![煮玉米的小竅門 如何煮玉米]( "煮玉米的小竅門 如何煮玉米")
- 玉米素有長壽食品的美稱，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等，具有開發高營養、高生物學功能食品的巨大潛力。玉米不僅是人類糧食的主要來源，近年，已成為一種熱門的保健食品，經常出現於餐桌上，並風靡曾經以食物精細著稱的歐美世界。我們經常會遇到這樣的...
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![玉米鬚的功效與作用]( "玉米鬚的功效與作用")
- 玉米鬚的功效與作用玉米鬚在大家食用玉米的時候通常是被當成廢棄物給丟掉的。玉米鬚，也稱玉麥須。最早藥用記載見於1476年的《滇南本草》，是我國傳統的中藥材，《中國藥典》1977年收載。玉米鬚的功效與作用有哪些呢？功效與作用1、治療慢性腎炎：取乾燥玉米鬚50克，加温水600毫升，用...
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![玉米的功效與作用和治病驗方]( "玉米的功效與作用和治病驗方")
- 【性味功用】玉米原名玉蜀黍，又名包米、苞谷、玉麥。種子、根、葉、芯須均可作藥用。其性味甘平無毒。有調中開胃、利尿功效。芯須是很好的利尿劑，適治於尿路炎症、膽囊炎、肝炎、黃疽、高血壓、糖尿病等疾患。【治病驗方】1.高血壓:玉米鬚60克，煎水3碗，分3次服。2.膽囊炎、...
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![玉米的功效與作用 秋季多吃玉米有什麼好處]( "玉米的功效與作用 秋季多吃玉米有什麼好處")
- 你知道吃玉米的好處嗎？在日常生活當中我們所吃的主食種類裏，玉米的營養價值和保健作用對人體是最高的，同時有防癌的功效，玉米的做法有非常多，根據不同地方的飲食方法而定玉米可煮湯代茶飲，也可粉碎後製作成玉米粉、玉米糕餅等。秋季多吃玉米有什麼好處？玉米的功效與作用1、可利...
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![玉米麪的功效與作用 玉米麪的營養價值]( "玉米麪的功效與作用 玉米麪的營養價值")
- 玉米麪含有豐富的營養素。近年來，在美國和其他一些發達國家，玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品，被稱為“黃金作物”。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功...
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![玉米鬚的功效與作用|性味|性狀]( "玉米鬚的功效與作用|性味|性狀")
- 玉米鬚異名玉麥須（《滇南本草》），玉蜀黍蕊（《現代實用中藥》），棒子毛（《河北藥材》）。祖國醫學認為，玉米鬚味甘、淡，性平，入膀胱、膽經。有利尿、泄熱、平肝、利膽的功能。現代醫學研究認為，玉米鬚具有利尿、降血壓、降血糖、利膽、止血、抑菌及增強免疫、抗癌等多種功效。【玉米鬚化...
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![玉米的功效與作用和營養價值]( "玉米的功效與作用和營養價值")
- 玉米的別名：苞谷、棒子、玉蜀黍玉米的功效與作用：甘，平，無毒。具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。玉米的營養價值：含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、B6，煙酸、泛酸、胡蘿蔔素、槲皮素等成分。玉米油富含多個不飽和鍵脂肪酸的油脂，是一種膽固醇吸...
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![吃玉米的食用禁忌 如何挑選玉米]( "吃玉米的食用禁忌 如何挑選玉米")
- 玉米是我國重要的糧食作物，那麼吃玉米的注意事項都有哪些呢？吃玉米的注意事項有：發黴的玉米不能食用；食用玉米時應把玉米粒的胚尖全部吃進；玉米不能和海螺、田螺同食。如何挑選玉米去市場買了玉米回來，有些人會發現有些玉米煮出來是香甜的，有些煮出來吃很沒味道，這到底是怎麼回事...
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![玉米鬚的食用方法有哪些 玉米鬚煮水]( "玉米鬚的食用方法有哪些 玉米鬚煮水")
- 玉米鬚煮水玉米鬚煮水的藥理作用：玉米鬚又稱龍鬚。大量研究表明，玉米鬚中含多種對人體有益的化學成分，如皂甙、黃酮、生物鹼、有機酸、揮發油、微量元素及多種維生素。①利尿作用：玉米鬚對人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。其水浸膏甲醇不溶部分經過透析者...
