![冬季性感美背 四個步驟]( "冬季性感美背 四個步驟")
- 天氣轉涼，身體被藏在了厚厚的包裹之內，這是是不是對塑身的要求會隨之降低了呢。千萬不要這麼想喲，不然等來年看見漂亮衣服只能捶胸頓足或望而興歎咯。打敗肉肉後背，是局部瘦身的重點。寬厚的背部實在是令人望而生畏，這可跟美麗的女性氣質相去甚遠。第一步：背部清潔。選擇適合自...
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![讓你冬季也可以這麼美 冬季服裝搭配技巧]( "讓你冬季也可以這麼美 冬季服裝搭配技巧")
- 冬季服裝搭配1、小清新清新色系這個冬季又開始流行起來，不要告訴我你還不知道哦~淺灰和天藍的色系搭配不僅僅是單一的小清新了，而且有休閒韓範feel~所以不管你是什麼風格都可以美美駕馭。冬季暖暖的櫻花粉~櫻花粉色絕對不挑人，它不像粉色那樣太水嫩嬌滴滴，稍帶橘色的櫻花粉可...
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![冬季美白祛皺的小祕訣]( "冬季美白祛皺的小祕訣")
- 美白法：準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2?3克珍珠粉、適量的麪粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍...
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![搓手曬背好處多 冬季如何養生]( "搓手曬背好處多 冬季如何養生")
- 醫學指導/廣州醫科大學附屬第二醫院中醫科副主任張競之教授、廣州醫科大學附屬第五醫院王素玲中醫師、廣醫三院荔灣醫院中醫科主治醫師毛湄民間素有“冬至補一補，一年精氣足”“三九補一冬，來年無病痛”的説法。冬至已過，意味着一年最冷的時節已經到來，從穿衣禦寒到飲食起居...
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![冬季美容護膚常識 冬季怎麼保養皮膚]( "冬季美容護膚常識 冬季怎麼保養皮膚")
- 進入冬季，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮脂腺分泌開始減少，皮膚表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養，嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。那麼，冬季怎麼保養皮膚呢？今天小編為您介紹冬季美容護膚小常識，一起來看看吧！第一點：温和潔面（產品温和+潔面温和）有效指數：4顆星。產品...
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![冬季美容不容錯過的三大美食]( "冬季美容不容錯過的三大美食")
- 薏米：消水腫頭號利器薏米清血解毒薏米絕對是女人的貼心“閨蜜”，消除水腫的功效堪為兵器榜第一，且清血解毒，對斑點和青春期的痘痘比較有效，是女人餐桌上的必備食品，更是女人化粧台的必備美容品。泡水+入藥：薏米百搭美白狂人大S曾自曝：每天早餐後都要喝一杯薏米水，不但能排出多餘水...
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![冬季吃火鍋健康美味兩兼得 冬季如何火鍋]( "冬季吃火鍋健康美味兩兼得 冬季如何火鍋")
- 中醫講究“熱則寒之”的食療方法，因此，涮羊肉時最好搭配些涼性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補充秋冬人體維生素的不足，還有清涼、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。清湯鍋底最養人100克麻辣鍋底的熱量是517千卡，而...
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![冬天季節如何美白肌膚]( "冬天季節如何美白肌膚")
- 從肌膚的功能看:秋天是肌膚換季的季節，肌膚流汗、出油等現象比起夏天要少得多，肌膚裸露在外的時間少了，受到的傷害也自然減少，這個季節，肌膚新陳代謝的“渠道”開始暢通起來，吸收營養的能力也變得好起來。所以説，在這樣的季節，需要多做一些深度護理，如按摩、面膜或精華素等方面的...
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![這8款冬季食補美味高效 女人冬季養生小常識]( "這8款冬季食補美味高效 女人冬季養生小常識")
- 天冷了，有哪些食材能夠暖心養生呢?不妨來試試本站帶來的9道冬季素食燉補鍋。當冒着熱氣的素食慢慢出鍋，讓人口水都忍不住。在這個寒冷的冬季，必須要好好犒勞自己。8道冬季素食燉補鍋天冷了，用蔬果豆類精心熬製的冬日暖心燉鍋，想不想來一碗?當冒着熱氣的素食慢慢出鍋，口水都忍不...
