![男人起牀後為什麼不能馬上刮鬍子]( "男人起牀後為什麼不能馬上刮鬍子")
- 男人起牀後為什麼不能馬上刮鬍子？這主要是由於剛起牀時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。專家提醒大家：刮鬍子前，應先用中性肥皂洗淨臉部。如果臉上、鬍鬚...
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![男人必須學會怎麼刮鬍子]( "男人必須學會怎麼刮鬍子")
- 怎麼刮鬍子有人説，刮鬍子是男孩成長為男人的標誌，而另一個標誌就是失去童貞。刮鬍子這件事，不單單有心理上的成就感，還帶着一點冒險精神——比如你一定曾劃傷過自己，刀片劃出一道帶血的傷口，讓人覺得刺激又滿足。怎麼刮鬍子雖然男人一生都要和鬍子打交道，但卻很少有爸爸會認真的...
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![瘦腰只要20分鐘]( "瘦腰只要20分鐘")
- 斜方肌伸展運動坐在地上，雙腿以你感覺舒服的姿勢向左邊彎曲，右腳放在左膝蓋邊上。左手扶住左脛骨，右臂伸過頭頂。在你慢慢的把身體向左側伸展的時候，同時向右手看去。換另外一側，重複做。坐立扭轉式Ａ、坐在地上，雙腿放在身體前方，膝蓋彎曲，雙腳平放在地上。雙手抓住一個重約３到５磅的...
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![可減20斤 每天跳繩10分鐘]( "可減20斤 每天跳繩10分鐘")
- 一分鐘跳繩２００下，每小時可以消耗１３００卡路里的熱能。對許多愛美的人來説，這一數字比拉丁舞、甚至動感單車更有誘惑力。而且跳繩花樣繁多趣味無窮，無論明星還是白領都樂在其中。跳繩不僅可以使下肢強壯，對上半身也是很好的鍛鍊。跳繩時最好穿軟底鞋每週跳繩３－４次，每次１０分鐘左右，以２分鐘為一個...
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![起牀半個小時再刮 男人剃鬚3點最該注意]( "起牀半個小時再刮 男人剃鬚3點最該注意")
- 很多男人經常會發現，早上剛剛剃鬚還沒到中午胡茬子就長出來了，這是為何呢？男人剃鬚要講究方法，中醫提醒，男人剃鬚3點最該注意！【1】剃鬚最佳時間經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。剛起牀就刮鬍子，鬍子很快就又長出來。而經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已...
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![20分鐘練出好身材]( "20分鐘練出好身材")
- 一、以收縮大肌肉為主腳放在椅子上，身體仰卧在地板上。一面慢慢呼氣，一面看着肚臍，抬起上半身。以手肘碰觸膝蓋，注意力集中在腹肌上。１０次為一組，做２組。以自然姿勢站好，一邊甩動手臂，一邊隨着音樂彎曲膝蓋成９０度，再伸直、上下運動。此一動作對腿部很有效果。２０次為一組，做２組。二、強化平...
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![減肥又祛病 每天賴牀8分鐘]( "減肥又祛病 每天賴牀8分鐘")
- 手指梳頭一分鐘用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液循環，增加腦部血流量，可防腦部血管疾病，且使發黑又有光澤。輕揉耳輪一分鐘用雙手指輕揉左右耳輪至發熱舒適，因耳朵佈滿全身的穴位，這樣做可使經絡疏通，尤其對耳鳴、目眩、健忘等症，有防治之功效。轉動眼睛一分鐘眼...
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![鬧鐘叫起牀不利健康的理由]( "鬧鐘叫起牀不利健康的理由")
- 早晨要趕着上班，若起的晚了，連買早餐的時間都沒有，因此不少人已經對鬧鐘有了依賴。可是你要小心哦，最新研究發現，鬧鐘也是扼殺你健康的兇手之一呢。如果你每天依賴鬧鐘來叫醒起牀，可要小心啦！美國人把鬧鐘評定為次於手機的討厭文明產物；在國際醫學專家的眼中，鬧鐘會奪取人類的健康...
