![不僅要大氣更要風水好！ 適合公司掛的畫]( "不僅要大氣更要風水好！ 適合公司掛的畫")
- 山水畫，大氣磅礴，山茫茫，意深深，水流潺潺，泉流不息，山水畫掛在領導辦公室桌椅後有靠山之意，有助於開運、招財，給人安寧祥和的感覺，對人具有安心的作用，好的山水畫可使工作順利。財運日有進益，財運亨通。那麼適合公司掛的畫有哪些呢?不急!接下來，小編就為大家盤點一下，最適宜辦公室懸掛...
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![中學生補腦健腦食譜 中學生吃什麼食物最補腦]( "中學生補腦健腦食譜 中學生吃什麼食物最補腦")
- 如今的中學生壓力越來越大，很多家長都想盡各種辦法讓自己的孩子變得聰明，學習起來輕鬆點，而腦是影響孩子智力的關鍵，所以補腦成了家長們的首選。那麼中學生吃什麼補腦呢？中學生吃什麼食物最補腦？1、蛋類、牛奶：如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、...
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![促進消化的常見食物有什麼 哪些食物促進消化]( "促進消化的常見食物有什麼 哪些食物促進消化")
- 哪些食物促進消化？促進消化的常見食物有哪些？以下列舉了一些常見的能促進消化的食物，以供大家參考：1、大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2、酸牛奶乳酸能抑...
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![吃什麼能補充維生素e 維生素e的作用]( "吃什麼能補充維生素e 維生素e的作用")
- 維生素e的作用很多，可以促進性激素分泌，提高生育能力，預防流產。天然維生素E廣泛存在於各種油料種子及植物油中，在穀類、堅果類和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E。維生素e的作用-吃什麼能補充維生素e維生素E（VitaminE）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之...
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![淮山的功效與作用 淮山的營養價值]( "淮山的功效與作用 淮山的營養價值")
- 淮山，通稱薯蕷。多年生草本植物，莖蔓生，常帶紫色，塊根圓柱形，葉子對生，卵形或橢圓形，花乳白色，雌雄異株。塊根含澱粉和蛋白質，可以吃。中醫認為淮山具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。淮山的營養價值-淮山的功效與作用淮山的營養價值作為高營養食品，山藥中含有大量澱粉及蛋白...
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![生薑的功效與作用 生薑的營養價值]( "生薑的功效與作用 生薑的營養價值")
- 姜，屬於草本植物，具有豐富的營養及功效，含有蛋白質，維生素，胡蘿蔔素，鈣磷鐵鎂等礦物質等等營養元素，具有頗多功效如化痰，驅寒暖身，增進食慾，促進消化，清熱解毒等。生薑的介紹姜，屬於草本植物，屬於姜科，帶有刺激性香味，性温。姜的外形形狀不規則，大小不一，也不均勻，一般不會被直接食用，多數情...
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![增強記憶力的食物有哪些 吃什麼能增強記憶力]( "增強記憶力的食物有哪些 吃什麼能增強記憶力")
- 對於一些腦力上班族來説，保持身體健康是必要的，但是給大腦提供充足的營養也是必不可少的。下面介紹幾種有益於大腦健康，可增強記憶力的食物。增強記憶力的食物1、大豆：含有卵磷脂和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。2、牛奶：富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所...
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![黑棗和紅棗的區別 黑棗的功效與作用]( "黑棗和紅棗的區別 黑棗的功效與作用")
- 黑棗學名君遷子(DiospyrosIotusLinn)，屬柿樹科、柿屬，別名軟棗、牛奶棗、野柿子、丁香棗等。黑棗屬於梅李科落葉喬木，簡單來説就是“西洋李子”的一種又稱為西洋棗，果粒像嬰兒拳頭大小，果肉相當厚美、核果較小，但氣味卻是非常的香甜喔！黑棗產各地山區，野生於山坡、谷地或栽培；分佈...
