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關於滋養的時尚百科

多吃雪梨有助於滋養夏末秋初換季燥熱

多吃雪梨有助於滋養夏末秋初換季燥熱
處暑，正處熱轉涼的交替時期，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，養生應轉向斂神、降氣、潤燥、抑肺扶肝。廣州市中醫醫院治未病中心主任陳羣雄介紹，秋季開始乾燥，人們開始出現舌乾嚥躁，飲食宜酸補，忌辛辣。多食酸味果蔬，如芝麻、蜂蜜、秋梨、蓮藕等，而銀耳、百合、蓮子、麥冬、玉竹、...
2021-11-279092

恢復肌膚彈性滋養女生面部的美容瑜伽

恢復肌膚彈性滋養女生面部的美容瑜伽
女生的青春美麗總是需要很多努力才能夠維持的，瑜伽能夠讓女性的血液循環更加通暢，自然起到保養的作用。瑜伽的體式都有着它特定的針對性效果，能夠讓身體的各個部位都獲得滋養。而女生的面部自然是最能體現年齡感的地方，瑜伽體式的作用顯得更加重要。一、倒立體式倒立將身體完...
2018-12-2926412

滋養女人一生的21種好食物女性保健

滋養女人一生的21種好食物女性保健
關愛自己，首先就要選對好食物。對女人來説，尤其如此。本站推薦滋養女人一生的好食物。願這些“食物之星”讓所有女人終其一生由內而外地健康美麗，如花般盛開，永葆青春。女性保健：滋養女人一生的21種好食物養氣補血古人常用“面若桃花”來形容女人的美貌，面色的潤澤反映了其內在...
2020-03-0630617

家常菜煲湯滋養補血女性養生烏雞湯的簡單做法

家常菜煲湯滋養補血女性養生烏雞湯的簡單做法
烏雞是女性養生最好的食材，可以補氣血養容貌，對月經不調、肝腎虛脱都有很好的調養效果。烏雞煲湯鮮美滋補，而且它的做法非常簡單，冬天的時候煲上一盅，就能夠有補養温暖身體。烏雞湯的做法一、黑豆燉烏雞黑豆具有滋陰養腎的作用，可以延緩衰老，讓頭髮變得濃密烏黑。將黑豆先浸泡，烏...
2019-01-2829194

散熱解毒菊花茶滋養女性菊花茶的七個功效與作用

散熱解毒菊花茶滋養女性菊花茶的七個功效與作用
菊花是清涼解火的花茶，在夏天經常被用來泡茶。菊花茶清脾解渴，能夠滋養女性。它的味道是淡淡的甘甜味道，搭配枸杞等其他植物泡水功能更佳。菊花的功效很多，它對身體有哪些好處?女性喝一個月可以看到這些變化。菊花茶的功效與作用一、保護眼睛現在大家都是整天盯着電子屏幕看，...
2019-03-3031477

補鐵養血滋養出好皮膚紅豆的五個功效與作用

補鐵養血滋養出好皮膚紅豆的五個功效與作用
紅豆是一種傳統食物，早在古時就被認為有滋養女性身體的功效。紅豆一年生，紅色豆子有一條白色的紋路。它富含鐵、鉀、維生素等營養，為機體提供能量，所以它能夠帶來飽腹感，很多女性將它作為減肥美食。紅豆有哪些功效與作用?女生吃紅豆的好處多多。紅豆的功效與作用一、健脾胃紅...
2018-10-1323794

10款滋養眼霜呵護雙眸應對寒流

10款滋養眼霜呵護雙眸應對寒流
寒冷天氣，我們在給自己添加衣服保暖的同時，不要忘記了直接暴露於寒風中的肌膚，尤其是脆弱的眼部肌膚，當然更需要“冬衣”的呵護。眼周肌膚的冬衣，就是合適冬日使用的滋潤眼霜。下面，小編特別甄選出10款單品，温柔呵護你的雙眸！1、CAMENAE嘉媚樂杏仁緊緻提拉眼霜￥248/15g質地柔軟，延...
2019-06-205107

滋養胃部促進消化每天吃青菜有什麼好處

滋養胃部促進消化每天吃青菜有什麼好處
青菜味道鮮美，吃法多樣，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“每天吃青菜有什麼好處滋養胃部促進消化”，一起來看下吧!首先來看下每天吃青菜有什麼好處促進消化青菜能夠促進消化，同時也讓身體的循環代謝加快，及時排除體內垃圾。促進睡眠如果你有着失眠的困擾，不如現在...
2019-11-2022170

