![6招能有效解決煩惱 年輪人便祕多是兩種原因]( "6招能有效解決煩惱 年輪人便祕多是兩種原因")
- 年輕人便祕是什麼原因通常年輪人便祕多是生活習慣不良所引起，年輕的女性為了保持身材，飲食量比較少，腸道中的食物殘渣不足，自然不能正常排便，另外，平時飲食比較精細，粗糧不常吃，蔬菜水果吃得少，導致纖維素攝取不足，進而令糞便的時間比較長，在身體內水分被大量的吸走，所以出現了排便幹...
- 16931
![5招能暖暖的睡覺 女性晚上睡覺手腳涼]( "5招能暖暖的睡覺 女性晚上睡覺手腳涼")
- 晚上睡覺手腳冰涼怎麼回事中醫認為，手腳冰涼是氣血兩虛的表現。血的運行要靠氣的推動，氣需要靠血來濡養，兩者相輔相成，氣虛血行肯定慢，血虛氣失去所養，肯定循環就不好。另外，冬天這種寒冷的季節會使人的全身或者局部血液循環不良，或者肢體末梢的血液循環出現障礙，這些都會導致手腳...
- 5393
![5招能改善心情 來月經生氣易得子宮肌瘤]( "5招能改善心情 來月經生氣易得子宮肌瘤")
- 來月經生氣有什麼危害經期生氣當心長子宮肌瘤女性在來月經的時候，由於激素水平有較大的波動，情緒會變得特別的敏感，如果在經期生悶氣，抑鬱，焦慮，或是憂思煩怒等等，可致氣血逆亂，進而令經血不能正常排出，若是經血未排淨，子宮內的垃圾增多，堆積至一定程度時可誘發子宮肌瘤。經期生氣的...
- 26503
![日常6招能潤膚淡斑 乾性皮膚容易長斑]( "日常6招能潤膚淡斑 乾性皮膚容易長斑")
- 乾性皮膚為什麼容易長斑乾性皮膚長斑，這與它皮膚本身的性質是分不開的，由於乾性皮膚皮質相對要薄一些，抵抗力弱，相對更容易受到外界的不良因素，如經常熬夜、生悶氣、太陽曝曬、化粧品副作用等，進而導致皮膚長斑。乾性皮膚長斑怎麼辦及時補水既然是乾性皮膚，補水當然是最關鍵的。...
- 21600
![5招能減輕疼痛 ol坐久了腰疼怎麼緩解]( "5招能減輕疼痛 ol坐久了腰疼怎麼緩解")
- 坐久了腰疼是怎麼緩解對於上班族來説，經常需要花一整天來坐着工作，而久坐會影響到身體局部的血液循環，再加上不對的坐姿讓腰椎承受了較大的壓力，久而久之，就容易出現腰疼，那麼，坐久了腰疼是怎麼緩解：改變下習慣白領坐久了會有腰疼，除了要調整下坐姿之外，更重要的是，久坐後一定要起身...
- 27718
![試試這一小妙招吧！ 夜不能寐]( "試試這一小妙招吧！ 夜不能寐")
- 許多年輕人，經常熬夜，各種嗨，看似精力旺盛，肆意揮霍自己年輕的資本。實際上，有些人並不是真的想熬夜，而是睡不安穩，睡不踏實，於是，只能企圖刷刷手機什麼的，看能否來催動睡意。可未曾想，越看人倒是越起勁，也越精神了。一整晚睡不好，第二天，還要上學、上班，簡直就是人生一大煎熬。那麼，如何...
- 25625
![全能6招最見效 擊退晨起金魚眼]( "全能6招最見效 擊退晨起金魚眼")
- 早晨起來眼睛腫腫的像金魚？別急，要知道很多明星模特也和你有一樣的煩惱，讓她們的制勝妙招給你最有效的MorningCall，迅速擊退“金魚眼”。1、冰勺子敷眼需要時間：2分鐘這招兒雖然有點老套，不過經濟又省事。只需在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在...
- 20235
![5大絕招值得你嘗試 怎麼能去痘印]( "5大絕招值得你嘗試 怎麼能去痘印")
- 祛除痘印的方法我相信沒有人不希望自己可以變得更加美麗，特別是女性朋友。可是，如果在白淨的臉上出現痘印，那肯定會給我們的美麗減分的。那應該怎樣祛痘印呢?怎麼能去痘印怎樣祛痘印?其實我們可以用第二次的淘米水來洗臉，淘米水中有豐富的營養物質，這些物質可以有效改善皮膚，讓...
