![產後做這三項瑜伽讓你快速瘦 做了新媽媽也不要忘了美]( "產後做這三項瑜伽讓你快速瘦 做了新媽媽也不要忘了美")
- 產後的女性一般身材都比較胖，想要美的第一步就是減肥，所以，你如果懂得做瑜伽，那麼，在瑜伽減肥中，這樣的三個瑜伽動作就可以幫你趕走很多肥肉，瘦就是這樣慢慢練出來的。1.雙腳尖着地半坐式新媽媽由於腹部的肥肉比較多，所以，首先就要讓你的腹部動作多一點。你需要用自己的雙臂抱住自...
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![刷牙要注意的三大事項]( "刷牙要注意的三大事項")
- (1)刷牙的時間最好是每天早起和晚上臨睡前各刷一次.每次至少3-5分鐘才能將牙齒的各個部位刷到。還有要往意，別忘了堅持飯後漱口。(2)每次刷牙後必須用清水把牙刷清洗乾淨並甩幹，將刷頭朝上置於通風乾燥處。(3)必須每三個月更換一把牙刷，切忌幾個人合用一把牙刷。...
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![使用三伏貼的注意事項]( "使用三伏貼的注意事項")
- “在使用三伏貼時，也有一些相關的注意事項。”中醫專家提醒各位打算用和正在使用三伏貼的市民。一、配製好的藥物不可放置過久，藥物宜密閉、低温保存。天氣炎熱、潮濕時，保留的時間宜相應縮短。二、第一次貼敷的時間不宜太長，儘量不要把皮膚貼出水皰，以免影響以後的治療。一般...
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![將創造6項世界 三友集團曹妃甸纖維項目即將投產]( "將創造6項世界 三友集團曹妃甸纖維項目即將投產")
- 中國青年網唐山9月13日電（孫偉記者姜文山）“2016年5月份破土動工以來，經過一年多的緊張建設，目前，20萬噸/年功能性、差別化粘膠短纖維項目土建工程已完成90%，廠房主體已全部完工，預計2018年3月將實現正式投產。”三友集團化纖公司工程部副部長常立輝指着正在施工的廠房興奮地對...
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![中醫減肥三大注意事項]( "中醫減肥三大注意事項")
- 中藥減肥法是很多人在減肥的過程中不叫信賴的藥物減肥法，那麼中藥減肥是人人都適合嗎?絕對沒有付作用嗎?下面小編將這些疑問幫大家解答，讓您可以羣面分析自己到底是不適合藥物減肥，從而達到良好的減肥瘦身作用。中醫減肥三大注意事項1、如果心臟功能較差，如有佩帶起博器的人，...
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![孕婦想要保持身材就做這些運動 懷孕前三個月注意事項]( "孕婦想要保持身材就做這些運動 懷孕前三個月注意事項")
- 孕婦在懷孕的前三個月需要注意的事項蠻多的，如果説孕婦想要在生產之後保持身材，懷孕初期的運動也是不能忽視的，懷孕期間做一下適當的運動，不僅可以緩解身體的疲勞和不適，也可以保持心情的愉悦，同時還可以促進新陳代謝，對於胎兒和母體的是非常好的。但是許多人都覺得懷孕期間活動...
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![徒勞又傷身 陣痛開宮口這三個禁忌事項千萬別做]( "徒勞又傷身 陣痛開宮口這三個禁忌事項千萬別做")
- 分娩是孕期的最後的收官，女性朋友們想要打好這一仗，關鍵就是應對好開宮口陣痛階段，相信不少產婦在待產之前都聽了醫生的建議，陣痛開始之後該怎麼做，但是當真的陣痛來臨時，能想起醫生建議的沒幾個。那麼，小編就給大家提醒下，陣痛開宮口階段的三個禁忌事項，做了無益又費神。注意力都...
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![體檢之前要注意的十三項事項 體檢前一天注意什麼]( "體檢之前要注意的十三項事項 體檢前一天注意什麼")
- 化驗血糖前不喝咖啡濃茶1.食物可直接影響餐後血糖，所以測空腹血糖應該禁食至少8小時以上。如果早上7點抽血化驗空腹血糖，則前一天晚上10點前就不能再吃任何點心、水果和飲料了。但這段時間可以少量喝些白開水。最好晚上8點鐘之前結束晚餐，晚餐後不再吃零食。血糖不穩定，睡前...
