![白果的功效及作用 白果食用方法有哪些]( "白果的功效及作用 白果食用方法有哪些")
- 一、白果的食用方法椒鹽白果準備有殼白果200g，用椒鹽和白果一起放在鍋內炒炸至熟，即可去殼食用。要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香，冷食食之幹苦無味。白果粥白果仁(去殼後用沸水燙去內種皮)6-10粒，冰糖少量，粳米2兩，水適量，同時放入鍋中，文火煮熟即成。以粳米成糊糜狀即...
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![這些吃法你試過嗎 冬瓜子的功效與作用及食用方法]( "這些吃法你試過嗎 冬瓜子的功效與作用及食用方法")
- 冬瓜子，即冬瓜的種子，又稱冬瓜仁，為葫蘆科植物冬瓜的種子曬乾而成。呈扁平的長卵圓形或長橢圓形，剝去種皮後，可見乳白色的種仁，有油性。氣微，味微甜。冬瓜子為較常用中藥，《神農本草經》列為上品。原名瓜子。現市售有單邊，雙邊兩種。其原植物相同而是栽培品種的變異。人們吃冬瓜時...
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![5大人羣冬季不宜食用苦瓜 什麼人不能吃苦瓜]( "5大人羣冬季不宜食用苦瓜 什麼人不能吃苦瓜")
- 不知道大家都喜歡吃什麼瓜類食物呢，日常生活中我們的瓜類蔬菜很多，營養價值也各不相同，今天大家就跟着本站小編一起來了解一下苦瓜吧，我們知道苦瓜營養很豐富，但是也有很多人不能吃，一起來了解下哪五類人羣不宜食用苦瓜吧。什麼人不能吃苦瓜？5大人羣冬季不宜食用苦瓜孕婦能吃苦...
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![吃螃蟹應該注意什麼不能吃什麼 如何吃螃蟹]( "吃螃蟹應該注意什麼不能吃什麼 如何吃螃蟹")
- 為健康着想，大寒之物還是少吃的好，中醫認為海產品多為大寒之物，可以導致脾胃受傷，引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃疾患。在中國人的飯桌上，螃蟹是招待賓客的上等菜餚，因其滋味鮮美，營養豐富而受到人們喜愛。但是，我必須告訴大家，螃蟹再怎麼好吃，也都是大寒之物。一次也不要吃太多...
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![冬季食用紅棗牢記5禁忌 紅棗吃多了會怎麼樣]( "冬季食用紅棗牢記5禁忌 紅棗吃多了會怎麼樣")
- 大家知道紅棗有很多好處，尤其對女性，所以很多女性把紅棗直接是當成零食來吃，那大家知道紅棗也是有很多飲食禁忌的嗎？不是太瞭解的親們趕快跟着小編來看看吧。紅棗吃多了會怎麼樣紅棗雖是進補佳品，但過量進食卻有害。由於生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉並將傷害“脾”，因此，由於外感...
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![與作用及食用方法 芥菜的營養價值]( "與作用及食用方法 芥菜的營養價值")
- 芥菜又名雪裏蕻、雪菜、芥、大芥、黃芥、皺葉芥。Mustard芥菜為十字花科，蕓薹屬一年生也有二年生的草本植物。芥菜在我國栽培歷史悠久，多分佈於長江以南各省，類型和品種很多，有芥子菜、葉用芥菜、莖用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜、根用芥菜等。平時所説的芥菜一般指葉用芥菜。...
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![大白菜的食用功效 大白菜的營養價值]( "大白菜的食用功效 大白菜的營養價值")
- 白菜，有大白萊和小白菜之分，為我國原產和特產蔬菜，是人們經常食用的重要蔬菜之一。其栽培面積和消費量在中國居各類蔬菜之首。白菜以柔嫩的葉球、蓮座葉或花莖供食用，可炒食、作湯、醃漬，與小白菜一起成為我國居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我國北方的冬季，大白菜更是餐桌上...
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![西蘭花的4種食用方法 西蘭花的營養價值]( "西蘭花的4種食用方法 西蘭花的營養價值")
- 西蘭花的基本介紹西蘭花屬十字花科，是甘藍的又一變種。原產意大利，近年我國有少量栽培，主要供西餐使用。此菜易栽易種，分期栽培，長年供食。西蘭花介於甘藍、花椰菜之間，主莖頂端形成綠色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明顯，較鬆散，而不密集成球，以採集花蕾的嫩莖供食用。西蘭花起源於...
