![排毒技巧大放送 肌膚光澤的祕密]( "排毒技巧大放送 肌膚光澤的祕密")
- 想知道你體內的毒素有多少嗎？通過以下測試，給自己的身體查查毒吧。1、三餐沒有固定時間，經常加班熬夜，外賣及快餐是家常便飯。□是□否2、全身容易疲乏痠痛，且伴有水腫。□是□否3、小腹總是脹脹的，惱人的宿便總是困擾着你。□是□否4、肌膚的免疫力下降，總是感覺膚色黯沉，面無光...
- 27861
![肌膚暗沉沒光澤吃什麼好]( "肌膚暗沉沒光澤吃什麼好")
- 肌膚暗沉沒光澤吃什麼可以改善？肌膚暗沉、缺乏光澤就多吃蓮藕。蓮藕中含有豐富的維他命C及多種礦物質。常吃蓮藕，可起到美白肌膚、擊退色斑、暗沉的功效，還可促進肌膚細胞的新陳代謝。不過，蓮藕性偏寒，腸胃功能弱的MM不宜多吃。食譜推薦：蓮藕粥取新鮮的蓮藕250克，粳米100克，白糖6...
- 25743
![如何擁有光澤透白的肌膚]( "如何擁有光澤透白的肌膚")
- 【理想的“透白”肌膚5標準】①均勻：鼻翼、嘴角無泛紅，兩頰無暗沉，膚色均勻一致，均勻可是美白肌膚的關鍵要素。②透白：白皙，是從內而外散發出來的健康的白，如果皮膚白皙但缺乏光澤和清透，並不是真正的透白。③滋潤：臉部乾燥產生的細紋會影響肌膚整體美觀，白的同時仍保有水靈靈、滋...
- 7830
![補水美容滋養皮膚有光澤 雪燕的六個功效與作用]( "補水美容滋養皮膚有光澤 雪燕的六個功效與作用")
- 雪燕並不是燕窩，它是植物分泌物，只是因為泡發後和燕窩長得像而得名。雪燕從木髓流出，需要人工打孔採摘，是東南亞珍貴的保健食品。女性使用雪燕有美容抗老的效果，所以成為了頗受歡迎的食用品。雪燕有哪些作用?一起來看一下它的營養功效。雪燕的功效與作用一、保護肝臟雪燕能夠...
- 7550
![蓮藕芝麻等食物有助提升皮膚光澤]( "蓮藕芝麻等食物有助提升皮膚光澤")
- 1、蓮藕可保持臉部光澤蓮藕讓肌膚充滿迷人光澤蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的蓮藕。2、芝麻有益於乾燥...
- 8854
![造成皮膚髮黃無光澤的原因]( "造成皮膚髮黃無光澤的原因")
- 皮膚髮黃無光澤者排除是肝膽疾病出現的黃疸外，面色萎黃有可能是營養不良、脾胃虛弱、消化功能差、排毒不暢的表現，它使肌膚缺乏養分而失去亮澤。此外，進食過多的南瓜、胡蘿蔔等食品也會因體內胡蘿蔔素過高而出現黃臉。此類肌膚者應保證充足的營養供應，飲食以健脾胃為主，以促進...
- 10553
![讓你的皮膚白嫩有光澤 將美白護膚進行到底]( "讓你的皮膚白嫩有光澤 將美白護膚進行到底")
- 隨着時代的發展，女性對美白越來越重視。美白產品、祛斑產品、面膜等等，一應俱全且便宜又實用。但是市面上的產品魚龍混雜，如果你不瞭解自己的皮膚狀況，不懂得如何選擇正規的產品，那麼可能就會在護膚的路上一去不復返。想要擁有白皙光滑肌膚，就要有正確有效的護膚方式。今天就讓...
- 26394
![5個方法 皮膚晦澀無光澤怎麼辦]( "5個方法 皮膚晦澀無光澤怎麼辦")
- 皮膚晦澀，缺乏光澤要怎麼辦呢？解決皮膚晦澀無光澤可以用以下5個方法。讓皮膚清透有光澤的方法：1：取一定量食鹽跟水混合攪勻（高濃度），用化粧棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鐘後，臉上水分蒸發剩下白粉狀時，用清水衝淨。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的污垢也能祛除老化的角質層，進而...
