![亞洲波神 巧巧患憂鬱症 差點被安眠藥害死]( "亞洲波神 巧巧患憂鬱症 差點被安眠藥害死")
- 「亞州波神」近日復出推寫真集，預計將在8月出版。「亞洲波神」巧巧淡出藝界多時，近日復出拍性感寫真集，號稱最後一脱，她還改了名字叫王騴之，打算重新出發，此時卻突被爆料，其實是個重度憂鬱症患者，還自殺過不只一次，受訪時她也承認自己的自殺史，並痛斥「使蒂諾斯」安眠藥，害她精神萎...
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![八種中藥有效治療失眠 中藥治療失眠]( "八種中藥有效治療失眠 中藥治療失眠")
- 中藥治失眠八種中藥有效治療失眠睡眠是我們最好的緩解疲勞的方法，睡一覺之後才有精神開始第二天的工作，但是有些人卻面對了難題，晚上睡不着，這是很痛苦的事情，那麼失眠應該吃些什麼呢，小編給大家整理了一些治療失眠的中藥，來看看那有哪些!1、珍珠母珍珠母是貝類動物貝殼的珍珠層...
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![這五個方法養心安神有效改善失眠 心情煩躁失眠怎麼辦]( "這五個方法養心安神有效改善失眠 心情煩躁失眠怎麼辦")
- 情緒性失眠是失眠的一種，是指由情緒引起的失眠，尤其是一些負面情緒會直接導致失眠。還有年輕人經常出現的失眠症狀，讓他們越來越年輕。以前門診治療失眠總會看到很多老年人，現在門診治療失眠的幾乎都是年輕的面孔。面對這種情況，專家也給出了明確的答案，主要是因為現代年輕人的...
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![這些方法能有效的提高睡眠 晚上睡眠不好怎麼辦]( "這些方法能有效的提高睡眠 晚上睡眠不好怎麼辦")
- 現代人的生活節奏是越來越快了，很多人每天都在不停的忙碌着，許多人夜裏遲遲入睡以及成了習慣，這是不好的哦。久而久之“晚上不睡覺”就會變成“晚上睡不着覺”。這種現象主要發生在青少年人羣以及上班族人羣中，兒童及老人出新較少。晚上睡不着覺究竟是什麼原因，下面就個人認識...
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![喝3種粥不僅助眠還安胎 孕婦失眠吃什麼安神]( "喝3種粥不僅助眠還安胎 孕婦失眠吃什麼安神")
- 孕婦失眠吃什麼安神助眠小米紅棗粥小米50克，紅棗50克，小米洗乾淨，用鍋煮沸，再把洗乾淨的紅棗放進去，繼續用大火煮沸，再轉成小火慢慢熬，至粥粘稠。作用：養胃、養顏、安神助眠，有胎兒益智。核桃芝麻粥核桃仁20克、黑芝麻粉10克、大米50克，將材料洗乾淨後，把大米煮沸，再放核桃仁和芝麻粉...
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![睡不着 還在吃安眠藥 吃對食物可助眠]( "睡不着 還在吃安眠藥 吃對食物可助眠")
- 你也總是睡不好嗎?根據統計，全國每年竟然吞掉幾十億顆安眠藥，用量驚人，有國外研究發現，長期服用安眠藥的人容易得老人痴呆，如果想要睡得好又不想要依賴吃藥，營養家列出助眠好食物，要來打破大家對「睡前不能吃」的誤區。「選擇好食物、吃對方法」，可以成為你最無副作用血清素刺激...
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![腰果開胃補腎安神助睡眠 腰果的功效]( "腰果開胃補腎安神助睡眠 腰果的功效")
- 腰果堪稱名貴的乾果和高級菜餚，其所含的各類營養成分含量都很高。中醫常用腰果治療胃病、慢性痢疾等疾病。腰果所含的亞油酸佔不飽和脂肪酸的10%，較其它富含亞油酸的堅果酸敗的可能性要小很多。亞油酸不能在體內合成，人體的亞油酸大多都是從食物中獲取。維持人體正常所需的...
