![容顏不衰 滋補五臟]( "容顏不衰 滋補五臟")
- 許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或皺紋累累，往往緣於五髒功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。心與容顏心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運行，從而將營養物質輸送全身。而面...
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![性趣不衰 放慢節奏]( "性趣不衰 放慢節奏")
- 要保持夫妻之間長久不衰的“性趣”，需時時去創造和把握。要維持天長地久的婚姻，缺少和諧、充滿快樂和激情的性生活是難以想象的。儘管“性趣”不是永恆不變的，昨曰激情滿懷，明天可能無影無蹤，但想想戀愛、新婚蜜月時是如何使出渾身解數創造氛圍、把握時機激發“性趣”的。夫妻...
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![可老而不衰 中醫以氣養生]( "可老而不衰 中醫以氣養生")
- 中醫強調的以氣養生，是養生之道的一個重要方面，概括為以下幾個方面的內容：中醫以氣養生可老而不衰心平氣和中醫認為，情慾與內臟有直接關係，怒氣過盛傷肺充血，暴喜過度氣血渙散，思慮太甚弱脾胃。心平氣和可平衡陰陽，調和六脈，祛病延年。寬胃養氣人類依靠腸胃以消化和吸收營養，寬胃養...
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![可能需要吃這些黑不溜秋的東西 女性年輕不衰老的祕訣]( "可能需要吃這些黑不溜秋的東西 女性年輕不衰老的祕訣")
- 怎麼樣才可以保持年輕不衰老呢?可能這是一個不少女性朋友經常都會深究和想要知道的話題，有的人可能會説平時需要去保持運動和鍛鍊，這樣可以幫助你來保持年輕;也有的人會説需要注重美容和皮膚保養，這樣也可以讓你看起來更加年輕;今天的話，小編也要來跟各位女性朋友們分享一個...
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![常食8種食物衰老不再來]( "常食8種食物衰老不再來")
- 很多人都不想變老，特別是愛美的女性。那下面就給大家介紹幾種延緩衰老的食物吧!衰老的主要原因是細胞正常代謝時對自身造成的損傷，而抗氧化劑可以有效地減輕這種傷害。所以説，儘管衰老不可避免，但是多食用含抗氧化成分的健康食品不失為延緩衰老的有效方法。常食8種食物衰老不...
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![十個泳裝造型經久不衰]( "十個泳裝造型經久不衰")
- 導語：一説到泳裝，大家的感覺都是“性感”、“火辣”等詞彙，可你衣櫥的泳裝能停留在那裏多久?今天的10個泳裝造型，從1950年到2011年，歷經半個世紀，卻依然留在人們的腦海中。金髮+露齒+紅色泳衣法拉-福西特(FarrahFawcett)：因電視影集《霹靂嬌娃》(Charlie’sAngels)而走紅的...
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![卵巢早衰能治好嗎？（卵巢早衰會造成不孕不育？）]( "卵巢早衰能治好嗎？（卵巢早衰會造成不孕不育？）")
- 卵巢早衰特指40歲以前的女性，促排卵激素水平高到圍絕經期水平，即低於250U/L。卵巢具有生殖和內分泌功能。青春期後女性通常每月釋放一個成熟的卵子，以形成受精卵並懷孕，因此卵巢早衰女性的突出臨牀症狀是不孕。此外還會出現與雌激素下降相關的低雌激素症狀，如胸悶、心悸、潮熱...
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![動脈不衰老 常吃黑木耳]( "動脈不衰老 常吃黑木耳")
- 黑木耳富含植物性蛋白及多種有益元素，有抗膽固醇、甘油三醋及脂蛋白、纖維素和鈣質在動脈內膜沉積的作用，並有抗血小板凝集於血管壁的功能，能阻止動脈血管壁硬化或鈣化，防治血液凝固。有專家認為，其預防腦卒中的效果要明顯優於服用阿斯匹林，在防止動脈粥樣硬化的食譜中佔據着顯...
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![5個經久不衰的去黑頭方法]( "5個經久不衰的去黑頭方法")
- 去黑頭，不需要什麼大牌，只要方法對，也能為黑頭收復失地。以下八種去黑頭的方法都是受到網友們熱捧經久不衰的去黑頭方法，流傳已久就自然有它的道理啦。1、鹽加牛奶法工具:洗臉鹽，鮮牛奶1、每次用4~5滴牛奶兑鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;2、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒...
