![春季敗火喝綠豆蓮子鴿子湯 去火的食物]( "春季敗火喝綠豆蓮子鴿子湯 去火的食物")
- 春季容易上火，一般是肝火過量，今天這道綠豆蓮子鴿子湯，具有安神、滋潤、去火的功效，給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳，但較為寒涼，加入滋補的鴿肉，這款湯即使寒涼體質或體虛弱的人羣都能食用。綠豆蓮子鴿子湯材料：鴿子1只、綠豆60克、蓮子50克、枸杞20粒、姜2...
- 30269
![夏天清熱去火吃什麼 去火的食物]( "夏天清熱去火吃什麼 去火的食物")
- 夏季氣温高熱，不但熱的我們發火，就連身體也跟着上火，嘴裏起泡，臉上長痘……哎！這可怎麼辦啊？別愁眉苦臉了，聽聽小編如何教你去火。1、牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁。其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解...
- 25132
![多吃些去火的食物吧 春暖花開易上火]( "多吃些去火的食物吧 春暖花開易上火")
- 春季最容易上火的，具體因素很多，首先是春天在五臟配五行屬於肝木當令，飲食和情緒不當就會引發肝火;例如情緒波動過大、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，或者貪食羊肉、牛肉等熱性肥膩之品;再加上缺少睡眠等都會上火。那麼春季上火吃什麼好?以下推薦幾...
- 29579
![這些食物是降火神器 吃什麼食物降火最快]( "這些食物是降火神器 吃什麼食物降火最快")
- 吃什麼食物降火最快上火是很多朋友都會遇到的問題，尤其是吃多了煎炸、燒烤、膨脹食品、大魚大肉等熱性的食物，會出現便祕、喉嚨痛、口腔潰瘍等上火的情況。一旦上火，大多數都會選擇食物來降火。其實，降火之前首先要知道自己上的是什麼火？從中醫角度説，“火”可以按照臟腑辨證分...
- 5646
![清熱去火的食物有哪些 夏季清熱去火吃什麼好]( "清熱去火的食物有哪些 夏季清熱去火吃什麼好")
- 上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。上火分為兩類症候：實火和虛火。清熱去火的食物有哪些1、清熱解毒類：菊花，黃瓜，板藍根，番茄，竹筍，綠豆，豆腐，芹菜，...
- 30879
![去水腫的食物有哪些 什麼食物能去水腫]( "去水腫的食物有哪些 什麼食物能去水腫")
- 很多朋友在減肥過程中都會遇到出現水腫這樣的情況，那麼該如何預防水腫呢？其實挑選一些能去水腫的食物不失為一個好方法，下面就要介紹給大家幾種有助去水腫的食物，幫助大家快速有效地瘦身成功。去水腫的食物有哪些1、燕麥粥去水腫燕麥粥也是去水腫的首選食物。燕麥豐富的纖維...
- 17889
![身材變火辣的18種食物]( "身材變火辣的18種食物")
- 1紫菜紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它藴含豐富的纖維素及礦物質，可以幫助排除身體內之廢物及積聚的水分，從而達到瘦腿之效。2芝麻芝麻富含亞麻仁油酸，可以去除附在血管內的膽固醇，改善新陳代謝和微循環，減肥收腰就輕鬆得多。3香蕉香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻...
- 20186
![春天去火的食物有哪些 春天吃什麼可以去火]( "春天去火的食物有哪些 春天吃什麼可以去火")
- 很多人一到春天，就容易上火，感覺身體乾燥，有時候嗓子疼，嘴脣長泡，好多人説是上火，那麼，春天吃什麼可以去火呢？春天去火的食物有哪些1、清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。2、涼血...
- 14128
![春季天乾物燥養生去火有絕招 去火的方法]( "春季天乾物燥養生去火有絕招 去火的方法")
- 寒冬離去，春季盎然。春季帶給我們的除了一片生機景象之外，剩下的也就只有天乾物燥了。很多朋友在春季都容易上火，中醫上講：火乃由內而生。如何調理內裏的火，才是最重要的。那麼中醫來説春季到底該吃些什麼才能去火呢？下面就請看小編為您奉上的去火養生祕訣。牛奶：能解熱毒去肝火...
