![白領怕冷究竟是為什麼 怕冷是什麼原因]( "白領怕冷究竟是為什麼 怕冷是什麼原因")
- 白領族經常待在辦公室裏，感覺到手腳冰涼，抵抗力也跟着下降。為什麼會那麼的怕冷呢？到底怎麼抗寒呢？下面就來具體的瞭解一下。一、人們“扛凍”能力為何下降？人們怕冷一則緣於氣温驟降，二則緣於身體的禦寒能力越來越差了。現代人怕冷主要是由以下幾個原因引起的。1、因為人們曬...
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![女性老是怕冷是怎麼回事 怕冷的人吃什麼好]( "女性老是怕冷是怎麼回事 怕冷的人吃什麼好")
- 怕冷的人吃什麼好1、抗寒營養素——維生素維生素對於提高身體的抗寒力有着重要的作用。比如維生素A能增強人體耐寒能力;B族維生素有利於正常代謝;維生素C可提高人體對寒冷的適應能力;維生素E可以使血液循環順暢等。低温會加速體內維生素的代謝，所以想要擺脱身體...
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![牛肉補血補身體 女性怕冷吃什麼好呢]( "牛肉補血補身體 女性怕冷吃什麼好呢")
- 廿四節氣的“大寒”，這是冬日的最後一個節氣，亦是南方最寒冷的時段了。冬天怕冷吃什麼食物過冬？人體保暖需要身體脂肪的參與，但人身體脂肪含量比較少，容易造成體温散失情況。因此，對於冬天怕冷吃什麼好方面，飲食中需注重脂肪、蛋白質、維生素、碳水化合物以及礦物質等營養素的攝...
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![不妨常喝羊肉湯 女人冬天怕冷吃什麼好]( "不妨常喝羊肉湯 女人冬天怕冷吃什麼好")
- 女人冬天怕冷吃什麼好女人的體質多是偏寒性的，再加上生理性的失血，飲食營養不均衡，特別容易導致氣血不足，在冬天這樣的季節裏，會尤其怕冷，且容易出現手腳冰涼等情況，這種情況通過飲食來改善是非常有必要的，那麼，女人冬天怕冷吃什麼好？羊肉就是一種非常不錯的選擇。羊肉，性温，具有益氣...
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![女性畏寒的飲食調節方法 女性畏寒怕冷怎麼辦]( "女性畏寒的飲食調節方法 女性畏寒怕冷怎麼辦")
- 畏寒怕冷是指人體在正常情況下，比正常人表現得怕冷，一般為手足冰涼，腰膝酸冷。畏寒怕冷可能有貧血，低血壓病，甲狀腺功能減退，內分泌失調而導致。中醫認為畏寒怕冷是由於陰陽失衡脾胃不和氣血不足腎虛所導致的。能增加人體熱能的食物主要有以下幾種：温性食物中醫認為，羊肉、狗肉、...
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![調養寒性體質 女性怕冷屬於陽虛體質]( "調養寒性體質 女性怕冷屬於陽虛體質")
- 從中醫體質學説的角度看，怕冷，是因為“人體陽氣衰微，氣血不足，衞陽不固，不能温煦肌肉，以抵抗外來寒邪的侵襲”。女性怕冷多因為多數女性屬於陽虛體質，對低温的耐受力比較差。一旦寒氣襲入體內，就易出現手腳冰涼的現象。久而久之，女性就容易出現關節疼痛、全身乏力等症狀。由於在冬...
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![冬天要吃些活血的食物 怕冷的人應該吃些什麼]( "冬天要吃些活血的食物 怕冷的人應該吃些什麼")
- 怕冷的人應該吃些什麼調理冬天由於温度很低，容易阻礙氣血的循環，進而會出現怕冷，四肢不温等現象，那麼，冬天怕冷的人要吃些什麼調理呢？不妨適量吃些活血的食物：黃酒在冬季特別適合喝些黃酒，其具有活血祛寒，通經活絡，抵禦寒冷的功效，可以令周身發熱，氣色紅潤，食慾振作，睡眠香甜等，對於女性...
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![女人身上最怕冷的地方是子宮 宮寒怎麼調理好呢]( "女人身上最怕冷的地方是子宮 宮寒怎麼調理好呢")
- 女人身上最怕冷的地方當然是子宮了，一不小心就會導致宮寒出現，影響女人身體健康。那麼，女人冬季如何保暖？宮寒怎麼調理好呢？宮寒怎麼調理好呢？女人身上最怕冷的地方是子宮子宮温暖，體內氣血運行通暢，按時盈虧，經期如常。如果子宮受寒邪困擾，就會引發月經不調，影響正常的受孕生育。中...