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![飲食補鈣的注意事項 常見的飲食補鈣誤區]( "飲食補鈣的注意事項 常見的飲食補鈣誤區")
- 知道自己或許缺鈣的人很多，經常服用補鈣品的人也很多。可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不一定是每個人知道的。稍不小心，就有可能陷入誤區當中，選擇了錯誤的食品，結果妨礙了鈣的吸收。下面為大家揭祕常見的飲食補鈣有哪些誤區？1、以為吃牛肉有利於骨骼不少人多相信歐美人骨骼...
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![經常喝飲料的危害 哪些飲料不宜經常喝]( "經常喝飲料的危害 哪些飲料不宜經常喝")
- 現在飲料特別受大家的喜愛，有的人甚至一天喝多種不同的飲料，卻沒有察覺到自己的健康正慢慢發生着改變。飲料固然清涼消暑，但多喝無益。哪些飲料不宜經常喝？1、果汁一些飲料瓶標籤上常寫着“果汁飲料”或“調合果汁”的字樣，這都不過是含蓄地表明瞭那些只是糖水而非真正的果汁...
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![9種方法吃掉亞健康]( "9種方法吃掉亞健康")
- 【1】失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、雞、土豆、蛋類。【2】神經敏感時：神經敏感的人適宜吃蒸魚，但要加點綠葉蔬菜，因為蔬菜有安定神經的作用。吃前先躺下休息，鬆弛緊張的情緒，也可以喝少許葡萄酒，幫助腸胃...
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![菠蘿莓的功效與作用 菠蘿莓的營養價值]( "菠蘿莓的功效與作用 菠蘿莓的營養價值")
- 菠蘿莓具有豐富的營養價值。它含有果糖、蔗糖、鈣、磷、鐵等礦物質。尤其是維生素C含量非常豐富，每100克菠蘿草莓中就含有維生素C60毫克。對人體很有益處。那麼到底菠蘿莓的營養價值還有什麼呢？下面與本站小編一起看看吧！菠蘿莓的營養價值-菠蘿莓的功效與作用菠蘿莓的介紹菠...
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![減肥果的營養價值、功效與作用 減肥果能減肥嗎]( "減肥果的營養價值、功效與作用 減肥果能減肥嗎")
- 減肥果，又稱瘦瘦果、瘦身果，學名大果藤黃。減肥果中富含的維生素和纖維素為它在幫助減肥中發揮了巨大的作用。還含有礦物質和多種果酸、酶類。那麼，減肥果的功效與作用到底有哪些呢？減肥果能減肥嗎？減肥果的營養價值、功效與作用減肥果的介紹減肥果，又稱瘦瘦果、瘦身果，學名大果...
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![吃山藥的好處 山藥的功效與作用 山藥怎麼吃]( "吃山藥的好處 山藥的功效與作用 山藥怎麼吃")
- 山藥的營養價值非常高，山藥富含碳水化合物和蛋白質，據測定：細長毛山藥每500克含蛋白質7.1克、糖67克、鈣67毫克、磷200毫克、鐵1.4毫克、熱量296千卡，還含有豐富的維生素A。山藥的功效與作用1、健脾益胃、助消化山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一...
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![獼猴桃的功效與作用 吃獼猴桃有什麼好處]( "獼猴桃的功效與作用 吃獼猴桃有什麼好處")
- 獼猴桃含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。吃獼猴桃有什麼好處？獼猴桃的功效與作用獼猴桃的營養價值獼猴桃果實肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收...
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![空白菜的功效與作用 空心菜的營養價值]( "空白菜的功效與作用 空心菜的營養價值")
- 空心菜的營養成分很豐富，有纖維素，維生素，礦物質，蛋白質等，吃空心菜可以抗氧化抗衰老，抗癌症，降低膽固醇，清熱解毒等，空心菜因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。空心菜的營養價值-空白菜的功效與作用空心菜的介紹空心菜屬於蔓生草本植物，又被稱為蓊菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜，無心...