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![冬季美容護膚小常識 冬季美容護膚小竅門]( "冬季美容護膚小常識 冬季美容護膚小竅門")
- 冬季護膚真的是需要重視，因為冬季低温易使皮膚血管收縮，油脂分泌減少，使皮膚脱屑、起皺、變得粗糙。此時更應該重視對皮膚的保養和護理，那就一起來看看冬季美容護膚小竅門吧！1、蜂蜜能治皮膚皺裂冬天氣候乾燥，皮膚容易皺裂，如發現皮膚有皺裂，先用熱水浸洗皺裂部位，洗淨擦乾後塗上...
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![冬季美白最有效的方法是什麼 冬季如何美白]( "冬季美白最有效的方法是什麼 冬季如何美白")
- 大家對於美白的祕密到底知道多少呢?美白，一直是女性的不變的追求，冬季怎麼美白呢?冬季美白最有效的方法是什麼呢?下面美膚達人告訴你美白祕密哦!讓你的肌膚光彩動人!美白麪膜對於美白，面膜是件寶。面膜可以在短時間內為肌膚提供大劑量的美白營養成分，通過超強滲透能力令肌膚...
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![冬天也要美美的出街 冬季女裝外套搭配]( "冬天也要美美的出街 冬季女裝外套搭配")
- 冬季到來，羽絨服是必不可少的，選擇正確的話它不僅保暖，還非減齡呢。以下冬季服裝搭配圖片，展現你的青春時尚範。讓你在冬季甜美出街。適合冬季的紅黑配色，加入點駝色系讓層次更豐富，拼接感的黑色棉衣搭配格子裙，在室內脱掉外套也依然很好看。粉粉的棉外套和粉色的翻毛雪地棉，搭配...
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![冬季如何防止腰痠背疼]( "冬季如何防止腰痠背疼")
- 在寒冷的，日常起居也應該注意。認為，冬季是陽氣潛藏，陰氣盛極的開始，所以在起居方面要早睡晚起，保證充足的睡眠。在每天睡前，最好先用温水泡洗雙腳，然後用力揉搓足心，不僅可以去污垢，禦寒保暖，還可補腎強身，解除疲勞，促進睡眠。我國的傳統醫學理論極為重視陽光對人體健康的作用，認為常...
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![冬季甜品DIY做法牛奶布丁 冬季如何補水美容]( "冬季甜品DIY做法牛奶布丁 冬季如何補水美容")
- 呼嘯冬風狠狠一吹，不僅帶走空氣濕氣，也帶走了肌膚的水分。乾燥得有點皺的皮膚已經大呼“口渴”。小編今日推薦DIY：牛奶椰漿布丁。牛奶椰漿布丁功效：滋陰潤燥、凝神安眠、養顏護膚材料：牛奶100毫升，椰漿10克，瓊脂10克，蜂蜜少許。做法：1、把瓊脂、椰漿和牛奶同時放鍋中煮開，煮的過程...
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![事半功倍 冬季美白]( "事半功倍 冬季美白")
- 亞洲女性多數都是嚮往擁有白皙皮膚的，冬季是紫外線照射最弱的季節，所以在冬季美白能夠達到“事半功倍”的效果。美麗武器：保濕美白精華+保濕調理水+密集護理經過夏秋兩季紫外線照射的肌膚，通常暗黃而缺乏光澤，因此冬季反季節美白的原則就是補水+美白。冬季美白，常規的原則是先...
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![冬季美容護膚小知識及冬季護膚步驟介紹]( "冬季美容護膚小知識及冬季護膚步驟介紹")
- 寒冷的冬季，不僅疾病多發，我們的皮膚也會變得異常的乾燥，如果不好好的呵護我們的肌膚，就容易出現皴裂的現象，那麼怎樣護膚才能讓我們的肌膚光滑如夏呢？今天小編就給大家介紹一些適合冬季護膚的小常識，一起來看看吧。女性都是愛美的，對於皮膚的狀態也是十分的關注，所以冬季對於女性...