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![女人冬天怕冷怎麼辦 怕冷的人吃什麼好 吃禦寒食物冬天不再怕冷]( "女人冬天怕冷怎麼辦 怕冷的人吃什麼好 吃禦寒食物冬天不再怕冷")
- 女人冬天怕冷怎麼辦？怕冷吃什麼好？健康養生專家指出，平日裏怕冷的女性應該多吃一些温熱補益的食物，這樣不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。產熱食物低温會對人體內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增...
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![你知道怕冷的人吃什麼才能暖起來嗎]( "你知道怕冷的人吃什麼才能暖起來嗎")
- 什麼原因讓你怕冷?1.腎虛:腎虛的人有副交感神經偏亢進的現象，導致心跳減慢、血壓下降，基礎體温較低所以怕冷。2.缺鐵:研究發現，對寒冷耐受力低的人血液中鐵元素含量不足，並常伴有血漿甲狀腺素水平降低，女性缺鐵的主要原因是生理期導致了鐵的流失。3.腹部受涼:着涼導致血液循環...
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![原因和應對措施 女人經常全身骨頭痠痛]( "原因和應對措施 女人經常全身骨頭痠痛")
- 女性經常全身骨頭痠痛和怕冷是一個常見問題，對她們的生活質量造成了諸多困擾。下面進一步探討這些問題的可能原因和解決辦法。1.生理原因：女性的身體結構和生理特點使其更容易感到骨頭痠痛和寒冷。女性骨骼相對較小，骨密度也較低，這使得她們對寒冷天氣更敏感。此外，女性在月經...
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![女人為什麼會怕冷]( "女人為什麼會怕冷")
- 這幾天氣温才降到十幾攝氏度，辦公室女性朋友們就開始喊“有點冷”。廣州原本沒有北方那麼天寒地凍，可是因為沒有暖氣供應，所以，到了深冬的時候也有不少女性經常手腳冰涼，害怕過冬。“每年12月份的時候，我每晚剛上牀時，都會感到被子一陣冰涼，常常是把身子蜷縮成一團睡覺，蓋了厚厚的...
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![怕冷是腎陽虛嗎 腎陽虛吃什麼好]( "怕冷是腎陽虛嗎 腎陽虛吃什麼好")
- 按照中醫學的觀點，陰氣過勝，或陽氣虛衰的人一般都會怕冷。但是怕冷的人並非都是陽虛，在臨牀實踐中發現，陰氣盛或陽氣虛所致的怕冷症狀卻極為少見。最常見的卻是“熱”導致的怕冷。“熱”就是我們所説的“濁毒”，“濁毒”廣義的泛指一切對機體產生不利影響的致病邪氣，狹義的指疾...
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![這樣吃讓身體熱乎整個冬 女性冬天怕冷吃什麼好]( "這樣吃讓身體熱乎整個冬 女性冬天怕冷吃什麼好")
- 女性冬天怕冷吃什麼好早餐喝份紅棗粥很多女性多少都有些氣血不足的情況，而這正是怕冷的主要原因，紅棗具補益氣血的效果，到了冬天可以經常喝些紅棗粥或湯，不要單單隻放紅棗，可以加些桂圓，花生，核桃，阿膠之類的材料一起煮，效果會更好。食譜：紅棗桂圓粥紅棗15顆，桂圓10顆，花生20顆，大米10...
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![怕冷美眉冬季穿衣的小竅門]( "怕冷美眉冬季穿衣的小竅門")
- 冬日的嚴寒讓你不得不層層疊疊地穿上厚毛褲，再套上外裝。這樣的裝束就會讓腿部顯得粗壯。有些愛美的女性為了保持纖細腿型，冒着嚴寒也只穿一條長褲。事實上，這樣的做法會給你的健康埋下隱患。因為愛美而損失了健康是最得不償失的事情，聰明美眉自有應對辦法。在長褲裏套上厚絲...
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![其實你要引起重視 女性經常怕冷是小毛病]( "其實你要引起重視 女性經常怕冷是小毛病")
- 年過三十的女性同胞們，可能經常會發現自己有一些手腳冰涼或者容易畏寒的問題，但是很多時候可能都會認為是一些小毛病，很多女人都有，於是就沒有去在意，也懶得去想方法來改善或者調理，覺得可能平時多穿一些衣服就可以了，或者熬一熬忍一忍，冬天一下子就過去了。可是小編要告訴女性同...
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![是陰虛還是陽虛應 冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質]( "是陰虛還是陽虛應 冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質")
- 有些人表示，冬天手腳冰涼，不管是不晚上睡覺還是白天，手腳都記憶冰涼！但是在夏天全身發熱似的燙，易出汗，這是什麼情況？冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質？是陰虛還是陽虛呢？應該怎樣調理呢？冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質1、陽虛體質以中醫的觀點來講，人體內存在陰陽平衡，而部分人體內陽氣虛衰，...
