![重塑完美身材 夏季五日減肥食譜]( "重塑完美身材 夏季五日減肥食譜")
- 使用減肥食譜完美身材，一定要具體的明白怎麼做哦!下面我們給大家介紹一些減肥食譜哦!從今起5天內，減重者必須遵循此食譜進食，覺得餓時就喝瘦身湯，它會增加卡洛里，又會加快減重者消耗脂肪的速度，瘦身湯不僅可消耗脂肪，還有幫助消化系統的功用。材料：2-3粒新鮮番茄、一個包心菜、2...
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![五月日本潮人街頭服裝秀]( "五月日本潮人街頭服裝秀")
- 春夏街頭美女風情無限，各式各樣的穿衣搭配都讓路人為之稱讚。這次，小編就為你介紹日本五月街頭MM們的靚麗打扮，絲襪、連衣裙、外套亮眼單品統統不放過，一起來學習下日本MM的時尚穿衣經吧。薄荷色釘珠領雪紡裙薄荷色釘珠領雪紡裙搭配粉白色西裝領大外套，彷彿刺青般的絲襪，及粉嫩...
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![夏日吃五種食物能美白亮膚]( "夏日吃五種食物能美白亮膚")
- 99健康網女性頻道推薦，中醫師的飲食調理法，選擇香蕉、菠菜、花粉、黑芝麻粉及番茄等，做成飲料、湯、甜品等料理，助利脾健肺及補腎氣，增加皮膚代謝及修護力，讓膚色不暗沉。中醫師指出，肺與皮膚狀況有密切關係，肺氣不足易讓皮膚顯得暗沉、乾澀，而肝、脾及腎氣虛也會影響皮膚代謝機能...
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![我們該向日本孩子學習 這五點]( "我們該向日本孩子學習 這五點")
- 肥胖、慢性病高發已經成為困擾全球各國的難題，但走在日本街頭，卻少見胖人的蹤影，這都得益於日本人健康的生活方式。近日，世界權威醫學雜誌《柳葉刀》刊登一項由多國科學家完成的全球性大規模研究，發現在飲食、生活和兩代人交流等方面，日本兒童的健康狀況位居全球之首。可以説，培...
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![五熊生日李玉璽被塗滿臉奶油]( "五熊生日李玉璽被塗滿臉奶油")
- 女星五熊昨天(23日)慶祝28歲生日，電影《我的少女時代》演員們也沒缺席，演她姊妹掏的「林真心」宋芸樺大方獻吻，校草「歐陽非凡」李玉璽更犧牲被奶油攻擊，變成「奶油小生」帥臉全毀。五熊開心表示，最棒是交到一羣真心相伴的好朋友，謝謝「少女們」陪她渡過今年生日。五熊(左)生日...
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![輕鬆瘦臉的五個日常方法]( "輕鬆瘦臉的五個日常方法")
- 1：鹽水敷眼急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鐘左右。原理：利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。提醒：熱敷之前先試一下温度，避免高温傷害肌膚。2：冷熱交替敷臉急...
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![日常五大常見飲食誤區要注意]( "日常五大常見飲食誤區要注意")
- 許多人都認為吃素可以長壽，長期不沾葷腥，有資料顯示，國內有人對終身清淡素食的645名寺廟和尚體檢發現，有46.5的和尚患有慢性疾病，其中34.3%的慢性疾病與長期營養不良有關。據調查，長期吃素會造成營養素缺乏。主要是優質蛋白脂缺乏。日常五大常見飲食誤區要注意人類所需要的蛋白...
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![簡單更易行 夏日瘦身五方法]( "簡單更易行 夏日瘦身五方法")
- 夏季瘦身跟以往的瘦身有所不同，要結合夏天的實際條件制定出合適的減肥方法，下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候應該如何做，幫助您在夏天的減肥計劃早日實現。夏日瘦身五方法簡單更易行1、健康減肥少不了運動，選擇在早上最好。減肥可以不用運動，但健康減肥卻不能不運動，我們追...
