![貨拉拉車莎莎跳窗身亡真相深扒 如何看待貨拉拉女孩跳車]( "貨拉拉車莎莎跳窗身亡真相深扒 如何看待貨拉拉女孩跳車")
- 日前，23歲女生在貨拉拉車上跳窗身亡，這究竟是怎麼回事?女孩親友質疑跳窗為何後腦勺着地?你們如何看待貨拉拉女孩跳車?貨拉拉車莎莎跳窗身亡真相深扒。接下來，大家就和小編一起來看看吧。貨拉拉跳窗身亡2月21日，有網友在網上爆料，6日晚9點鐘左右，湖南長沙年僅23歲的車莎莎從貨拉...
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![跳拉丁舞減肥的注意]( "跳拉丁舞減肥的注意")
- 儘管可以很好的塑形，但是由於長時間大強度跳拉丁舞會大量增強肌肉，因此很難達到減肥目的。不過如果以減輕重量為首要目標、提高技術為第二目標的話，在鍛鍊中多加註意，還是可以達到減少脂肪和重量的目的。嚴格飲食跳完拉丁舞很容易感覺非常疲倦飢餓，如果此時暴飲暴食，之...
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![跳拉丁舞的好處以及注意事項 拉丁舞]( "跳拉丁舞的好處以及注意事項 拉丁舞")
- 拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。具有減肥健身的效果長期練習拉丁舞對身體也是有益處的，在學習拉丁舞的時候應注意哪些事項呢？下面和小編一起來了解下吧！一、拉丁舞的好處無論是從生理、心理或社交的觀點來看，跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。...
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![被困47天男獲救女身亡（圖） 情侶困喜馬拉雅]( "被困47天男獲救女身亡（圖） 情侶困喜馬拉雅")
- 一個月前台灣有一對情侶因為攀爬喜馬拉雅山失蹤一事引起了社會的關注，男子的父母包下飛機去尋找，經過47天的努力終於找到了，但是女方卻熬不過去在找到的3天前死了，而男子熬過來而被救，但是當時男子已經暴瘦30多斤，再遲一點就沒命了。情侶困在喜馬拉雅山47天簡直是令人震驚，且當...
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![你適合跳拉丁舞嗎 拉丁舞適合人羣]( "你適合跳拉丁舞嗎 拉丁舞適合人羣")
- 你適合跳拉丁舞嗎？拉丁舞對於人身體的能力要求不高，也容易學習，並且主要可以在舞廳或酒吧裏跳，放鬆一下緊張的神經。而且還擁有強身健體的功效。相對其他舞蹈來説，對於不太注意肌肉鍛鍊的亞洲人來説，長期練習拉丁舞會鍛鍊到身體的大多數肌肉，起到更明顯的健身作用。下面一起來看...
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![雲南3名男子持刀威脅致人跳窗身亡被判刑]( "雲南3名男子持刀威脅致人跳窗身亡被判刑")
- 中新網昆明5月16日電(方梅)雲南省元江縣人民法院16日發佈，三名男子持刀威脅他人，致一人跳窗身亡，被該院以故意傷害罪判刑。法院審理查明：2016年5月24日，被害人李三(文中人名均為化名)等人持刀到某旅社找被告人李陽未果。被告人李陽得知後，邀約李天、普明等人持刀到李三租房處二...
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![其妻子稱老公已籤認罪書 貨拉拉墜亡案司機：心中愧疚]( "其妻子稱老公已籤認罪書 貨拉拉墜亡案司機：心中愧疚")
- 近日，湖南省長沙市嶽麓區人民法院對嶽麓區人民檢察院指控被告人周陽春犯過失致人死亡罪一案進行公開開庭審理並當庭宣判，認定被告人周陽春犯過失致人死亡罪，判處有期徒刑一年，緩刑一年。貨拉拉墜亡案始末2021年2月6日，38歲的周某春通過貨拉拉平台接到23歲女孩車麗的搬家訂單。...