- 20215
![5大減肥黑招不能信 減肥瘦身方法]( "5大減肥黑招不能信 減肥瘦身方法")
- 在生活中流傳着很多的減肥瘦身方法，比如嚼口香糖可以減肥、保鮮膜減肥法等等，很多女性都會積極的去嘗試，但是這些方法都是真實有效的嗎？今天小編就為大家揭穿五個不靠譜的減肥方法，讓你不會在錯誤的減肥路上越走越遠。一、口香糖減肥：對熱量消耗沒什麼好處，小心咬肌變大影響臉型...
- 28790
![食物也能做清潔 實用家居小妙招]( "食物也能做清潔 實用家居小妙招")
- 一、檸檬去除塑料容器異味剛買回來的塑料容器，用久了就會有異味，一般的洗滌劑洗不掉，怎麼辦?其實只要用檸檬擦一下容器內壁，既可以除掉異味留下清香，還能去除難看的污點。二、紅茶去掉鏽跡煮幾壺濃稠的紅茶，倒入桶中，把家裏生鏽的工具在裏面浸泡幾小時，帶上橡膠手套(防止鏽漬沾到...
- 31976
![堅持下來絕對能瘦腿的7招]( "堅持下來絕對能瘦腿的7招")
- 一、喝薏仁水不少人都有或輕或重的水腫現象，尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水，下午便會覺得尿多，或是今天喝了很多薏仁水，隔天就會大量排尿。薏仁水會幫助排出身體多餘的水分，緊實曲線，還能美白。很多早餐店都有賣薏仁豆漿。二、揉捏按摩大腿和臀部的交接處常會...
- 13797
![讓所有男性都欲罷不能的性愛招式]( "讓所有男性都欲罷不能的性愛招式")
- 性愛是夫妻之間最親密的行為之一，是夫妻表達感情，享受生活的主要途徑之一，一場酣暢淋漓的性愛可以讓你充分的去享受生活的美麗，所以在性愛中女性也不要過分的拘束，在性愛時你面對的是你最親近的人，所以請降低你的底線盡情的去享受性愛吧。合理安排情愛時間不少夫妻抱怨説，生了孩...
- 27917
![7大減肥怪招 方便麪能也減肥]( "7大減肥怪招 方便麪能也減肥")
- 編輯推薦：芙蓉姐姐怎麼減肥成功的方便麪減肥：傳播形式：用方便麪或是其他減肥快餐代替一日三餐。在港台地區流行。頭頭是道：這裏所指的方便麪不是普通的方便麪，而是一種油脂含量為零的減肥方便麪。它的賣點和所有減肥代餐一樣在於低熱量，並且添加有一種叫做hca的自然萃取物，抑制...
- 20837
![用礦泉水瓶也能減肥 簡單兩招]( "用礦泉水瓶也能減肥 簡單兩招")
- 動作一站立舉瓶第一步：雙腳分開與肩同寬，雙手在身體兩側各握一個水瓶，掌心向後。下蹲的同時向上舉起水瓶，下蹲到大腿與地面平行堅持1秒。第二步：下蹲後向上提起重心，雙腿蹬地，雙手從頭頂放下，恢復放在身體兩側的位置，向上跳起。第一步和第二步連續做15次。動作二抬腿舉瓶第一步：雙...
- 30172
![電視機節能有妙招]( "電視機節能有妙招")
- 電視機節能有妙招妙招1：電視機不看時應該拔掉電源插頭。有些電視機插入電源，就會預熱顯像管，功耗約5～10瓦，特別是遙控電視機關閉後，整機處在待用狀態，這時仍在用電。妙招2：電視機亮度別開得很亮，把電視亮度調小一點，配一盞低瓦數日光燈，收看效果會更好，而且還可以延長顯像管壽命，保護...
- 24429
![這裏教你幾招 怎樣才能減肥快]( "這裏教你幾招 怎樣才能減肥快")
- 怎樣才能減肥快，愛美是每個MM的天性，女性都希望有一個好身材，這麼不僅可以讓自己心情愉悦，還能提高你在街上的回頭率。下面就介紹一下怎樣才能減肥快。怎樣才能減肥快1.有氧運動減肥最有效冬季做什麼運動最有利於減肥呢?通常高效率的有氧健身運動是最好的減肥運動。所謂有氧...
- 10303
![鍼灸減肥瘦身能成為瘦身絕招嗎]( "鍼灸減肥瘦身能成為瘦身絕招嗎")
- 要説女人們現在最關心的事，除了永葆青春，可能就是想有一副穿什麼衣服都好看的苗條身材了。別人都是纖細、飄逸的樣子，而自己卻因為貪吃或人到中年提早變成了肥婆，進了商場試什麼衣服都小一號的尷尬，讓眾多女士加入了減肥的行列，多瘦都不嫌瘦，最好是擁有“仙風道骨”才好。眼下，哈...
