![托馬斯小個逆襲的勵志經典 nba球星全裸出鏡]( "托馬斯小個逆襲的勵志經典 nba球星全裸出鏡")
- nba球星全裸出鏡，地表最強1米75伊塞亞-托馬斯秀健美身材！近日，小托馬斯參與ESPN拍攝全裸出鏡，一絲不掛展示自己的肌肉和紋身，尺度有點大，並且還傾情講述小個逆襲的勵志經典！nba球星伊塞亞-托馬斯全裸出鏡，可以看出來伊塞亞-托馬斯的身材真的非常好。據悉，伊塞亞-托馬斯的體重達到...
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![黨旗領航助力消費無 桂林：紅色黨建引領綠色旅遊]( "黨旗領航助力消費無 桂林：紅色黨建引領綠色旅遊")
- 與會人員現場參觀陽朔縣蝴蝶泉旅遊發展有限公司黨支部建設情況人民網桂林6月23日電（張克慶）6月20日，市委組織部、兩新組織黨工委、市工商局在荔浦縣召開黨旗領航·助力旅遊勝地建設暨“小個專”黨建工作現場會，助推以紅色黨建引領綠色旅遊，黨旗領航助力消費無憂。荔浦、陽朔及...
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![小s個人資料]( "小s個人資料")
- 徐熙娣（藝名：小S），1978年6月14日生於台北，祖籍山東郯城，為中國台灣着名主持人、歌手、演員。2005年與許雅鈞結婚並育有3女。小S有着“主持一姐”、台灣演藝圈“叁後一王”之稱，主持風格幽默詼諧，作風大膽直接，反應靈活快速，受到觀眾的喜愛。1994年起與姐姐大S組成歌唱團體SOS（後更名...
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![快速瘦小腹的3個小祕訣]( "快速瘦小腹的3個小祕訣")
- 減小腹的方法一：仰卧抬腿。30個一組，做4組。然後，做這個收臀部的動作，兩腿要分開，兩手平放在身體兩邊，把腰抬起來。也是做4組。後，側卧，一隻手支着頭，一隻手扶牀，做側抬腿。注意，腳尖向下，腳跟向上，另一條腿綣起來。速度不要象她那麼快，要慢些，不要猛滴把腿抬起來。別做錯了，如果做完了，臀...
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![釋小龍個人資料]( "釋小龍個人資料")
- 釋小龍，內地頭號功夫王子，號稱功夫皇帝李連杰大哥接班人，大陸叁小龍之一，自幼乖巧伶俐，善舞槍弄棒，自步入武壇以來，在父親言傳身教下，進步神速，並掌握了少林拳法、腿法、步法等少林基本功，學會了少林通臂拳、醉劍、醉拳、少林棍、五行拳等傳統套路和規定套路。在1992年中國鄭州國際...
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![李小冉個人資料]( "李小冉個人資料")
- 李小冉，中國內地女演員。出生於北京，曾經跳過9年的民族舞，畢業於北京舞蹈學院。她是當年北京舞蹈學院在北京地區錄取的唯一學員。代表作品有《像霧像雨又像風》、《別了，温哥華》、《來不及説我愛你》、《鳳穿牡丹》等電視劇。李小冉個人資料中文名：李小冉外文名：LiXiaoRan國籍...
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![兩個小動作助你產後減小腹]( "兩個小動作助你產後減小腹")
- 不少人會問到，產後女人應該如何來瘦腰呢?其實，大部分女性產後的腰線很難恢復到產前，因此運動收腰是必要的。現在，就和本站一起來看看下面的介紹吧!想要瘦腰，產後運動應該要諮詢一下醫生或者助產士。一般情況下，產後第六個星期開始，你可以逐漸延長散步的時間，及增加運動的強度和種...