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![這些時刻注意千萬別刮鬍子 刮鬍子的最佳時間]( "這些時刻注意千萬別刮鬍子 刮鬍子的最佳時間")
- 一、剃鬚要遵循的七大準則不要從不同方向刮鬍須因為長鬍子的部位血管分佈要多，養分也很充足，所以鬍子會天天長，一次是刮不完的。但是，你也不需要從各個方向向鬍子發起猛攻，這樣得到的結果，只能是把鬍鬚剃得太短，最終形成倒須。要選擇在清晨剃鬚清晨是剃鬚的最佳時間，睡眠中由於新...
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![男人10分鐘快速剃鬚流程 刮鬍子]( "男人10分鐘快速剃鬚流程 刮鬍子")
- 關於男人鬍子的這點兒事兒，男人們都是怎麼解決的？是不是早晨上班前隨意抓起丟在一旁的電動剃鬚刀，胡亂刮兩下然後帶着不整齊的須茬兒衝出電梯？又或者是晚上對着鏡子邊移動着剃鬚刀邊想象着白天遇見的美女？那麼，請每個想對自己的臉負責任的男人每次刮鬍子時拿出完整的10分鐘來給...
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![有關男性刮鬍子的講究 鬍子長得快怎麼辦]( "有關男性刮鬍子的講究 鬍子長得快怎麼辦")
- 雖然説刮鬍子看似是一個簡單的動作，但是如果不注意遵守它的原則的話，那麼也會給自己的身體健康，帶來不利的影響，所以各位男士要注意以下這些問題，只要注重這些問題才可以更好的幫助自己徹底的清潔鬍子。不要從不同方向刮鬍須因為長鬍子的部位血管分佈要多，養分也很充足，所以鬍子...
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![分手後用牀照威 香港音樂人劈腿20歲少女致懷孕]( "分手後用牀照威 香港音樂人劈腿20歲少女致懷孕")
- 香港音樂人樑栢堅明星網資訊5月8日消息，據台灣媒體報道，近日，有網友曝出香港音樂人樑栢堅的半裸牀照，並指控其已有女友，卻隱瞞實情與一名年僅20歲的女子交往，得知小女友懷孕後，便開始疏遠對方，最後，該女子在家人的陪同下去醫院進行了流產手術。據悉，40歲的音樂人樑栢堅是香港知名的...
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![刮鬍子的正確方法 男士怎麼刮鬍子]( "刮鬍子的正確方法 男士怎麼刮鬍子")
- 注重皮膚保養的通常是女性，但是這個時代的發展，男士也越來越注重肌膚的保養了，女生早上護膚的第一件事就是洗臉，男生應該就是刮鬍子，有的男士鬍鬚特別的濃密，還長的很快，需要經常修理，所以他就隨時用手或鑷子亂拔鬍鬚，這可萬萬要不得，隨手亂拔鬍鬚容易損傷我們的皮膚，使真菌入侵，引起...
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![慢跑減肥不能低於20分鐘]( "慢跑減肥不能低於20分鐘")
- 跑步時的注意事項：1、首先注意的一定是速度，比如很多人跑步容易受外界干擾，速度忽快忽慢，或者不能穩定在一個自己能夠保持呼吸均勻的正確速度段內，會很大程度上減弱運動減肥效果，也會打消自己的跑步減肥興趣。當然也不是説那種一邊跑一邊能打瞌睡的速度了。2、和正確穩定速度並...
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![《不再説分手》刮情感治癒風]( "《不再説分手》刮情感治癒風")
- 導語：《不再説分手》是由鄭伊健、周秀娜主演的一部關於相戀八年的情侶，而他們用以維持感情的方法只有兩個字——分手，這樣匪夷所思的相處模式不禁另人汗顏啊，戀愛中不可能總是一個人在付出，而另一個永遠在索取，這樣的相處總會有塌陷的時候，小編想説戀愛史兩個人是...
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![牀上10分鐘的減肥方法]( "牀上10分鐘的減肥方法")
- 手指梳頭一分鐘用手指從前額到後腦勺梳理，增強頭部的血液循環，預防腦部疾病。輕揉耳輪一分鐘用手指輕柔耳朵發熱，耳朵上有身體的穴位，可以幫助我們疏通經絡，啟動身體的器官。轉動眼睛一分鐘眼球可順時針和逆時針運轉，能鍛鍊眼肌，提神醒目。拇指揉鼻一分鐘輕叩牙齒和捲舌，可使牙根...