- 27495
![去虛火食譜 身體虛火怎麼去除]( "去虛火食譜 身體虛火怎麼去除")
- 身體虛火吃什麼好1.多攝取水分在日常生活中，多喝水是預防上火以及預防各種疾病的有效途徑，同時專家也指出，多補充水分可幫助我們有效的起到預防以及治療上火症狀的作用。很多人之所以會上火多半是體內極度缺水所導致，長時間不喝水就會導致體內五臟六腑得不到滋潤，從而產生內熱...
- 21874
![春季降火養生食譜 春季吃什麼食物去火]( "春季降火養生食譜 春季吃什麼食物去火")
- 春天一到，萬物復甦，生機勃勃，氣温升高，但與此同時“春火”也會緊接着上來，要不及時“降火”的話，會對人體健康造成影響。中醫認為，初春“降火”可通過一些飲食進行。下面就為大家介紹下可降火的五種食療方：1、去肝火——喝梨水肝火：指肝炎亢盛的病理現象。由於肝失...
- 7308
![十大降火食物讓你清涼一夏 清熱降火的食物有哪些]( "十大降火食物讓你清涼一夏 清熱降火的食物有哪些")
- 清熱降火的食物有哪些【茶水】有經驗的保健醫生常指導人們用喝茶的方法補鉀。鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經及其肌肉的正常功效，很是心肌的正常運動。假如缺鉀，人就會感到倦怠乏力，且耐熱能力降低。缺鉀嚴重時，會導致心律失常及其全身肌無力。茶葉含鉀較多，約佔其比重...
- 13730
![滋陰降火的食物 冬季既進補又降火的食物]( "滋陰降火的食物 冬季既進補又降火的食物")
- 一到冬天，由於天氣寒冷乾燥，再加上人們飲食的不注意，就會很容易導致上火現象的發生。那麼上火怎麼辦?有哪些滋陰降火的食物呢?小編就來告訴你常吃這12種食物可以幫助你滋陰降火，一起來看看吧。1、薏仁薏仁性味甘，淡微寒，歸脾、肺、腎經，具有美白養顏的功效，性屬平和，補而不膩，愛美...
- 4108
![夏日祛病清火飲食訣竅 去火的方法]( "夏日祛病清火飲食訣竅 去火的方法")
- 夏季怎麼去火？夏天多喝温熱的白開水，或喝烏梅汁生津，以及綠豆、薏仁，有助消暑，並儘量吃時令蔬果攝取水分與營養，例如西瓜。至於性寒的涼茶，只能在天氣熱、大量流汗時喝一些，不宜常喝，否則腸胃負擔太大，進而導致腹瀉。1、西瓜皮涼茶製作：將西瓜外皮綠色的那一層洗淨切碎取汁去渣，加入...
- 11592
![去火食物要放首位 孕婦上火怎麼辦]( "去火食物要放首位 孕婦上火怎麼辦")
- 孕婦上火了怎麼辦1、去火飲食放首位在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。多喝綠豆湯、菊花茶，適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物，同時注意多休息。2、23點以前睡覺孕婦上火怎麼辦很多人在夏季做不到晚上11點鐘以前睡覺，但專業醫師提醒大家，夏季...
- 23156
![清熱去火的食療方 上火怎麼辦]( "清熱去火的食療方 上火怎麼辦")
- 炎炎夏日又來到，吃燒烤的孩子們也嗨起來了。隨之而來，周邊越來越多的人要麼喉嚨疼、要麼嘴角長起小包包、要麼鼻子刺癢癢的，上火起來擋也擋不住。上火了，大部分人會選到藥店去買降火的茶飲。如含有菊花、胖大海的八寶茶，或單獨菊花、金銀花等。中藥“降火”具有獨特的功效。根...
- 28987
![吃這8款食物最降火 春季降火食譜]( "吃這8款食物最降火 春季降火食譜")
- 3種食物消食火山楂山楂是最好的幫助消化的食品，就像清道夫一樣，它可以高速地將攝入的各種食物變成最容易讓我們吸收的營養物質，並把不利因素屏蔽掉。不光對肉類有效，辣椒也不例外，山楂的收斂特性可以極大程度地減緩辣味對身體陰陽平衡的干擾。蘿蔔蘿蔔具有很好的清理腸道的功...
