![《時代》糾正10個錯誤減肥觀念]( "《時代》糾正10個錯誤減肥觀念")
- 編輯推薦：這樣吃雞蛋讓你越吃越胖1.晚上八點後可以吃東西實際上你什麼時候吃東西都無所謂。真正對體重有影響的是卡路里含量是多少？有沒有進行體育鍛煉？這三點才是決定你究竟是減少、增加還是保持體重的關鍵點。2.根本沒有所謂的“負卡路里食物”根本沒有什麼“負卡路里”食...
- 8861
![哪些減肥方法是錯誤的呢]( "哪些減肥方法是錯誤的呢")
- 也許你畢生都在減肥，但是最後你才恍然大悟——你減掉的脂肪才是抗衰老的最佳武器。怎麼會發生這樣尖鋭的矛盾呢?難道“魔鬼身材”和“天使容顏”真的不能共存?錯!只有當你不能控制好身體裏的脂肪的時候，你才會掉進以上二者不能共存的詛咒。如果你真的想讓別...
- 8763
![減肥中5大錯誤認知 怎樣減肥]( "減肥中5大錯誤認知 怎樣減肥")
- 減肥對於女性來説就是她的“終身事業”，很多人在減肥的時候都會有錯誤的認知，認為只要餓肚子，身體就會消耗脂肪，或許掉肉也是短時間，如果從長期來看，還會出現反彈的情況。下面這幾個減肥錯誤認知，只要你明白的，就能讓你減肥少走些彎路。一、餓肚子就是在消耗脂肪——錯很多女生都...
- 26014
![別用錯誤的觀念照顧寶寶 照顧小寶寶]( "別用錯誤的觀念照顧寶寶 照顧小寶寶")
- 照顧寶寶的七個錯誤觀念感冒、呼吸道感染是小兒最為常見的疾病之一。據醫學觀察，一個孩子在一年內往往反覆發生感冒數次之多，尤其是嬰幼兒和學齡前兒童容易感冒。有些父母在對待小兒感冒及呼吸道疾病時候存在很多誤區，專家特別提醒父母注意。錯誤觀念一：有沉重鼻音就是感冒了...
- 28864
![減肥藥的副作用導致減肥觀念轉變]( "減肥藥的副作用導致減肥觀念轉變")
- 女性為了自己的身材，什麼樣的減肥方法都想要嘗試，大家是不是嘗試使用過減肥藥呢?知道怎麼使用減肥藥完美身材嗎?由減肥藥向減肥食品轉變在日本電車上，總能看到循環播放的一條廣告：一些肥胖女性飲用某公司的減肥飲料後，變得十分苗條，並獲得該公司舉辦的減肥比賽冠軍。重新煥發了...
- 21904
![糾正你的錯誤觀念再減肥]( "糾正你的錯誤觀念再減肥")
- 原味酸奶VS果肉酸奶酸奶一直被ＭＭ們奉為減肥和美容的最佳餐點，豐富的乳酸不僅能夠幫助重整腸味的消化功能，還能促進體內廢物的代謝，加上越來越多的水果口味，對既貪吃又愛美的女生胃口。隨着果肉酸奶和果味酸奶的層出不窮，原味酸奶逐漸也不受寵愛。但是專家提醒，大口吞掉那勺草莓果...
- 29839
![哪些減肥方法是錯誤的]( "哪些減肥方法是錯誤的")
- 在減肥之前瞭解更多的減肥常識是非常有必要的，增長了這些減肥常識就可以避免走進減肥誤區，然而在你的認知裏是否也有以下錯誤的觀點呢？1、晚上八點後不能吃東西？其實在什麼時候吃東西並不會影響你的體重，而真正可以影響體重的關鍵是：卡路里的含量是多少？、是否有進行體育鍛煉？這...
- 23548
![不減肥反增肥 蔬菜錯誤吃法]( "不減肥反增肥 蔬菜錯誤吃法")
- 需要提醒的是，蔬菜固然營養豐富，也不是吃得越多越好。蔬菜中的膳食纖維會影響鈣、鐵、鋅等營養素的吸收。因此，中國營養學會建議我們逐日只要保證500-750克蔬菜水果就可以了。蔬菜錯誤吃法不減肥反增肥導語:很多人在減肥期間都會選擇食用蔬菜來幫助減肥，由於蔬菜中脂肪含量非...