- 7681
![顏值 這組瑜伽女神們都在做！能讓皮膚白皙有光澤]( "顏值 這組瑜伽女神們都在做！能讓皮膚白皙有光澤")
- 你們有沒有這種感覺就是休息不好、壓力大的時候每天早上起來臉都是蠟黃的，黃裏透着黑…痘痘也都蹦出來了!那麼七七要説的這套瑜伽動作你們可要注意了!有了它，再也不用擔心以後熬夜的壞氣色了!這是一組有美容功效的瑜伽大家一定要看好啦~睡前做完一整套，第二天皮膚仍然細膩有...
- 19690
![皮膚顯得光滑潤澤 4個護膚小方法]( "皮膚顯得光滑潤澤 4個護膚小方法")
- (a)粗糙的皮膚可用煮熟的菠蘿汁擦洗.這樣不僅能清潔滋潤皮膚，還可以防止痤瘡。(2)將曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裏.使之逐漸恢復自然狀態.再滴上幾滴橄欖油，用來敷面，皮膚就會顯得光滑潤澤。(3)曬過的皮膚出現斑點，若將牛奶敷在臉上並輕輕按摩.即可使皮膚收縮.再用檸檬敷面.一週...
- 19281
![脂肪攝入不足會使人皮膚乾燥粗糙無光澤]( "脂肪攝入不足會使人皮膚乾燥粗糙無光澤")
- 脂肪是構成機體組織的重要成分，其產生的熱能在所有營養素中是最多的。脂肪中的磷脂、固醇是形成新組織和修補舊組織、調節代謝、合成激素所不可缺少的物質。脂肪是脂溶性維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等的溶劑，能促進維生素的吸收。脂肪具有隔熱、支持機體及內臟器官...
- 31041
![吃菠菜皮膚紅潤有光澤]( "吃菠菜皮膚紅潤有光澤")
- 吃菠菜可以美容嗎？吃菠菜能美容。菠菜含有人體造血原料之一的鐵，常吃菠菜，令人面色紅潤，光彩照人，不患缺鐵性貧血。菠菜還含有十分可觀的蛋白質、維生素A、B、C、K。每100克菠菜含2.4克蛋白質（0.5公斤菠菜相當於2個雞蛋的蛋白質含量），3毫克維生素A（比胡蘿蔔多），0.06毫克維生素B1、0....
- 19764
![女性就要白嫩出光澤 暗黃皮膚顯老態]( "女性就要白嫩出光澤 暗黃皮膚顯老態")
- 暗黃的皮膚難以展現年輕美麗的狀態，尤其的是亞洲女性本身皮膚偏黃，一旦陷入暗沉的狀態就會暴露很多肌膚問題。所以很多的女明星即使天生底子好。還是都在去黃美白的路上下了很大的功夫。皮膚髮黃的時候，你需要這幾件事情來補救。1、清潔和強效護理化粧品雖然對我們的皮膚並...
- 28247
![皮膚粗糙如何表現光澤]( "皮膚粗糙如何表現光澤")
- 黃種人的皮膚通常比西方婦女細膩。對皮膚較為粗糙者在化粧前應下力清潔皮膚，並避免使用含油脂多的化粧品，因為雖然這類化粧品可使皮膚產生光澤，但也會因此而使粗糙的皮膚更為明顯.皮膚有光澤當然好，但粗糙皮膚者仍宜使用抑制光澤的化粧品，如在粉底上多用些鬆粉，會使毛孔看來細...
- 18940
![啤酒使粗糙皮膚變得濕潤亮澤]( "啤酒使粗糙皮膚變得濕潤亮澤")
- 啤酒中的酒精成分能夠收斂肌膚，促進血液循環和新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑，具有預防面皰、膿皰等作用，對縮小毛孔也有效果。具體方法是一取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒(如果是礦泉啤酒效果更好在啤酒中浸入醫用棉紗布3分鐘左右。將棉紗取出，微擰，敷於臉上。臉部肌肉放鬆...
- 10961
![造成皮膚偏紅無光澤的原因]( "造成皮膚偏紅無光澤的原因")
- 皮膚透出淡紅色是健康的表現，但過於紅光滿面也是不正常的，往往可能是由內熱或心血管疾病造成，也有可能是發炎或皮膚過敏。如滿面通紅，多是實熱;而兩顴絆紅，可能是陰虛火旺的虛熱。面部異常的紅色往往與高血壓、心臟病等心腦血管疾病有關，而顴骨部位的紅血絲則有可能是敏感肌膚...
- 3948
![皮膚保持光澤的四個方法]( "皮膚保持光澤的四個方法")
- 一、早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。二、一個西紅柿在水果和蔬...
