![5大美味食譜幫你解決產後月經不調]( "5大美味食譜幫你解決產後月經不調")
- 月經是每個女人必須經歷的,月經的煩惱想必女性朋友都瞭解,例假來了,又喜又悲,被痛經摺磨的痛苦不堪,例假不來,則意味着某一種疾病的來襲,擔心自身的健康狀況出了問題,月經不調是女性較為常見的一種現象,表現為月經的週期或者出血量的異常等。那麼,產後月經不調該怎麼辦?...
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![只要他按時回家 她不在乎老公夜生活豐富]( "只要他按時回家 她不在乎老公夜生活豐富")
- 隔壁男同事的手機一直在彈彈彈，微信，電話不短。男同事一臉尷尬地問我：你和你男朋友吵架，會怎麼辦?我疑惑地看着這個混跡江湖的老男人：有爭執，衝突時，我會平靜地説，他接受，那就最好了，他不接受，要和我吵架，那我就冷戰了!他笑嘻嘻地道吵不過人家啊?我白眼給他看：不想吵，沒意思，吵架時，一激...
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![修復痘印正當時 按摩配精油]( "修復痘印正當時 按摩配精油")
- 如果沒有這樣那樣的原因形成的創口和疤痕，我們的肌膚原來的狀態應該是平滑光潔的，就跟ps完一樣。但“受傷”總難免，而對疤痕的善後處理也必須面對。疤痕在顯微鏡下的真相疤痕在顯微鏡下的真相皮膚一旦出現傷口，身體的自我修復機制會立即展開。傷口開處先凝聚血液，再來會有結諦...
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![這樣按摩臉部美容同時抗衰老 面部按摩的好處]( "這樣按摩臉部美容同時抗衰老 面部按摩的好處")
- 按摩能夠幫助人放鬆身體、減少壓力，忙碌了一天後，給自己來一個按摩是一件十分舒暢的事情，而面部按摩不僅可以幫助我們緩解壓力還可以減少皺紋，接下來讓我們聊一聊面部按摩的好處以及臉部按摩的手法。面部按摩的好處面部按摩的好處很多，是一種是很好的養生方式，想要了解嗎?一起...
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![按時美容效果更佳 皮膚生物鐘]( "按時美容效果更佳 皮膚生物鐘")
- 皮膚是人體（體表）最大的器官，其結構是相對穩定的，但皮膚的功能和活力在一天中是隨人體機能的不斷變化而出現規律變化的。這種規律性變化是人體生物鐘的一個重要組成部分，並具有一定特點，暫且稱它為“皮膚生物鐘”。皮膚美容和護理若能按照“皮膚生物鐘”來制定時刻表（或計劃），必將...
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![時尚的養生保健方式桑拿按摩]( "時尚的養生保健方式桑拿按摩")
- 按摩推拿的好處有哪些中醫推拿的作用是疏通經絡，行氣活血，滑利關節。《素問·血氣形志篇》中説：形數驚恐，經絡不通，病生於不仁，治之以按摩醪藥。《素問·舉痛論》中説：寒氣客於背俞之脈則脈泣，脈泣則血虛，血虛則痛，其俞注於心，故相引而痛。按之則熱氣至，熱氣至則痛止矣。...
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![按時按量服藥以保證身體儘快恢復]( "按時按量服藥以保證身體儘快恢復")
- 日常生活中不乏這樣一些患者，服藥總是“三天打魚，兩天曬網”，想服就服，或忘記了就一兩天不服，想起來就加量多服，以便事後補上;另有一種情況是恨病吃藥，急病、重病也應按規定服藥，但他卻一次服10片、8片。俗話説“是藥三分毒”，雖不絕對正確，但絕大多數藥都有一定毒性是千真萬確的，尤...
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![須做到7個黃金按時點 養生保健知識]( "須做到7個黃金按時點 養生保健知識")
- 養生是有法可循的，主要有順時攝養、調神養生、飲食養生、藥膳保健、傳統健身術、藥物養生、推拿鍼灸等幾個方面。其中，飲食養生是一個很重要的養生法。中醫養生近年來之所以受到大眾的認可，是因為中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一。養生保健切記做到7個黃金按時...
