![我們很多牙齒的不健康都是因為這些刷牙的誤區造成的！]( "我們很多牙齒的不健康都是因為這些刷牙的誤區造成的！")
- 牙齒是我們身體一個很重要的工具。是我們吃食消化的一個重要的部件。牙齒也算是人身體最堅硬的地方。牙齒對於我們的生活有着很重要的意義。所以牙齒的保護就顯得非常的重要。我們日常保護牙齒最好的措施就是良好的刷牙的習慣了。不過養成良好的刷牙習慣其實還是不夠的。...
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![為什麼每天刷牙蛀牙照樣有]( "為什麼每天刷牙蛀牙照樣有")
- 為什麼每天刷牙蛀牙照樣有？每天刷牙還會有蛀牙，説明牙膏對於牙齒防蛀的作用是很有限的。首先我們來看看蛀牙的成因：齲齒是由多因素引發的口腔疾病，主要包括幾個方面：細菌、飲食、牙和唾液，三者相互關聯，缺少一個條件都不能發生齲齒。牙齒黃金專家組發現，認為唾液作為牙齒的可變外...
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![教會寶寶刷牙很重要 寶寶刷牙的正確方式]( "教會寶寶刷牙很重要 寶寶刷牙的正確方式")
- 0～6個月，乳牙長出前，漱口最關鍵。所需用品：温開水、消毒紗布一小塊。技術指導：喂完奶後給孩子喝些温開水，相當於漱口。也可以用紗布蘸上温開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。6個月～1.5歲，乳牙長出期間，爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養孩子的衞生習慣。所需用...
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![刷牙的正確方法]( "刷牙的正確方法")
- 核心提示：口腔異味、牙齦出血、牙齒髮黃......面對這些常見的口腔問題，我們該如何全方位保護牙齒?如何刷牙更有效怎樣刷牙才能起到真正清潔牙齒的作用?正確的刷牙，能夠除去軟垢、污物，清潔口腔，減少或防止齲病等牙體疾病的發生。如果刷牙的方法不得當，不但無益，而且會有害。然而...
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![刷牙噁心乾嘔是怎麼回事 刷牙時牙齦出血是怎麼回事]( "刷牙噁心乾嘔是怎麼回事 刷牙時牙齦出血是怎麼回事")
- 刷牙時牙齦出血是怎麼回事？1、如果患有牙齦炎或者牙周炎，牙齒表面會堆積牙菌斑，牙菌斑中的細菌產生許多有害的代謝產物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產生炎症，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態，變得紅腫鬆軟容易出血。一些局部刺激因素的存在，如牙石、不良修復體、用口呼吸、...
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![兒童牙刷怎麼選 兒童適合用電動牙刷嗎]( "兒童牙刷怎麼選 兒童適合用電動牙刷嗎")
- 當孩子三歲大的時候，孩子大概有了二十個寶寶牙齒。這時，孩子的牙齒基本長全了，而食物小顆粒同時也有了可乘之機，它們很容易就鑽在牙縫裏不出來。現在，在您的指導和幫助下，您的孩子應該開始學會用柔軟的牙刷來刷牙，而且每天至少兩次：早餐之前以及晚上睡覺之前。上下刷牙，能夠將牙縫...
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![刷牙前別先沾水 你刷牙對了嗎]( "刷牙前別先沾水 你刷牙對了嗎")
- 最近網路上興起了一股討論：原來刷牙前牙膏是不能沾水的?!有人説自己的牙白刷了幾十年，你跟你的家人白刷了嗎?從現在開始矯正這些錯誤吧!至於為什麼刷牙前牙膏不能沾水呢?讓我們一起來看看吧!如果牙刷是濕的，擠上牙膏後，就容易起泡沫，嘴裏有了太多的泡沫，人就感到已經刷了很長時...
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![洗牙的六個常見誤區 別再相信洗牙對牙齒的傷害]( "洗牙的六個常見誤區 別再相信洗牙對牙齒的傷害")
- 洗牙是現代牙齒保健的一種方法，將牙齒表面的牙菌斑、結石去掉，可以有效預防和緩解牙周疾病。不過仍然有很多人對洗牙是有誤解的，認為洗牙是一件傷害牙齒的事情。洗牙對牙齒真有有害嗎?這六個常見誤區告訴你洗牙正確的打開方式。一、正常牙齒沒有洗牙必要很多人都是等到出現...
