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關於研究人員發現大腦中一個特殊的“睡眠迴路”的時尚百科

睡眠迴路 研究人員發現大腦中一個特殊的
  • 睡眠迴路 研究人員發現大腦中一個特殊的

  • 失眠的人們在不久後或許就能徹底擺脱輾轉之苦了,大腦中一個特殊“睡眠迴路”的發現,或許有助於徹底根治人們的睡眠障礙。美國哈佛醫學院和紐約州立大學布法羅分校醫學與生物醫學院的研究人員近日共同發現了位於腦幹深處的一個促進睡眠迴路,揭示了我們進入深度睡眠的部分原理...
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每天6~7小時睡眠時間就夠了 研究
  • 每天6~7小時睡眠時間就夠了 研究

  • 每天睡眠時間8小時已經成為人們健康生活的一個準則,可是最近科學家發現,每天只要6,7個小時的睡眠時間就足夠了,現在就跟本站小編一起來看看到底是怎麼回事!此外,有關現代生活正剝奪我們寶貴的睡眠時間,電視、網路、工作和娛樂使我們睡眠不足的論調,也只是個迷思。美國洛杉磯加州...
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壞男孩與壞女孩的大腦結構有差異 研究發現
  • 壞男孩與壞女孩的大腦結構有差異 研究發現

  • 中新網7月24日電美國僑報網近日刊文稱,英國巴斯大學(theUniversityofBath)的一項新研究發現,那些有品行障礙的男孩和女孩的大腦結構可能存在不同。文章摘編如下:據合眾國際社報道,這項研究發表在《美國兒童與青少年精神病學雜誌》上,它利用核磁共振成像(MRI)技術,對200多名14...
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從“小發明”到“大科研”——中國科技 特稿
  • 從“小發明”到“大科研”——中國科技 特稿

  • 新華社北京9月20日電特稿:從“小發明”到“大科研”——中國科技創新“蛋糕”讓世界受益新華社記者中國科技創新的“蛋糕”越做越大,不僅讓國人品到美味,更讓世界嚐到甜頭。中共十八大提出實施創新驅動發展戰略以來,中國大步邁向世界科技強國行列,科研創新進入黃金時代,...
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僅一成人能“一覺到天 中國青年睡眠現狀報告
  • 僅一成人能“一覺到天 中國青年睡眠現狀報告

  • 3月21日為“世界睡眠日”,中國睡眠研究會日前發佈了《2017中國青年睡眠現狀報告》,“睡個好覺”成為青年人的奢望。有專家表示,中國青年人的睡眠狀況不容樂觀,尤其是不規律的作息,對身體造成潛在危害。僅有1/4受訪者睡得好本次調查範圍納入了10歲至45歲的人羣,共調查了近6萬人...
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幫助睡眠 手指操健腦
  • 幫助睡眠 手指操健腦

  • 助睡眠的手指操,手指操幫助睡眠!手指操的原理非常簡單,大多數失眠者都是心事較多,白天的事情,到晚上還想個不停,導致神經興奮,最後導致失眠。手指操就是把神經興奮變成神經疲勞,疲勞之後就有睡意了。韓信巧點兵手指操治失眠:(手指操一套的操作流程)1、食指1下2、無名指2下3、小指...
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有夢睡眠有助於大腦健康
  • 有夢睡眠有助於大腦健康

  • 隨着現代心理學的進展,對夢的研究越來越深入,千百年籠罩在夢境中的神祕面紗被漸漸撩開,“有夢睡眠有助於大腦健康”,就是最近的研究結論之一。做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。據研究,人們的睡眠是由正相睡眠...
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另一半變胖的概率提高171% 研究發現:一人變胖
  • 另一半變胖的概率提高171% 研究發現:一人變胖

  • 新華社華盛頓4月18日電想減肥?先交個喜歡運動的朋友!美國一項最新研究發現,運動習慣能夠“傳染”,朋友的示範作用會讓人跑得更快、消耗更多的熱量。先前研究發現,如果一個人肥胖,會讓其朋友出現肥胖的風險增長57%;如果兩個人視對方為親密好友,其中一人變胖時,另一個變胖的概率提高了171%。美...
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頸椎病患者睡眠中的講究
  • 頸椎病患者睡眠中的講究