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![10種食物能安神助眠 睡眠不好怎麼辦]( "10種食物能安神助眠 睡眠不好怎麼辦")
- 安神助眠的食物有哪些牛奶牛奶含有催眠物質，一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌使人昏昏欲睡的神經傳遞五羥色胺。另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，能讓人全身舒服，有利於消除疲勞，對體虛造成的神經衰弱人士，牛奶安眠的作用更加明顯，所以睡眠不好的人羣，睡前喝杯牛奶很容...
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![安神養眠 杜仲茶的作用與功效]( "安神養眠 杜仲茶的作用與功效")
- 杜仲茶的7大作用與功效，杜仲的藥用價值，飲用杜仲茶不會產生副作用，和其它茶相比，它更加的健康安全，也不會導致我們失眠，還能起到促進睡眠的作用，所以喝杜仲茶是非常好的選擇。杜仲茶的作用與功效1、護肝補腎中國古代著名的醫藥學家李時珍所著《本草綱目》記載“杜仲，能入肝補腎，補...
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![打太極拳改善睡眠效果好 如何提高睡眠質量]( "打太極拳改善睡眠效果好 如何提高睡眠質量")
- 太極拳是中老人非常喜愛的一項健身運動，太極拳不僅能強身健體，而且能改善睡眠質量。太極拳，能加強腎的藏精、保精功能，並能調節內分泌系統。因此，通過練太級拳，不僅能改善陽痿、遺精、腰腿痠軟，也能改善體虛腎虧引起的失眠、多夢等症狀，可明顯改善睡眠質量。太極拳的練習，即“腹式...
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![安神助眠藥用大 酸棗仁的作用與功效]( "安神助眠藥用大 酸棗仁的作用與功效")
- 酸棗核，別名棗仁、山棗、酸棗仁。酸棗核始載於《神農本草經》，列為上品。《名醫別錄》三人三雲：生河東叫澤，八月採實，陰乾。《新修本草》曰：此即樲棗實也，樹大如大棗，實無常形，但大棗中味酸者是。《開寶本草》記載：此乃棘實，更非他物。若謂是大棗味酸者，全非也。生長於陽坡或乾燥瘠土...
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![自制中藥失眠枕頭能有效的改善睡眠 失眠枕頭]( "自制中藥失眠枕頭能有效的改善睡眠 失眠枕頭")
- 治療失眠的枕頭正常情況下，人生有三分之一的時間都是在睡覺的，也就是説我們一生中有三分之一的時間都是要用到枕頭的。因此，枕頭是非常重要的，一個好的枕頭可以讓我們擁有更好的睡眠質量。那麼治療失眠的枕頭有哪些呢?它們真的有效果嗎?枕頭是由枕芯中的填充物為主的，枕芯的填...
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![研究人員稱安眠藥可能有助減肥]( "研究人員稱安眠藥可能有助減肥")
- 安眠藥能夠幫助失眠的人更好地睡眠之外，科學家現在還發現它可能幫助人減肥,據英國布裏斯托爾大學研究人員稱。在過去的五十年裏，我們因花在工作、學習、家庭、看電視、電腦遊戲和上網等事情上的時間增多，而每晚減少了兩小時的睡眠。睡眠時間的減少可能是引起肥胖的原因之一，...
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![抱走男嬰 不育女子給閨蜜下安眠藥]( "抱走男嬰 不育女子給閨蜜下安眠藥")
- 導語：不久前，在廣州市李女士丟了自己才8個月大的孩子，發現竟然是自己的朋友因為不能生育便抱走李女士的孩子自己撫養，現被海珠警方依法刑事拘留不久前，在廣州市海珠區下渡村，居住於此的李女士喝了朋友帶來的糖水便昏睡過去，醒來便丟了自己才8個月大的孩子。抱走孩子的正是李女士...
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![兩性知識 性是能讓你快速入睡的 安眠藥]( "兩性知識 性是能讓你快速入睡的 安眠藥")
- 美好的房事不僅讓人身心愉悦，還能帶來許多意想不到的好處。具體有哪些好處讓我們看下吧？近日，房事是神奇的“萬能藥”，能幫助人們抵禦多種疾病，強健身體。以下是性生活成為良藥的幾大理由。1、幫助安眠對於男性，一次強烈的5-10秒相當於服用2-3毫克的安定，有助其快速入睡。對於女...
