧得小]( "情緒 學會解讀身體鬧得小")
- 突如其來的疼痛你是否親身經歷過？鑽心的頭疼、隱約的胸痛？身體究竟哪裏發生了問題？意外的突發狀況難免會使人聯想到那些最可怕的疾病，但其實問題往往沒有那麼嚴重。症狀1：右腹部位針刺般的疼痛右腹部位針刺般的疼痛令人擔心害怕因素：闌尾炎起因可能是：在女性體內，右下腹除了闌尾，...
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![白羊座切忌情緒化 3。20星座運勢：巨蟹座認真細緻]( "白羊座切忌情緒化 3。20星座運勢：巨蟹座認真細緻")
- 人總會有情緒崩壞的時刻，忽然覺得做什麼事都不開心，因為情緒的毀壞，原本做得非常細緻的活也因此變得粗心，從而引發了諸多問題，甚至是造成巨大損害。所以説，還是得適時調整自身的狀態，懂得宣泄不良情緒，讓自己開心些，才能將事情做好。今日的巨蟹就需要注意事情細緻化，白羊座則要控制...
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![消除不良情緒的方法 如何消除負面情緒]( "消除不良情緒的方法 如何消除負面情緒")
- 現代醫學研究表明，不良情緒對於人體健康有害，醫學專家把焦躁、怨恨、抑鬱、憤怒等不良情緒總稱為負面情緒。走出負面情緒誤區的關鍵在於理智地駕馭自己的情感，進而控制和排除消極情緒。下面是幾種有效消除不良情緒的方法：自我暗示法：暗示作為一種心理療法，可穩定情緒，改善心理、...
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![處女座整理好思緒 1。17女生星座運勢：獅子座情緒化]( "處女座整理好思緒 1。17女生星座運勢：獅子座情緒化")
- 今日的女生們仍然會堅持的貫徹着自己的想法，即使是錯誤的也不會去放棄，雖然內心當中也是會有失落和難過，但是卻錯而不悔。這樣的做法可能會讓人們錯過很多的東西，但是卻可以讓自己的內心得到平靜，對自己來説，這樣就是值得的。在有些時候，可能會察覺到別人對自己的不用心，自我的驕...
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![天秤座整體狀況好 11。23女生星座運勢｜獅子座情緒變化大]( "天秤座整體狀況好 11。23女生星座運勢｜獅子座情緒變化大")
- 今日的人們想要説話的慾望會有所增長，會更願意和他人進行接觸、交流，雖然可能大部分時候也都在説些無意義的話、閒談或者討論一些八卦，但是卻會給人們帶來心靈上舒暢，自我感覺會非常的好，從而提升精神上的愉悦感。不過，在晚些時候人們可能就會過於關注自身的問題了，狀態就會顯得...
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![男人劈腿後的20個情緒變化 揭祕]( "男人劈腿後的20個情緒變化 揭祕")
- 冷漠or自信男人劈腿後的20個情緒變化Bang!在他的兜裏發現了兩張來路不明的電影票......Bang!!看到了他手機裏的曖昧短信和來電顯示......Bang!!!他吞吞吐吐地坦白交待還有另外一個“她”......女孩，請不要等到最後一步才傻乎乎地發現他的異常，其實，早在這些“實際證物”發現...
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![而不要讓情緒控制你 如何控制情緒]( "而不要讓情緒控制你 如何控制情緒")
- 人都是有情緒的，喜怒哀樂組成了我們的生活。有時候即使我們想隱藏自己的情緒，也會被微表情和細小的肢體語言而暴露。情緒帶來思考，這是電影、電視的意義，也是生活教會我們的東西。但是，當情緒失去控制，我們的正常生活就會搖搖欲墜，長時間的情緒低落暴躁不僅影響家庭、工作，還會讓...
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![坐過山車 怎麼辦 調整情緒 更年期情緒如]( "坐過山車 怎麼辦 調整情緒 更年期情緒如")
- 女性一生中的幾個激素波動階段，如青春期、妊娠、圍絕經期及絕經期，都較易出現情緒較大波動甚至情感障礙類疾病。進入更年期後除潮熱、多汗以外，還可伴有情緒不穩定、易激動、焦慮和抑鬱等心理改變。那麼，進入更年期的媽媽們怎樣才能更好地應對情緒和性生活的變化呢？正確認識更...
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