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![預防胎兒畸形一定要吃這個 孕婦前三個月注意事項]( "預防胎兒畸形一定要吃這個 孕婦前三個月注意事項")
- 孕婦在前三個月期間是懷孕的關鍵時期，這個階段對於胎兒的生長髮育是極其重要的，所以孕婦是要特別注意的。1、懷孕第一個月在懷孕後的第一個月，這段時間可能孕婦會沒有什麼反應。但是對於胎兒來説是神經管、四肢等等開始分化的時期，如果不注意的話是很容易導致胎兒停止發育或...
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![三伏天喝中藥的注意事項 三伏天可以吃中藥嗎]( "三伏天喝中藥的注意事項 三伏天可以吃中藥嗎")
- 三伏天高温，很多人説不宜喝中藥，三伏天不適合喝中藥的説法正確嗎？三伏天能喝中藥嗎？這種説法是錯誤的。因為，病分陰陽，有寒熱之分，藥也分陰陽，也有寒熱之分。三伏天可以吃中藥嗎？三伏天喝中藥的注意事項三伏天能喝中藥嗎？這種説法是錯誤的。因為，病分陰陽，有寒熱之分，藥也分陰陽，也有寒...
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![孕婦吃這個對寶寶智力好 懷孕前三個月注意事項]( "孕婦吃這個對寶寶智力好 懷孕前三個月注意事項")
- 孕婦懷孕前三個月是非常重要的時期，那麼這段時間需要注意什麼事項呢?有研究表明，孕婦在這段時期適量的補充碘對寶寶的智商是有好處的。通常情況下人們會忽視這個問題，但是孕期缺碘的話，就會影響胎兒的大腦發育，造成智力低下，長大之後，教育程度也就會較低，那麼對於孩子未來的發展...
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![包攬四大獎項 《三塊廣告牌》成這屆金球獎電影類最大贏家]( "包攬四大獎項 《三塊廣告牌》成這屆金球獎電影類最大贏家")
- 美國時間1月7日，第75屆金球獎頒獎典禮在美國比佛利山希爾頓酒店舉行。影片《三塊廣告牌》獲劇情類最佳影片獎和最佳劇本獎，弗蘭西斯·麥克多蒙德憑藉該片獲劇情類最佳女主角，山姆·洛克威爾憑藉該片獲最佳男配角。除獲獎之外，馬丁·麥克唐納憑藉該片獲最佳...
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![白內障手術後注意事項？（手術後三個月注意事項？）]( "白內障手術後注意事項？（手術後三個月注意事項？）")
- 超聲乳化術在日常生活中廣泛應用於白內障手術，手術中醫生只需通過一個3mm的切口插入超彩乳化頭，將晶狀體核原位劈成碎片，然後乳化吸出植入人工晶狀體。整個手術只需5分鐘左右，安全快捷，術後可立即恢復視力。雖然視力重新變得清晰只需要幾分鐘，但術後還是要遵醫囑服藥，防止併發症...
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![梳頭按摩三個注意事項]( "梳頭按摩三個注意事項")
- 1、梳子材質用梳子按摩時，最好選用材質為桃木、黃楊木或者牛角的梳子，梳齒不宜太密也不可太疏鬆，適中就可以了。不要用金屬或塑料製品的梳子，否則可能會在反覆梳理按摩中刮傷頭皮。用手指按摩時，需先修剪指甲，以防指甲太長或太尖而傷害頭皮。2、兩相結合可以將手指和梳子配合起...
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![懷孕前三個月注意事項]( "懷孕前三個月注意事項")
- 懷孕前三個月是一個非常重要的階段，不少得知自己懷孕的準媽媽們都會十分吧緊張，因為前三個月胎兒開始在母體中發育，一些主要器官，諸如大腦、眼睛等都開始慢慢發育，此時如果不加註意，就會導致嚴重且不可挽回的結果，所以懷孕前三個月孕婦就應該小心小心再小心，來和小編一起看看孕婦...
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![孕婦性生活要注意的三個事項]( "孕婦性生活要注意的三個事項")
- 1、禁止性生活期從妊娠開始到妊娠3個月末，胎盤正處在發育階段，特別是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密，性生活可使子宮受到震動，很容易造成流產。性交時因為孕婦盆腔充血，子宮收縮，也會造成流產的概率。因此3個月內應儘可能禁止性生活。2、減少性生活期妊娠4～9個月孕婦比較安定，可每...
