![韭菜子的功效與作用和營養價值]( "韭菜子的功效與作用和營養價值")
- 韭菜子的功效與作用：辛，甘，温。歸腎，肝經。温補肝腎，壯陽固精。...
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![捲心菜的營養價值]( "捲心菜的營養價值")
- 捲心菜營養相當豐富，含有大量的維生素C，纖維素以及碳水化合物及各種礦物質，除此以外捲心菜內還含有維生素u，維生素u是抗潰瘍因子，並具有分解亞硝酸胺的作用，下面簡單介紹一下捲心菜的藥用功效。1、中醫認為經常食用捲心菜能性甘平，無毒，有補髓，利關節，壯筋骨，利五臟，調六腑，清熱止痛等...
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![菘菜子的功效與作用和營養價值]( "菘菜子的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】SōnɡCàiZǐ【別名】青菜子【來源】藥材基源：為十字花科植物青菜BrassicachinensisL.的種子。拉丁植物動物礦物名：BrassicachinensisL.採收和儲藏：6-7月種子6-7成熟時,于晴天早晨刈取。剛取後置席上乾燥2日,充分乾燥後,打出種子,再清理乾燥1-2日，貯存備用。【原...
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![對我們的身體又有什麼好處 韭菜有什麼營養價值]( "對我們的身體又有什麼好處 韭菜有什麼營養價值")
- 説起韭菜肯定能讓你津津樂道吧!韭菜又被叫做洗腸草，壯陽菜，起陽草等等名字。這就能看出韭菜強大的吸引人的魅力。韭菜具有很高的營養價值，對我們的身體好處同樣是非常的多的。那麼韭菜具體都有哪一些好處呢?1.促進腸胃消化預防便祕韭菜具有很高含量的膳食纖維的含量，這裏面基...
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![花菜的營養價值]( "花菜的營養價值")
- 菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種，綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C花菜--菜花含量較高，每100克中含維生素Cp85-100毫克，比大白菜高4倍，胡蘿蔔素含量是...
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![韭菜的營養價值、功效與作用 吃韭菜好嗎]( "韭菜的營養價值、功效與作用 吃韭菜好嗎")
- 韭菜，含有揮發油及硫化物、蛋白質、脂肪、糖類、維生素B、C等，有健胃、提神、温暖的作用。從中醫角度來講，韭菜的根、葉的功效各不相同。那韭菜的營養價值及功效還有哪些呢，本站小編與您一起來看看吧。吃韭菜好嗎？韭菜的營養價值、功效與作用韭菜的介紹韭菜，屬百合科多年生草本...
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![韭菜配雞蛋好吃又營養]( "韭菜配雞蛋好吃又營養")
- 現代醫學研究認為，雞蛋中含有優質的完全蛋白質，對神經系統和身體發育極為有利，雞蛋中還富含多種微量元素，能有效分解致癌物質，達到抗癌的目的。雞蛋的吃法很多，如雞蛋與番茄搭配，可做湯，可煎炒。同樣韭菜配着雞蛋吃，在日常生活中也是很常見的。要知道，這種搭配很科學，很合理。因為，雞...
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![韭菜蓮的功效與作用和營養價值]( "韭菜蓮的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】JiǔCàiLián【別名】賽番紅花、旱水仙、空心韭菜、風雨花【來源】石蒜科韭菜蓮ZephyranthesgrandifloraLindl.，以全草入藥。【生境分佈】南方栽培。【性味】苦，寒。【功能主治】散熱解毒，涼血補血。主治吐血，血崩。外用治癰瘡紅腫，跌打損傷，毒蛇咬傷。【用法用量】...
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![茄子的營養價值有哪些 茄子的營養價值]( "茄子的營養價值有哪些 茄子的營養價值")
- 茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。茄子是我們經常都見到的一種蔬菜，它的味道非常的鮮美，營養價值很高。但是它的具體營養價值有哪些呢？下面就和小編一起去了解下吧。吃茄子建議不...