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![舊牙刷巧改造有妙用 舊牙刷的妙用]( "舊牙刷巧改造有妙用 舊牙刷的妙用")
- 誰有想過舊牙刷的用途，刷鞋嗎?那麼用途還真是挺多的，怕是你沒有想過要這樣!廢舊牙刷DIY的個性手鐲牙刷可以製作什麼?生活中的廢舊的牙刷可不少，每隔一段時間就要淘汰幾個，廢舊的牙刷也可以拿來變成一件非常時尚的手鐲，想不到吧!創意很不錯，各位生活大人們趕緊試試吧~用鉗子拔掉...
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![正確的刷牙方法 為什麼刷牙前牙膏不能沾水]( "正確的刷牙方法 為什麼刷牙前牙膏不能沾水")
- 刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力。如果牙刷是濕的，擠上牙膏後，就容易起泡沫，嘴裏有了太多的泡沫，人就感到已經刷了很長時間的牙，認為可以結束了，而這時牙齒還未真...
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![如何正確選擇牙刷]( "如何正確選擇牙刷")
- 如何正確選擇牙刷現在市場上出售的牙刷，有四排毛、三排毛、兩排毛三種。刷毛最多五十束，最少十四束。一般牙齒健康的成年人，以選用四排毛的牙刷為宜。因為這種牙刷刷柄硬度大，不易折斷，刷毛彈性好，潔齒性強，刷牙時省時省力。兒童刷牙最好選用兒童牙刷，這種牙刷兩排毛，刷柄細小，牙刷...
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![如何正確刷牙美白牙齒]( "如何正確刷牙美白牙齒")
- 正確的刷牙方法怎樣刷才能起到真正清潔牙齒的作用，不是每個人都清楚的。正確的刷牙，能夠除去軟垢、污物，清潔口腔，減少或防止齲病等牙體疾病的發生。如果刷牙的方法不得當，不但無益，而且會有害。然而一些不正確的刷牙方法還特別容易為大家所沿用，今天給大家介紹兩種最常用的正確...
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![牙膏洗臉可以美白 美容誤區]( "牙膏洗臉可以美白 美容誤區")
- 牙膏可以用來洗臉嗎？聽説用牙膏洗臉可以美白皮膚，請問這是真的嗎？會傷害皮膚嗎？牙膏可不能長期用來洗臉，一兩天內你看不出什麼，時間長了就麻煩了。現在的牙膏為了起到增白作用，一般都含有的氟和其他磨擦劑，對皮膚很不好，會讓你的皮膚看起來暗黃，建議你用非皂性，不起沫，牛奶狀的洗面臉...
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![牙齒美白常見的誤區 牙齒保健]( "牙齒美白常見的誤區 牙齒保健")
- 生活中，所以的人都希望自己有一口漂亮整齊潔白的牙齒，這些才能露出自信的笑容。對於一些牙齒髮黃的人都會採取美白牙齒的措施，那麼，牙齒美白常見的誤區有哪些呢？下面小編來告訴大家一些牙齒美白的誤區。誤區一：經常使用牙齒漂白功效的產品專家提醒您，有些人為了維持美白效果經常...
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![正確的刷牙方式你掌握了嗎 成人年如何刷牙]( "正確的刷牙方式你掌握了嗎 成人年如何刷牙")
- 刷牙是我們從娃娃的時候就開始了，一般情況下2、3歲就可以開始刷牙了，而且刷牙是一輩子的事情。因為要刷一輩子，因而可以看出刷牙的重要性。但是，關於刷牙有很多種説法，有人認為每天刷兩次就可以，一次是早上起牀之後，一是晚上睡覺之前。還有人主張一天刷三次牙，每頓飯的飯後也要刷...
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![科學的刷牙方式 刷牙的正確方法]( "科學的刷牙方式 刷牙的正確方法")
- 口腔衞生組織在全球內開展了三個三活動，三個三的具體內容就是一天刷三次、一次三個面、持續三分鐘但是真正能夠按照正確的刷牙方式來刷的還是不多。刷牙的作用刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔...
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![刷牙前牙刷要不要沾 飯前刷牙還是飯後刷牙好呢]( "刷牙前牙刷要不要沾 飯前刷牙還是飯後刷牙好呢")
- 刷牙是生活習慣中一項必不可少的事情！那麼不禁有人問：刷牙是在飯前刷好呢？還是飯後刷好呢？有些人認為飯後刷牙才是正確的，這樣就能夠將附在牙齒上面的污垢都刷走。是不是這樣呢？大家都會正確的刷牙嗎？那麼在刷牙前，牙刷要先沾一沾水嗎？我們一起來看看吧！飯前刷牙還是飯後刷牙好呢有...