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![大約20分鐘 燉魚的家常做法]( "大約20分鐘 燉魚的家常做法")
- 燉魚的家常做法燉魚的家常做法1。白鰱一條，草魚也可，鯉魚更佳，本法適用於很多淡水魚類。本魚重量1.8斤左右。去鱗去鰓去內臟，鯉魚請去腥線和喉骨2。在魚表面傾斜片口，抹鹽瀝水。肚子裏邊可以隨意卷些葱和2～3片薑片.3。準備一小碗，內放葱白5段，大蒜3個切半，八角2個，姜3～5片，花椒10粒，白...
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![男人刮鬍子注意事項 刮鬍子有要訣 淋浴後別刮臉]( "男人刮鬍子注意事項 刮鬍子有要訣 淋浴後別刮臉")
- 男人刮鬍子注意事項，刮鬍子有要訣，淋浴後別刮臉！別以為男生們只要刮刮鬍子就可以了，這可是一門大學問。接下來，小編也為各位男士帶來刮鬍子的知識普及啦。男人空腹刮鬍子更健康男人如果空腹刮鬍子，能較少劃破或割破皮膚。人吃飯胃開始消化食物後，人體心跳頻率和血流都會加快，這時...
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![起牀不再包子臉 告別臃腫]( "起牀不再包子臉 告別臃腫")
- 早上起牀，MM們是否會出現“包子臉”呢？馬上就要出門，我們需要快速消腫方法。為此，小編總結了多個速成發，助你高速並有效告別臃腫。1.晨起的第一杯飲品“喝一杯温開水”已經是大多數美人起牀後的第一要務。而對於容易水腫的女性來説，可以試試在起牀後給自己泡一杯可可。可可相比...
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![起牀後20分鐘再刮鬍子 怎麼刮鬍子]( "起牀後20分鐘再刮鬍子 怎麼刮鬍子")
- 男人起牀後為什麼不能馬上刮鬍子？這主要是由於剛起牀時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。專家提醒大家：刮鬍子前，應先用中性肥皂洗淨臉部。如果臉上、鬍鬚...
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![男性壽命與刮鬍子有關的因素]( "男性壽命與刮鬍子有關的因素")
- 男性壽命與刮鬍子有關男性壽命與刮鬍子有關男人不經常刮鬍子，死亡率上升。研究人員指出，每天刮鬍子的男性比不經常刮鬍子的男性患心臟病或中風的概率大大降低。所謂壽命，是指從出生經過發育、成長、成熟、老化以至死亡前機體生存的時間，通常以年齡作為衡量壽命長短的尺度。由...
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![刮掉鬍子留板寸帥 胡歌美國留學神祕消失後現身]( "刮掉鬍子留板寸帥 胡歌美國留學神祕消失後現身")
- 胡歌美國留學神祕消失後現身刮掉鬍子留板寸帥出不一樣味道胡歌留學美國已經有兩個月時間，但昨天上午卻突然被全明星探直播曝出早已離開聖何塞州立大學，去向問題引發不少粉絲關注。不過，就在昨天下午“名偵探趙五兒”突然曝光了一張胡歌在美國的最新近照，照片中的胡歌仍舊留着...
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![水沸騰後再煮3分鐘最好 雞蛋煮多久最好]( "水沸騰後再煮3分鐘最好 雞蛋煮多久最好")
- 雞蛋有營養幾乎是件眾所周知的事，“世界最營養早餐”、“理想的營養庫”、“最優質的蛋白”等，都是人們給它的華美封號。但你知道嗎？水煮蛋、蒸雞蛋、荷包蛋、炒雞蛋......不同做法對它的營養吸收有着很大影響。雞蛋煮多久最好？水沸騰後再煮3分鐘最好下面請權威營養學家為您...
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![被嘲笑怒殺失足女 男子招嫖20分鐘就完事]( "被嘲笑怒殺失足女 男子招嫖20分鐘就完事")
- 男子通過電話招嫖，與賣淫女子商量好500元服務兩個半小時，女子上門服務了20分鐘後便起身走人，男子覺得自己吃虧便拿刀威脅女子不讓走，後兩人起爭執，女子被殺害。昨日，被告人肖某鬆因涉嫌故意殺人罪在深圳市中級法院受審。被告人肖某鬆是一個80後廚師，獨自一人在深圳打工多年。肖...
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