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![韭菜的功效與作用 韭菜的營養價值]( "韭菜的功效與作用 韭菜的營養價值")
- 韭菜，又名壯陽草。韭菜中蛋白質、脂肪、碳水化合物含量較高，尤其維生素含量豐富且全面，鈣、磷、鐵等礦物質亦很豐富。韭菜的營養成分據分析每100克可食用部分含蛋白質2-2.85克，脂肪0.2-0.5克，碳水化合物2.4-6克，纖維素0.6-3.2克。還有大量的維生素，如胡蘿蔔素0.08-3.26毫克，核黃...
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![美味的韭菜盒子就是這麼做的 韭菜盒子的做法]( "美味的韭菜盒子就是這麼做的 韭菜盒子的做法")
- 韭菜盒子怎麼和麪比較好吃呢?什麼方法比較簡單呢?相信大家在看完下面的介紹都能做出美味的韭菜盒子。發麪韭菜盒子材料發麪中筋麪粉1.5cup，泡打粉1茶匙，温水3/4CUP，糖1大匙，快速發酵粉1茶匙，麪粉1匙，玉米油。餡料香菇1朵，雞蛋2粒，醬油2滴，韭菜，嫩豆腐，培根，蒜姜，鹽，生抽，黑胡椒，油。做法1...
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![芹菜的營養與禁忌 芹菜的營養價值]( "芹菜的營養與禁忌 芹菜的營養價值")
- 古往今來，人們都將常見的芹菜視為佳餚。芹菜是常見的一種蔬菜，也是很健康的選擇，但是你可能不知道芹菜和雞肉、黃瓜、南瓜卻不能同吃。“芹菜有很高的藥用價值。”某養生室教授説，芹菜性涼，味甘，具有清熱除煩、平肝、健胃、利水消腫的作用，對高血壓、神經衰弱、水腫、婦女月經不...
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![韭菜的功效與作用和營養價值]( "韭菜的功效與作用和營養價值")
- 韭菜的別名：扁菜、韭韭菜的功效與作用：味辛；性温。歸肝；胃；腎；肺；脾經。補腎；温中行氣；散瘀；解毒。補腎壯陽，健脾暖胃。主治腎陽虛弱，腰膝酸冷，陽痿早泄，小便頻數等；脾胃虛寒，噎嗝反胃，腹中冷痛，泄瀉或便祕等。韭菜的營養價值：韭菜中蛋白質、脂肪、碳水化合物含量較高，尤其維生素含量豐富且全...
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![韭菜真的能壯陽嗎 韭菜雞蛋餃子怎麼做]( "韭菜真的能壯陽嗎 韭菜雞蛋餃子怎麼做")
- 大家都知道,韭菜是每個季節都有的蔬菜,只不過春天的韭菜較好,韭菜含豐富纖維素,可以減少膽固醇的吸收。韭菜相對於較為熟悉的就是烤韭菜,燒烤時都會點上幾打的烤韭菜,美味。除了燒烤韭菜外,韭菜的家常做法有很多,包餃子則是其中的一種。那麼你知道韭菜雞蛋餃子怎麼做嗎?...
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![太白韭的功效與作用和營養價值]( "太白韭的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】TàiBáiJiǔ【別名】野葱、野蒜、太白山葱【來源】藥材基源：為百合科植物太白韭的全草。拉丁植物動物礦物名：ht採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，鮮用。【原形態】太白韭，多年生草本。具根莖。鱗莖柱狀圓錐形，單生或數枚聚生；鱗莖外皮黑褐色，破裂成網狀纖維質。葉基生，常2...
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![生菜的營養價值]( "生菜的營養價值")
- 生菜即葉用萵筍，因適宜生食而得名，質地脆嫩，口感鮮嫩清香。在肉食量明顯增加的現代人中，生菜給人帶來清爽利口的美好感受，頗受人們喜愛。現在市場上一般會有兩種：球形的包心生菜和葉片皺褶的奶油生菜（花葉生菜）。食療健康生菜味甘、性涼，有清熱爽神、清肝利膽、養胃的功效。【1】...
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![營養高的家常菜香腸韭菜炒香乾]( "營養高的家常菜香腸韭菜炒香乾")
- 豆腐乾是豆腐壓幹水分而成的，香而不膩，久吃不厭，今天小編用豆腐乾做了美味小吃------香腸韭菜炒香乾，普通的家常菜，風味獨特美味，深受家人的喜愛哦。【營養高的家常菜香腸韭菜炒香乾】主料：香腸1根、香乾4塊、韭菜1小把、輔料：油適量、鹽適量、紅椒2個、味極鮮1勺、蠔油1勺、步...