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![獼猴桃的食用禁忌你瞭解多少 孕婦可以吃獼猴桃嗎]( "獼猴桃的食用禁忌你瞭解多少 孕婦可以吃獼猴桃嗎")
- 孕婦可以吃獼猴桃嗎獼猴桃是一種營養價值極高的食物，多吃獼猴桃是有好處的。那孕婦可不可以吃獼猴桃呢?答案是肯定的。孕婦吃獼猴桃也有不少好處，包括以下幾個方面。1、治療壞血病：孕婦堅持每天喝一杯獼猴桃飲料，大約一個月的時間，就可以很好地改善膚色和質地。因為獼猴桃有助...
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![吃榴蓮有什麼好處 榴蓮的功效與作用 榴蓮的營養價值]( "吃榴蓮有什麼好處 榴蓮的功效與作用 榴蓮的營養價值")
- 榴蓮的營養價值很高，榴蓮的果肉酥軟味甜，吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素等，營養相當豐富。泰國人病後、婦女產後均以榴蓮補養身子。當地人都視其為“熱帶果王”。吃榴蓮有什麼好處？榴蓮的功效與作用，榴蓮的營養價值榴蓮的介紹吃榴蓮有...
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![吃蛇莓的食用禁忌 蛇莓有毒嗎]( "吃蛇莓的食用禁忌 蛇莓有毒嗎")
- 蛇莓的名字顯然是與蛇聯繫在一起，想到蛇自然會讓人擔心其毒性。但是蛇莓外形鮮豔可愛，與草莓、覆盆子等水果有相似之處，又具有藥用價值，是一種重要的中草藥，到底蛇莓有毒嗎？其實蛇莓有微毒，不過少量食用並不會對人體造成很大危險。蛇莓有毒嗎？吃蛇莓的食用禁忌蛇莓有毒嗎蛇莓和可...
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![芥藍的營養價值、功效與作用 吃芥藍好嗎]( "芥藍的營養價值、功效與作用 吃芥藍好嗎")
- 芥藍的營養及功效有哪些呢？芥藍營養豐富，含有豐富的維生素、鈣質和蛋白質，對人體是非常好的，同時還具有降火，止牙齦出血的功效，但芥藍吃多了會對人體不好，而且會抑制性激素分泌。吃芥藍好嗎？芥藍的營養價值、功效與作用芥藍的介紹芥藍的花苔是我國著名的特產蔬菜之一，起源於中國的...
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![桂圓的功效與作用及吃法 吃桂圓肉有什麼好處]( "桂圓的功效與作用及吃法 吃桂圓肉有什麼好處")
- 圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓肉的功效與吃法-吃桂圓的好處桂圓的營養價值桂...
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![什麼人不宜食用 羅漢果花的功效與作用]( "什麼人不宜食用 羅漢果花的功效與作用")
- 羅漢果花有化痰止咳、清熱解毒的功效，對於喉嚨痛、傷風咳嗽、氣管炎都有很好的療效，不僅如此，它居然還有養顏美容的功效，用它泡茶，口感非常清甜，它的熱量近乎為零，要減肥的女性不用擔心喝甜的會發胖的問題，羅漢果花固然再好，有那麼一羣人是不宜食用哦。羅漢果的作用及功效介紹：果瓤...
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![南瓜子的營養價值 南瓜子的功效與作用]( "南瓜子的營養價值 南瓜子的功效與作用")
- 南瓜子不但是吃起來香，並且還含有胡蘿蔔素、卵白質，以及維生素A、B1、B2等人體所必要的多種營養身分，能緩解靈魂緊急，升高耐温才能。南瓜子性平味甘，據《中國藥植圖鑑》紀錄：炒後煎服，可治產背工足浮腫、糖尿病。南瓜子含有豐裕的鋅，同時還含有男性激素，有助於初期前線腺肥大的治...
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![炒菜什麼時間放雞精最合適 炒菜什麼時候放雞精最好]( "炒菜什麼時間放雞精最合適 炒菜什麼時候放雞精最好")
- 雞精是以新鮮雞肉、雞骨、雞蛋為原料製成的複合增鮮、增香的調味料。可以用於使用味精的所有場合，適量加入菜餚、湯羹、麪食中均能達到效果。炒菜什麼時候放雞精最好雞精與味精雖然同屬調味品，但放入的時間卻不盡相同。味精質細揮發迅速，易在菜完全炒好將要出鍋之時放入即可...
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![大姨媽造訪五類食物不宜吃 月經期間不能吃什麼]( "大姨媽造訪五類食物不宜吃 月經期間不能吃什麼")
- 月經本是女性很正常的生理現象，但很多女性因為痛經的原因而不願意來月經。造成女性痛經的原因有很多，經期食用辛辣、含量食物會造成痛經。經期飲食對於女性來説是比較重要的，要是不注意的話，會對身體健康造成影響。下面我們就來介紹下大姨媽造成不宜食用的食物：月經期間不能吃...