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![日本OL最愛的五款梨花頭髮型]( "日本OL最愛的五款梨花頭髮型")
- NO.1短劉海大卷發梨花頭以前總是以為足夠長的頭髮做出的大卷發才好看，但是隨着中長髮火紅起來，彷彿什麼元素放在中長髮上都是好看的哦!這款弧度斜劉海很斯文、大方，臉頰兩邊的層次大卷發是不是給你沉悶的工作增添了幾分動感呢!編輯點評：有弧度的劉海給人一種親切的感覺，有光澤...
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![五個日常小動作讓女性胸部UP]( "五個日常小動作讓女性胸部UP")
- 實踐證明，以下五個日常小動作對愛美女性豐胸十分有效不妨一試：小編推薦精彩專題等你來看：夏日保鮮打造流不走的彩粧1.牀上：仰卧在牀上，上半身抬起，雙手交替進行“划水”。2.坐：雙臂前伸，雙肘彎曲，雙手相握並用力向前推，從1數到6後，再放鬆雙手。重複5次。3.深呼吸：呼氣時含胸、吸氣時...
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![日常常見的五大選眼霜誤區]( "日常常見的五大選眼霜誤區")
- 眼部是最容易泄露年齡祕密的地方了。輕熟女眼部若是出現了細紋，就相當於一夜跨入熟女行列......欲哭無淚。如何避免眼部細紋橫陳?加強眼部保養不是問題的全部，關鍵是，走出保養誤區，擁有事半功倍的“嫩眼大法”!細紋橫陳讓你瞬間蒼老，但年齡並不是決定細紋的唯一原因。除了天生...
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![夏日美甲必知的五個知識]( "夏日美甲必知的五個知識")
- 一、塗指甲油之前要塗上指甲底油指甲油裏的顏料是侵害指甲，使指甲變黃和易斷的罪魁禍首，所以在塗上心愛漂亮的指甲油之前，千萬不能忽視先塗上指甲底油。它能保護甲面不直接被顏料侵害，如果你喜歡每天換着顏色塗指甲，底油的環節是絕對不能忽視的。二、不塗面油會讓美甲面不堪一...
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![養出夏日如花水潤脣 五大養護]( "養出夏日如花水潤脣 五大養護")
- 養出夏日如花水潤脣五大養護養出夏日如花水潤脣1、脣部去角質專家説脣部的皮膚厚度只有臉部的三分之一，是不是脣部就不用去死皮了呢？錯，適當的去角質可以加速去除脣部老皮。可以使用最好用專去角質的脣膏，或者用熱毛巾熱敷脣部讓角質軟化，用超軟毛的牙刷輕輕刷去死皮，動作一定...
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![腹部不再凸出 日常五招]( "腹部不再凸出 日常五招")
- 減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要，同時還要配合適量的運動。1。每天至少吃3個水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便祕，而便祕是你小腹鼓脹的元兇之一。2。遠離酒類無論是...
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![夏日五水果防曬計 夏天如何防曬]( "夏日五水果防曬計 夏天如何防曬")
- 夏天到了，很多人都害怕自己的皮膚被曬黑，因此她們做了各種防曬措施，到底如何防曬效果好？夏季防曬吃什麼？下面小編給大家推薦一些夏季養生防曬水果和其它一些防曬美白高招。夏日水果充當防曬第一計番茄番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷...
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![30集電視劇《五台山抗日傳奇》劇情介紹、五台山抗日傳奇演員表大結局 1]( "30集電視劇《五台山抗日傳奇》劇情介紹、五台山抗日傳奇演員表大結局 1")
- 本站消息：由張衞健、李彩樺領銜主演的抗日傳奇劇《五台山抗日傳奇》講述了1937年“七七事變”爆發後，一羣愛國僧眾投身抗日戰爭保家衞國的英勇事蹟。劇名：《五台山抗日傳奇》又名：《五台山抗日傳奇之女尼排》類型：抗日傳奇題材集數：30集出品公司：長城影視集團導演：李翰濤電視劇《...
