![媽咪產後調理容顏長駐]( "媽咪產後調理容顏長駐")
- 傳統的中醫藥是一個開發美容護膚用品的寶藏。很多味藥材都有養顏的作用，你不妨在產後的保養護理中適當使用。產後並不代表結束，很多不適症狀跟隨而來，肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛......如果你產後有下面5種煩惱，試試中醫吧！1.肥胖，體形走樣懷孕易引起女性“氣虛”和“血虛”，從而...
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![女性流產調理食物加快恢復 流產後必吃的10種水果]( "女性流產調理食物加快恢復 流產後必吃的10種水果")
- 女性在流產後身體異常虛弱，小產後也需要及時做好調理，才能避免落下病根。在流產後的飲食尤其要注意，這10種水果的營養能夠幫助女性更快恢復。一起來看一下人流後要吃些什麼?流產後必吃的10種水果1、橘子柑橘類水果含有大量維生素，可以促進身體代謝，讓子宮更快修復。小產後會有...
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![女性流產後吃什麼恢復 藥物流產後注意事項和調理]( "女性流產後吃什麼恢復 藥物流產後注意事項和調理")
- 女性用藥物流產減少了器械侵入的傷害，適用於終止早期妊娠。但是也不要因此忽視了藥物流產的傷害，它同樣會損傷女性子宮內膜。在流產後要進行調理，以免造成貧血。藥流後需要注意哪些事情?吃什麼食物有利於身體恢復。流產後注意事項一、在藥物流產後的兩週內會出現陰道出血，需...
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![除了自身調理家人更要注意 如何度過產後抑鬱]( "除了自身調理家人更要注意 如何度過產後抑鬱")
- 説起產後抑鬱可能是很多人都體會不到的，但是很多人卻把這四個字歸為矯情二字，覺得我們中華文明的幾千年來，怎麼新時代的女性就能衍生出這個新名詞，以前的人怎麼就沒有這種情況?女人生孩子，一個新生命的降臨是一件值得開心的事情，做了媽媽她也開心，但是產後抑鬱的那段黑暗，或許就...
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![女人調理氣血吃什麼好 產後保健]( "女人調理氣血吃什麼好 產後保健")
- 很多女人在產後都會出現非常虛弱的現象，而且會造成大量的出血，所以在產後的保健當中就要多注意氣血的調理，那麼你知道要怎麼調理氣血嗎?烏雞白鳳湯這是一種比較有滋補的湯品，在產後的保健當中能夠及時補充女人的氣血，而且對於女人的乳汁有很大的促進作用，而且生活中我們也經常...
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![人工流產後得這麼調理 做人流的最佳時間]( "人工流產後得這麼調理 做人流的最佳時間")
- 什麼是人工流產的最佳時間呢?很多做人工流產的女性朋友可能一無所知，什麼時間可以做人工流產才最安全?這些都是要了解的。其實做人工流產的時間太早或者太晚都是不好的。一般的人工流產時間是是確認懷孕後的一個月左右，人流術前必須由醫生經診斷確診為宮內孕，並且確定受孕的...
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![這些方法非常實用 產後氣血調理]( "這些方法非常實用 產後氣血調理")
- 氣血不足的情況在女人身上是真的越來越常見，特別是在產後的階段，對於女人來説是調理氣血的關鍵，那麼你知道有什麼產後調理氣血的方法嗎?接下來小編介紹幾個實用的方法吧。補充鐵質不管是由於什麼樣的生產方式，在產後都是要及時補充鐵質，鐵質是合成血液的重要組成部分，沒有鐵質...
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![這些流產後調養千萬別忽略 流產後吃什麼好]( "這些流產後調養千萬別忽略 流產後吃什麼好")
- 流產對女性的健康影響非常大，都説流產跟產後坐月子是一樣的，如果沒有調理好，則不但體質會變差，會產生一系列的後遺症，還會影響下一次懷孕。那麼流產後應該注意什麼呢?怎麼調養，吃什麼使流產後體質恢復比較快呢?小編為各位整理了一些關於流產後該吃什麼好的相關內容。流產後的注...