滋養雞湯的四種做法祕訣雞湯怎麼燉好喝又營養

滋養雞湯的四種做法祕訣雞湯怎麼燉好喝又營養
雞湯是養生美容的滋補營養品，尤其適合女性養身體。很多孕婦和哺乳期媽媽都會多喝雞湯來調養體質。雞湯含有多種氨基酸、蛋白質，補充能量的同時又不會造成肥胖。雞湯怎麼做好喝，家庭滋補雞湯的祕訣交給你。雞湯怎麼燉好喝又營養一、香菇燉三黃雞三黃雞肉質香嫩，燉煮起來的口感...
2018-09-2028889

專業防脱去油防掉滋養油性頭髮洗髮水推薦

專業防脱去油防掉滋養油性頭髮洗髮水推薦
10招教你正確使用洗髮水1.使用洗髮水之前將頭髮徹底打濕，這樣才會更加徹底清除頭皮污垢。2.洗髮水揉搓起泡再塗到頭髮上，這是為了防止鹼性物質殘留，過度傷害頭髮。3.洗髮時間能少於3—5分鐘：尤其是後腦勺附近，更要花時間清洗。4.重視頭髮，更要重視頭皮，清除頭皮污垢才能解決出油...
2020-07-266443

降壓甜品紅酒無花果
無花果具有降壓、美容、止咳等功效，配上紅酒，兩者一起喝有降壓的功效，下面就來學習這道養生方的做法吧。【降壓甜品紅酒無花果】主料：無花果乾35g、紅酒350ml、輔料：冰糖適量、桂皮1g、步驟：紅酒無花果的做法步驟1.準備食材紅酒無花果的做法步驟2.紅酒倒入小燉鍋，啟動電源。紅...
2019-05-017710

長期得不到滋養的我出軌了老公無能

長期得不到滋養的我出軌了老公無能
我本想做一個相夫教子的好女人，這本來也是我的夢想。但是後來卻成為了一個出軌的妻子，尤其是後來竟然享受被小小叔調教。本來噁心的亂倫關係，但是現在竟然成了我心中的期待，我知道自己給老公帶了一頂碩大的綠帽，但是我卻無法從這段亂倫關係中解脱出來。23歲是我大學畢業，認識了...
2019-09-025955

就要滋養大腸經女性便祕長斑爆豆

就要滋養大腸經女性便祕長斑爆豆
一到秋天的時候，非常多的女性就會長斑、爆豆，甚至還會出現便祕的情況，那麼這時候女性該怎麼辦才好呢?其實不必太過於擔心，只要滋養自己的大腸經便可有所緩解。大家要知道，我們身體裏面的大腸經，其實又被稱之為傳導之宮，至於為什麼會叫傳導之宮，主要是因為它主管傳化糟粕，用句通俗...
2018-10-1018555

補血滋養原來做法這麼簡單薺菜煮雞蛋的功效

補血滋養原來做法這麼簡單薺菜煮雞蛋的功效
薺菜煮雞蛋是一道傳統美食，人們在三月三的時候都會煮起來作為小吃。它具有補血養生的功效，對皮膚和血液循環都有好處。它有哪一些功效?薺菜煮雞蛋要怎麼做才好吃呢?薺菜煮雞蛋的功效一、控制血壓它有一定的降血脂、降血壓的作用，因為裏面有乙酰膽鹼等元素，能夠暢通血管，控制血...
2019-01-1112528

八個食療降火滋養皮膚不長痘上火了吃什麼降火最快

八個食療降火滋養皮膚不長痘上火了吃什麼降火最快
由於天氣變化和作息等原因，人體時不時會上火，出現口瘡長痘等問題。降火最好的方法是食療，能都清潤補水，對身體沒有副作用。哪些食物降火的作用最好?這六種食物吃起來滋養皮膚。上火了吃什麼降火最快一、苦瓜苦瓜清熱解毒的效果非常明顯，還能消脂去水腫，是女性很好的美容食物。...
2019-07-1819605

呵護你的乾燥肌膚 5款深度滋養護膚霜

呵護你的乾燥肌膚 5款深度滋養護膚霜
季節一換，護膚品也要跟着換!尤其輕薄的乳液一定要換成滋潤一點的面霜，否則養護力度不夠，肌膚很容易產生皺紋。下面就給大家推薦5款深度滋養護膚霜，呵護你的乾燥肌膚。1、雪花秀滋盈生人蔘凝萃修護霜￥1680/60ml利用韓方草藥的珍貴人蔘，研發出對肌膚深層滋養同時修復受損、老化肌...
2019-01-058075