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![草莓的營養價值、功效與作用、食用禁忌]( "草莓的營養價值、功效與作用、食用禁忌")
- 草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等，是一種紅色的水果。草莓是對薔薇科草莓屬植物的通稱，屬多年生草本植物。草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。草莓的營養和功效也不可小看。草莓的營養價值、功效與作用、食用禁忌草莓的介紹草莓屬薔薇科多年生草本植物，又...
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![芹菜的營養價值、功效與作用 吃芹菜好嗎]( "芹菜的營養價值、功效與作用 吃芹菜好嗎")
- 芹菜有水芹、旱芹兩種，芹菜含有豐富維生素和鈣、鐵、磷等礦物質，常吃芹菜尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都有輔助治療作用。那芹菜還有哪些營養和功效呢，與本站小編一起來看看吧。吃芹菜好嗎？芹菜的營養價值、功效與作用芹菜的介紹芹菜原產地為地中海沿岸，四季均可供...
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![吃楊桃有什麼好處 楊桃怎麼吃 楊桃的功效與作用]( "吃楊桃有什麼好處 楊桃怎麼吃 楊桃的功效與作用")
- 楊桃的營養價值高，含有對人體健康有益的多種成分如：蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質，果實好芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進食慾，幫助消化、治療胃病、黃疸、卉痢、皮膚病的功效。吃楊桃有什麼好處？楊桃怎麼吃？楊桃的功效與作用楊桃的營養價值楊桃能減少機體...
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![哪些水果不宜空腹吃 空腹吃香蕉對身體好嗎]( "哪些水果不宜空腹吃 空腹吃香蕉對身體好嗎")
- 香蕉是生活中最常見到的一種水果，特別受女性朋友的親睞，很多女性把他當成一種減肥食品，香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素Ｃ、維生素Ｅ及豐富的微量元素鉀等。空...
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![吃什麼水果能補充維生素c嗎 哪些水果含維生素c多]( "吃什麼水果能補充維生素c嗎 哪些水果含維生素c多")
- 維生素c的作用很多，維生素C有分解皮膚中黑色素，預防色素沉着，防治黃褐斑、雀斑發生，使皮膚保持潔白細嫩的功能，並有促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用。哪些水果含維生素c多1、木瓜：木瓜是一種營養價值極高的水果，含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸，所含的...
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![茄子的營養價值 吃茄子的好處]( "茄子的營養價值 吃茄子的好處")
- 茄子的營養，也較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。每100克含有蛋白質2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，鈣22毫克，磷31毫克，鐵0.4毫克，胡蘿蔔素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗壞血酸3毫克。此外，還含有維生素E，有防止...
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![揭茄子的食用功效 蒸茄子的家常做法]( "揭茄子的食用功效 蒸茄子的家常做法")
- 茄子含有豐富的營養價值，蛋白質、碳水化合物以及脂肪等，它的維生素P類含量非常高，它的每100g中就含有750mL的維生素P，能增強人體毛細血管的彈性，防止血管破裂，常吃茄子，對慢性胃炎、痛經等有很好的輔助治療功效，下面有關蒸茄子的做法，以及食用功效介紹。茄子的營養價值：抗衰老茄子...
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![怎樣能夠徹底清除黑頭]( "怎樣能夠徹底清除黑頭")
- 我的黑頭最近有愈演愈烈的趨勢，怎麼才能把它們從我的臉上趕下去？黑頭是個頑固分子，一旦出現幾乎不可能消除，而只能是你孜孜不倦地與它鬥爭以求緩解。首先，選擇一款絕對好的清潔產品，最好是泡沫或是啫喱狀的產品，記着每週還要在黑頭區域使用1-2次磨砂膏來清除老化角質。接着用含...
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![鰻魚的營養價值 吃鰻魚有什麼好處]( "鰻魚的營養價值 吃鰻魚有什麼好處")
- 鰻魚富含多種營養成分，具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻鱺體內含有一種很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的強精壯腎的功效，是年輕夫婦、中老年人的保健食品。鰻是富含鈣質的水產品，經常食用，能使血鈣值有所增加，使身體強壯。鰻的...
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