當前位置：瀟湘女性館 >

關於糖食的時尚百科

沒吃糖並不代表身體沒有攝入糖警惕無糖低糖食品

沒吃糖並不代表身體沒有攝入糖警惕無糖低糖食品
沒吃糖並不代表身體沒有攝入糖。很多食物都戴着假面具，揭掉面具，我們可以看到一張張甜蜜的臉。它們把糖分掩藏得很好，有時候我們想都想不到。警惕無糖低糖食品：沒吃糖並不代表身體沒有攝入糖隱藏在暗處的甜蜜殺手有哪些如果你正在減肥或者打算減肥，如果你被糖尿病折磨，如果你血...
2019-11-1415778

無糖食品的選購技巧如何選購無糖食品

無糖食品的選購技巧如何選購無糖食品
無糖食品的關鍵在“糖”的定義上。糖可以專門指白糖，也可以指各種有甜味的、能夠在人體中轉變成為葡萄糖的食品成分，比如麥芽糖、葡萄糖、果糖、果葡糖漿等。甚至，廣義來説，哪怕沒有甜味，只要能夠被人體消化吸收轉化為葡萄糖，也可以稱為“糖類物質”。無糖食品的選購技巧1、首...
2019-08-077526

無糖飲料真的不含糖嗎如何選擇無糖食品

無糖飲料真的不含糖嗎如何選擇無糖食品
很多人為了減肥，會飲用市面上賣的一些無糖飲料，那麼，我們是不是喝了這些“無糖”的飲料，就真的不會發胖呢？讓我們來了解“無糖”飲品是怎麼讓減肥的人繼續變胖的吧。無糖飲料也含“糖”這些無糖飲料的最大賣點在於他們不會妨礙減肥，消費者購買的時候會認定包裝上的“低糖”或“...
2019-06-203951

糖友忌吃榴蓮食療並不能降血糖
身為臨牀醫師，總是經常聽到病患吃了什麼食物、偏方，身體變好了。但要強調的是，某些食物雖然對控制血糖有一點幫助，卻沒有任何食物或水果可「治好」糖尿病，或讓病患停止用藥。坊間流傳的建議，如辛香料、人蔘、苦瓜等另類食療，只能説這些食物都不會增加血糖值，但不見得能降血糖，只能...
2019-05-2421920

七個小竅門幫糖友降血糖糖尿病人食譜

七個小竅門幫糖友降血糖糖尿病人食譜
飲食療法、運動療法、藥物療法、血糖監測及糖尿病教育被稱為糖尿病治療的五駕馬車，其中，飲食治療是糖尿病最基本、最重要的治療方法之一，合理的飲食可有效控制糖尿病。專家介紹，隨着碳水化合物攝入量的增加，人體內的胰島素分泌也會隨着增高，長期高胰島素分泌會加重胰島負擔，對胰...
2019-09-2916071

糖尿病人的飲食指南糖尿病人食譜

糖尿病人的飲食指南糖尿病人食譜
隨着人們生活水平的日益提高，人們的飲食結構發生了很大改變，但隨之而來的是糖尿病的發病率也呈現出逐漸上升的趨勢。糖尿病是以血糖水平增高為特徵的病症，也是一種常見而又難以根治的慢性病，在大多數人的觀念裏，它是一種“富貴病”。現代醫學更加註重了飲食治療在糖尿病治療中...
2019-05-2326492

糖尿病人飲食食譜指南糖尿病人的飲食原則

糖尿病人飲食食譜指南糖尿病人的飲食原則
糖尿病人的飲食：糖尿病飲食是以均衡飲食為基礎，藉由均衡的熱量，蛋白質，脂肪及糖類攝取，達到控制血糖，延緩併發症發生的目的，所以需要的基本營養成分與健康人是一樣的，所以一般人也可以此原則攝取均衡營養。糖尿病患者若不注意控制飲食，結果會如何?糖尿病患者如果不注意控制飲食，容...
2020-06-2316119

糖尿病患者的飲食禁忌有哪些糖尿病飲食

糖尿病患者的飲食禁忌有哪些糖尿病飲食
糖尿病是現在一種很常見的疾病。得了糖尿病，飲食控制是關鍵，因為吃下去的東西都要經過消化變為可供身體消耗的能量，但是由於糖尿病人胰腺出了問題，無法消耗糖分，因此對於飲食一定要嚴格控制。對於糖尿病飲食，有句話説得好，管好嘴巴，血糖才能控制。因此，糖尿病人在日常飲食中，一定要...
2019-05-245769