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![6大衰老信號不得不防 真的老了]( "6大衰老信號不得不防 真的老了")
- 1、上樓氣喘衰老首先會使全身血管硬化，心肌供血不好，心臟功能減退，身體就表現出沒有力氣。除此之外，正常人呼吸後殘留物質不會太多，而老人會殘留很多，使肺泡功能減弱，氣喘明顯。2、聽力下降從50歲開始人耳朵中的很多“零件”開始出現問題，音調的辨別能力，尤其是對高頻聲音的辨別越...
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![看看你的皮膚是不是已經衰老 皮膚衰老自測]( "看看你的皮膚是不是已經衰老 皮膚衰老自測")
- 隨着年齡的增長，我們皮膚新陳代謝減緩，臉上的皮膚就不似青春時期那樣再有活力。有時候感到皮膚好像越來越不好了，但又説不上來是哪裏不好，那就快快閲讀以下幾項，看看自己是否以及出現了皮膚衰老的症狀。一、動態紋我們常説你的眼睛都笑出花來了，其實和動態紋也少不了關係。當我...
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![女人不知道的抗衰老8計]( "女人不知道的抗衰老8計")
- 與時光握手言和，發現歲月靜好的温暖片段，8個抗老方法，安享時間拂過面頰的美麗痕跡。每天8顆大杏仁幫着大腦來抗老怎麼做：用食品袋裝8顆大杏仁，放在包裏每天當零食吃。抗老效果：杏仁具有強抗氧化作用，幫助身體抵禦衰老，更能提高你的IQ。杏仁還含有大量核黃素，能提高腦皮層神經細胞...
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![温碧霞護膚至今不衰老祕訣]( "温碧霞護膚至今不衰老祕訣")
- 讓自己的皮膚好好呼吸吧，別讓不良習慣帶走我們應有的健康。女人的美要自然、健康，才會永遠保持下去！在温碧霞身上，總是閃爍着一種光芒，這種光芒不僅僅是吸引了異性們讚賞的目光，即便同為女性，也對她笑容中的神采感到着迷和豔羨。保持着良好的生活習慣讓痘痘無從下手很多朋友向我...
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![卸粧不當肌膚更容易衰老]( "卸粧不當肌膚更容易衰老")
- 很多女生喜歡用化粧棉蘸卸粧乳擦臉，認為這樣可以把粧卸得更加乾淨，但是，卸除彩粧跟帶走臉上的角質完全不同，如果輕輕地用化粧棉拭擦卸粧產品，是很難卸掉彩粧品的，這導致力必須加大力度拉扯皮膚，使皮膚的彈力蛋白徹底斷裂，肌膚很快就變得鬆弛掉了。卸粧更加註重的是把彩粧溶解掉而...
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![不良情緒也易致卵巢早衰 揭卵巢早衰的5大原因]( "不良情緒也易致卵巢早衰 揭卵巢早衰的5大原因")
- 如果將女人比喻為水，那麼卵巢就相當於水的根源，卵巢如果不健康，就容易導致女性出現各種問題，比如美貌，身材等。那麼，在日常生活中有哪些原因會造成卵巢早衰?下面是本站小編為大家帶來卵巢早衰的5大原因，快隨小編一起了解下吧。卵巢早衰成因一：環境污染現在，環境越來越差，如空氣污染...
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![延緩男人衰老的不老法則]( "延緩男人衰老的不老法則")
- 在數家醫院的內科門診中，發現一些成年男性患者主訴出鼻血，還有胸悶頭暈、夜間盜汗等。經醫生仔細檢查、詢問，才瞭解到其實並無什麼病症，主要是服用壯陽類藥物和保健品才造成上述症狀的。為此，醫學專家提醒人們：男性的春季保健要堅持平和調理，否則會使身體受害。延緩男人衰老的不...
