![2017動物界喜劇之王]( "2017動物界喜劇之王")
- 天啦好震驚！人們習慣於大自然的宏偉壯觀，總是對此心存敬意。然而，大自然的動物們時不時會流露出搞笑的一面，讓人哭笑不得。年度野生動物搞笑照片大賽的舉辦讓人們有機會一睹各種動物的奇特造型，攝影師保羅與湯姆創立了此項獎項，目的是為了喚起人們對保護野生動物的關注，並不忘在...
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![呼啦圈是一種很好的瘦身器材 轉呼啦圈能減肥嗎]( "呼啦圈是一種很好的瘦身器材 轉呼啦圈能減肥嗎")
- 轉呼啦圈能減肥嗎很多使用過呼啦圈的人都會問：轉呼啦圈真的能減肥嗎?小編要告訴大家的是，轉呼啦圈當然是可以減肥的。轉呼啦圈是一種有氧運動，可以在轉呼啦圈的時候消耗體內過多的脂肪以及過多的熱量。同時轉呼啦圈可以有助於腸胃的消化，促進排便能力。除此之外還可以加快血...
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![做好防曬很重要 夏天來啦]( "做好防曬很重要 夏天來啦")
- 夏天真的是説來就來，眾所周知，紫外線照射會讓皮膚變黑，因為紫外線的照射會刺激皮膚黑色素生成，因此想要美白的話防曬必不可少，同時紫外線長時間照射會導致皮膚皺紋增多。另外也有研究表示紫外線能刺激面部炎症，加重皮膚過敏和痘痘發炎，所以做好防曬真的非常重要。接下來給大家帶...
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![小S爆粗嗆聲林志玲“bitch” 還是不是好姐妹啦]( "小S爆粗嗆聲林志玲“bitch” 還是不是好姐妹啦")
- 小S、林志玲據台灣媒體報道，藝人蔡康永在卸下《康熙來了》主持棒後，除了接下綜藝節目《奇葩説》之外，還分身執導處女作《吃吃的愛》，該片還請來了兩位女神小S以及林志玲跨刀合作，小S與林志玲間的火花，讓該片從開拍至今話題不斷。他16日在微博上宣佈電影已經完成了，並同時釋出最...
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![告訴你轉呼啦圈的好處和壞處 喜歡呼啦圈嗎]( "告訴你轉呼啦圈的好處和壞處 喜歡呼啦圈嗎")
- 轉呼啦圈的好處和壞處轉呼啦圈的好處:1.轉呼啦圈不僅可以瘦腰，也有助於腿部的手臂的健美。2.減肥：彈簧產生的圓心力有比實際重量重3倍的運動效果，通過彈簧對腰部的按摩和轉動呼啦圈時大量的肢體運動，有效燃燒體內脂肪，在減肥的同時又能達到健身的目的，減肥健身兩不誤。3.擠壓針...
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![捲髮髮型好甜美 國民閨女關曉彤20歲啦]( "捲髮髮型好甜美 國民閨女關曉彤20歲啦")
- 不知不覺“國民閨女”關曉彤也已經20歲了，用她自己的話説也已經都了法定結婚年齡，在生日當天關曉彤還曬出新的捲髮髮型，甜美中有一些成熟。關曉彤9月17日，關曉彤在微博曬出一張美照：“哎呦喂，20啦，法定啦！”照片中，關曉彤一頭大波浪捲髮，十分俏皮，少女範十足。關曉彤微博截圖隨後，不...
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![都幫你整理好啦 夏天最好看的四雙鞋]( "都幫你整理好啦 夏天最好看的四雙鞋")
- 女人的鞋櫃中永遠少一雙鞋，夏天這麼長，好看的衣服那麼多，怎麼可以只有一雙鞋呢。今天為大家整理了四雙好穿又漂亮的四雙鞋。(一)貓跟鞋顧名思義，就是有着小巧的鞋跟走起路來和小貓一樣輕盈，一般高度在四釐米左右，走路不累腳，同時在視覺上又可以增高不少，奧黛麗·赫本是它的...