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![當心常見5大誤區 給孩子選牙膏和牙刷]( "當心常見5大誤區 給孩子選牙膏和牙刷")
- 1、起泡多，刷得乾淨。泡沫的多少取決於牙膏中含皂量的多少，多泡牙膏含皂量多，刷牙時降低了摩擦力，反而影響潔牙效果，過多皂質在口腔中可被分解成有害化學物質，還會刺激口腔黏膜和破壞唾液酶。2、兒童牙膏不能含氟。攝入過多的氟可能導致氟牙症、氟骨症，甚至引起急性氟中毒，出現惡...
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![更能防蛀牙 飯後刷牙]( "更能防蛀牙 飯後刷牙")
- 65歲的劉先生因為蛀牙延誤治療引發細菌感染，導致蜂窩組織炎，住院治療才痊癒。往年端午過後，牙科門診病患容易增多，大多因端午假期國人喜愛吃棕子，澱粉及糖分攝取過多，又沒有吃完東西馬上刷牙，非常容易蛀牙。蛀牙從最外層琺瑯質開始被破壞，蛀到牙本質時開始有感覺，深入牙髓就會疼痛...
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![就不會出現口臭及牙痛 刷牙的正確方式：做好巴氏刷牙法]( "就不會出現口臭及牙痛 刷牙的正確方式：做好巴氏刷牙法")
- 刷牙這件事是我們的日常，幾乎是早晚都會各做一次，但是很多人的刷牙方式其實也是不相同的，有的人覺得怕自己的牙齒刷不乾淨，一直都是拉鋸式的大幅度、高頻率，但其實這算為暴力刷牙，甚至還會把牙齦弄疼，出現出血等情況……現在想來，你是不是也這樣做過?這種「洗刷刷」...
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![三個牙齒美白誤區需謹慎]( "三個牙齒美白誤區需謹慎")
- 掃除盲點讓我們的牙齒更美白笑容是美麗的最佳代言人，牙齒是笑容的第一道窗。於是，越來越多的人趨之若鶩地追求牙齒美白，從明星的美容牙冠、鑽石牙到普通大眾的光氟化牙美白，其方法可謂層處不窮。在眾多牙齒美白名目中，作為普通消費者，會有哪些誤區盲點，下面小編就以光氟化牙美白...
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![正確的刷牙方法刷牙時間 如何正確刷牙]( "正確的刷牙方法刷牙時間 如何正確刷牙")
- 刷牙，是保護牙齒健康最為常見的手段。如果方法不當，往往會給牙齒造成損傷，如牙體硬度損害、牙齦出血和牙根萎縮等。刷牙，看似簡單，其實有很多講究的。1、刷牙的方法將牙刷毛指向牙冠方向，然後沿牙面向牙齦輕微拂刷，做類似咀嚼纖維性食物時對牙面的摩擦動作，這種刷牙方法能清潔牙...
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![八個錯誤刷牙常識 揭祕一直被應用至今]( "八個錯誤刷牙常識 揭祕一直被應用至今")
- 錯誤1.冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳温度是37攝氏度左右。建議：刷牙時用接近自己體温的温水效果最好。錯誤2.刷牙使勁太大刷牙的時候力量太大...
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![刷牙洗臉也瘦身]( "刷牙洗臉也瘦身")
- 洗臉塑臀操只要手勤腳勤，短短的洗臉時間你也可以用來塑造完美身材。洗臉時可以將兩腳跟併攏，腳尖朝外呈V字，膝蓋微屈。呼氣時腳跟離地，雙腿伸直，吸氣時腳跟着地，膝蓋彎曲，如同兩膝間夾着一個球。這樣可以收緊臀部，雕塑腿部曲線，強化腿部肌肉羣。刷牙瘦腿操刷牙時，想象有根繩子將身...
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![解讀牙刷正確使用的方法 牙刷多久換一次]( "解讀牙刷正確使用的方法 牙刷多久換一次")
- 你知道牙刷使用多久換一次呢?牙刷,是和我們的生活緊密相連的,每天都必須用到,早晚兩次。據小編所知,塑料牙刷一至兩個月內就要更換過,動物毛的牙刷則最多使用一個月,就得必須更換過。那麼,你知道牙刷的正確使用方法嗎?由本站小編為你解讀牙刷正確使用的方法。刷多久換一...
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