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![牢記11條不花錢的抗衰守則]( "牢記11條不花錢的抗衰守則")
- 隆起的後腦勺顯得青春可愛隆起的後腦勺--髮型師總喜歡把後腦勺的頭髮儘量吹蓬鬆，就是因為這樣能顯得青春可愛。輕盈腳步--以前心情一美腳步就歡快地能飄起來，現在的腳步是不是越來越重？熱衷打扮--—沒有一個年輕女孩會對自己的外表呈放棄態度，如果你已經只愛舒服不愛漂...
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![男女大不同 男人如何抗衰老]( "男女大不同 男人如何抗衰老")
- 大家都希望青春永駐，但那時不可能的。所以，我們只好儘量的延緩衰老。在衰老面前人人平等，但男人女人抗老方式大卻不同，區別對待效果加倍。一、哪些原因導致了男士皮膚的衰老？1.生活方式不當，如煙酒過多，缺乏足夠的睡眠等。79%的吸煙者臉色暗沉、魚尾與眼下細紋多，若經常日曬，皮膚...
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![老年斑並不僅僅是衰老的提示]( "老年斑並不僅僅是衰老的提示")
- 老年斑又叫壽斑。壽斑是人體衰老的一個信號，它會隨着年齡增長而逐漸增多，但若平時注意飲食營養，可以控制和減少壽斑的發生。老年人要注意飲水，充足的水分和硒化合物、維生素C、維生素E、維生素A等，都可以抑制壽斑的發生。這些物質大量存在於動物肝臟、酵母、水果、蜂蜜、海藻...
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![飲食不科學容易早衰]( "飲食不科學容易早衰")
- MM當你們的眼角、額頭或者脖子出現了細小而且不易退去的皺紋的時候，説明衰老已經找上你了。面對這樣讓人無助的危機，我們只能從生活中的各種細微之處做起，才能防止它真正的到自己的皮膚上搗亂!在現實生活中，你經常會看到一些人，會顯現出與年齡不相符的老態，比如頭髮過早的白了，...
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![常按六大穴位不易衰老 怎樣延緩衰老]( "常按六大穴位不易衰老 怎樣延緩衰老")
- 愛美之心人皆有之，可見，愛美是人的天性，不管是處於哪個年齡段的人，都有一顆追求美的心。但是，人總是沒辦法對抗地心引力，總會有衰老的一天。於是，很多人想，有沒有什麼法子可以讓這一天來得更晚一點呢？小編在這告訴很肯定地告訴大家，其實我們是可以通過養生讓衰老來得更慢一點。想要...
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![女人防衰老不能做的幾件事]( "女人防衰老不能做的幾件事")
- 編輯推薦：女人睡前做四件事延緩衰老一、女人要年輕不老，不要做的幾件事：1、熬夜貪晚，是女人年輕不老的大敵。長時間熬夜，肌膚由於白天受到地心引力的影響，容易將肌膚向下拉伸，晚上再熬夜，不能及時的讓肌膚睡眠，就會造成肌膚的鬆弛，尤其是眼部肌膚。還有熬夜後，影響肌膚細胞的正常代...
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![不老達人抗衰 妖 法大公開]( "不老達人抗衰 妖 法大公開")
- 瑜伽美容瑜伽美容基礎保養：雖然年近半百肌膚卻仍然光滑細膩有彈性，擁有這樣的好皮膚，麥當娜可是做足了功夫。從日常護理到有氧運動，從瑜伽健身到鍼灸美容，所有對肌膚有益的功課絕對一個也不能少。膠原蛋白膠原蛋白抗老祕訣：除了熱衷傳統的鍼灸美容療法外，吸氧則是麥姐對抗肌膚老...
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![常搓八部位保持年輕不衰老]( "常搓八部位保持年輕不衰老")
- 為女性朋友們介紹一種以“搓”治衰的法寶，即：常搓八個部位可保持年輕不衰老。一、搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。二、搓額：左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清...
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![不可不知道的抗衰老生活習慣]( "不可不知道的抗衰老生活習慣")
- 想要抗衰老就要養成正確的抗衰老習慣，並學習行之有效的保養方式。這些抗衰老的生活習慣你有嗎？1、午間打盹小睡一下調查顯示小睡40分鐘可提高操作能力34%，警覺性可立即提高並能保持幾小時。這比咖啡因的提神功效更顯著，並且安全無刺激。2、每天喝8杯水女人是水做的，美麗的肌膚...
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