![白菜的做法大全讓你做出與眾不同的白菜]( "白菜的做法大全讓你做出與眾不同的白菜")
- 1、涼拌白菜在北方也叫家常涼菜，將白菜切成細絲，同時準備瘦肉絲、粉條、幹豆腐絲，黃瓜絲，瘦肉絲要炒熟，粉條也要煮熟泠幹，幹豆腐絲、黃瓜絲直接切成絲即可。白菜的做法大全將所有的食材放在一個小盆中，加入鹽、味精、醋、糖、辣椒油、蒜、葱、香油一同攪拌即可。2、白菜餃子凍餃...
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![盛夏女性養生必吃的美白菜譜 夏季養生]( "盛夏女性養生必吃的美白菜譜 夏季養生")
- 盛夏難耐，看什麼都沒有胃口，吃什麼都感覺火大。難道就沒有一款又能清心去火又能美白養顏的美食嗎？mm們不用愁啦！今天小編為你推薦一款滋陰調理，清熱解毒的菜譜，而且還具有美白養顏的作用哦！做法簡單，營養爽口，趕緊來一起學習吧！苦瓜燉文蛤配料：文蛤500克，苦瓜250克。製法：將苦瓜去瓤，放...
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![吃貨們趕緊學起來吧 白菜豬肉餃子餡的做法]( "吃貨們趕緊學起來吧 白菜豬肉餃子餡的做法")
- 白菜豬肉餃子是主要原料就是白菜和豬肉，所以口感比較清新，不會太油膩，很適合男女老少一起食用。方法一材料豬肉500克，大白菜450克，餃子皮，水250ml，生薑15克，鹽20ml(10ml加入肉末中，10ml加入白菜中)，生抽35~40ml，生粉15ml，麻油10ml。做法白菜豬肉餃子餡的做法1.豬肉切丁後剁成肉末，加入...
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![白菜減肥]( "白菜減肥")
- 一、美味白菜減肥白菜的營養價值很高，它的最大特點是含有豐富的纖維素，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便祕。每天選擇兩餐吃白菜，不管是水煮的還是清炒的都可以達到很好的減肥效果。如果你要求的是“時間短、見效快”的效果，還可以多吃醋白菜，醋也是減肥食品，它和白菜結合，其減肥效...
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![白菜+芹菜混着吃可瘦腿]( "白菜+芹菜混着吃可瘦腿")
- 準備工作：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯，切成細絲，芹菜切成小段備用。做法：將切好的圓白菜和芹菜放入容器內，淋上攪拌過的米醋即可。專家説法：圓白菜含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素C、鉀、鈣。一杯圓白菜含鈣量相當於半杯牛奶的鈣...
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![營養價值可不簡單！ 簡單易上手的白菜燉粉條]( "營養價值可不簡單！ 簡單易上手的白菜燉粉條")
- 白菜燉粉條是一道非常家常的菜品，但就是這麼一道簡簡單單的白菜燉粉條，可難道了無數“大廚”，不知怎樣把這兩種食材結合地更加美味，同時又使其不失其豐富的營養成分，想要知道如何使白菜燉粉條變得更加美味嗎？那就趕緊戳進來吧！ 白菜燉粉條的這些營養價值我們每個人都必不可少！1...
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![潤腸排毒促進食慾 女人吃白菜有什麼好處]( "潤腸排毒促進食慾 女人吃白菜有什麼好處")
- 大白菜美味營養，價格便宜，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“女人吃白菜有什麼好處潤腸排毒促進食慾”，一起來看下吧!首先來看下女人吃白菜有什麼好處：防乳腺癌白菜中有一些微量元素“吲哚”，它們能幫助分解同乳腺癌相聯繫的雌激素。補鈣大白菜含有豐盛的鈣，一杯熟...
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![秋冬季吃白菜能養顏護膚]( "秋冬季吃白菜能養顏護膚")
- 小編推薦：見效最快的美容方法一天祛皺祛疤白菜：百蔬之王白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。更主要的白菜中還含有微量的鉬，可抑制人體內亞硝酸胺的生成吸收，起到一定的防癌作用。又到了冬季儲存大白菜的時候，北京大白菜喜獲豐收。今天，儘管在北京買幾百斤大白菜過...