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![電水壺使用三大注意事項]( "電水壺使用三大注意事項")
- 電水壺使用時應注意以下三點：注入壺內液體至少高於發熱器表面幾毫米，經常清除壺中水垢，以及時常檢查膠木插座周圍有無壺水滲漏現象。以下內容由本站整理，供您參考。【1】注入壺內的液體至少應高於發熱器最高表面幾毫米，但不能超過規定的最高水位線；使用時必須先裝水，後通電，切忌...
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![這三個注意事項孕婦要知道 孕早期胎兒畸形高發]( "這三個注意事項孕婦要知道 孕早期胎兒畸形高發")
- 孕早期是懷孕過程中重要的階段，因為這個時候胎兒正是從胚胎變成胎兒的時候，組織分化的關鍵期，各種神經正在發展中，所以一點微小的影響都有可能導致它的畸形。這種先天缺陷往往是非常嚴重的，需要人流解決，對女性的身體和心理都有很大的傷害。所以這個時候尤其要注意保護身體，這三...
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![三項內容必不可少 孕期檢查時間及項目]( "三項內容必不可少 孕期檢查時間及項目")
- 系統而全面的孕期檢查是媽媽和胎兒健康的重要保障，包括很多項目，但有三種檢查又是重中之重，直接關係到胎兒今後的健康。這三項檢查必不可少。1、血糖監控，避免高血糖的危險由於懷孕時激素的變化，產婦可能發生或發現糖尿病的機會增加。懷孕時的高血糖會導致胎兒過大。足月巨大...
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![患者需要注意這三點事項，控制血糖更是關鍵 甲亢症狀]( "患者需要注意這三點事項，控制血糖更是關鍵 甲亢症狀")
- 説起甲亢大家應該都有所耳聞，甲亢的主要成因是因為甲狀腺激素分泌過多造成的，而甲狀腺激素主要是為了保證人體正常代謝以及加速脂肪溶解的。一、甲亢症狀所以説，甲亢患者一般就會出現消瘦、出汗、怕熱以及易怒和失眠等等。如果患者出現了這些狀況的話就一定要引起注意了，建議...
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![練瑜伽時要注意的三個事項]( "練瑜伽時要注意的三個事項")
- ①控制好飲食：練瑜伽前不宜吃太飽，所以練瑜伽前2小時請不要吃東西，不要讓胃有太大的負擔。②選擇一個不受打擾的地點：瑜伽練習基本上不受場地限制。為了達到更好的效果，最好找一個不受打擾的地方，讓自己獨處，享受片刻的寧靜，讓心靈和身體都得到完全放鬆。③選擇一個方便的時間：在...
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![八項注意 三大紀律]( "八項注意 三大紀律")
- 八項注意一、要注意飲食和運動，不會“反彈”才能保持好。雖説吸脂減少了脂肪細胞數，比一般減肥術更不易反彈，但脂肪細胞是人身上“彈性”最大的細胞，它增大和縮小之間可達9000倍!9000倍啊!!如果你飲食習慣不好，暴飲暴食，又不注意運動，剩餘的脂肪細胞體積膨脹9000倍，也會讓臃腫之...
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![孕期必不可少的三項孕檢項目 孕期檢查表]( "孕期必不可少的三項孕檢項目 孕期檢查表")
- 從懷孕到分娩，準媽媽不知要做多少次大大小小、各種各樣的檢查，但有三種檢查又是重中之重，直接關係到胎兒今後的健康這三項檢查必不可少。1、血糖檢查，避免高血糖的危險由於懷孕時激素的變化，產婦可能發生或發現糖尿病的機會增加。懷孕時的高血糖會導致胎兒過大。足月巨大兒必...
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![減肥最明顯的三項運動]( "減肥最明顯的三項運動")
- 1.跑步瘦身法跑步絕對是最有效的有氧全身運動，能夠在瘦身的同時增強身體各方面的能力，讓你既瘦身又充滿精神。不過選擇這種瘦身方法朋友可要注意根據自身的情況控制運動強度，不要運動過量對身體造成傷害哦!2.收縮括約肌瘦身法效收縮括約肌就和瑜伽一樣，不僅瘦身還能調理身體...
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![省公安廳＂三項整治＂專項行動成效顯著]( "省公安廳＂三項整治＂專項行動成效顯著")
- 本報訊（記者王子陽通訊員李吉勝）記者從8月23日省政府新聞辦召開的新聞發佈會獲悉，全省公安機關開展“三項整治”專項行動以來，採取堅決工作舉措，取得顯著成效。據悉，自6月21日起，省公安廳開展了全省公安機關“三項整治”專項行動，嚴肅查處基層“微腐敗”問題，集中對“有案不立、立...
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