- 29843
![夏天4種排毒又降火的食物推薦 什麼食物排毒又降火]( "夏天4種排毒又降火的食物推薦 什麼食物排毒又降火")
- 夏日飲食宜清淡不宜過於油膩，要多吃雜糧，以寒其體，如小米、燕麥、地瓜等為身體排毒，不可過多食用熱性食物，以免加重體內的火熱，激發疔瘡之疾。下面為大家介紹四款清熱去火的食物。綠豆湯能解毒綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效，因此比較幹...
- 21315
![寶寶上火是什麼原因引起的 去火的食物有哪些]( "寶寶上火是什麼原因引起的 去火的食物有哪些")
- 去火的食物有哪些1、西瓜性寒涼，民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜，既香甜可口，又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴，而且營養十分豐富，含有人體所需的多種營養成分。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴、尿少，或其他急性熱病時，均宜用西瓜進行輔助治療。西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎...
- 22310
![幾款食物幫你去火養腎 天熱心煩氣躁]( "幾款食物幫你去火養腎 天熱心煩氣躁")
- 夏天天氣炎熱，容易心煩氣躁。有一種食物比薄荷還清涼，吃了它可以安心寧神，去火養腎。它就是蓮子！快和小編一起看看蓮子有哪些做法吧。1、鮮蓮鴿子湯蓮子燉湯，那是又清爽又滋養，最適合夏天進補了，體虛的人要多喝。功效：蓮子中所含有的棉子糖，是老少皆宜的滋補品。對於久病、產後體...
- 29944
![這6種食物最適合春天吃 清火的食物有哪些]( "這6種食物最適合春天吃 清火的食物有哪些")
- 清火的食物有哪些1.豆芽：維生素含量高豆芽含有豐富的蛋白質和維生素C，是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高，如黃豆芽富含維生素B2，可改善春季多發的維生素B2缺乏症，適當食用有助於預防口角發炎。黑豆芽富含鈣、磷、鐵、鉀等礦物，蠶豆芽有補鐵、鈣、鋅等功效。各類豆芽...
- 28641
![夏季去火的食物有哪些 夏天上火吃什麼食物好]( "夏季去火的食物有哪些 夏天上火吃什麼食物好")
- 炎熱的夏季不僅讓人食慾不振，而且很容易引起頭痛頭暈、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍、口舌生瘡等“上火”症狀。那麼在這個酷熱的夏季裏吃什麼食物可以消火呢?下面給大家介紹幾種夏季清火的食物。夏季清火食物：1、西瓜：西瓜味甘甜、性寒，民間又叫“寒瓜”，是瓜類中清暑解渴的...
- 4448
![降火食物推薦 夏季上火便祕]( "降火食物推薦 夏季上火便祕")
- 現在天氣較熱，生活節奏快，工作學習的壓力大，飲食不規律，生活習慣紊亂導致上火，便祕的患者增多，許多人出現便祕的情況覺得是小事一樁，不放在心上，結果發展嚴重的患者出現小腹突出，皮膚暗黃長斑，口乾口臭的情況，這些都是便祕在作怪。嚴重還會引發痔瘡，肛裂。夏季上火便祕降火食物推薦降...
- 24074
![上火有什麼表現 清熱去火的食物有哪些]( "上火有什麼表現 清熱去火的食物有哪些")
- 清熱去火的食物有哪些一、喝蓮子湯去心火表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。二、吃豬肝可去肺火表現症狀：乾咳無痰或...
- 4883
![容易導致上火的食物有哪些 吃什麼食物容易上火]( "容易導致上火的食物有哪些 吃什麼食物容易上火")
- 上火分很多種，比如胃火可以有胃疼、大便幹、口臭等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛，心火就會心悸失眠、心煩。所以生活中的飲食一定要注意，下面“本站”告訴大家這些容易引起上火的食物千萬不要貪吃。容易導致上火的食物有哪...
- 23149
瀟湘女性館