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![白菜＋米醋 瘦腿]( "白菜＋米醋 瘦腿")
- 養生保健協會的有關專家認為，白菜中含有豐富的維生素C、E，多吃白菜可以起到很好的護膚和養顏效果。白菜營養豐富，其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高於肉類，並含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。此外，白...
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![童年裏的豬油]( "童年裏的豬油")
- 在一農家樂飯店用餐，酒過三巡，店主端上一盤“豬油渣炒白菜”，那白菜一片碧綠，泛着光亮。用筷子夾上幾粒豬油渣，細細咀嚼，脣齒留香，胃口大開，童年時熟悉的味道又回到了舌尖……在那個物資匱乏的年代，農村裏許多人家常年吃不上油。炒菜的時候，用一塊粗布裹着一塊豆腐大小的肥肉，往鍋上...
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![冬天吃白菜對皮膚好]( "冬天吃白菜對皮膚好")
- 冬天吃什麼對皮膚好？冬天護膚多吃白菜。白菜便於儲存，是人們冬季經常食用的蔬菜，更是一款超值得推薦的祛痘良品！白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得乾燥，粗糙，失去光澤，對於排毒養顏祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。因為不是用...
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![大白菜要如何挑選]( "大白菜要如何挑選")
- 白菜又稱為大白菜、黃芽菜。應選購菜身幹潔、菜心結實、菜葉軟糯、老幫少、根子少、形狀圓整、菜頭包緊為上品。...
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![白菜豬肉包子]( "白菜豬肉包子")
- 回家吃飯，本是很平常、很自然的事情，無論是上學、工作，晚上回家吃飯，是每一個在外奔波的人最盼望的，公交車關不上車門、馬路上堵成一坨，回家吃飯的人飢腸轆轆的盼着吃上一碗熱飯，家人圍坐一起，吃着父母、愛人親手製作的飯菜，餐桌上聊着當天經歷的事情，其樂融融，不在於食材的貴賤，而在...
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![大白菜怎麼做好吃 吃白菜有什麼食用禁忌]( "大白菜怎麼做好吃 吃白菜有什麼食用禁忌")
- 白菜是中國家庭餐桌上一年四季最常見的食材，被稱為“百搭之菜”，那麼你知道吃白菜有什麼禁忌麼？白菜怎麼做才好吃又有營養呢？下面請跟小編一起來看看吧。吃白菜有什麼食用禁忌？大白菜怎麼做好吃吃白菜的飲食禁忌1、《本草綱目拾遺》載：“惟性滑泄，患痢人勿用。”大白菜含有豐富...
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![四種方法輕鬆獲取美味 辣白菜的製作方法及步驟]( "四種方法輕鬆獲取美味 辣白菜的製作方法及步驟")
- 辣白菜(韓語：kimchi)是一種朝鮮族的傳統發酵食品，特點是辣，脆、酸、甜，色白帶紅，四季皆宜。通常和米飯一起食用。菜品歷史白菜是朝鮮族世代相傳的一種佐餐食品，是地道的朝鮮風味，在當地很受歡迎。辣白菜最初出現在《閨合叢書》和《是儀全書》中，當時的白菜質量不好，經過一次又一...
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![醋溜白菜]( "醋溜白菜")
- 〔材料)胡蘿蔔50克、白菜500克醋溜白菜的做法〔調料)油、鹽、醋、白糖、味精、薑絲、水澱粉、香油各適量。〔做法)1.將白菜洗淨，取葉斜刀切成薄片;胡蘿蔔去皮洗淨，切成薄片。2.將白菜片、胡蘿蔔片放入沸水中餘一下，投入涼水中過涼，控淨水分。3.鍋內倒油燒熱，放入薑絲爆香，再放...
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![炒大白菜的小竅門 大白菜怎麼炒好吃]( "炒大白菜的小竅門 大白菜怎麼炒好吃")
- “肉中就數豬肉美，菜裏唯有白菜鮮。”北方人們對白菜尤其有感情，大白菜耐儲存，在經濟困難的時期，大白菜是整個冬季唯一可吃的蔬菜。而發展到現在，雖然冬天能吃的菜品種越來越多，大白菜依然是人們的最愛。大白菜富含多種維生素、無機鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質、脂...