高血糖一週健康飲食食譜推薦血糖高飲食應注意什麼

高血糖一週健康飲食食譜推薦血糖高飲食應注意什麼
血糖高飲食應注意什麼?1、由於每個因人控制飲食人對食物的消化、吸收及利用有差異，一些數據只是框架、參考，在實際應用中要固定主食，用副食調節體重，超重時減少副食量，體重輕時增加副食量，當達到理想體重時，吃副食的量不增不減為合適。2、供給充足的維生素A及維生素C糖尿病患者...
2018-12-1623387

糖尿病患者如何健康飲食糖尿病飲食禁忌

糖尿病患者如何健康飲食糖尿病飲食禁忌
隨着社會發展的進步，人們的生活水平不斷得到提高，飲食習慣也越來越不注重健康，身體大不如前。今天小編為大家帶來了糖尿病患者的飲食禁忌！希望大家正確對待自己的身體，早日遠離病魔。糖尿病人飲食禁忌1、不宜飲酒因為酒中所含有的酒精不含有其他任何營養素，只提供熱量，每克酒精...
2019-05-2432146

從飲食入手降血糖血糖高怎麼辦
血糖高怎麼辦？高血糖大家都不陌生，現在已經成為一種常見的疾病。那麼除了治療之外，我們還可以吃什麼降血糖呢？來了解一下吧。血糖高怎麼辦黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質，其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯...
2020-04-0912915

讓你預防糖尿病降血糖的5種食物

讓你預防糖尿病降血糖的5種食物
降血糖的5種食物山藥山藥中的黏滑成分是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯後血糖急劇上升，同時也可以避免胰島素分泌過剩，使血糖得到較好調控。山藥還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分，以及維生素B1.維生素B2。這些...
2019-09-2317139

糖尿病腎病患者飲食禁忌糖尿病腎病飲食

糖尿病腎病患者飲食禁忌糖尿病腎病飲食
糖尿病影響着人們的身體健康，糖尿病病人在飲食上有很多的飲食禁忌，糖尿病腎病患者也不例外，那麼糖尿病腎病患者在飲食上有哪些注意事項呢？看了本文，我想大家就會了解了！一、適當限制鉀和蛋白質的攝入由於糖尿病腎病極易出現酸中毒和高鉀血癥，一旦出現，將誘發心律紊亂和肝昏迷，所以...
2021-11-185275

妊娠期糖尿病飲食孕婦妊娠糖尿病食譜

妊娠期糖尿病飲食孕婦妊娠糖尿病食譜
一、孕婦晚餐食譜一：翡翠豆腐原料：豆腐250克，萵苣250克，生薑15克，味精1克，精鹽5克做法：1、萵苣洗淨後，切4釐米長片，生薑切絲，豆腐切1釐米厚塊;2、油熱後，放姜爆炒出香味後，加半碗水即放萵苣，立刻加蓋2分鐘後打開，再放入豆腐加味精和精鹽，然後輕輕翻炒幾下即可。二、孕婦晚餐食譜二：番茄炒...
2019-05-2012439

糖尿病飲食吃出健康降血糖最有效5種食物

糖尿病飲食吃出健康降血糖最有效5種食物
高血糖和平時的飲食有很大的關係，通過飲食調整可以控制降低血糖指數。二型糖尿病常見於成人，於體內的胰島素效果有很大的關係。除了降壓藥和胰島素治療，還需要注意飲食的調節。降血糖最有效5種食物，一、酸奶喝酸奶的時候儘量選擇低脂低糖的酸奶，它可以預防血糖疾病，調節腸胃功...
2018-08-1532334

糖尿病人的純天然食材糖尿病人食譜

糖尿病人的純天然食材糖尿病人食譜
糖尿病需要補充營養，最好營養來自天然食物。下面就跟隨小編一起來了解一下哪些食物對糖尿病病人百益而無一害。黃瓜黃瓜，富含維生素。礦物質。並具有藥用價值。鮮黃瓜可抑制糖類轉化為脂肪，所以吃黃瓜可以減肥。糖尿病人經常吃黃瓜，血糖不會升高，還有一定的降糖作用，因為黃瓜性...
2019-05-2321952

吃什麼食物可以降血糖哪些食物可以降血糖

吃什麼食物可以降血糖哪些食物可以降血糖
高血糖是指人體血糖水平介於正常人和糖尿病患者之間的一種臨界狀態，是目前公認的糖尿病的前期，是發展為糖尿病的一個危險階段。1、黃瓜黃瓜是一種被人們廣泛食用的蔬菜。因為黃瓜含有的糖分相當低，所以它甚至被糖尿病病人作為一種代食品來食用。它能起到很好的降血糖作用。...
2019-10-0714941