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![女性怕冷屬於陽虛體質 女性如何調養]( "女性怕冷屬於陽虛體質 女性如何調養")
- 從中醫體質學説的角度看，怕冷，是因為“人體陽氣衰微，氣血不足，衞陽不固，不能温煦肌肉，以抵抗外來寒邪的侵襲”。女性怕冷多因為多數女性屬於陽虛體質，對低温的耐受力比較差。一旦寒氣襲入體內，就易出現手腳冰涼的現象。久而久之，女性就容易出現關節疼痛、全身乏力等症狀。由於在冬...
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![聖誕節怕冷怎麼穿衣好看 烤着火的一隻貓咪]( "聖誕節怕冷怎麼穿衣好看 烤着火的一隻貓咪")
- 冬天動物都怕冷，為某社交網站上有隻小喵咪火了，懶懶的躺在地毯上，烤着火小日子不要太舒坦哦！眾多網友表示“不羨神仙只羨喵”，“不知道有沒有誰跟我一樣想下輩子當只貓的”.....冬天冷的地方確實動物都要取暖，那麼在寒冷的聖誕節裏怕冷的菇涼們怎麼穿衣搭配温暖的同時也能夠讓...
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![女性怕冷吃牛肉補血補身體 怕冷吃什麼好]( "女性怕冷吃牛肉補血補身體 怕冷吃什麼好")
- 廿四節氣的“大寒”，這是冬日的最後一個節氣，亦是南方最寒冷的時段了。冬天怕冷吃什麼食物過冬？人體保暖需要身體脂肪的參與，但人身體脂肪含量比較少，容易造成體温散失情況。因此，對於冬天怕冷吃什麼好方面，飲食中需注重脂肪、蛋白質、維生素、碳水化合物以及礦物質等營養素的攝...
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![女性冬季怕冷的調理方案 怕冷是什麼原因]( "女性冬季怕冷的調理方案 怕冷是什麼原因")
- 有些女性尤其是更年期婦女，每逢冬季特別怕冷，醫學上稱為冷感症。醫學研究認為，女子由於經期、孕期、產褥期或患有貧血、胃腸病及久病體虛等，機體抵抗力降低，抗寒能力差，故冬季特別怕冷。另一方面，營養缺乏、低血壓或甲狀腺功能減退，也會引起局部或全身血液循環障礙，導致手腳冰冷。...
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![這幾樣東西和婚紗很配 冬天結婚怕冷]( "這幾樣東西和婚紗很配 冬天結婚怕冷")
- 一想到自己的婚禮是在冬天舉辦，那麼，新娘子的你是不是會感覺自己註定要被凍一天，其實，既然你的好日子定下了，那就去享受這一天吧，想要不怕冷，你可以用這些東西去配婚紗。1.一條好看的皮草披肩其實，從婚紗的風格上看，它們的高貴程度，最足以用力搭配的就是皮草了，不用真的皮草就行，類似...
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![冬天要常吃3種食物 女人身體虛怕冷吃什麼]( "冬天要常吃3種食物 女人身體虛怕冷吃什麼")
- 女人身體虛怕冷吃什麼好生薑生薑性微温，具有散寒發汗，温中止嘔，温肺止咳的作用，可以用於治療風寒感冒，胃寒疼痛，寒性嘔吐等症狀者，怕冷的女性朋友在冬天可以常喝些薑茶，薑湯，能促進血液循環，起到暖身的效果。推薦食譜：紅糖薑湯紅糖20克，生薑4片，葱白3段。砂鍋內加水，放材料，大火燒開，再用...
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![食物能治療怕冷的症狀 怕冷的人吃什麼好]( "食物能治療怕冷的症狀 怕冷的人吃什麼好")
- 怕冷是什麼原因怕冷，是很多人都會有的一種症狀。那人為什麼會怕冷呢?怕冷是什麼原因導致的呢?下面我們就一起來看一下吧。一、循環障礙1、心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。2、貧血，循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。3、噹噹人體血管出現循環障礙的時候，就會導致血...
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![開冷氣有學問 男人怕熱女人怕冷]( "開冷氣有學問 男人怕熱女人怕冷")
- 炎熱夏日開冷氣是個大學問，因為男性與女性對於温度會有極大歧見，男生傾向把温度調低，温度稍微高一點就會覺得不舒服，女生傾向温度調高一點，温度稍微低一點就會覺得冷，其實主要關鍵就在基礎代謝，男性的代謝率會比較高，所以對熱比較敏感，女性代謝率比較低，所以對冷比較敏感。空調設計...
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瀟湘女性館