  • 頸椎病患者對卧具十分講究,枕頭的高度以保持頸椎前凸的生理體位為佳。由於白天工作時頭頸前屈過度,若在夜間睡覺時又使用較高的枕頭,這樣就等於同白天工作時一樣,頭頸仍處於前屈狀態,這必然會增加頸部勞損的概率。所以,頸椎患者在睡覺時使用枕頭不宜過高,可用直徑12〜13釐...
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交警發現救他一命 男子醉酒酣睡馬路中央
  • 交警發現救他一命 男子醉酒酣睡馬路中央

  • 近日,安徽蕪湖發生了一起讓人哭笑不得的事件。據蕪湖當地一處路口監控顯示,一日晚間凌晨一點左右,一名男子搖搖晃晃走到馬路中央,突然倒地不起。巡邏交警路過時發現情況,還以為發生了交通事故。但交警走近後才發現,該男子並無外傷,並且渾身酒氣熏天。原來這名男子竟是酒醉到無法...
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大魚大肉加上糖吃多了影響睡眠質量 研究表明
  • 大魚大肉加上糖吃多了影響睡眠質量 研究表明

  • 美國哥倫比亞大學醫學系及醫學中心人類營養學研究所助理教授瑪麗·皮埃爾·聖昂格博士及其研究小組,對平均年齡35歲、體重正常的26名參試者展開了研究。結果發現,當纖維攝入較多時,參試者深度睡眠時間更長。當飽和脂肪(大魚大肉)攝入較多時,參試者深度睡眠時間更短。而糖攝入量...
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日本研究發現咀嚼不足有損大腦記憶功能
  • 日本研究發現咀嚼不足有損大腦記憶功能

  • 新華社東京6月19日電(記者華義)日本一項最新研究顯示,發育期未能充分咀嚼食物的實驗鼠,其大腦神經細胞發育不全,學習和記憶能力相對低下。東京醫科齒科大學的一個研究小組從實驗鼠發育期(出生後3周)起,連續約3個月給兩組實驗鼠餵食不同形態的相同食物,一組餵食固體食物,另外一組餵食粉末...
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細胞因子"缺氧"加速膠質瘤 中國科研人員發現
  • 細胞因子"缺氧"加速膠質瘤 中國科研人員發現

  • 中新社合肥9月4日電(記者吳蘭)記者4日從中科院合肥物質科學研究院獲悉,該院科研人員在腦膠質瘤微環境研究方面取得重要進展——研究發現“乏氧的膠質瘤組織中CCL20促進細胞的侵襲能力及膠質瘤的復發”,即細胞因子CCL20在“缺氧”或者“少氧”的狀態下,會加快膠質瘤的復發。C...
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食物中含有的那些有害脂肪的會危害細 研究發現
  • 食物中含有的那些有害脂肪的會危害細 研究發現

  • 據俄新社12月7日消息,美國《國家科學院院刊》近日刊文稱,棕櫚油和動物脂肪等“有害”脂肪會破壞細胞膜,導致細胞死亡。哥倫比亞大學的學者們研究出一種新型顯微鏡技術,這種研究方法可以追蹤飽和脂肪酸被細胞吸收後對身體的影響。科學家們用氫原子的同位素氘原子來替換氫原子,...
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未發現人員傷亡 中北大學科研樓火災已全部撲滅
  • 未發現人員傷亡 中北大學科研樓火災已全部撲滅

  • 截圖來自於太原市公安局消防支隊官方微博。中新網3月19日電據太原市公安局消防支隊官方微博消息,昨晚20時11分,太原市公安消防支隊119指揮中心接到報警,位於太原市尖草坪區中北大學科研樓內失火,支隊迅速調集力量組織撲救,22時15分,火災已全部撲滅,沒有發現人員傷亡,過火面積約20...
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大腦在睡眠不足時會自我吞噬 新發現
  • 大腦在睡眠不足時會自我吞噬 新發現

  • 最新研究發現,當睡眠不足時,大腦會開始吞噬自己。意大利馬爾凱理工大學的研究人員對實驗室的老鼠進行研究後發現,當老鼠睡眠不足時,它們腦中的清潔細胞會變得更加活躍。這種細胞叫做星形膠質細胞,它們就像小型吸塵器一樣,在大腦的連接變弱和發生分裂的情況下對細胞進行清理。這...
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中國"一帶一路"最具開發潛力城 香港研究機構
  • 中國"一帶一路"最具開發潛力城 香港研究機構

