![＂三夏服務隊＂幫農民搶收小麥 搶割背運碾打]( "＂三夏服務隊＂幫農民搶收小麥 搶割背運碾打")
- 6月12日，地處中條山深處的夏縣祁家河鄉下莊村組織“三夏服務隊”中的黨員幹部，正在幫助陳保家等有困難村民搶割、背運、碾打小麥。正值三夏大忙季節，夏縣下莊村溝岔地塊面積小、地面不平，收割小麥時機械派不上用場，必須靠人力來收割、背運。而村裏一大半勞力在外打工，所以村裏...
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![八個動作解決虎背熊腰 瘦背美背瑜伽運動]( "八個動作解決虎背熊腰 瘦背美背瑜伽運動")
- 瘦背部瑜伽一：半蓮花脊柱扭轉式1.坐立，雙腿向前伸直，彎曲左腿放在右大腿上，腳心朝上。2.呼氣，左臂前伸，左手抓住右腳腳趾，上身轉向右邊，將右臂收向背部，將右手攬住腰的左側。3.吸氣，然後呼氣，同時頭部和上身軀幹儘量向右轉，保持20秒自然呼吸，換另一側。瘦背部瑜伽二：三角轉動式1.自然站...
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![夢見後背疼痛、後背癢]( "夢見後背疼痛、後背癢")
- 在戰場上後背代表着自己的弱點。同時也代表着精神的支撐。夢見自己的後背疼痛，預示着自己將會升職，身居要職，但是窺覬自己的地位的人很多，所以也伴隨着更嚴重的風險。夢見自己的後背癢，預示着自己將會被人暗算，造成重大損失，很難翻身。夢見自己後背又癢又疼，預示着自己身體將會出...
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![奧克薩娜個人資料及背景資料深扒 46歲丘索維金娜八戰奧運]( "奧克薩娜個人資料及背景資料深扒 46歲丘索維金娜八戰奧運")
- 46歲奧運體操女神丘索維金娜八戰奧運，2021年東京奧運會擔任烏茲別克斯坦開幕式旗手，將再次載入吉尼斯世界紀錄。那麼，丘索維金娜為什麼不退役?丘索維金娜沒有獲得金牌卻讓世界為之動容是什麼原因?奧克薩娜個人資料及背景資料深扒。接下來，大家就和小編一起來看看吧。奧克薩娜...
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![背部健美操促進背部豐滿健美]( "背部健美操促進背部豐滿健美")
- 許多人由於長期伏案工作或其他不健康的生活方式，過早地出現低頭、含胸、走路前傾的駝背現象，不僅嚴重影響了個人的美麗，同時還會對個人健康水平造成影響，經常做一些背部健美運動，可以促進背部豐滿健美，有益身心健康。(一)站姿挺胸自然站立，兩腿併攏，兩腳後跟提起，腳尖用力支撐身體...
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![這4個簡單搞笑 瘦背部的運動有哪些]( "這4個簡單搞笑 瘦背部的運動有哪些")
- 瘦背部的運動有哪些?背部肌肉較少鍛鍊，要對付背部贅肉過多問題，這讓很多女性朋友非常的尷尬，因為身材顯得不好看，下面就和我瞭解下瘦背部的運動有哪些。就要在堅持基本全身運動之餘還要做一些專門針對背部的運動。下面幾個小動作不僅能減背部贅肉，還能改善因長期保持同一動作...
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![游泳式瘦背操打造性感美背]( "游泳式瘦背操打造性感美背")
- Step1：俯卧，雙臂伸直指向前方，胸部抬起。雙腿伸直離開地面。Step2：交替抬起左臂右腿，配合吸氣4次，呼氣4次。Step3：交苗抬起右臂左腿。配合吸氣4次，呼氣4次。...
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![(四招還你光滑後背) 背上總是長痘]( "(四招還你光滑後背) 背上總是長痘")
- 背上長痘似乎是每個女孩子都會經歷的煩惱，看不見摸得着的煩惱讓人實在頭疼。那麼我們的後背為什麼會莫名其妙長痘呢，有什麼解決方法呢?一、後背為什麼長痘1、最主要的原因還是出現在我們洗澡的時候，擦乾淨身體是非常重要的。如果平時洗完澡之後沒有認真擦乾水分，身上殘留的水...