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![春季養生首推韭菜 韭菜的功效與作用]( "春季養生首推韭菜 韭菜的功效與作用")
- 春季是萬物復甦的季節，春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性温，有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一，建議人們到春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。韭菜好處1、增進食慾韭菜中含有植物...
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![韭菜子的功效作用｜食用方法｜用藥禁忌 韭菜子]( "韭菜子的功效作用｜食用方法｜用藥禁忌 韭菜子")
- 藥名：韭菜子韭菜子的功效與作用別名：韭子、韭菜仁功效分類：補益藥性味：味辛、甘、性温歸經：肝經、腎經功效：補益肝腎、壯陽固精主治：腎虛陽痿、腰膝痠軟、遺精、尿頻、尿濁、帶下清稀用法用量：內服：煎湯，6--12g；或入丸、散。藥材基源：韭菜子為百合科植物韭的種子。功效作用1、韭菜子，...
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![吃青菜的好處 青菜的營養價值]( "吃青菜的好處 青菜的營養價值")
- 青菜是十字花科蕓薹屬的葉用蔬菜，在一些地方，青菜也可泛指綠色蔬菜。雲南人也將苦菜稱為青菜。青菜的營養價值非常高，據分析每100克含水分94.5克，蛋白質1.3克脂肪0.3克，碳水化合物2.3克，粗纖維0.6克，灰分10克，胡蘿蔔素1.49毫克，維生素B1含0.03毫克，維生素B2含0.08毫克，尼克酸0.6毫克...
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![韭菜花的功效及營養價值都有哪些]( "韭菜花的功效及營養價值都有哪些")
- 韭菜花是我們在生活中經常吃的食物，不過可能很多人比較喜歡吃韭菜，對於韭菜花就會很少吃，其實韭菜的營養價值和功效是很大的，那麼韭菜花的營養價值和功效也是很高的，今天小編就給大家介紹一下韭菜花的功效。韭菜花的介紹韭花又名韭菜花，是秋天裏韭白上生出的白色花簇，多在欲開未...
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![菜菔子的功效與作用和營養價值]( "菜菔子的功效與作用和營養價值")
- 萊菔子就是生蘿蔔子。相傳在唐太和年間（公元827-836年），如皋定慧寺僧侶將蘿蔔作為供品，並饋贈施主，時稱菜菔，其種子叫菜菔子，供藥用。後逐漸流傳民間，廣為種植。清乾隆庚午年（公無1750年）編修的《如皋縣誌》載：...
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![捲心菜的營養搭配彙總 捲心菜的營養價值]( "捲心菜的營養搭配彙總 捲心菜的營養價值")
- 捲心菜是大家都熟悉的家常菜了，捲心菜富有很高的維生素元素，還能提高人體的免疫力。在世界衞生組織推薦的最佳食物中排名第三。圓白菜的主要功效為補腎強骨、填髓健腦、健胃強身、防癌抗癌、延年益壽。食物搭配圓白菜+黑木耳：補腎壯骨、填精補腦圓白菜與黑木耳搭配食用，可增...
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![鹿耳韭的功效與作用和營養價值]( "鹿耳韭的功效與作用和營養價值")
- 【別名】天韭、玉簪葉韭、天蒜【來源】百合科鹿耳韭AlliumfunckiaefoliumHand.-Mazz.，以全草入藥。【生境分佈】陝西、湖北、四川。【性味】辛，温。【功能主治】散瘀鎮痛，祛風止血。主治跌打損傷，瘀血腫痛，衄血，漆瘡。【用法用量】0.5～1兩，水煎服。外用適量，搗爛敷患處。【摘錄】...
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![稜葉韭的功效與作用和營養價值]( "稜葉韭的功效與作用和營養價值")
- 【別名】新疆薤白【來源】百合科稜葉韭AlliumcaeruleumPall.，以鱗莖入藥。【生境分佈】新疆。【性味】辛、苦，温。【功能主治】理氣，寬胸。主治胸痛，胸悶，咳嗽，痢疾。【用法用量】1.5～3錢。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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