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![年輕女子為挽回男友吞安眠藥自殺]( "年輕女子為挽回男友吞安眠藥自殺")
- 人民網十堰6月23日電23日，一女子因情感問題與男友發生爭執，為挽回男友，她讓閨蜜轉告男友，自己服食了安眠藥自殺。湖北十堰民警接警後，歷經兩個多小時的地毯式查找，成功將其救起。6月23日15時許，湖北十堰市茅箭區公安分局人民路派出所接到報警：“我的閨蜜董某服食了100多片安眠藥，...
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![安眠藥！ 睡眠不好吃什麼藥]( "安眠藥！ 睡眠不好吃什麼藥")
- 睡眠不好的事在現代人中時有發生，生活壓力太大，生活沒有規律等都會造成這一現象，嚴重的還有可能失眠，所以，如果我們睡眠質量不好的話就要想辦法改善它，如果已經嚴重了就需要吃一段時間的藥來解決，但不可長期吃藥，怕有依賴性，那麼睡眠不好吃什麼藥呢？對於這種藥我們會產生怎樣的誤解...
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![長期使用安眠藥對身體有什麼傷害？ 安眠藥的副作用有哪些]( "長期使用安眠藥對身體有什麼傷害？ 安眠藥的副作用有哪些")
- 什麼是安眠藥?大多數安眠藥被歸類為鎮靜催眠藥。這是用於誘導或維持睡眠的特定類別的藥物。鎮靜催眠藥包括苯二氮卓類藥物，巴比妥類藥物和各種催眠藥。安眠藥可能有效地短期結束您的睡眠問題，但重要的是你要確保瞭解有關安眠藥的所有信息，這包括瞭解安眠藥的副作用。當你這...
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![這些食物比安眠藥更管用 睡眠不好吃什麼]( "這些食物比安眠藥更管用 睡眠不好吃什麼")
- 1、黑枸杞每天用黑枸杞泡水、泡茶或者直接食用，食用黑枸杞中的花青素後，人們感覺頭腦大為清醒，睡眠得到徹底改善。2、食醋有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兑入温開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。3、糖水若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖...
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![服用安眠藥有哪些危害 如何治療失眠]( "服用安眠藥有哪些危害 如何治療失眠")
- 失眠在危害有哪些失眠對於人體在危害有很多，具體的危害有記憶力變差，注意力不集中，精神焦慮等等。失眠的人的身體的各項能力也不如睡眠正常的人，失眠患者容易出現頭暈和食慾不良的症狀，失眠嚴重的人會出現頭痛，四肢無力，呼吸困難，心慌心跳不正常，女性失眠還容易造成月經不調的症狀...
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![韓國女星沈銀河力破＂服安眠藥自殺＂謠言(圖]( "韓國女星沈銀河力破＂服安眠藥自殺＂謠言(圖")
- 原標題：韓昔日巨星沈銀河就“疑服用過量安眠藥自殺”等謠言發聲韓國演員沈銀河日前因創傷後應激障礙（PTSD）服用過量安眠藥被緊急送往醫院急診，隨後有關沈銀河“疑服安眠藥自殺”等相關謠言四起。對此，沈銀河本人21日下午表示：“最近被診斷患有創傷後應激障礙，本來需要藥物治療，但...
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![你知道常用安眠藥的種類有哪些嗎]( "你知道常用安眠藥的種類有哪些嗎")
- 由於安眠藥的種類繁多，所以對於不同種類的安眠藥治療的病症不同。但是有一點要注意的就是安眠藥雖然治療失眠的效果很好，但是安眠藥它給失眠患者產生的副作用也是很大的，所以儘量少服用為好。一、短效類：使用於入睡困難者或偶發性、暫時性的失眠症。速眠安：化學名為咪達唑侖(M...
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![關於安眠藥的5大問題你一定要知道 失眠吃安眠藥]( "關於安眠藥的5大問題你一定要知道 失眠吃安眠藥")
- 安眠藥歷史要回溯到上千年前，從希伯來人的歷史就有記載，紅酒、鴉片、薰衣草、桔梗有助於睡眠，一百年前從鴉片中提煉出鎮靜安眠的成分。爾後有紅中、青發、白板等巴比妥鹽類的鎮靜安眠藥物，但這些都是毒品，深植「安眠藥會上癮」的觀念。Q1.安眠藥和鎮定劑、肌肉鬆弛劑有何不同?...
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