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![夏日五款清爽盤發發型]( "夏日五款清爽盤發發型")
- 1.丸子頭盤發首選當然是丸子頭。炎熱的夏季頂這個花苞頭頂，輕鬆減齡又清涼！打造可愛丸子頭要記住兩個訣竅：1，頭髮要綁得夠高。2，要倒梳頭髮。記住這兩點就可以梳出具有鬆鬆空氣感的可愛丸子頭啦。2.韓式唯美盤發打造這個髮型的重點在於頭髮的卷度，所以非常適合捲髮的MM。做法也...
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![日常五大減肥誤區]( "日常五大減肥誤區")
- 1、炒菜多放調味料道聽途説：烹調的時候多加調味料，可以刺激大腦神經，達到飽腹的感覺，這樣就能減少進食。真相大白：調味料本身就藴含着很高的熱量。如胡椒粉所含熱量378卡;咖喱卡路里值更是高得驚人，達到512卡;30克辣醬的熱量也有50卡。2、與脂肪一刀兩斷道聽途説：動物脂肪吃後全...
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![養生之道 女性日常養生 五大過]( "養生之道 女性日常養生 五大過")
- 如今社會，女性不僅要上班還要照顧家庭，可以説比男人的壓力還要大，常常會因為工作加班、壓力、應酬等一系列問題“透支”身體健康，一般表現為下面這五大過。女性養生“五過”現象1、過多——“三高”食物過多原因解析：過量食用高脂肪、高蛋白、高糖類食物也是一種不良生活方式，...
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![大保健 老人日常保健 五個必防]( "大保健 老人日常保健 五個必防")
- 有人説，老年人就如一片夕陽，照樣能發熱發光。然而，要如此燦爛是有前提的，即儘可能規避風險，讓身體和心理都保持在最佳狀態。眾多專家就此為老人們總結了5個必防的字，以作提醒。補鈣+防滑。可能你正慢性病纏身，或者你身體還算硬朗，但不論處於哪種情況，摔倒都是容易導致老人傷殘的危...
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![最久可留日五 日本入管法新增＂介護＂在留資格]( "最久可留日五 日本入管法新增＂介護＂在留資格")
- 中新網8月29日電據日本《中文導報》報道，日本即將在今年9月開始實施《出入國管理難民認定法(入管法)修訂案》，該修訂案中新增加了“介護”(看護)在留資格。規定新成為“介護福祉士”的外國人，最高可獲五年日本在留資格。報道稱，在日本，介護保險是與國民健康保險、國民年金保險...
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![日本東京五月最新潮流街拍]( "日本東京五月最新潮流街拍")
- 日本的五月是走在時尚尖端人們的舞台，擺脱冬日灰暗而厚重的衣物，展示自己的身材和個性才是日本MM們的追求。下面，讓我們來看看來自日本的最新街拍吧。...
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![春日美白功課記住五個要點]( "春日美白功課記住五個要點")
- 俗話説一年之計在於春，想要擁有全身美白的肌膚，當然美白功課要從早春開始。但是，春日變幻無常的氣候，乾燥和輻射讓敏感肌膚美眉倍加苦惱，美白功課要如何做呢？第一點：保濕踏踏實實地邁出美白美麗的第一步——保濕。它可以把冬天疏忽護膚欠下的債——...
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![她的日記（五）寒少包養了我]( "她的日記（五）寒少包養了我")
- 玉兒回到樂逍遙和三哥説了一下這個事情，三哥居然很爽快的答應了，畢竟玉兒已經過了20多歲。我們這行18歲到20歲最吃香，有錢的富商基本都喜歡跟年紀小的姑娘做愛，還享受這些小姑娘被撞得東倒西歪的時候呻吟着叫他們爸爸。別看平時一個個商業里人摸狗樣，回家跟老婆孩子多模範丈夫...
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