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![治瘡四個小偏方]( "治瘡四個小偏方")
- 1.皮膚潰瘍，用葱絞汁，調香油，塗抹患處即可。2.疔瘡潰爛，可將黑豆洗淨曬乾後研末，用冷水調數患處，日換2次，5日可愈。3.患帶狀瘡疹，除服用止痛劑。VB1、VB2等藥物外，可用六神丸適量，研碎加食醋，調勻，外塗於患處，每日1~2次。對局部止痛，收斂，縮短病程均有好處。4.治療膿皰瘡(又名黃水瘡)，用...
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![莫小棋個人資料]( "莫小棋個人資料")
- 莫小棋個人資料莫小棋，1979年9月6日出生，被譽為星座女神、中國版的囉拉，2012年初，莫小棋憑藉熱播電視劇《北京愛情故事》的伍媚一角走紅。莫小棋黃海波分手原因有人爆料黃海波和女友莫小棋原因竟是黃海波被莫小棋拋棄，並且遭到電話的威脅。同時，驚爆莫小棋之前結過婚並且有一十...
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![熬小米粥的四個小竅門 小米粥怎麼熬]( "熬小米粥的四個小竅門 小米粥怎麼熬")
- 小米粥是一種營養非常豐富的美食，可以用於女性坐月子時補養身體，還可以調節腸胃，提高免疫力，適合大病初癒和體質不好的人羣食用，但是雖然它的作用十分顯著，還是有很多人不會熬，接下來就讓小編介紹一下熬小米粥的四個小竅門，大家一起看看吧!第一步，我們在熬小米粥的時候會先將小米...
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![助你輕鬆減小腿 六個小妙招]( "助你輕鬆減小腿 六個小妙招")
- 第一招按摩小腿用家中的啤酒瓶等物品從腳踝部位向小腿肚按摩，特別是小腿後部的肌肉。第二招按摩腳掌利用指壓棒按摩腳掌，如果沒有指壓棒，用筆按壓腳掌也可以。第三招足浴將兩三滴精油和蜂蜜放入熱水中，再放入綠茶袋。綠茶充分泡開後把雙腳浸在水中。之後用兩隻手把水淋到膝蓋...
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![李小璐個人資料]( "李小璐個人資料")
- 李小璐個人資料李小璐（LIXiao-Lu），1982年9月30日出生於安徽安慶，畢業於北京美國英語語言學院，中國影視演員。1986年，3歲的李小璐客串出演《我只流叁次淚》。1998年，17歲的李小璐憑藉和陳沖合作的《天浴》一片獲得金馬獎影后和獲得法國水城首屆亞洲電影節最佳女演員獎。2002年2月...
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![2個小技巧 長臉變小臉]( "2個小技巧 長臉變小臉")
- 其實較長的臉型，在上鏡部分已經加了很多分，但是MM們都是追求完美的人，還是希望自己的長臉型能夠變得更小些、再小些。今天就為你推薦2個小竅門，讓長臉變小。長臉變小其實並不像很多MM想象的那麼困難，學會我們今天的2個小妙招，只要在上粧的時候稍作調整，只需1分鐘，長臉就立刻變小...
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![適合個子小小可愛 小個子女生百變的穿搭風格]( "適合個子小小可愛 小個子女生百變的穿搭風格")
- 今天早上出門的時候突然覺得有點冷，腿上的絲襪好像有點單薄，其實小編也有點茫然，不知道該穿什麼好了，只能隨意混搭一下了，絲襪配衞衣，秋季的衣服還是要以保暖為主，要怎麼穿搭才能保暖又美膩呢？尤其是像我們這種小個子的女孩秋季該怎麼穿呢？圖片來源於微博個子小的女孩子我覺得應該...
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![李小萌個人資料]( "李小萌個人資料")
- 李小萌個人資料李小萌，演員，1985年生於天津，代表作品：電影《誰説我不在乎》電視劇《我的淚珠兒》話劇《第一次的親密接觸》。昔日的童星李小萌隨着年齡的增長，演技已日漸成熟，佳作不斷，她在熒幕上塑造的一個個生動形象已逐漸走進觀眾內心，並獲得了絕對認可。在事業上成功的同時，26...