  • 新華社香港6月22日電(記者王小旎)中國城市競爭力研究會22日在港發佈“2017全球國家(城市)分類優勢排行榜”,其中,香港於“2017中國‘一帶一路’最具開發潛力城市排行榜”中位居首位,鄭州及烏魯木齊分別排在第二及第三位。該機構會長桂強芳在當日的記者會上表示,入選地區均為“一...
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睡眠究竟有多重要 看完嚇一跳
  • 睡眠究竟有多重要 看完嚇一跳

  • 睡眠是人體自然休息的一個過程,通過研究調查發現,睡眠佔了人生的三分之一,睡眠質量是人生質量的基礎,可以説一個有質量的睡眠對人影響只佔了1%,但是一個壞的睡眠對你人生的影響佔了99%。《每日郵報》報道46歲的SarahChalmers參加了英國倫敦的一個睡眠學校的實驗,分別是連續5天...
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騎馬等療法或有助中風患者長遠康復 研究發現
  • 騎馬等療法或有助中風患者長遠康復 研究發現

  • 瑞典一項小型研究顯示,騎馬或隨着音樂節拍動作或許有助中風患者康復,即使中風在若干年前發作。參加這項研究的123名瑞典患者平均中風已有3年,分別接受持續12周、每週兩次的康復課程。其中,接受騎馬康復的患者有56%自稱體驗到有意義的康復,而音樂療法接受者有38%上報康復效果顯著。沒有參與...
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可實現用人腦打 “臉書”研發人腦信息讀取技術
  • 可實現用人腦打 “臉書”研發人腦信息讀取技術

  • “臉書”公司硬件研究實驗室負責人里賈納?杜根在“臉書”開發者大會上發表演説國際在線專稿:據英國廣播公司4月19日報道,“臉書”公司發表聲明稱,目前正在研發人腦信息讀取技術,來實現用人腦控制電腦打字。“臉書”公司稱,他們正在研發的“無聲語音”軟件可幫助人們用大腦每分...
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健康睡眠有講究
  • 健康睡眠有講究

  • 隨着現代生活節奏的加快及生活方式的改變,睡眠障礙已成為危害人類健康、降低生活質量的突出問題。據統計,我國有5000萬人在睡眠中發生呼吸暫停,近3億人患有不同程度的失眠症及90多種睡眠疾病,嚴重影響着人們的生活質量。然而不少人對睡眠障礙的原因知之甚少,對市場上繁多的藥...
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研究人員稱安眠藥可能有助減肥
  • 研究人員稱安眠藥可能有助減肥

  • 安眠藥能夠幫助失眠的人更好地睡眠之外,科學家現在還發現它可能幫助人減肥,據英國布裏斯托爾大學研究人員稱。在過去的五十年裏,我們因花在工作、學習、家庭、看電視、電腦遊戲和上網等事情上的時間增多,而每晚減少了兩小時的睡眠。睡眠時間的減少可能是引起肥胖的原因之一,...
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"睡個好覺"成青年人奢 中國青年睡眠現狀報告
  • "睡個好覺"成青年人奢 中國青年睡眠現狀報告

  • 3月21日為“世界睡眠日”,中國睡眠研究會日前發佈了《2017中國青年睡眠現狀報告》,“睡個好覺”成為青年人的奢望。有專家表示,中國青年人的睡眠狀況不容樂觀,尤其是不規律的作息,對身體造成潛在危害。僅有1/4受訪者睡得好本次調查範圍納入了10歲至45歲的人羣,共調查了近6萬人...
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研究發現最廉價有效的防皺法
  • 研究發現最廉價有效的防皺法

  • 如果不用枕頭睡覺效果會更好。因為當一個人仰面睡覺時,面部肌肉呈放鬆狀態。而側着或者趴着睡時面部皮膚就會被牽拉或繃緊,長年累月,就會壓出滿臉褶子。如果枕頭太高,頭部就會下滑,時間久了就會出現雙下巴。另外,皮膚的代謝在晚上10點至清晨4點最為旺盛,所以,早睡早起不僅可以...
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《心花路放》劉美含特殊服務人員
  • 《心花路放》劉美含特殊服務人員

  • 由甯浩執導,黃渤、徐崢領銜主演的愛情喜劇電影《心花路放》將於9月30日面向全國觀眾。其中,演員劉美含飾演的是一名從事特殊服務的工作人員。這是劉美含首次觸電此類角色,對於這回顛覆性的出演,她坦言:“我從沒嘗試過塑造這類人物,但我相信絕對能讓觀眾看到一個完全不一樣的我...
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