![警惕10種症狀 女性血糖持續升高的表現]( "警惕10種症狀 女性血糖持續升高的表現")
- 女性血糖高有什麼症狀吃不飽血糖一直保持較高水平，會因胰島素的絕對，或相對缺乏，又或是對胰島素不敏感，會影響組織正常攝取與利用葡萄糖的能力，令組織細胞處於“飢餓”狀態，刺激攝食中樞，血糖高者會感覺飢餓，吃得多卻總覺得吃不飽。尿多，且易發生感染血液輕中度升高的患者，多尿症狀...
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![空腹血糖正常值？（空腹血糖9以上嚴重嗎？）]( "空腹血糖正常值？（空腹血糖9以上嚴重嗎？）")
- 血糖是指血液中的葡萄糖，人體組織中細胞所需的能量大部分來自葡萄糖。如果血糖過高，説明葡萄糖大部分在血液中，説明能量過高，此時容易發生高血糖、糖尿病等代謝性疾病。這些疾病會導致體內其他器官的功能異常，以及各種併發症，嚴重影響患者的生活質量。但如果血糖過低，容易出現低...
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![孕婦血糖高的危害 孕婦檢查血糖有什麼用]( "孕婦血糖高的危害 孕婦檢查血糖有什麼用")
- 孕婦孕期血糖值空腹情況下：血糖值不超過5.1mmol/L(毫摩/升);餐後一小時：權威數據顯示孕婦餐後1小時血糖值不得超過10mmol/L;餐後兩小時：孕婦餐後的正常血糖值不得超過11.1mmol/L，餐後兩小時則不得超過8.5mmol/L。寶媽們通過血糖正常值的檢測，瞭解血糖正常值有助於提高對糖尿病...
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![可能是它惹的禍！ 午餐後血糖居高不下]( "可能是它惹的禍！ 午餐後血糖居高不下")
- 夏季是個昏昏欲睡的季節，每每吃過午飯，就困頓到失憶，工作的激情與動力全無，只想找個地方睡過去......然而，這短短的半個小時午休，很多糖友卻睡得無比擔心。睡了午睡，血糖可怎麼辦呀?就像老李，遇到了這樣的煩惱：老李的血糖最近半個月來總是控制不好，尤其是午餐後血糖偏高，即使增加了...
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![這7種茶養生又控血糖 糖尿病人吃什麼好]( "這7種茶養生又控血糖 糖尿病人吃什麼好")
- 糖尿病患者很多是基於年齡原因和身體代謝機能的衰退導致的，對於糖尿病患者而言,日常需要注意的本來就很多,尤其是用藥、飲食等方面。那麼，糖尿病人吃什麼好?喝茶也能起到輔助降血糖的作用?糖尿病患者適合喝什麼茶呢?這7種茶養生又控血糖，一舉兩得!接下來，大家就和小編一起來...
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![吃苦瓜真的能降低血糖減肥嗎 苦瓜有什麼功效與作用]( "吃苦瓜真的能降低血糖減肥嗎 苦瓜有什麼功效與作用")
- 生活中，在很多人的印象裏苦瓜是敗火減肥神器，對降低血糖也有着非常好的效果。那麼，吃苦瓜真的能降低血糖減肥嗎?為什麼人們會認為苦瓜能降血糖?苦瓜都有哪些什麼功效與作用?苦瓜能不能直接生吃?糖尿病患者是否可以多吃苦瓜?接下來，大家就和小編一起來看看吧。苦瓜的功效與作...
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![5種食物堅持吃血糖恢復正常值 降血糖的食物有哪些]( "5種食物堅持吃血糖恢復正常值 降血糖的食物有哪些")
- 隨着社會不斷進步，如今高血糖和患糖尿病的隊伍正在逐漸擴大，因此降血糖就成為了重中之重，那麼降血糖的食物有哪些?5種食物堅持吃血糖恢復正常值。接下來，大家就和小編一起來看看吧。苦瓜苦瓜，味甘苦，主作蔬菜，也可糖漬，含有大量三萜類、甾類、苷類和多肽等具有降糖活性的成分。由...
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![糖尿病人測空腹血糖的最佳時間請您知道!]( "糖尿病人測空腹血糖的最佳時間請您知道!")
- 經常有糖友反映，為什麼在醫院測的空腹血糖要比家裏高一些呢?我要相信哪個測量值?比如在家中測定的都是六點幾毫摩爾每升，但是一到醫院測就到了七點幾甚至八毫摩爾每升。導致這個現象的一個重要原因可能和測定空腹血糖的時間有關。家中一般測定的時間較早，早上6點多或7點就測...