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![有着美味的身！白菜的做法大全 擁有白菜的價]( "有着美味的身！白菜的做法大全 擁有白菜的價")
- 導語：白菜大家都吃過，但是你知道白菜也可以吃出花來嗎？今天小編就為您介紹幾種美味的白菜做法，絕對讓你重新認識白菜！五大白菜做法五大白菜做法之一金邊白菜食材：白菜、乾紅辣椒、醬油、鹽、醋、薑末、濕澱粉、芝麻油、菜油和白糖。做法：1)大白菜洗淨瀝水，用刀拍一下切成條。將幹...
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![你看了就會做了 白菜炒肉的做法]( "你看了就會做了 白菜炒肉的做法")
- 食材主料：豬肉100g、白菜400g輔料：油適量、鹽適量、味精適量、料酒適量、水澱粉適量、葱花適量白菜炒肉步驟1.準備主料2.豬肉切絲，放入鹽、料酒、水澱粉醃製10分鐘。3.白菜洗淨切絲。4.鍋中熱油，放入肉絲翻炒。5.放入白菜翻炒，加蓋煮至白菜軟爛。6.加入鹽調味。7.加入味精拌均...
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![白菜不但能潤腸還助消化 醋溜白菜的做法大公開]( "白菜不但能潤腸還助消化 醋溜白菜的做法大公開")
- 白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化(消化食品)的功能。對預防腸癌有良好作用。特別適合肺熱咳嗽、便祕(便祕食品)、腎病患者多食，同時女性(女性食品)也應該多吃;大白菜性偏寒涼，胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。...
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![吃醋熘白菜真的可以減肥嗎？ 醋溜白菜的家常做法]( "吃醋熘白菜真的可以減肥嗎？ 醋溜白菜的家常做法")
- 大白菜是所有食材中最為常見的了，關於白菜的做法也是有許多的，但其實要想將白菜做的好吃也不是很容易的。這主要是因為它根本沒有什麼味道，那麼也就是説全是調料的作用，所以説掌握好味道實際操作上是比較有難度的。那麼今天就教給大家一道醋溜白菜的做法，這也是白菜的最經典的...
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![冬天這道熱乎乎的菜讓你食慾大開 白菜燉豆腐的做法]( "冬天這道熱乎乎的菜讓你食慾大開 白菜燉豆腐的做法")
- 在冬天能吃上熱乎乎的飯菜會讓人倍感温暖，而要説到冬天最適合吃什麼，有一種蔬菜是不能少的，就是大白菜。大白菜可以燉也可以炒，不管拿來做素食做還是做葷菜都能做出美味，我們今天就來學一下白菜燉豆腐的做法，這個做法是非常簡單的，準備一個砂鍋。將白菜和豆腐收拾一下丟進鍋中即...
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![白菜炒肉片的做法]( "白菜炒肉片的做法")
- 原料：白菜650克、豬肉150克、幹辣椒10克。調料：色拉油、精鹽、雞精、蒜米、料酒、鮮味醬油各適量。製作方法：Step1、將白菜洗淨切成粗絲，幹辣椒切成節。Step2、豬肉清洗乾淨切成片。Step3、鍋上火，倒入色拉油燒熱，蒜米、幹辣椒熗香，烹入料酒，倒入豬肉煸炒，調入鮮Step4、味醬油，倒入...
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![海米白菜的做法(圖解)]( "海米白菜的做法(圖解)")
- 原料：白菜500克、小海米35克、香菜1棵。調料：花生油、精鹽、雞精、蠔油、米醋、葱、姜、香油各適量。製作方法：1、將白菜清洗乾淨切成片或者條。2、小海米用水稍泡控水，香菜擇洗淨切成段。3、鍋上火，倒入花生油燒熱，葱、姜、小海米爆香，烹入米醋、蠔油，倒入白菜煸炒一會兒兒。4、...
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