- 12620
![生男育女的錯誤觀念]( "生男育女的錯誤觀念")
- 民間有很多關於生男育女的傳言，如“酸兒辣女”等。那麼，這些傳言究竟有沒有科學依據呢?事實上，有不少生男育女的傳統觀念都是不科學的，下面我們就來詳細地看看吧。錯誤觀念1：夢中能預見寶寶的性別科學解析：俗話説“日有所思，夜有所夢”，夢境與腹中胎寶寶的性別是沒有直接關係的。...
- 18070
![讓你肌膚越變越差 10個錯誤的保養觀念]( "讓你肌膚越變越差 10個錯誤的保養觀念")
- 無論你多麼認真地使用保養品，距理想的膚況還有一段距離?原因就出在錯誤的保養觀念，現在把錯誤的保養觀念糾正過來，才能快速又省錢地達成美肌。迷思1：現在很流行植物成分的保養品，如果直接在家用蔬果搗成泥敷臉，是不是省錢、效果更棒呢?正解：很多年輕的美眉們常常在看診時詢問：「...
- 4825
![產後減肥的錯誤方法 產後減肥新媽最容易犯這些錯誤]( "產後減肥的錯誤方法 產後減肥新媽最容易犯這些錯誤")
- 對於很多年輕媽媽來説，這最大的願望就是能立即恢復生菜，看到那些產後辣媽的火爆身材，心生羨慕，於是產後減肥的媽媽羣體就出現了。有些產後新媽，這明明很努力在減肥了，但就是沒有看到減肥的效果。看着肚子上鬆垮垮的下垂肉肉，真心覺得不公平啊，這為什麼有的女人產後身材恢復很容易...
- 27034
![別用錯誤的觀念照顧寶寶 照顧小寶寶]( "別用錯誤的觀念照顧寶寶 照顧小寶寶")
- 照顧寶寶的七個錯誤觀念感冒、呼吸道感染是小兒最為常見的疾病之一。據醫學觀察，一個孩子在一年內往往反覆發生感冒數次之多，尤其是嬰幼兒和學齡前兒童容易感冒。有些父母在對待小兒感冒及呼吸道疾病時候存在很多誤區，專家特別提醒父母注意。錯誤觀念一：有沉重鼻音就是感冒了...
- 15891
![這些減肥觀念是正確的 糾正]( "這些減肥觀念是正確的 糾正")
- 小孩不用嚴格節食如果小孩只超重５、６公斤，就沒有必要執行嚴格的節食減肥計劃。父母應該努力調整其膳食結構，多吃蔬菜水果和全麥食品，儘可能少讓孩子吃垃圾食品。此外，多帶孩子出去活動或鼓勵他們自己多遊戲、多運動也是十分必要的。這樣，孩子的體重就自然而然地被控制住了，不會隨...
- 15248
![4大化粧水錯誤觀念 疑難解惑]( "4大化粧水錯誤觀念 疑難解惑")
- 爽膚水、柔膚水、收斂水統稱化粧水。爽膚水、收斂水和柔膚水其實區別不是太大，只不過爽膚水、收斂水更適合天氣較熱，臉上比較愛出油的天氣使用，柔膚水更適合乾燥的季節使用而已。一、化粧水可以經常更換麼？錯誤觀點：因為某個品牌非常適合我，所以打算以後一直就用一種。正解：化粧...
- 27143
![這6個錯誤觀念危害性健康]( "這6個錯誤觀念危害性健康")
- 性在我國還是處於一個難以啟齒的階段，因此很多人對性病只知其表，不知其內涵。對於如何防治就更不知道了。由於受傳統思想的影響，很多女性都不敢對性進行討論，以至於對性生活中的保健持着錯誤的觀念也不知道。下面小編和大家一起來看看哪些誤區容易導致性健康。錯誤觀念之一：通...
- 29635
![這些減肥常識是錯誤的]( "這些減肥常識是錯誤的")
- “綠色”水果不用洗即使是“綠色”水果，吃之前也要用水仔細地清洗乾淨。因為水果果皮上（如草莓、蘋果）的寄生蟲蟲卵是看不見的。倘若不洗淨就吃，很容易受到疾病的威脅。褐色麪包就是全麥麪包全麥食品中富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等，人在經過一夜的營養消耗後，體...
- 22636
![運動減肥易犯的10個錯誤]( "運動減肥易犯的10個錯誤")
- 編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物一、“最好的瑜伽手身體柔韌度一定驚人”。真相：瑜伽高手之間拼的是“平衡感”、“心靈上的平靜和穩定”和“精神上的清朗”，並不是比賽看誰能把身體彎成拱橋，或者是看誰能把腦袋放到兩腿之間，要是一味地追求這個，那你永遠只是瑜伽的門外漢。...