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![血糖降一點最適合夏季 這6種降糖茶每天喝一杯]( "血糖降一點最適合夏季 這6種降糖茶每天喝一杯")
- 一、苦瓜茶苦瓜可以炒制、涼拌，也可以泡茶喝。苦瓜是公認的降糖蔬菜，它含有的苦瓜甙有明顯降血糖作用，另外，苦瓜還富含多種維生素、氨基酸和果膠等營養成分，有助於減肥。做法：將苦瓜片泡水喝即可。二、菊花枸杞茶這款茶最適合糖尿病引起的高血壓、高血脂等病症，對於頭暈、心煩、...
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![這五個症狀説明血糖已經很高了 血糖高有哪些症狀出現]( "這五個症狀説明血糖已經很高了 血糖高有哪些症狀出現")
- 糖尿病的出現對人類健康產生影響，作為一種常見的慢性病，在發育過程中血糖升高會對人體血管和神經造成損害。許多心臟和腎臟疾病都與高血糖有關，持續的高血糖會對這些重要器官周圍的血管造成損害，一旦出現併發症，生命和健康就會受到威脅。因此我們應該積極合理地預防糖尿病...
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![這些食物吃多了小心致命 高血糖不能吃什麼]( "這些食物吃多了小心致命 高血糖不能吃什麼")
- 高血糖不能吃什麼?1.禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。2.富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用...
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![這五類主食哪一種更能控血糖 糖尿病吃什麼好]( "這五類主食哪一種更能控血糖 糖尿病吃什麼好")
- 對於糖尿病患者來説，要想控糖，除了不能吃糖以為，飯也是要合理選擇，不然血糖就會有變化。但是面對生活上的一些食物，糖尿病患者也不知道該怎麼吃，就比如説主食上面，是不是隻吃粗糧就是好的呢?接下來就讓我們一起來了解一下。主食，也就是碳水，主要是人體能量的來源，為了身體的健康和...
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![9種食物經常搭配錯誤]( "9種食物經常搭配錯誤")
- 享用一頓大魚大肉後，很多人習慣喝咖啡解膩，但加拿大最新研究發現，這種做法會讓血糖加倍升高，尤其對糖尿病患者不利。其實，餐桌上還有很多類似的錯誤搭配，只是我們從未意識到。《生命時報》特邀權威營養專家，給你的餐桌做個全面篩查。米飯+炒土豆絲碳水化合物超標米飯、饅頭、大...
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![萵苣提高人體血糖代謝功能]( "萵苣提高人體血糖代謝功能")
- 萵苣雖然在我們的眼中只是普能的食材，應該説是很普通很常見的食物，不過也是因為它富含很豐富的營養，同時，還能有很好的治療疾病的作用，所以受到了專家們的重視，因此，我們也在這裏為大家介紹一下。萵苣的營養價值提高人體血糖代謝功能萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素...
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![空腹血糖正常值是多少 生活百科告訴你]( "空腹血糖正常值是多少 生活百科告訴你")
- 空腹血糖正常值什麼是空腹血糖空腹血糖(fpg)是指在隔夜空腹(至少8-10小時未進任何食物，飲水除外)後，早餐前採的血，所檢定的血糖值，為糖尿病最常用的檢測指標，反應胰島b細胞功能，一般代表基礎胰島素的分泌功能。正常範圍的空腹血糖值正常人的空腹血糖值為3.9—6.1mmol/l;如...
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![食用湯圓的注意事項 湯圓怎麼吃最容易消化]( "食用湯圓的注意事項 湯圓怎麼吃最容易消化")
- 元宵節的時候餐桌上肯定少不了寓意“團團圓圓、闔家幸福”的美味湯圓。吃上去油潤綿軟、入口即化的湯圓，餡料豐富，做法也是五花八門，面對瑩白如玉甚至五彩繽紛的湯圓品種，您一定很想知道湯圓怎麼吃最好消化吧！不同人羣選不同的餡吃湯圓，您可別吃錯餡料、站錯隊。天津中醫藥大學...