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![方法太全了 產後如何調理氣血]( "方法太全了 產後如何調理氣血")
- 產後是女人最為虛弱的時候，常常都會出現氣血不足的情況，所以對於調理氣血是非常重要的事情，那麼接下來小編就給大家介紹一些方法，有興趣的朋友一起來看看吧。一定要吃早餐其實產後的生活可能會過的比較沒有規律，因為要照顧寶寶，所以自己的飲食習慣和睡眠時間都會不給打亂，所以不...
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![流產後一個月不能同房 流產後注意事項和調理]( "流產後一個月不能同房 流產後注意事項和調理")
- 女性流產是身體和心理上的雙重傷害，小產也需要專業的產後調理，才能讓身體儘快恢復過來，否則還會影響今後的懷孕。流產後要注意哪些事情?流產後多久不能同房?女生和伴侶都一定要知道的流產後調理方法。流產後注意事項和調理1、保持清潔在人流後會有分泌物和出血的情況，需要像...
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![產後身體如何恢復 產後月經怎麼調理]( "產後身體如何恢復 產後月經怎麼調理")
- 很多媽咪發現，產後月經需要很長一段時間恢復。不少媽咪發現，產後月經和生產前很不相同，有時候會出現月經量過多或過少的情況。而且此後幾個月來的月經都是這個情況。產後媽咪先不要緊張，很多產後媽媽都會遇到月不調的情況，只需要做好產後身體恢復就可以了，相信過不了多久就能恢...
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![緩解產後口渴可進行飲食調理 產後口渴怎麼辦]( "緩解產後口渴可進行飲食調理 產後口渴怎麼辦")
- 產後口渴是指剛產下寶寶的女性會有口渴的症狀。產後哺乳期感覺口渴一般是正常現象，只要在生活上飲食上注意調理症狀就會緩解，不必過分擔心。那麼針對這種疾病我們在日常生活中應該如何進行預防和治療呢?下面小編就和大家一起來了解一下產後口渴的相關知識。原因分娩時，產婦...
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![產後血暈的兩款藥膳調理]( "產後血暈的兩款藥膳調理")
- 產婦在分娩中如果出血過多，則容易引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外，無其他明顯症狀。病情較重者，則可出現面色萎黃、水腫、乏力、頭暈、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等症狀，中醫稱為產後血暈。可根據病症分型採用藥膳調理。下面兩個藥膳方對產婦身體大有裨益。①當歸生薑羊...
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![如何做好流產後護理工作 流產後該怎麼調養]( "如何做好流產後護理工作 流產後該怎麼調養")
- 流產後該怎麼調養？由於工作或者其他原因，女性不得不去做流產。那麼該如何做好流產後護理工作呢？下面就來看看吧。護理常識一充分休息流產後，子宮內膜留下創面，如果過早地活動，很可能會延長陰道出血的時間，所以一定要有充分的休息。民間對流產後的調養有一種説法，叫“坐小月子”，從...
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![產後護理很重要 順產注意事項]( "產後護理很重要 順產注意事項")
- 順產產婦注意事項媽媽們在生完小孩之後，最關心的事情莫過於身材的恢復了。據説一般的順產要不破腹產身材恢復的要快得多。相對的順產坐月子的時候的確是比較輕鬆的，但是，其實這些人羣在生活中也是有很多的注意事項的。1.關於月子期間的更正順產的月子期間是42天，剖腹產的月子...
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![流產後飲食調整注意事項 流產後吃什麼好]( "流產後飲食調整注意事項 流產後吃什麼好")
- 飲食是我們日常生活中的重要內容，不容忽視。俗話説禍從口出，那麼某些好處也是會由嘴巴來掌控的。做完人流後，都會出現一些不適症狀，比如乳房會脹會硬、月經推遲等等症狀。那出現這些症狀的時候我們該怎麼辦呢？吃些什麼東西才能有利於恢復及早接觸這些病症呢？下面人流專家為你詳...
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![治脱髮的生活調理 產後一直掉頭髮怎麼辦]( "治脱髮的生活調理 產後一直掉頭髮怎麼辦")
- 產後掉頭髮的一些原因體內激素影響產後的媽媽掉頭髮是一種很普遍的現象，這主是由於懷孕的時候體內雌激素分泌增多所致，一般在產後3個月左右出現，6-9個月左右的時候，脱髮現象就會隨着體內雌激素慢慢的平穩而有所緩解。情緒波動大精神因素與頭髮的關係是很密切的，產後女性精神壓...