- 17509
![瑜伽初學者應當避免的四大錯誤觀念]( "瑜伽初學者應當避免的四大錯誤觀念")
- 瑜伽是一項來自古老國度——印度的運動，從古發展至今，早就已經衍生出了許許多多的流派和體式。這些不同的體式各自針對不同的部位，效果也非常卓著。不少的女生都喜歡在空閒時間，抽出時間練習瑜伽。可是作為瑜伽練習的初學者，大部分人都會遇到不同的問題。為了大家的...
- 14779
![會讓肌膚問題離你更近 潔面中的錯誤觀念]( "會讓肌膚問題離你更近 潔面中的錯誤觀念")
- 我們做各種護膚都是為了讓臉上的皮膚光潔無暇，減少肌膚問題的產生，甚至延緩衰老。但是一些錯誤的潔面觀念，卻讓我們和黃臉婆的距離越來越近。盤點潔面的四個錯誤觀念，快來看看你有沒有中招。1、洗臉次數我們的臉部皮膚一天最多隻需要兩次的潔面和護膚，分別在晨起和傍晚。早上...
- 21407
![購買兒童鞋的5個錯誤觀念]( "購買兒童鞋的5個錯誤觀念")
- 帶孩子買童鞋，「大一號、軟的、選娃娃鞋、夏天穿涼鞋或買矯正鞋」，專家説這是NG觀念，買鞋建議黃昏去，因為此時腳會比早上多0.5號左右。專家列舉購童鞋五大NG觀念。1.要買大一號的鞋：建議要大小剛好，試穿時將腳往前挪到鞋尖後，後方還可放進家長的一根手指。2.挑選軟的較舒服：軟鞋...
- 5296
![跑步減肥有哪些錯誤方法 跑步減肥]( "跑步減肥有哪些錯誤方法 跑步減肥")
- 跑步減肥是一個不錯的方法，但是很多人跑步減肥有很多錯誤的方法，所以怎麼跑，體重都下不來。下面就為大家列出跑步減肥的錯誤方法。錯誤方法一：只需運動30分鐘為什麼很多人每天堅持運動卻對減肥沒什麼用，因為一般人多半運動到30分鐘後，已經汗流浹背，覺得達到效果，就結束了。然而這...
- 28278
![你一定不知道 A片中存在着3個錯誤觀念]( "你一定不知道 A片中存在着3個錯誤觀念")
- 很多男女都有看過A片的經歷，許多性觀念也都是從A片中學過來的，對A片中那些奇奇怪怪的做法都很好奇，都想去嘗試下，可是你可曾知道A片中的很多行為都在誤導着我們，現在就跟小編一起去看看吧!1.潮吹像噴水一樣男人對潮吹有個誤區，認為好像女生一定要像A片一樣噴水才叫做達到高潮，也...
- 26394
![來源於這幾個錯誤觀念 護膚化粧車禍現場]( "來源於這幾個錯誤觀念 護膚化粧車禍現場")
- 化粧是為了錦上添花，讓自己更加美麗。但總是有的女生畫了粧比不畫還要糟糕。這多半是因為你錯誤的化粧觀念。1、追求白皙粉底很多女生買粉底液的時候，不是看自己適合哪一款，而是問哪一款粉底液最白。特別是一些歐美的粉底液，面向的消費羣體也包括白種人，所以最白的色號往往是...
- 4479
![三種飲食減肥錯誤觀念一定要改]( "三種飲食減肥錯誤觀念一定要改")
- 減肥對於肥胖的人來説本來就是一件具有挑戰性的事，但不管用什幺方式配合減肥，第一步都是要從瞭解自己的飲食習慣，去改善做起。以下整理出一些有關飲食習慣錯誤的要點提供大家參考，希望大家都能在夏天來臨之前，成功瘦身!三種減肥錯誤觀念一定要改!第一、少吃就不會胖?減肥千萬...
- 32525
![水果減肥法的三個錯誤觀念 水果減肥]( "水果減肥法的三個錯誤觀念 水果減肥")
- 水果的營養價值是公認的，不過水果也並非百利而無一害。今天小編就來為你解答，MM們水果減肥法的常見三大錯誤觀念：1、吃西柚有助燃燒脂肪？民間流傳西柚含特別成分，有助燒脂。其實這沒有根據。有人吃西柚後變瘦，只因以西柚代替了其他熱量較高的食物，以其他水果代替也成。西柚的卡...
- 13202
瀟湘女性館