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![空腹運動的危害 為什麼不能空腹運動]( "空腹運動的危害 為什麼不能空腹運動")
- 對於現代年輕人來説，運動是一件很好的事情，可是運動我們也要分時間、分情況。然而，在空腹的時候，還是最好不要運動，因為那樣對我們的身體要害無益，所以希望喜歡運動的親們要記住：空腹最好不要做運動。為什麼不能空腹運動堅持適量體育運動，可消耗能量，提高肌肉細胞胰島素受體的數量...
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![糖尿病人能否吃蜂蜜]( "糖尿病人能否吃蜂蜜")
- 糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是許多中老年人關心的問題。有關醫學專家認為，質量好的蜂蜜中，葡萄糖和果糖含量約佔70%-80%,這兩種糖均為單糖，極易為人體吸收，因此，如果您的血糖不穩定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波動。不過，糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當服用蜂蜜，但要同時...
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![健身八步法能降低膽固醇血糖]( "健身八步法能降低膽固醇血糖")
- 多年的養生保健實踐中摸索出“健身八步法”，它對降低人體總膽固醇、血糖、血壓能起到一定的作用。第一個步法是大步走。運動者以常態走1個小時，與用大步走20分鐘的效果沒辦法比!因為大步走，全身的肌肉參與，運動量非常大。另外，在肌肉用力的情況下，血液循環也在加快。所以真正要...
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![如何正確使用血糖儀自測血糖]( "如何正確使用血糖儀自測血糖")
- 張老師一年前被發現患上了糖尿病，醫生要求他經常測血糖以便隨時調整治療方案。剛開始他還遵醫囑每隔幾天都要到醫院去測量一次。血糖得到控制後，醫生仍建議他定期測血糖，他覺得老跑醫院不方便，而且太浪費時間，於是不久前到藥店買了一台便攜式血液葡萄糖檢測儀，開始在家自測血糖...
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![孕期如何降低血糖 孕媽血糖高有危險]( "孕期如何降低血糖 孕媽血糖高有危險")
- 想必每一個懷孕的準媽媽到醫院了進行孕檢都有做過這樣一個項目的檢查，那就是妊娠期血糖檢測，而且這還是所有孕檢了最令人難受的一個項目吧，檢查前需要空腹，檢查中還有一口氣喝下一大杯的糖水，估計不少的準媽媽們都有快吐的感覺了吧。有一些準媽媽們會覺得自己平時血糖就不高懷...
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![補充能量降低血糖 荔枝吃了有什麼好處]( "補充能量降低血糖 荔枝吃了有什麼好處")
- 荔枝味道香甜，營養極豐富，許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是：荔枝吃了有什麼好處補充能量降低血糖，一起來看下吧!首先來看下荔枝吃了有什麼好處：美容荔枝所含豐富的糖份具有補充能量，神疲等症狀;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質。補養大腦荔枝對大腦組織有補養作用,能明...
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![每天吃一把，強心臟，還能清腸毒、養肝穩血糖]( "每天吃一把，強心臟，還能清腸毒、養肝穩血糖")
- 每天吃一把，強心臟還能清腸毒、養肝穩血糖這種菜不是別的，就是我們最常見的菠菜。別看它普通，作用可不少：1植物強心劑説它是植物強心劑，這是因為其含有豐富的輔酶Q10，這是一種現在越來越被認可的一種對於心臟來説特別的好東西。説輔酶Q10大家可能不太熟悉，但是它的作用是不容忽...
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![這樣吃能控制血糖 血糖高飲食應注意什麼]( "這樣吃能控制血糖 血糖高飲食應注意什麼")
- 耳屎是怎麼形成的?耳屎在醫學上稱為耵聹，是外耳道皮膚上的耵聹腺分泌一種淡黃色、粘稠液體。耵聹可以阻擋從外界進入外耳道的污物，黏附灰塵和小蟲，以保護耳膜;同時，它覆蓋於耳道皮膚表面，能使皮膚保持一定濕度。耳屎，挖還是不挖?其實，耳道健康的人是不需要頻繁挖耳的，只有在耳屎...
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![血糖不飆升 正確弄懂吃飯順序5規則]( "血糖不飆升 正確弄懂吃飯順序5規則")
- 血糖高以前只屬於老年人的專利，隨着生活和作息的變化，現在越來越多的年輕人血糖都偏高，其實血糖偏高並不可怕，上只要奉行「先從蔬菜開始吃」的七字箴言，再遵守下列法則就OK囉!1、先從蔬菜開始吃首先攝取能夠幫助抑制血糖值急遽上升的蔬菜(包含菇類、海藻類)吧。攝取量為2個拳...
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