降血糖營養食譜燕麥配紅棗降血糖的食物

降血糖營養食譜燕麥配紅棗降血糖的食物
近些年來中國人羣中燕麥的食用者在逐漸增多，超市裏的燕麥片約有20多種。現代城市中有較多的人患有高血壓、糖尿病及心臟病，如常吃燕麥，會有利於減少這些疾病的發生。燕麥的營養價值很高，每100克中含蛋白質14克，比大米、白麪、玉米高出1.6-2.2倍，幾乎可與牛肉媲美。含有蛋氨酸、...
2019-09-1625026

吃什麼降血糖降血糖的食物有哪些

吃什麼降血糖降血糖的食物有哪些
降血糖的食物有哪些？糖尿病患者除正規使用藥物治療外，多吃蔬菜，利用它們的降糖作用也能收到一定的功效。日常飲食關係到糖尿病能否很好地得到控制，如果只靠藥物而忽略飲食的控制，血糖會控制的不理想，如果血糖控制不及時很容易引起一些併發症，威脅患者的身心健康，可見糖尿病的飲食...
2020-01-2315519

妊娠糖尿病的飲食調節法糖尿病人食譜

妊娠糖尿病的飲食調節法糖尿病人食譜
與其他類型的糖尿病一樣，妊娠期糖尿病的飲食管理對糖尿病的控制至關重要。但由於妊娠時母親不僅自己需要營養，而且還要為寶寶的生長髮育提供營養，所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所不同。飲食控制是關鍵一、碳水化合物（1）仍以五穀、根莖及豆類為主要來源，尤其是含纖維素...
2018-09-1623981

糖尿病人也能吃的美食糖尿病菜譜

糖尿病人也能吃的美食糖尿病菜譜
糖尿病菜譜蚌肉苦瓜湯：苦瓜250g，蚌肉100g，共煮湯，加油鹽調味，熟後喝湯吃苦瓜蚌肉。適用於輕型糖尿病。南瓜：具有降低血糖、血脂作用。國內外臨牀研究表明，南瓜粉對輕型糖尿病確有療效。可將南瓜烘乾研粉，每次5g，每日3次，也可用鮮南瓜250g煮熟食用，既充飢又可降低血糖。洋葱：味淡性平，...
2021-02-1827310

糖尿病能吃冰糖嗎糖尿病人食譜
糖尿病是我們人體常見的一種疾病，而且這個社會之中患有糖尿病的人還是很多的，產生這種現象的原因往往也是很多的。糖尿病患者們除了平時需要吃藥治療之外，在他們的日常飲食方面也是有很多細節需要注意的。那麼，下面就來説説糖尿病能吃冰糖嗎這個問題吧。糖尿病人是不可以吃冰...
2019-05-247019

夏季糖尿病患者要注意的飲食陷阱糖尿病飲食

夏季糖尿病患者要注意的飲食陷阱糖尿病飲食
“糖尿病”是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病，國內對其病徵通常稱作“高血糖”，與高血壓、高血脂一同稱為“三高”，是需要進行慢性病健康管理的主要病種之一。糖尿病患者要特別注意飲食習慣，尤其是夏季。那麼夏季糖尿病患者的飲食陷阱有哪些呢？下面大家就跟小編一起來看...
2019-05-2410217

糖尿病患者的飲食禁忌糖尿病飲食指南

糖尿病患者的飲食禁忌糖尿病飲食指南
糖尿病是我們人體常見的一種疾病，而且這個社會之中患有糖尿病的人還是很多的，產生這種現象的原因往往也是很多的。糖尿病患者們除了平時需要吃藥治療之外，在他們的日常飲食方面也是有很多細節需要注意的。糖尿病人的食物禁忌一、低鈉高纖維素飲食高鈉飲食可增加血容量，誘發高...
2019-05-246963

糖尿病患者需警惕十大飲食雷區糖尿病飲食

糖尿病患者需警惕十大飲食雷區糖尿病飲食
俗話説“民以食為天”，但是對糖尿病患者而言，飲食一定要控制好，否則會影響到病情。那麼你知道糖尿病飲食如何搭配嗎？你知道糖尿病有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家糖尿病患者需警惕十大飲食雷區，一起來了解一下吧！誤區一：少吃主食不少患者認為，主食越少吃越好，甚至連續數年把主食...
2019-05-236912

熱門推薦

猜您喜歡

專題