![這三個部位最為關鍵 家庭撫觸可減少寶寶腦癱的出現]( "這三個部位最為關鍵 家庭撫觸可減少寶寶腦癱的出現")
- 嬰幼兒寶寶的神經系統還不成熟，容易讓我們忽視了寶寶腦癱的這個問題，但是，如果你對寶寶進行一些早期肢體的干預，就可以給寶寶的神經發育帶來更好地刺激，讓他們的頭腦更靈活，同時，對於一些腦病寶寶來講，這也是最有治療意義的早期干預。如果你想給寶寶自己做一些良好神經刺激，一定不...
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![跳繩是減肥必不可少的運動 跳繩減肥的最佳時間]( "跳繩是減肥必不可少的運動 跳繩減肥的最佳時間")
- 什麼時間跳繩減肥最有效？1、跳繩減肥的最佳時間有人在飯前進行跳繩運動以便減少食慾，這是不科學的。理論上來説飯前和飯後一小時是不可進行劇烈運動的，人體活動狀態最好的時段應該是下午3點到晚上8點，想提高跳繩水平的朋友不防在這時段進行，與用餐時間至少要相隔一個小時。養...
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![這樣做可以快速開宮口 如何減少陣痛]( "這樣做可以快速開宮口 如何減少陣痛")
- 開宮口是我們迎接寶寶到來的第一步，但是由於開宮口的陣痛難以忍受，不少孕媽媽都希望可以掌握減少陣痛快速開宮口的方法，從而縮短產程。那麼，到底怎麼做才能減少陣痛，快速開宮口呢？下面的方法或許可以幫到你。一、減少陣痛的方法如果孕媽媽發現見紅了，那麼，這個時候不要着急往醫院...
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![八大營養必不可少 女性減肥時]( "八大營養必不可少 女性減肥時")
- 白領女性一直是人們矚目的焦點。她們不僅年輕靚麗，而且事業有成，讓許多人羨慕不已。可在光環背後，巨大的工作壓力卻使她們不得不告別規律的生活——三餐不按時，在外就餐營養差成為健康隱患。飲食和工作一樣，“有的放矢”才能“事半功倍”。補充自己最需的8大營...
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![吃洋葱可減少老年斑延遲皮膚老化]( "吃洋葱可減少老年斑延遲皮膚老化")
- 老年斑，全稱為"老年性色素斑"，醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人，人們又稱其...
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![家電如何擺放可減少輻射]( "家電如何擺放可減少輻射")
- 家用電器輻射問題是居家必然要遇到的，人類發展到現在，電器已經是必不可缺的東西了，電視、冰箱、洗衣機等是一個接一個，而其實家電產品的輻射也不可小覷。所以在擺放時，我們需科學安排。到底家中的電器如何擺放最適合、最健康、輻射最低呢？1、別讓電器扎堆不要把家用電器擺放得...
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![減肥餐不可少的食物 什麼水果卡路里低]( "減肥餐不可少的食物 什麼水果卡路里低")
- 【導讀】什麼水果卡路里低?相信大家都知道減肥是需要合理地消耗卡路里的，同時也要注意卡路里的攝取。那麼到底什麼水果卡路里低呢?下面小編就來給大家講講什麼水果卡路里低，它們都是減肥餐不可少的東西哦!什麼水果卡路里低1、蘋果100克/50卡路里蘋果是最多人會選的瘦身水果...
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![按摩頭皮可減少頭皮屑產生]( "按摩頭皮可減少頭皮屑產生")
- 生活中因為各種原因，我們會感覺壓力很大。有時我們常常感覺頭皮緊繃，也會影響我們秀髮健康。這就需要經常對頭髮、頭皮進行按摩。按摩頭皮是促進頭髮健康生長，減少頭皮屑的好方法。頭髮、頭皮按摩的方法有不少，下面介紹常用的三種。方法一1、將右手和左手的五指叉開，先前後再...