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![孕婦產後虛弱的恢復調理方法 產後恢復]( "孕婦產後虛弱的恢復調理方法 產後恢復")
- 產後恢復，是指女性在生產完畢之後，常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產後恢復。胎兒娩出後，產婦除了要有足夠的營養來補充妊娠、分娩的消耗及身體各器官的恢復，還要進行哺乳。因此產後母體的營養需求比妊娠時還要高。有了足夠營養才能保...
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![產後調理的方法讓媽媽們迅速恢復 產後媽媽]( "產後調理的方法讓媽媽們迅速恢復 產後媽媽")
- 產後調理的必備食物紅糖紅糖是粗製糖，能提供豐富的營養，具有良好的保健作用。它含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。同時還含有胡蘿素、維生素B，和煙酸以及一些微量元素。紅糖的鈣、鐵含量均高於白糖。紅糖性温和，可以健脾暖胃、益氣養血、活血化瘀，能夠幫助產婦補血、散寒和...
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![產後抑鬱症要如何調理]( "產後抑鬱症要如何調理")
- 產後出現抑鬱症的情況是很常見的一種疾病，對於身心健康都是有一定的影響，那麼你知道產後抑鬱症要如何調理嗎?下面就讓小編來告訴你吧。保證睡眠在產後的時間裏面，因為自己過度勞累，而又因為自己的注意都放在了寶寶的身上，難免會導致自己的睡眠不足，而睡眠不足，更會直接讓自己的...
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![女性育兒的同時，更要注重產後調理，月子茶帶給你]( "女性育兒的同時，更要注重產後調理，月子茶帶給你")
- 很多生完孩子的寶媽，全心全意的去照顧孩子去滿足孩子的哺乳需求，通常忘記了自己也是一個需要照顧的人!新手媽媽常常為了能夠親自的照料孩子，把自己弄得精疲力盡，要是身邊有一個得力的助手還好，能夠稍微搭一把手幫個忙，減輕一點負擔，但通常新手媽媽又不想麻煩別人，希望對寶寶的事...
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![產後出血的處理方式有哪些 產後出血]( "產後出血的處理方式有哪些 產後出血")
- 產期的女性生理身體方面是比較脆弱的，做好防護的重要性可想而知，像產後出血應該怎麼辦？又該如何處理好都是至關重要的問題。1、產後出血好發於異常產及有合併症的孕產婦，出血來勢兇猛，如搶救不及時，可直接危及產婦的生命。因此，我們要認真做好產前監護，加強健康教育，進行有關高危...
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![產後出血的正確處理方式 產後出血]( "產後出血的正確處理方式 產後出血")
- 產期的女性生理身體方面是比較脆弱的，做好防護的重要性可想而知，像產後出血應該怎麼辦，又該如何處理好都是至關重要的問題。1、產後出血好發於異常產及有合併症的孕產婦，出血來勢兇猛，如搶救不及時，可直接危及產婦的生命。因此，我們要認真做好產前監護，加強健康教育，進行有關高危...
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![產後同房的生理準備 產後多久可以同房]( "產後同房的生理準備 產後多久可以同房")
- 夫妻產後性生活是否和諧，也是決定婚姻質量高低的關鍵。很多新媽咪抱怨，感覺產後愛愛的時候，往往會感覺疼痛難忍，準爸爸好像也沒有以往的激情了。讓小編來告訴你，會出現以上的情況，完全是因為你的準備工作不到位：一、產後第一次愛愛的生理準備產後1個月，子宮恢復常態女人在懷孕十...
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![三種調理方法告訴你 女性產後月經失調怎麼辦]( "三種調理方法告訴你 女性產後月經失調怎麼辦")
- 女性朋友們要是説到月經問題能説半天，因為每個月月經都會準時或者不準時的來看你，有時候讓人發愁，有時候讓人暴躁，但好在它來了之後，我們還是要小心的伺候，不然受苦的就只有自己了。但是你知道嗎?女性產後月經情況也是個大問題，比如説會出現時間不規律或者血量變多變少等等，這些...
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瀟湘女性館