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![此時按摩效果更好 什麼時候按摩好]( "此時按摩效果更好 什麼時候按摩好")
- 【導讀】什麼時候按摩比較好?按摩可以説是最為簡單的保健方法之一了，幾乎每個人都嘗試過按摩。那麼你知道什麼時候按摩比較好嗎?下面小編就來給大家講講什麼時候按摩比較好，這個時候按摩效果加倍哦!什麼時間按摩推拿最好1、早上推拿提神醒腦早上起牀之後推拿5分鐘左右，先輕...
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![面部按摩時的幾點禁忌]( "面部按摩時的幾點禁忌")
- 美容師在替人進行面部按摩時的幾點禁忌：（1）切忌美容師有令人不愉快的體臭、惡臭的呼吸或香煙臭。（2）切忌操作時把呼吸衝向被按摩者面部。（3）切忌美容師不經心，損傷被按摩者的皮膚。（4）切忌過度粗魯，下手太重，手腳粗笨。（5）切忌把面霜擦入眼睛，勿使用過燙的毛巾。...
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![順時按摩為瀉逆時為補 按摩有講究]( "順時按摩為瀉逆時為補 按摩有講究")
- 按摩是中醫治療疾病的手段，因為其簡單方便，按摩也是百姓日常保健的手法，經常見到人們動不動就揉兩下。其實按摩方向不同效果也不同。中醫按摩穴位的原則是實證時應該順時針按摩，是為了瀉，虛證時應該逆時針方向按摩，是為補。當胃腸不舒服時，足三裏是經常使用的一個穴位。但是要區...
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![精油使用時的按摩手法]( "精油使用時的按摩手法")
- 精油按摩是指用精油按摩油（基礎油和精油調配好的按摩油或直接使用已調配好的複方精油），塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。這種按摩的方式不困難，只要您想做，就能輕易的做到，可以用來幫助家人、自己或朋友。首先先介紹兩種按摩的...
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![中醫養生貴在按時]( "中醫養生貴在按時")
- 中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一，尊重人體固有的生命節律，並通過形神統一、動靜結合、勞逸結合等具體養生的理論與實踐，防微杜漸、未雨綢繆。故養生貴在按時，按時工作和休息，按時運動和睡眠，按時進行各種生理活動，才能達到健康長壽的目的。1、按時吃飯生活中有一些...
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![按摩時得到一場美麗邂逅 我和女按摩師的故事]( "按摩時得到一場美麗邂逅 我和女按摩師的故事")
- 連續加班了兩星期感覺身心疲憊，所以正好今天趕上週末就去找了一家按摩店推油按摩，老闆娘給我找了一個年輕的按摩女，看着她的樣貌十分的年輕，我不禁問道：你是新來的嗎?沒有，做了很久了，有三四年了。哦，你看起來很年輕我以為是新來的。我撓撓頭。做我們這行的不是年紀越大技術越好...
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![按一按就瘦下來 中醫穴位按摩減肥法]( "按一按就瘦下來 中醫穴位按摩減肥法")
- 百會穴——飯前按摩可以減少食慾位置：百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。瘦身作用：這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位，不僅能清爽頭腦，還能控制飲食用量，從而改善體質，減少脂肪的攝入。頰車穴、天突穴——反覆按摩可以打造...
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![畢業季沒法按時畢業怎麼辦 2022疫情什麼時候返校]( "畢業季沒法按時畢業怎麼辦 2022疫情什麼時候返校")
- 隨着疫情的好轉，全國多個省市陸續發佈中小學返校復學消息。這對於學子們而言，乃利好消息一枚。那麼，具體情況是怎樣的?2022疫情什麼時候返校?畢業季沒法按時畢業怎麼辦?師生返校條件通知發佈。接下來，大家就和小編一起來看看吧。三亞各學校復課時間定了三亞市教育局關於印發...
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![按時 養成良好生活習慣 按時養生7個技巧 養生貴在]( "按時 養成良好生活習慣 按時養生7個技巧 養生貴在")
- 中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一，尊重人體固有的生命節律，並通過形神統一、動靜結合、勞逸結合等具體養生的理論與實踐，防微杜漸、未雨綢繆。故養生貴在按時，按時工作和休息，按時運動和睡眠，按時進行各種生理活動，才能達到健康長壽的目的。1、按時休息生活中，很多人...