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![吃柿子有什麼禁忌 柿子可以空腹吃嗎]( "吃柿子有什麼禁忌 柿子可以空腹吃嗎")
- 柿子營養價值很高，含有大量胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖及鈣、磷、鐵等礦物質，享有“果中聖品”之譽。據現代科學測定，其糖類和維生素C比一般水果高出1至2倍。柿子可以空腹吃嗎？吃柿子有什麼禁忌吃柿子的禁忌1、莫空腹吃。因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會...
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![桑葚的營養價值、功效與作用及食用禁忌]( "桑葚的營養價值、功效與作用及食用禁忌")
- 桑葚，味甜汁多，是人們常食的水果之一，有烏黑頭髮的功效，但知道桑葚還有其他的功效嗎？下面讓本站陪您一起來了解下桑葚的功效與作用都有哪些？又有哪些人羣是不適合吃桑葚的？桑葚的營養價值、功效與作用及食用禁忌桑葚的介紹桑葚，又叫桑葚子、桑實、桑果、桑棗、烏椹，分為黑葚、白葚...
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![食用方法雞樅菌的營養價值 雞樅菌的功效與作用]( "食用方法雞樅菌的營養價值 雞樅菌的功效與作用")
- 中醫認為雞樅菌性甘味寒，有健脾益氣，開胃提神，止痛消腫之功效，是治療痔瘡的極理想食物。現代醫學發現，雞縱除對痔瘡有特效外，還能預防腸癌、降低血壓、增強人體免疫力，是防治久泄不止、食慾不振、水腫不適的理想佳品，同時也是美食家們所需要的集香鮮、脆嫩、滑爽於一體的美食佳品...
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![這幾類要謹慎食用 枸杞子養生雖好]( "這幾類要謹慎食用 枸杞子養生雖好")
- 性慾亢進者枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養血。枸杞所起到的壯陽功能有興奮性神經作用，性慾亢進者不宜服用。容易上火的人枸杞有較強的補益作用，如果平時容易上火的人，泡茶喝多了會不舒服。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。高血壓者枸杞温熱身體的效果相當強，患有高...
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![蘋果皮打蠟了還可以吃嗎 蘋果為什麼要打蠟]( "蘋果皮打蠟了還可以吃嗎 蘋果為什麼要打蠟")
- 蘋果打蠟實質上就是對天然蠟的“補強”。一般而言，它是把食品蠟做成液態，噴灑或者刷在蘋果表面，也有把蘋果在液態蠟中浸一下的做法。溶劑蒸發乾燥之後，蘋果表面就留下一層均勻的薄膜。很多時候，還會在蠟中加入一些其他成分，以增強防菌防蟲的能力。這樣，蘋果就可以在更長的時間內...
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![有哪些注意事項 孕婦能吃河蚌嗎]( "有哪些注意事項 孕婦能吃河蚌嗎")
- 正值炎熱的夏天，也正是水產上市的季節，那麼你們知道產後的媽媽能吃河蚌嗎？要注意些什麼呢？下面就跟着小編一起來了解一下吧。產婦能吃河蚌嗎？哺乳期的產婦要慎吃河蚌。注意衞生及消毒情況防止引起食物源性的微生物中毒，而且一定要煮熟了吃。以免引起過敏的發生的，目前媽媽的飲食...
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![水果削皮能除農藥嗎 如何清除果蔬中的殘留農藥]( "水果削皮能除農藥嗎 如何清除果蔬中的殘留農藥")
- 消費者選購果蔬時多是以“外觀”為第一印象，不良商户為迎合消費者心理，在栽培期間只好噴灑大量農藥來保護作物，造成農藥被大量的使用。下面向大家介紹一下清洗果蔬中殘留農藥的幾個方法。如何清除果蔬中的殘留農藥？水果削皮能除農藥嗎削果皮能夠解決農藥問題嗎？現代農業中農藥...
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![冬季水果保你健康美麗 冬季吃什麼水果好]( "冬季水果保你健康美麗 冬季吃什麼水果好")
- 一到冬季皮膚就會比較乾燥，很大一部分人認為皮膚乾燥就護理皮膚就可以了，其實這是不正確的。皮膚的好會是由內而為反映的。今天小編就給大家介紹在寒冷的冬季保你健康美麗的水果。俗話説得好“三九補一冬，來年無病痛”，寒冷的冬天給自己適合的進補是十分必要的，除了飲食的進補...
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