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![做個小淑女 畫個文靜粧]( "做個小淑女 畫個文靜粧")
- 天生性格活潑，偶爾想做個文靜小淑女，怎麼辦？那就畫個文靜粧吧。此粧的重點是色彩要協調，儘量減少臉部的線條感。（1）上粉底。具有明快感的白淨皮膚，容易顯得娟秀文靜，而深膚色往往不易產生這種效果。所以一般選用白色或肉色粉底，如果膚色偏黃或偏深，可選擇淺色或中性色粉底，施粉要少...
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![小小彬個人資料]( "小小彬個人資料")
- 小小彬個人資料温玄燁（2004年11月22日－），台灣童星，彬彬家族一員，暱稱小小彬，因父親崇拜康熙皇帝，故取名為“玄燁”。2歲時以客串台視重拍的《星星知我心》出道。2009年，偶像劇《下一站，幸福》飾演“樑曉樂”，可愛又精湛的演技令他一炮而紅，尤其以哭戲最為擅長，堪稱天才童星，也成為台灣A...
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![教你縮小毛孔的7個小偏方]( "教你縮小毛孔的7個小偏方")
- 1、冰敷把冰過的化粧水用化粧棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。2、毛巾冷敷把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裏，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。3、用水果敷臉西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重...
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![冬裝小個子怎麼穿 小個子穿衣祕訣就在這]( "冬裝小個子怎麼穿 小個子穿衣祕訣就在這")
- 作為一枚天然的矮個子，在穿衣搭配上最重要的就是知道如何選擇服裝讓自己看起來沒有那麼矮，但是在歐諾個級攔在穿上不知道穿什麼的時候，機智的小編已經找到幾款適合矮個子小仙女的穿搭，一起看看吧。首先腿是一定要展示出來的，所以小黑褲就是你最好的幫手了，小黑褲搭配上中長款的...
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![十個小動作助你有個好睡眠]( "十個小動作助你有個好睡眠")
- 現代社會，隨着生活壓力的增大，失眠時常困擾着人們，如何才能睡好覺呢？專家指出，長期睡眠不足可能會引起多種疾病，因而不妨試試下面幾個助你好睡眠的小動作。在睡前練習一些小動作，可幫助你睡個好覺。推薦一種漸進式肌肉放鬆法，它讓肌肉十分放鬆，幫助睡眠。做法如下：1、在安靜的空間，...
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![減小肚腩的5個小妙招]( "減小肚腩的5個小妙招")
- 1.基本中的基本：多吃水果和蔬菜果蔬除了含有大量纖維，能讓飽的美妙感覺持續得更久以外，還富含抗氧化劑，如維生素C，β-胡蘿蔔素，能夠有效地與腹部脂肪“抗衡”。胡蘿蔔、哈密瓜、南瓜和桃子都富含β-胡蘿蔔素，而漿果類(草莓等)、橙子則含有大量維生素C。特別是橙...
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![推薦6個瘦小腹小妙招 如何瘦小腹]( "推薦6個瘦小腹小妙招 如何瘦小腹")
- 上班族MM每天坐在辦公室裏，腰部的贅肉會越積越多。可是工作太忙又缺乏時間去運動，那上班族MM們該如何瘦腰呢?下面為大家介紹8種快速瘦腰方法，讓你的身材也能凹凸有致!1、輕拍小腹：自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手交替拍打下腹部(用力要以舒適為度)，拍打一次為一個節拍，共做四...
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![雖小作用大 5個護膚小竅門]( "雖小作用大 5個護膚小竅門")
- 護膚就是由一個又一個小竅門積累起來的過程，這些小智慧涵蓋美容的方方面面，讓你更加輕鬆自如面對各種皮膚問題。美容小編今天要介紹的5個小竅門可以用來急救，你不需要特意購買那些產品，它們無比常見，當你遇到這5個雖然細小但是無處不在的皮膚問題，就能從容應對了!透明指甲油避...
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