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![面部按摩時間不是愈久效果愈好]( "面部按摩時間不是愈久效果愈好")
- 面部按摩的優點有很多如加快面部血液循環，加快新陳代謝，增加肌膚彈性，促進護膚品的營養成分的吸收，等等。有不少護膚品的使用説明上註明，塗抹後要輕輕按摩幾分鐘，加快吸收。很多人則認為面部按摩的時間愈久效果愈好。實際上，年輕肌膚的肌膚彈性和新陳代謝較好，大可不必按摩很長時...
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![保健做到7個黃金按時點 養生保健]( "保健做到7個黃金按時點 養生保健")
- 養生是有法可循的，主要有順時攝養、調神養生、飲食養生、藥膳保健、傳統健身術、藥物養生、推拿鍼灸等幾個方面。其中，飲食養生是一個很重要的養生法。中醫養生近年來之所以受到大眾的認可，是因為中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一。養生保健切記做到7個黃金按時...
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![老師毒打小學生因沒按時交作業]( "老師毒打小學生因沒按時交作業")
- 導語：10月11日，在廣州花都區新芙蓉學校上六年級的小濤(化名)，因沒有交讀後感作文，受到語文老師體罰。小濤説，他之前聽寫不過關也被打過，且其他同學也有類似遭遇。昨日，當事老師稱自己是一時衝動，已主動承擔醫藥費並上門道歉。學校方面表示，目前已對當事老師記過處分，並將情況上報到...
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![腳底按摩的最佳時間點及腳底按摩器推薦]( "腳底按摩的最佳時間點及腳底按摩器推薦")
- 在日常生活中，很多人喜歡做腳底按摩。那麼腳底按摩什麼時間最好?腳底按摩可以每天做嗎?腳底按摩器哪個牌子好?下面小編將為大家解答，希望對大家有用!腳底按摩什麼時間最好一天中是睡覺之前的1-2小時是對腳部按摩最有利於健康的時間。腳底按摩的最佳時間點及腳底按摩器推薦...
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![家長們要按時給小孩接種疫苗 麻疹疫苗接種時間]( "家長們要按時給小孩接種疫苗 麻疹疫苗接種時間")
- 接種麻疹疫苗的時間是什麼時候呢根據不同的羣體。麻疹疫苗接種有不同的接種時間。對於8月齡以上的易感者來説，初免年齡為8月齡，再免疫年齡為7週歲。也可8月齡初免，1.5-2歲再免疫1針以減少初免失敗的易感者。而對於那些沒有注射過麻疹疫苗而又與麻疹患者密切接觸的易感者和不...
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![助你成就小臉美女 按摩瘦臉時時做]( "助你成就小臉美女 按摩瘦臉時時做")
- 還在為你那大大的臉龐而煩惱·想要讓臉變得再小再緊緻一點，讓人留下深刻的印象？試試讓你瘦臉的按摩術吧，幫你解決胖臉困擾。想讓肉嘟嘟的臉頰輕鬆舒適1、揉捏臉頰肉多的部分，保持向上攤的舒服感，保持8秒，慢慢用力，能使臉部整體緊緻起來。2、用中指和食指抵住肉多的部分，交叉手指...
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![按摩有講究順時按摩為瀉逆時為補 按摩手法]( "按摩有講究順時按摩為瀉逆時為補 按摩手法")
- 按摩是中醫治療疾病的手段，因為其簡單方便，按摩也是百姓日常保健的手法，經常見到人們動不動就揉兩下。其實按摩方向不同效果也不同。中醫按摩穴位的原則是實證時應該順時針按摩，是為了瀉，虛證時應該逆時針方向按摩，是為補。當胃腸不舒服時，足三裏是經常使用的一個穴位。但是要區...
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![足療按摩時間越長越好 足療的誤區]( "足療按摩時間越長越好 足療的誤區")
- 説到足療，相信大家都不陌生，足療的好處有很多，也就逐漸成為了人們保健養生的方式，受到人們的歡迎。但是做足療也有講究，小心陷入足療的誤區。那麼足療有哪些誤區？一起來看看吧。誤區一：做足療任何時候都行足療最好在飯後1小時進行，按摩後半小時內應喝300至500毫升温開水，不應喝茶...
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