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![豆子泡1小時再吃可減少脹氣]( "豆子泡1小時再吃可減少脹氣")
- 豆子泡1小時可減少脹氣豆子種類多，營養好，是素食者十分重要的食物來源，但是豆類吃多了容易脹氣。其實，在烹調前把豆子稍微處理一下，脹氣現象就能夠得以改善。大豆的碳水化合物含量為25%~30%，組成比較複雜，多為纖維素和可溶性糖，其中只有一半可供利用，而另一半則是脹氣因子棉子糖和...
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![用耳機接聽電話可以減少輻射嗎 如何減少手機輻射]( "用耳機接聽電話可以減少輻射嗎 如何減少手機輻射")
- 專家建議手機使用者儘量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋裏。有些男性把手機塞在褲子口袋內，這對精子威脅最大，因為褲子的口袋就在睾丸旁邊。當使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包裏，這樣離身體較遠。使用耳機來...
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![吃什麼可以減少頭皮屑]( "吃什麼可以減少頭皮屑")
- 吃什麼可以減少頭皮屑？頭皮的角質化過程發生變異時就會產生肉眼可以看得到的頭皮屑。頭皮同有兩種：一種是酸性體質所產生的黃色帶油性的大頭皮屑；另一種是乾燥、小型白色頭皮屑，由皮膚乾燥缺乏水分引起；血液混濁或用腦過多的人也會產生頭皮屑。通常黃色大片或白色小片的頭皮屑...
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![甜美減齡風必不可少 學院風如何打造]( "甜美減齡風必不可少 學院風如何打造")
- 告別學校之後，總會時不時的想念那段歲月，連同那時候青澀卻舒適充滿青春氣息的穿着。沒有中規中矩的存在，也沒有非要打造成幹練OL風的時尚。是否隨着的慢慢增長，也開始懷念那個青澀無畏的自己呢？不如從衣品上開始着手，為自己打造一番屬於你的減齡風！對於夏季而言，雪紡衫絕對是非常...
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![吃紅辣椒炒雞蛋可以減少皺紋]( "吃紅辣椒炒雞蛋可以減少皺紋")
- 你還在對着魚尾紋發愁嗎？還在為那些頂級護膚品的高價格而感歎嗎？其實，家常菜就可以助你獲得光滑細嫩的肌膚。近日，美國《預防》雜誌刊文指出，紅辣椒加雞蛋有益皮膚健康。紅辣椒含有大量能抗氧化、防衰老的維生素C，50克左右的紅辣椒就能提供人體每日維生素C需求量。英國研究人員...
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![這3點不可缺少 健康減肥的好方法]( "這3點不可缺少 健康減肥的好方法")
- 肥胖不僅穿起衣服來不好看，肥胖還會影響身體健康。如今人們已經逐漸認識到健康的重要性，減肥也成為大家比較關注的一個問題。那麼，健康減肥的好方法有哪些?下面小編來為大家介紹。健康減肥的好方法健康減肥的好方法一：少食多餐少吃多餐能減肥的哦，每頓飯少吃點兒，一天多吃幾次...
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![經常運動可減少皺紋]( "經常運動可減少皺紋")
- 生命在於運動。運動鍛鍊能促進人體血液循環及新陳代謝，減少皮下脂肪，並使皮膚表面變得濕潤，從而使皮膚更富於彈性，所以，運動可使皺紋減少。有人發現，參加運動的中年婦女，看起來比她們實際年齡要年輕許多，她們膚色好，皺紋少，眼袋也隨着運動而消失了。所以，運動是皮膚健美的妙方。人體...
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![減肥食譜必不可少的兩種食物]( "減肥食譜必不可少的兩種食物")
- 使用哪種食物完美自己的身材呢?不如選擇我們介紹的食物減肥方法哦!下面一起看看吧!必選食物一：黃瓜味甘，性平，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時還含有丙醇、二酸、葫蘆素...
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![注意事項可不少咧 甲減的飲食別小覷]( "注意事項可不少咧 甲減的飲食別小覷")
- 甲減病人應該要對於自己的飲食問題引起重視，因為在生活中使用一些肝膽固醇的食物是會影響到體內血液的濃度的，從而會影響到病情的康復，所以營養師建議甲減病人在日常生活中合理飲食，接下來就為您介紹一下甲減的飲食。一、要想了解甲減的飲食，首先來看看甲減的臨牀表現1、面色...