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![玉米的營養價值及食療作用]( "玉米的營養價值及食療作用")
- 營養分析1.玉米是世界公認的“黃金作物”，其脂肪、磷元素、維生素B2的含量居穀類食物之首；2.玉米麪中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生；3.玉米麪中含鈣、鐵質較多，可防止高血壓、冠心病；4.現代醫學研究表明，玉米麪中有豐富的谷胱甘肽，這是一...
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![細數玉米的功效與作用 玉米煮多久能熟]( "細數玉米的功效與作用 玉米煮多久能熟")
- 玉米煮多久能熟煮玉米的時間若是一般的原味的煮玉米時間的話，用平常的大鍋煮，煮一個半小時到二個小時即可煮熟;但是若用高壓鍋煮的話，那時間就會大大縮短，一般半個小時就可以關火了。煮玉米的訣竅1、將玉米最外側的厚皮剝掉，留最內層的2層薄皮，保留玉米鬚，洗淨;把玉米放入鍋中，加...
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![玉米粥的功效與作用 經常喝玉米粥的好處]( "玉米粥的功效與作用 經常喝玉米粥的好處")
- 中醫認為，玉米性味甘、平，入脾、胃經，有健脾和胃，利水通淋，益肺寧心之功，《本草綱目》言其“調中開胃”。《本草推陳》言其為健胃劑。煎服亦有利尿之功。煮粥服食，健脾開胃，對老年人脾胃虧虛，胃納不佳，久病、重病之後，脾胃虛弱，納食不香者甚宜。營養研究表明，玉米不僅澱粉含量高，而且蛋...
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![玉米的功效作用與食療應用]( "玉米的功效作用與食療應用")
- 玉米的功效與作用玉米味甘、無毒。玉米功效：降濁利尿，降血壓降脂。具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。玉米屬於熱性，玉米鬚屬於涼性。在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米食療應用1。腎炎水腫：玉米25粒，玉米鬚10克，蟬衣3個，蛇蜕1條。將玉米、玉...
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![玉米鬚的藥用價值 玉米鬚的功效與作用]( "玉米鬚的藥用價值 玉米鬚的功效與作用")
- 玉米鬚異名玉麥須（《滇南本草》），玉蜀黍蕊（《現代實用中藥》），棒子毛（《河北藥材》）。玉米鬚的功效與作用-玉米鬚的藥用價值玉米鬚的營養價值玉米鬚含脂肪油2.5%、揮發油0.12%、樹膠樣物質3.8%、樹脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙3.18%、生物鹼O.05%。還含隱黃素、抗壞血酸、泛酸、...
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![夢見玉米、玉米地]( "夢見玉米、玉米地")
- 玉米是粗糧，也可以叫做玉蜀黍、包穀、苞米、棒子；粵語稱為粟米，閩南語稱作番麥，是一年生禾本科草本植物，也是全世界總產量最高的糧食作物，它上頭有一把須，那些須拿來煲茶可以去病毒。夢到玉米説明自己的生活很滋潤。夢見玉米地，會有意外的驚喜。夢見玉米長勢很好，預示自己最近的運...
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![揭日常食用玉米的養生小貼士 如何挑選玉米]( "揭日常食用玉米的養生小貼士 如何挑選玉米")
- 如何挑選鮮嫩玉米?挑選玉米時，最好選七八成熟的，太嫩，水分太多;太老，其中的澱粉增加，蛋白質減少。挑選玉米，可以用手掐一下，有漿且顏色較白，可以蒸或煮着吃，口感和營養最好。漿太多的則太嫩;如不出漿，就説明玉米老了。吃玉米小貼士：1、煮熟或蒸熟的玉米營養更易吸收。2、吃玉米時，應...
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![玉米的功效與作用 玉米的營養價值]( "玉米的功效與作用 玉米的營養價值")
- 玉米是世界公認的“黃金作物”，其脂肪大部分是亞油酸，磷、維生素B1的含量居穀類食物之首。具有防治便祕、腸炎、腸癌和利尿降壓、止血止瀉、助消化等功效，適宜一般人羣食用。玉米的介紹玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等，原產於南美洲，後被傳至世界各地.如今是全世界公認...
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