- 9971
![去除污垢使皮膚有光澤 自制蘆薈潔面乳]( "去除污垢使皮膚有光澤 自制蘆薈潔面乳")
- 【材料】蘆薈葉1片，牛奶半杯【做法】1、蘆薈葉洗淨，去皮。2、將葉肉取出並切碎一些，放入容器中備用。倒人牛奶，攪拌均勻即可。【使用】1、用温水浸濕臉部，將潔面乳在全臉塗抹均勻，避開眼周。2、用指腹由外向內輕輕地打圈按摩臉部3分鐘，再用温水洗淨臉部。適宜肌膚：非敏感性膚質保...
- 12372
![促使面部皮膚光潤有澤 多種面部按摩方法]( "促使面部皮膚光潤有澤 多種面部按摩方法")
- 美容護膚除了可以使用一些保養品外，還可以採取中醫美容按摩手法進行保養皮膚。那麼面部按摩的手法有哪些呢?在按摩面部時需要注意些什麼呢？下面介紹幾種面部按摩手法、1，消除臉部水腫的按摩法。首先把中指放在鼻子兩側，沿着鼻樑的路線向上推，反覆多做幾次，可以輕易消除臉部的浮...
- 30399
![輕鬆讓膚色自然紅潤有光澤的護膚法]( "輕鬆讓膚色自然紅潤有光澤的護膚法")
- 冬日裏，我們常常需要用化粧來UP好氣色，其實，只要學會了循環美容法，就不用那麼麻煩了哦！這套護膚法，能促進肌膚的循環，讓血液與淋巴協同，排除廢物，暢通血液，輕鬆就讓膚色自然紅潤有光澤。一、血液循環分析：血液是為肌膚輸送營養的先頭兵，一旦血液循環不暢，肌膚無法得到補給，讓人傷心的肌...
- 29961
![美麗花草讓皮膚亮白有光澤]( "美麗花草讓皮膚亮白有光澤")
- 編輯推薦：中國古代6大性文化1.蘭花、白蓮花淡化黑眼圈蘭花呵護眼周脆弱肌膚蘭花擁有驚人的生命力，從優質蘭花中萃取的精華，經研究能增強肌膚細胞的更新能力，加速眼周循環，修復眼周皮膚受到的傷害，對預防和修復黑眼圈特別有效。白蓮花舒緩加強淡化效果純潔的白蓮花有着出眾的舒...
- 7800
![女性皮膚粗糙無光澤改善方法]( "女性皮膚粗糙無光澤改善方法")
- 女性皮膚粗糙無光澤的原因大多是陰血不足，卵巢功能減退等。要怎麼改善呢？皮膚粗糙改善方法：多食滋陰養血、清熱去火的食物，如竹筍、海蔘、瘦肉等。多吃新鮮蔬菜水果，如白菜、油菜、西紅柿、薺菜、山楂、檸檬等。多食用植物油，如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。貼心小驗方...
- 30619
![涼開水洗臉皮膚更細膩有光澤]( "涼開水洗臉皮膚更細膩有光澤")
- 經常用涼開水洗浴或清洗面部，能使皮膚保持足夠的水分而顯得柔軟、細膩，更有光澤，更富有彈性。這是為什麼呢？通過研究發現涼開水實際上是一種含空氣很少的“去氣水”。開水自然冷卻到20～25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少12，水質也隨之發生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊...
- 14914
![使用粉底打造自然光澤肌膚]( "使用粉底打造自然光澤肌膚")
- 不論壓力多大，心情多麼糟糕，都不能表現在臉上，不是嗎?使用這種皮膚打造法，可以讓皮膚看起來既光潤柔和又高貴健康。連心情也會隨之變好。雖然只使用粉底就能呈現出自然的光澤，但加入防曬霜後則更能大幅度提高粧容的持久力。1、將隔離霜塗勻。2、取少量遮瑕膏輕輕推開。3、用亮...
- 22105
![讓你肌膚水潤有光澤的妙招]( "讓你肌膚水潤有光澤的妙招")
- 第一步化粧水加化粧棉敷臉。忙碌的女性若沒有空閒時間，可直接利用睡前將化粧棉沾化粧水，直接敷在臉部需要滋潤的地方，如嘴角、兩頰等部位，不愧是經濟實惠又有效的方法。第二步使用精華液。皮膚非常乾燥的人，可以在擦完化粧水後先擦一層美容精華液、再擦乳液，利用乳液的油份將美...
- 8341
瀟湘女性館
