![蘆竹的功效與作用和營養價值]( "蘆竹的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】LúZhú【別名】蘆荻竹、蘆竹筍、蘆竹根、樓梯杆【來源】禾本科蘆竹屬植物蘆竹ArundodonaxL.，以根狀莖及嫩筍芽入藥。四季可採，將根頭砍下，洗淨，除去鬚根，切片曬乾。【性味】苦、甘，寒。【功能主治】清熱瀉火。用於熱病煩渴，風火牙痛，小便不利。【用法用量】1～2兩。【摘...
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![蘆筍的營養價值、功效與作用 吃蘆筍好嗎]( "蘆筍的營養價值、功效與作用 吃蘆筍好嗎")
- 蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等還具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效。那蘆筍的營養及功效還有哪些呢，與本站小編一起來看看吃蘆筍有什麼好處吧。吃蘆筍好嗎？蘆筍的營養價值、功效與作用蘆筍的介紹蘆筍是世界十大名菜之...
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![竹筍的食療作用 竹筍的營養價值]( "竹筍的食療作用 竹筍的營養價值")
- 竹筍，在我國自古被當作“菜中珍品”，在營養上，過去有不少人認為，竹筍味道雖然鮮美，但是沒有什麼營養，有的甚至認為“吃一餐筍要刮三天油”。這種認識是不準確的。竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。每100g鮮竹筍含幹物質9.79g...
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![減肥！ 竹蓀的營養價值]( "減肥！ 竹蓀的營養價值")
- 竹蓀又名竹笙、竹參，常見並可供食用的有4種：長裙竹蓀、短裙竹蓀、棘託竹蓀和紅託竹蓀，是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類，形狀略似網狀乾白蛇皮，它有深綠色的菌帽，雪白色的圓柱狀的菌柄，粉紅色的蛋形菌托，在菌柄頂端有一圍細緻潔白的網狀裙從菌蓋向下鋪開，被人們稱為“雪裙仙子”、...
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![蘆薈的功效與作用和營養價值]( "蘆薈的功效與作用和營養價值")
- 蘆薈的別名：盧會、訥會、象膽、奴會、勞偉蘆薈的功效與作用：味苦、性寒，歸肝、心、胃、大腸經；質粘降泄；具有清熱涼肝，瀉下通便，消疳殺蟲的功效蘆薈的營養價值:含有蘆薈素、蘆薈大黃素、蘆薈多糖、蘆薈酊、蘆薈米酊、蘆薈烏辛，還有蒽醌類物質(如蘆薈苷、異蘆薈苷等，此外還含有多種...
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![葫蘆的功效與作用和營養價值]( "葫蘆的功效與作用和營養價值")
- 葫蘆的功效與作用：性寒、味甘，入肺、胃、腎經；具有清熱利尿，除煩止渴，潤肺止咳，消腫散結的功能；主治水腫腹水、煩熱口喝、瘡毒、黃疸、淋病、癰腫等病症。可用於輔助治療水腫腹脹、煩熱、口渴、黃疸、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。另有潤肌膚的優點，能抗病毒並防癌。葫蘆的營養...
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![小孩可以吃竹蓀嗎 竹蓀的營養價值]( "小孩可以吃竹蓀嗎 竹蓀的營養價值")
- 很多人對竹蓀不是很瞭解，竹蓀是一種營養價值極高的菌類食物，那你們知道小孩能吃竹蓀嗎？需要注意些什麼呢？下面就跟着小編一起來了解一下吧。小孩能吃竹蓀嗎？小孩是可以適當吃竹蓀的。竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效；還有提...
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![蘆根的功效與作用和營養價值]( "蘆根的功效與作用和營養價值")
- 蘆根的功效：性味甘;寒。功能主治：清熱生津;除煩止嘔;利尿;透疹。主熱病煩渴;胃熱嘔吐;肺熱咳嗽;肺癰吐膿;熱淋;麻疹;解河豚魚毒。營養豐富，味道芳香，是理想的保健食品。近年來，由於發現蘆筍中天門冬酰胺能有效地抑制癌細胞的生長、擴散並能使細胞生長正常化，使蘆筍身價倍增。具...
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![竹節蘆的功效與作用和營養價值]( "竹節蘆的功效與作用和營養價值")
- 竹節蘆指山參的蘆頭細長，節與節間明顯，形如竹節，稱竹節蘆。...