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![敲揉三焦經可減少魚尾紋產生]( "敲揉三焦經可減少魚尾紋產生")
- 魚尾紋，作為年華老去、美人遲暮的標誌，必然深受女人痛恨。刺眼的魚尾紋不但讓女人兩眼僵化呆板，黯淡無神，更使整個面部都顯得憔悴衰老，風采不在。可以説，女人如果沒有魚尾紋，看起來最起碼比實際年齡小10歲。中醫認為，敲揉三焦經就可減少魚尾紋的產生。三焦經，是從手指一直延伸至眼...
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![烤肉搭配些孜然可減少致癌物 孜然肉片]( "烤肉搭配些孜然可減少致癌物 孜然肉片")
- 有研究顯示，肉類在烤、煎、炸等高温烹調時，會產生一種叫做雜環胺的物質。這種物質在體內蓄積，有誘發胃癌、腸癌等多種癌症的危險。研究人員將鮮牛肉和用調料醃過的牛肉燒烤後，對比兩者的雜環胺含量，發現醃過的肉經高温燒烤後，所含的雜環胺比未經醃製的低40%以上。經過對多種調...
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![沒錢蓋廁所賣老婆可笑至極 蓋廁所可減少性侵]( "沒錢蓋廁所賣老婆可笑至極 蓋廁所可減少性侵")
- 太可笑了！官員要求賣老婆蓋廁所，你會這樣做嗎？是不是覺得不可思議呢？為什麼要蓋廁所呢？印度官員稱：“蓋廁所可減少性侵”，印度平民卻拿不出千元蓋廁所，官員要平民賣掉自己的老婆，真是令人百思不得其解。下面一起看看新聞詳情。印度平民擁有廁所的稀有程度，一點也不輸鑽石！當局近幾年...
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- 吃豆芽可以美容嗎？可以，吃豆芽可以減少皮膚皺紋。鮮嫩的豆芽清香好吃，不但能吃出蔬菜的味道，還有豆子的營養。多項研究發現，常吃豆芽好處多多。據美國MSNBC網站最新報道，豆芽還具有抗皺紋葆青春的功效。多吃豆芽可以減少皺紋美國飲食協會發言人科裏•甘斯博士表示，豆芽...
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![孕早期吃什麼水果可以減少嘔吐？]( "孕早期吃什麼水果可以減少嘔吐？")
- 懷孕的女性是特別需要注意飲食問題的，特別是懷孕初期還有噁心想吐的反應，這個時候吃食尤為重要，既能補充孕媽媽所需要的營養，又可以緩解嘔吐，下面就讓小編來給大家介紹幾種可以緩解嘔吐的水果吧，懷孕初期，我們可以選擇吃檸檬、葡萄、西柚、蘋果等水果可以緩解噁心嘔吐。這些水果...
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![跳繩跳多少下可以減肥]( "跳繩跳多少下可以減肥")
- 跳繩多少下能減肥?一分鐘跳繩200下，每小時可以消耗1300卡路里的熱能。對許多愛美的人來説，這一數字比拉丁舞、甚至動感單車更有誘惑力。而且跳繩花樣繁多趣味無窮，無論明星還是白領都樂在其中。跳繩不僅可以使下肢強壯，對上半身也是很好的鍛鍊。很多人可能覺得跳繩是項很乏味...
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![這兩點必不可少 女生如何減肚子最有效]( "這兩點必不可少 女生如何減肚子最有效")
- 肚子突出，肚子贅肉明顯，這要算為所有久坐辦公室的小夥伴門的通病了，如果你全身都不胖，卻唯獨肚子大的像孕婦，那是很容易讓人嘲笑的，起碼是個胖子還有胖子最後的任性和自尊，但四肢都很瘦，肚子卻大一圈，那這種比例的失調就已經打上了油膩的標籤。這時候你要不禁發出怒哄：該怎麼辦呢?...
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瀟湘女性館