- 9201
![3招技巧不能忘 姑娘七夕告白日]( "3招技巧不能忘 姑娘七夕告白日")
- 話説七夕情人節馬上就要到了，各位小仙女是不是開始慌了?仙女們是不是心裏特別想跟自己的男神表白?但是卻又糾結，因為就算自己站在喜歡人的面前也都不會説話，甚至有時候還把話題給聊死了。那麼在七夕的時候，女性不想要錯過愛情，要掌握哪些説話技巧呢?姑娘你要知道，一個真正走進...
- 17661
![千萬不能信 結婚男人招牌謊言]( "千萬不能信 結婚男人招牌謊言")
- 結婚男人招牌謊言千萬不能信女人們，千萬不要相信那些明明有家有業有兒有女卻在外邊對你甜言蜜語的男人，因為那些話99%都是編出來騙人的。如果他説：“我深深愛上了你，遇到了你我才發現自己曾經的生命原來是毫無色彩的，你是我惟一的摯愛!”千萬不要當真，這只是他們的一句玩笑話而...
- 13839
![六招就能搞定她 討好婆婆很簡單]( "六招就能搞定她 討好婆婆很簡單")
- 在夫妻生活中，婆媳關係也是非常關鍵的一點。和諧的婆媳關係會讓你的婚姻生活少一些無端的爭吵。那麼這個時候，調和婆媳之間的關係就顯得很重要。如何討好婆婆呢？1、勤快沒有哪個婆婆會不喜歡勤快的媳婦，所以説如果你想做個討婆婆歡心的媳婦，就一定要勤快一點。差不多到點了，可...
- 29499
![動一動就能瘦 3個瘦腰妙招]( "動一動就能瘦 3個瘦腰妙招")
- 很多的女性想要變身小腰精，但是大家明白應該選擇什麼減肥方法嗎?擁有迷人纖細的小蠻腰是每個女人的夢想，畢竟腰粗如桶的女人看起來怎麼都像個壯漢。誰想被扣上這樣的糟糕帽子啊?想要扭動柳條般細腰的MM，趕緊來看看3大瘦腰妙招吧。只要動一動就能瘦哦。1、挺腰直身端坐減肥有...
- 19336
![只需四招就能打造完美肌膚 秋冬護膚妙招]( "只需四招就能打造完美肌膚 秋冬護膚妙招")
- 接下來分享護膚小方法，讓你美如花：1、不要去用手去擠痘痘，我想在青春期的我們都是會長一些痘痘的，尤其是對於一些漂亮的妹紙來説，如果臉上有了青春痘是不好看的，其實我們也不用擔心的，最好是自己不要去用手去擠的，因為那樣以後會有疤痕的。2、學會微笑，很多的女性都是會做一些面膜...
- 10199
![毒素排除有妙招肌膚才能嬌嫩過人]( "毒素排除有妙招肌膚才能嬌嫩過人")
- 日常飲食，作息絮亂，工作壓力大等等的原因都很容易會讓我們的身體積累毒素，而毒素除了會影響我們的健康以外還會影響到我們的皮膚狀態。皮膚積聚的毒素會讓我們的臉色變得暗黃，缺乏光澤，有甚者甚至會令我們的肌膚滋生痘痘，或者產生皮膚過敏等現象。所以為了讓我們都留住我們臉上...
- 12835
![什麼時候才能結束 見招拆招的婆媳緊張關係]( "什麼時候才能結束 見招拆招的婆媳緊張關係")
- 婆媳劇之所以能夠非常熱門，是因為當下婆媳問題是卻是很多年輕女生關心的事情。顯然很多女性已經不願意當傳統中聽話又委屈的媳婦，兩個女性在家中鬥智鬥勇，是很多家庭的現狀。女生都知道結婚後最好不要和長輩一起居住，但是總有一些經濟上的問題讓女性最後屈就於和婆婆同住。米...
- 18657
![睡覺也能保持美麗 學會這幾招]( "睡覺也能保持美麗 學會這幾招")
- 快節奏的生活讓眾多女性只有在晚上睡覺前才有一點時間保養自己。睡前不做好保養，女人憔悴易老，還有影響第二天的工作。但是有一些保養祕籍看似養生，實際上不利於身體健康。寧靜的夜晚是我們修整自己的時間，不要因為這些錯誤習慣影響了我們的睡眠質量。因為長期睡眠質量低下會...
- 20681
瀟湘女性館