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![蘆筍的食用功效 蘆筍的營養價值]( "蘆筍的食用功效 蘆筍的營養價值")
- 蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。在西方，蘆筍被譽為“十大名菜之一”，是一種高檔而名貴的蔬菜。蘆筍的營養價值-蘆筍的食用功效蘆筍的營養價值現代營養學分析，蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例恰當，無機鹽元素中有較多的硒、鉬、...
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![腐竹（支竹）的功效與作用和營養價值]( "腐竹（支竹）的功效與作用和營養價值")
- 腐竹的別名：支竹、甜竹、腐筋腐竹的功效與作用：味甘、性平；具有清熱潤肺、止咳消痰的功效腐竹的營養價值：1.腐竹中含有豐富蛋白質，營養價值較高；2.其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；3.含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏...
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![竹筍怎麼做好吃 竹筍的營養價值]( "竹筍怎麼做好吃 竹筍的營養價值")
- 竹筍的營養價值竹筍，是竹的幼芽，也稱為筍。竹為多年生常綠草本植物，食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國，類型眾多，適應性強，分佈極廣。竹筍性味甘微寒，具有清熱消痰、利膈爽胃、消渴益氣等功效。竹筍還含大量纖維素，不僅能促進腸道蠕動、去積食、防便祕，而且也是肥胖...
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![熱帶水果山竹的營養價值 山竹的營養價值]( "熱帶水果山竹的營養價值 山竹的營養價值")
- 山竹的營養價值，山竹是近幾年才被引入的一種熱帶水果，它的表皮非常的厚實，所以可以有效的保護好果肉不被外力損害。山竹更是很好的去火水果，喜歡熱帶水果的朋友，如果榴蓮吃多了，可以吃些山竹調整一下。營養分析：1、山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴...
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![蘆筍的功效與作用和營養價值]( "蘆筍的功效與作用和營養價值")
- 蘆筍的別名：蘆尖蘆筍的功效與作用：蘆筍味甘、性寒，歸肺、胃經；有清熱解毒，生津利水的功效。蘆筍的營養價值：蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。在西方，蘆筍被譽為“十大名菜之一”，是一種高檔而名貴的蔬菜.現代營養學分析，蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的...
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![腐竹怎麼做好吃 腐竹的營養價值]( "腐竹怎麼做好吃 腐竹的營養價值")
- 腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品，具有濃郁的豆香味，同時還有着其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分。腐竹的營養價值-腐竹怎麼做好吃營養學資料表明，每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克；而水分...
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![西葫蘆的功效 西葫蘆的營養價值]( "西葫蘆的功效 西葫蘆的營養價值")
- 西葫蘆即美洲南瓜，又稱葫蘆、茭瓜等，原產於拉丁美洲。西葫蘆多為長圓形，顏色深綠、黃白或綠白，嫩果和老果均可供食。著名的品種有一窩猴、一窩雞、長西葫蘆等。香蕉西葫蘆和碟形西葫蘆，質嫩無異味，可以切片涼拌或直接蘸醬生食，也可清炒或作火鍋的涮菜。香蕉西葫蘆外形似香蕉，果皮...
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![慈竹的功效與作用和營養價值]( "慈竹的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】CíZhú【別名】甜慈、酒米慈、釣魚慈、叢竹【來源】禾本科慈竹Sinocalamusaffinis（Rendle）McClure，以竹芯、竹葉、竹根（根狀莖）入藥。【生境分佈】陝西、湖北、湖南、廣西、四川、貴州、雲南。【性味】苦、甘，微寒。【功能主治】竹芯、竹葉：清熱除煩。主治熱病煩渴，小...
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![圓蘆的功效與作用和營養價值]( "圓蘆的功效與作用和營養價值")
- 圓蘆指多年生的山參根莖部分莖基蜕化而呈現圓柱形光滑無蘆碗的現象，習稱圓蘆。...
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![竹筍的營養價值以及做法]( "竹筍的營養價值以及做法")
- 竹筍一年四季皆有，但惟有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯，均鮮嫩清香，是人們喜歡的佳餚之一。在我國竹筍自古被當作“菜中珍品”，在營養上，過去有不少人認為，竹筍味道雖然鮮美，但是沒有什麼營養，有的甚至認為“吃一餐筍要刮三天油”。這種認識是不準確的。其...
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