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![喝各類粥的養生好處 漲知識啦]( "喝各類粥的養生好處 漲知識啦")
- 説起喝粥，我們知道養胃，我們喝粥是非常的適合養胃，養胃不僅僅可以讓我們的身體變得非常的有條理性，更是會讓我們的腸胃蠕動變得有節奏，更不容易肚子疼之類的疾病哦，一起來看看不同的粥有什麼不同的效果嗎?1.喝雜糧粥的好處雜糧粥是屬於比較粗糙的粥，對於減肥的人來説是個福利，因...
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![美女啦啦隊舞動2017世界女排大獎賽]( "美女啦啦隊舞動2017世界女排大獎賽")
- 8月5日，在江蘇南京舉辦的2017世界女排大獎賽總決賽比賽中，美女啦啦隊在比賽間隙輪番登場，隨着音樂舞動身姿，帶領現場觀眾融入比賽氣氛中。泱波攝動感的節奏動感的舞姿，帶領全場觀眾一起嗨。泱波攝8月5日，在江蘇南京舉辦的2017世界女排大獎賽總決賽比賽中，美女啦啦隊在比賽間隙輪...
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![呼啦圈減肥效果好嗎]( "呼啦圈減肥效果好嗎")
- 對了，它就是屬於運動強度低、效果緩慢温和、挑戰你的耐心的運動器材。對照到運動減肥的理論上，人們開始運動時，首先消耗的是體內的醣類，持續運動一段時間後，才會驚動到脂肪這個頑固的組織，讓它開始釋放、轉換為能量，也就是俗稱的燃燒脂肪。那麼，那些太快放棄呼拉圈的朋友們可能沒...
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![轉呼啦圈要注意什麼 轉呼啦圈的好處和壞處]( "轉呼啦圈要注意什麼 轉呼啦圈的好處和壞處")
- 轉呼啦圈的優點1.可以用以瘦腰，也是腿部及手臂健美的好幫手。2.擠壓鍼灸效果:給腹部和腰部像按摩和鍼灸似的擠壓作用。3.治療便祕:經常使用彈簧呼啦圈，使之在腰部纏繞，能起到刺激腸道，治療便祕的作用，有效的消除便祕所帶來的痛苦。轉呼啦圈的缺點1.呼拉圈是單純的腰部運動，運動...
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![轉呼啦圈的注意事項 呼啦圈減肥誤區]( "轉呼啦圈的注意事項 呼啦圈減肥誤區")
- 轉呼啦圈是一種很方便很簡單的減肥運動，所以呼啦圈成為了很多人減肥的選擇。但是，你知道轉呼啦圈瘦腰也有誤區嗎？呼啦圈減肥有哪些誤區？轉呼啦圈有哪些注意事項？快來看看吧。呼啦圈減肥誤區誤區一：呼啦圈越重效果越好教練表示，搖呼啦圈的時候，會撞擊骨盆腔周邊的骨胳，以及腹部和背...
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![血液循環不好怎麼辦 手腳發涼的注意啦]( "血液循環不好怎麼辦 手腳發涼的注意啦")
- 血液循環不好怎麼辦促進血液循環的方法1、提腳跟法：在我們日常生活中，提腳跟是非常簡單的運動，且隨時隨地都可以進行，比如等公交車、看電視時都可以，堅持日久能強化腿腳和腰部的肌肉。具體做法為雙腳對齊併攏，身體保持豎直，然後慢慢提高腳跟至無法再提高的程度，保持幾秒鐘後再慢...
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![抓住這幾點就好啦 秋冬內搭的裙裝怎麼選]( "抓住這幾點就好啦 秋冬內搭的裙裝怎麼選")
- 女人對美麗的追求是無極限的，哪怕凍得不行也還是要追求時髦。但是，誰説美麗的同時不能保住温度了?只要一條長連衣裙，就能讓你美夠整個秋冬~隨意搭配在大衣或是風衣毛衣，長連衣裙的魅力依舊能散發得淋漓盡致，穿出層次感和高級感~但是這樣好穿的長連衣裙要怎麼挑呢?作為一個精緻...