中國女人不可錯過六種滋養膳食健康養生還美容

中國女人不可錯過六種滋養膳食健康養生還美容
健康養生吃什麼好？我們每天都會吃各種各樣的食物，那麼究竟什麼是最有營養價值的呢？下面給大家分享健康養生還美容，中國女人不可錯過六種滋養膳食！蜂蜜蜂蜜是由蜜蜂採集植物蜜腺分泌的汁液釀成。中國大部分地區均有生產。以稠如凝脂、味甜純正、清潔無雜質、不發酵者為佳。蜂蜜...
2020-06-2220525

四個小方法滋養乾枯的髮質女生頭髮毛躁怎麼辦

四個小方法滋養乾枯的髮質女生頭髮毛躁怎麼辦
女生頭髮毛躁，看起來發質就會很差。尤其是長髮的女生，到了髮尾的地方就容易斷裂，洗一次頭就會掉落大量頭髮，打造女生出現脱髮危機。柔順發亮的頭髮可以帶來很好的氣質，想要有柔順的頭髮，你可以根據這四個方法來打造頭髮的瑩亮。一、防曬防曬不僅是對於臉上肌膚，對於所有的裸露肌...
2018-12-2922944

女性美容滋養的補血食譜補血的食物有哪些

女性美容滋養的補血食譜補血的食物有哪些
女性養生需要從哪些方面開始呢，女性最注重的就是自己的容貌了，容貌的保養就不得不提到滋陰補血了，滋陰補血是女性養生的必然。那女性如何滋陰補血呢？下面推薦幾種女性補血食譜。黑糯米補血粥黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好東東，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功...
2020-01-0312140

滋養皮膚美白肌膚一週一次滋養美白法

滋養皮膚美白肌膚一週一次滋養美白法
皮膚白皙了，化出來的粧會特別乾淨清新，五官也會更有存在感。所以，小編特別為了美白髮明瞭下面這套方法。夏天是美白工作絕不能偷懶的季節，所以我會堅持每週做一次，能淡化雀斑，排除污垢。這個滋養美白法不僅能美白，而且也很滋養皮膚，能形成一個良性循環哦。Step1、洗完臉，感覺皮膚...
2019-10-1926271

這四個眼霜有效滋養眼周肌膚眼霜哪個牌子的效果好

這四個眼霜有效滋養眼周肌膚眼霜哪個牌子的效果好
在當代人的眼部問題中，黑眼圈應該是最常見的一種。在素顏的情況下，如果觀察此刻的暗沉，會發現黑眼圈的表現會有所不同。有些人的黑眼圈顏色是藍色，有些人的黑眼圈是棕色調，甚至兩者可能同時出現。藍色黑眼圈多是熬夜太晚，用眼時間太長造成的。棕色黑眼圈多是由於眼周顏色下沉的...
2022-03-3112802

女性睡前美容的泡腳方法用熱水艾葉泡腳的好處

女性睡前美容的泡腳方法用熱水艾葉泡腳的好處
很多人以為只有冬天才需要泡腳，可以讓身體暖和起來更好睡。其實夏天也是需要的，夏天天氣熱，對於內虛的女性來説更是煎熬，泡腳可以通過腳底滋養身體內部，達到冬病夏治的效果，身體調養後到了冬天也是不會怕冷的。泡腳雖然熱，但是它也是可以去除暑氣和熱氣的，能夠讓女性在夏日變得更...
2018-07-3020264

夏季保濕噴霧成效PK
OGUMA水美媒醒膚保濕露體驗者阿丹25歲客户經理雨露成分礦晶離子滋養指數★★★體驗感言我是敏理性的乾性肌膚，所以關於保濕產品的央求絕對苛刻一點。這款OGUMA的保濕露跟我的敏感皮膚交融得非常好，剛噴到臉上就像變魔術一樣瞬間就接納進去了，而且不癢不紅點評：富含的礦晶離子...
2019-05-044491

滋養補氣不上火豬肚湯的三個做法

滋養補氣不上火豬肚湯的三個做法
在疲累的時候喝上一碗熱熱的湯品，瞬間可以讓心情都變得愉悦起來。在各種湯品中，豬肚湯一定會有一席之地。它的味道十分鮮美，不需要過多的調料就可以熬製出白色的濃湯，對於女性恢復體力有很好的作用。豬肚是女生經常會吃的滋補聖品，它的口感十分軟糯有彈性，維生素和微量元素滋養...
2019-04-1811815

這些水果煮着吃既美味又滋養健康飲食

這些水果煮着吃既美味又滋養健康飲食
我們平時吃水果都是生吃，但是冬季的來臨，有些水果煮着吃更能養胃潤燥。那麼，今天小編告訴大家這些水果煮着吃美味又滋養，趕緊來看看吧！煮蘋果防腹瀉每年11月份前後，是腹瀉的高發期，而煮蘋果可以幫助緩解腹瀉症狀。蘋果內含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，能使大便內水分減少，果膠煮...
2020-04-055973

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