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![8個美背瑜伽動作塑造性感美背 美背瑜伽]( "8個美背瑜伽動作塑造性感美背 美背瑜伽")
- 你想擁有完美性感的美背嗎？夏季正是一些愛美MM們穿露背裝的時候。今天你們和小編一起去看看名人是如何練的美背的呢？下面幾個動作教您練習如何美背動作。沒有人喜歡在他們的腰間或內衣肩帶邊緣看到一層層凸起的小贅肉。即使我們不能渴望單靠燃燒卡路里的有氧運動去消耗脂肪...
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![夢見背媳婦、背新娘]( "夢見背媳婦、背新娘")
- 我國的婚禮風俗裏，很多都會有同一個風俗，就是新郎需要揹着新娘走到家中。背媳婦往往在夢中，表現出一種相互信賴、相互依賴的感情。夢見自己結婚揹着媳婦，預示着自己將會結交到危難中幫助自己的摯友。夢見別人揹着新娘，預示着自己會有異性緣。夢見別人揹着自己的新娘、媳婦，表示...
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![教你練就迷人背影 簡單美背操]( "教你練就迷人背影 簡單美背操")
- 女性的背部是身體的性感曲線。對於該如何打造無贅肉緊緻的背部線條呢?現在小編來給大家介紹幾個美背的動作，這些動作都非常的簡單，每天堅持練習，可以讓你的背部線條更加美麗。爬行瘦背法動作一：俯卧，屈肘撐地，兩肘交替向前爬行10—15米，重複2—3次，呼吸均勻。動作二：左...
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![4個痩背方法甩掉背部肥肉]( "4個痩背方法甩掉背部肥肉")
- 方法一：背部離地法做法：仰卧在牀上，雙手放在身體的兩側，然後彎曲雙腿，腳後跟緊緊地貼着大腿的後側，雙手移至頭的兩側，掌心貼着地面，接着吸氣，拱起背部，也就是説，雙腳膝蓋跪在地面上，雙手用力地撐着向上拱起身體，同時髖部與腹部是向上升起的。方法二：雙手伸展法做法：雙手放在背後相握，儘量...
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![景甜的背景嚇人 景甜的家庭背景]( "景甜的背景嚇人 景甜的家庭背景")
- 景甜被稱“京城四美”之一，各種被潛規則，被包養的消息也隨之傳出。今天小編也來扒一扒這位萬年捧不紅的明星——景甜。首先來了解一下景甜的出道經歷和家庭背景，以及傳聞中景甜的乾爹是誰?被誰潛規則了?景甜，近年來頗受熱議，因為在觀眾面前是她之前默默無聞，一出手就是主角，和...
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![打造纖纖美背 8個瘦背小動作]( "打造纖纖美背 8個瘦背小動作")
- 女性白領長期坐辦公室，又缺少運動背部堆積了大量贅肉而背部多出的贅肉又是最難減掉的，現在小編推薦一個瘦背8個小動作，讓你輕鬆瘦背！1.放鬆全身的力氣仰面朝天，確認大腿、腿肚子已經緊貼地面。2.抱住兩膝向上抬到胸部，你會發現哪一條腿感覺不太平衡，例如浮腫、腿部僵硬等。這會...
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![多做三種運動有助男性增進手臂及腰背支撐力 兩性健康]( "多做三種運動有助男性增進手臂及腰背支撐力 兩性健康")
- 想保持腰、背、膊及手臂部位的運動機能順滑，閒來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在牀上或地上便可進行，男人想保持“實力”，最好每晚抽點時間做若干次數(次數多少視乎各人不同體質)，以後進行牀上活動時便不會力不...
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![緩解痠痛 這三個運動體式幫女生拉伸腰背]( "緩解痠痛 這三個運動體式幫女生拉伸腰背")
- 女生長時間保持坐姿又很少進行運動，就會感覺到腰背十分痠痛，這是因為肌肉和關節長時間處於緊繃的狀態下，就會造成損傷。想要緩解這一種狀態，將一粒小網球當做輔助，就可以進行一場運動來要腰背進行深度的放鬆。1、腰部的放鬆將一粒網球放在肚子的中間，面朝下壓着網球。雙腳腳趾...
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![破解背上痘痘之謎 滑溜溜美背]( "破解背上痘痘之謎 滑溜溜美背")
- 夏日，露背裝的清涼裝扮總是令人生出無限遐想，但如果穿上漂亮的露背裝後，露出來的不是無瑕美肌的光潔背部，而是遍佈着紅腫的痘痘和粉刺及紅褐色痘疤的油膩背部，如此觸目驚心的背後風光，可是會嚇壞路人的！快，跟我們一起來看看解決的辦法，做美背美人！角質+皮脂阻塞毛所致的“粉刺”一...