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![好用的發膜紅榜來啦！ 修復髮質的好幫手]( "好用的發膜紅榜來啦！ 修復髮質的好幫手")
- 現在很多人都很重視使用洗髮水和護髮素，覺得這樣一來頭髮洗乾淨了並且也得到了滋潤，護髮過程便到此結束了。不過很顯然這樣的護髮觀念已經過時了，環境對於頭髮的損傷以及物理美髮讓頭髮受到的損害讓頭髮需要得到更深一層的修復。因此，美髮專家建議要多給頭髮做面膜，因為夏日陽...
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![呼啦圈減肥]( "呼啦圈減肥")
- 呼啦圈對腰腹部減肥特別有效。堅持每天半小時的呼啦圈運動，能充分活動軀幹部位，通過呼啦圈與身體的接觸還能對腰腹部起到一定的按摩功效，對於促進腸道蠕動、改善便祕也有不少幫助。由於呼啦圈運動強度不是很大，所以對於需要全身減肥的朋友來説，只做呼啦圈運動是不夠的。而對於...
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![快來做餃子啦 好吃不如餃子]( "快來做餃子啦 好吃不如餃子")
- 餃子是深受中國漢族人民喜愛的傳統特色食品。但餃子餡卻是讓人很頭疼的事！餡做的不好吃，讓人都沒有食慾了呢！芹菜餃子餡的做法其實不難！下面我們一起來學習一下芹菜餃子餡的做法吧！豬肉芹菜餃子怎麼做？看完下面這些內容輕鬆搞定！主料：豬肉餡500克、西芹兩顆配料：水、麪粉、雞蛋一...
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![夢見呼啦圈]( "夢見呼啦圈")
- 呼啦圈是一種圓環型的健身工具。也是一種運動。呼啦圈需要維持一種平衡地進行扭腰才能維持。在夢中，呼啦圈往往代表着一種動盪的平衡。夢見自己用呼啦圈減肥，表示自己會因為處理不當，在事業上出現損失。夢見大家一起玩呼啦圈，預示着自己在感情上會有不錯的發展。夢見呼啦圈破...
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![教你這樣穿裙子美翻啦 身材不好沒關係]( "教你這樣穿裙子美翻啦 身材不好沒關係")
- 這個世界上有太多深情的人了，只希望你們的深情永遠不要被辜負才好，不過就算深情錯付也沒關係，就當是一次教訓了，相信還會有一個更好的正在向你走來，所以你要好好的生活，讓自己開心的生活，讓自己更青春靚麗。能讓你青春靚麗美翻了的可以是這樣的裙裝哦！蛋糕裙是時下比較流行的一款...
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![靠這四個瑜伽動作就好啦 急速瘦肚子]( "靠這四個瑜伽動作就好啦 急速瘦肚子")
- 摸着自己厚厚的肚皮，總是讓人想甩之而後快，如何才能快速減掉肚子上的脂肪，實現急速瘦肚子的功效呢？小編給大家分享四個瑜伽動作，幫你快速瘦肚子。一、急速瘦肚子原理小編在這裏想提醒想急速瘦肚子的人，肚子上的贅肉，一般是我們體內的毒素淤積，無法順暢排出體外，日積月累，讓我們的腹...
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![老婆居然是她比馬蓉好太多 王寶強結婚啦]( "老婆居然是她比馬蓉好太多 王寶強結婚啦")
- 王寶強因為2016年8月份的離婚聲明，將馬蓉出軌事件鬧得人盡皆知。更加離奇的是，王寶強曾經在好友陳思誠導演的《唐人街探案》中飾演過類似的角色，真是人生如戲。不過，這次，王寶強結婚啦。王寶強結婚在《唐人街探案》第一部的情節中，王寶強飾演的唐仁感情生活非常不幸，雖然娶了媳...
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![怎麼穿都好看的啦 春季美膩的小外套]( "怎麼穿都好看的啦 春季美膩的小外套")
- 春季是需要一款美膩的小外套的，不管是夾克外套還是皮衣外套還是牛仔外套都應該有一件外套，不僅能凹造型，也能給你的春季帶來一點温暖，春季還是有些涼意的，所以還是需要穿外套的，那就一起看看這幾款外套吧！真是怎麼穿都好看的呦！你是喜歡夾克外套還是皮衣外套還是牛仔外套呢？花花的...
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