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![秋冬季後背長痘痘的原因]( "秋冬季後背長痘痘的原因")
- 天氣越來越冷，很多人發現在這個越發乾燥的季節，粉刺卻激增起來，不是長在臉上的粉刺而是出現在背部，為什麼後背總愛長出粉刺呢？後背長痘痘的原因1、皮脂分泌旺盛：後背的皮脂腺很多，就和我們面部的T區一樣，都是皮脂分泌活躍的地方，而且後背的汗毛也比其他部位多，廢舊角質更容...
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![護膚三部曲 冬季美白]( "護膚三部曲 冬季美白")
- 俗話説：“秋收冬藏”。冬季萬物休眠，但其實是肌膚保養的季節，也是恢復美白的最佳時節。冬季的紫外線指數比較低，正是修復夏天受紫外線傷害的最佳時機，只要我們善於保養勤於防曬，那麼來年就能重現嫩白肌膚。冬日美白第一步：改善肌膚色斑選擇祛斑產品：祛斑淨化因子能夠進入黑色素細...
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![冬季美容美白護膚方法很關健]( "冬季美容美白護膚方法很關健")
- 雖然冬季的季節帶來了節日的精神，同時也帶來了自己的皮膚護理的挑戰。皮膚自然變幹，當人們離開寒冷的室外和沉潛房間温度。它並不需要很長時間，但，看看如何可以把皮膚沒有時間幹。下面有一些提示，以幫助這個冬天更容易過渡和保持肌膚從頭到腳。時間補水面膜敷臉的時間一般為10...
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![冬季美白保濕護膚技巧]( "冬季美白保濕護膚技巧")
- 又到秋冬保濕季，皮膚保養絕對熱度話題。乾燥、刺癢以及難吸收，各類問題是否常常困擾你?日本女生為何總能水噹噹，今天揭開她們的彈力美肌的祕密。1.蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好秋冬季節，頻繁去角質會造成肌膚乾燥，日本女生於是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔。蒸汽敷臉...
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![冬季女裝的搭配技巧讓你美美的過冬]( "冬季女裝的搭配技巧讓你美美的過冬")
- 皮衣一年四季的百搭單品不知不覺中又到了秋天，話説秋季的必備單品，那一定非皮衣莫屬了，一件設計獨到、皮質優良的皮衣，絕對會成為你出街的首選，無論是搭配長裙還是牛仔褲，都能時尚又有範兒。冬季女裝戀上冷色調的冬季着裝南方的冬天潮濕的涼，北方的冬天乾燥的冷。於是，愛上了北方...
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![冬季水果保你健康美麗 冬季吃什麼水果好]( "冬季水果保你健康美麗 冬季吃什麼水果好")
- 一到冬季皮膚就會比較乾燥，很大一部分人認為皮膚乾燥就護理皮膚就可以了，其實這是不正確的。皮膚的好會是由內而為反映的。今天小編就給大家介紹在寒冷的冬季保你健康美麗的水果。俗話説得好“三九補一冬，來年無病痛”，寒冷的冬天給自己適合的進補是十分必要的，除了飲食的進補...
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![冬季9道滋潤美容湯 美味養顏]( "冬季9道滋潤美容湯 美味養顏")
- 青紅蘿蔔煲龍骨營養功用：清熱解毒、清腸胃。原料：青蘿蔔250克、紅蘿蔔400克、馬蹄250克、龍骨600克、赤肉300克。做法：1.將龍骨、赤肉處理乾淨，切成塊備用。2.青紅蘿蔔切成塊備用；馬蹄去皮洗淨備用。3.砂鍋放2/3水，燒開後，下入龍骨、赤肉煮沸，轉小火，下入青紅蘿蔔、馬蹄，文火燉4小...
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![冬季應該怎樣美白護膚]( "冬季應該怎樣美白護膚")
- 哪個女人不希望自己擁有美麗的肌膚？但是你可知道在寒冷的冬季應該怎樣美白護膚呢?其實，在寒冷的冬季，氣候比較乾燥，這個時候應該注重對肌膚的基礎保養。寒冷的冬季，人們皮膚本身容易呈現冷澀乾燥，加之最近氣候乾燥，風大，更顯皮膚乾澀緊繃、色斑加重等種種皮膚問題，因而，在冬季美白...
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瀟湘女性館