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![輕鬆減掉背部贅肉 背部減肥法]( "輕鬆減掉背部贅肉 背部減肥法")
- 背部出現贅肉影響人的整體曲線，嘗試以下三種背部減肥方法，每天只需要堅持幾分鐘，就能幫你除掉背部贅肉，優美你的背部曲線。不想被別人用虎背熊腰這個詞形容你，那就從現在開始瘦背大行動吧！背部減肥方法一：做法：仰卧在牀上，雙手放在身體的兩側，然後彎曲雙腿，腳後跟緊緊地貼着大腿的後...
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![夢見後背]( "夢見後背")
- 後背是背運，人碰到不想看的事物，會轉身離開，留下一個背影。夫妻吵架，即使在一張牀上，也會轉過身去，只留下一個後背。夢中的背部，表示反對、厭惡和距離。夢見別人的後背，意味着夢者成功還很遙遠，好日子還指望不上。夢見後背流血，暗示夢者由於朋友的欺騙或小人的捉弄，經濟上會遭受損失...
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![後背痠痛的練習 腰背痠痛的原因]( "後背痠痛的練習 腰背痠痛的原因")
- 後背痠痛的原因隨着社會節奏的加快、工作壓力的增加，人們生活和工作環境的改變，腰背部疼痛的發病率正以驚人的速度增長。腰背部疼痛時常會對我們的生活和工作帶來不同程度的影響，嚴重時，劇烈的疼痛刺激讓人直不起腰。更有甚者，睡覺和走路都受影響。如何緩解後背疼痛需要藥物的...
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![楊冪的背 都敵不過她精緻的“蝴蝶背” 熱巴的背 baby的背]( "楊冪的背 都敵不過她精緻的“蝴蝶背” 熱巴的背 baby的背")
- 她的蝴蝶背贏了很多女明星在娛樂圈有很多位長得非常漂亮的女明星，而且她們受到了大家的關注，大家都非常的喜歡她們，她們不僅長得非常漂亮，而且身材非常好。讓我們一起來看一下這些女明星們吧。迪麗熱巴。迪麗熱巴是一位來自新疆的小女孩，她的長相非常的精緻，有一種異域風情的美...
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![導演團隊揭祕背後的故事 全運會開幕式亮點紛呈]( "導演團隊揭祕背後的故事 全運會開幕式亮點紛呈")
- 天津北方網訊：以“逐夢遠航”為主題的第十三屆全運會開幕式文體展演27日晚間落下帷幕，百年呼喚、健康中國、領航未來三大篇章亮點紛呈，不斷引起觀眾的歡呼和喝彩。記者對總導演孟可和副總導演高燕進行了獨家專訪，揭祕精彩背後的故事。細節：特色元素引發強烈共鳴在開幕式文體展...
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![穿運動背心街頭跑步被偶遇 谷愛凌今日最新消息]( "穿運動背心街頭跑步被偶遇 谷愛凌今日最新消息")
- 天氣變暖，一向開放大膽的谷愛凌又開始秀自己的好身材了。跑步小達人谷愛凌今日最新消息，穿運動背心，搭配黑色短褲，腳踩運動鞋，街頭跑步被偶遇，四肢纖細腹肌明顯，臉上沒有一絲粧容，淡定地從路人身邊跑過去。接下來，大家就和小編一起來看看吧。谷愛凌今日最新消息今日，有網友在社交平...
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![夢見背部]( "夢見背部")
- 夢見看到別人的背部，好日子還相距甚遠。夢見背部流血，會被朋友騙或受捉弄。夢見自己揹着別人，預兆着要做他人的奴隸。...
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![隨性背 才時尚 迷你包的N種背法]( "隨性背 才時尚 迷你包的N種背法")
- 趕快下好離手!Mini包將在秋冬繼續放火，而且比春夏多了一絲奢華感～更該注意的是包包背法出新招!無論什麼包，想要潮就得要拋棄以前拘束的背法，「隨性背」才時尚，編輯整理各Mini包到底怎麼背，通通告訴妳!背法01：肩揹包手拿正夯!把鍊帶纏在手上，就不必費心戴首飾～背法02：雙手提着更可愛...
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