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![拉丁舞跳出魔鬼身材 怎樣擁有魔鬼身材]( "拉丁舞跳出魔鬼身材 怎樣擁有魔鬼身材")
- 如今，越來越多人愛上跳拉丁舞，拉丁舞不僅舞姿優美，而且還能很好的達到減肥的效果。拉丁舞蹈中的扭腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，因為擺動幅度大，幾乎可鍛鍊到身體每個部位，融合了拉丁舞蹈的拉丁有氧更能訓練心肺功能、柔軟度、美化曲線等。我們請舞蹈老師示範3款拉丁有氧的基本...
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![司機認罪認罰該案件哪些點值得關注 貨拉拉女乘客墜亡案開庭]( "司機認罪認罰該案件哪些點值得關注 貨拉拉女乘客墜亡案開庭")
- 貨拉拉女乘客跳車墜亡案開庭，律師稱被告人司機周某春道並已認罪認罰，或被判刑1年，可適用緩刑。那麼，什麼是認罪認罰從寬?貨拉拉事件究竟是意外還是過失致人死亡案件?貨拉拉女乘客跳車墜亡案開庭哪些點值得關注?接下來，大家就和小編一起來看看吧。貨拉拉女乘客跳車墜亡案開庭9...
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![跳拉丁舞的好處有哪些 學拉丁舞]( "跳拉丁舞的好處有哪些 學拉丁舞")
- 拉丁舞是一種比較開放的舞種，跳拉丁舞不僅自由有趣，而且對人體健康也是大有益處的。跳拉丁舞的好處有哪些？小編和大家一起來學習一下。心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同於任何體力訓練或有氧運動，可以增強心臟的強度和耐力。肌肉...
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![跳拉丁舞都有哪些益處 拉丁舞]( "跳拉丁舞都有哪些益處 拉丁舞")
- 很多人練拉丁舞是為了塑造腰部完美曲線，拉丁健身操適合所有人羣練習。但由於拉丁健身操具有自由隨意、熱情奔放、節奏明顯，更適合年輕人蔘加。把拉丁舞引入健身房後，拉丁舞便成了“拉丁健身操”，這個名字一下子道出了將拉丁舞作為一種健身方法的創意，使之成為符合科學強度標準...
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![女孩疑遭強姦導致跳江身亡 女孩被強拉進賓館]( "女孩疑遭強姦導致跳江身亡 女孩被強拉進賓館")
- 近日，一名湖南婁底的女孩在橘子洲大橋溺水身亡，一個年紀輕輕的女孩為什麼這麼想不開？在生前這名女孩被強拉進賓館，隨後女孩卻發生溺水事故，難道這溺水事件不是意外？這名女孩在生前究竟發生了什麼事情？據悉，女孩子生前曾和三個男子一起去坡子街中的一個酒吧玩耍，隨後被強拉進一家旅...
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![學習拉丁舞讓孩子開朗大方 學跳拉丁舞]( "學習拉丁舞讓孩子開朗大方 學跳拉丁舞")
- 學習拉丁舞，對於孩子身體成長有很大幫助，可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學習之後除了形體上會有較大改變外，精神面貌也會變得更加自信，開朗大方。舞蹈還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力，同時可培養孩子的...
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![拉丁舞既瘦身減肥又性感 學跳拉丁舞]( "拉丁舞既瘦身減肥又性感 學跳拉丁舞")
- 拉丁舞結合森巴、恰恰、曼波等動感的南美拉丁舞步，結合着熱情的音樂節奏，以強烈的扭腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，來達到消耗體脂肪、美化腰臀曲線的目的。下面小編就來介紹拉丁舞的瘦身練習，堅持下去，絕對讓你減肥又性感。1、（步驟1和步驟2都是拉丁舞的基礎預備動作）重心放在後...
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![巴拉格 菲律賓選美皇后巴拉格塔斯死亡現場圖片]( "巴拉格 菲律賓選美皇后巴拉格塔斯死亡現場圖片")
- 據台灣“中央社”4月7日報道，菲律賓“選美皇后”巴拉格塔斯在收到2名男子的鮮花與巧克力之後，下一秒卻慘遭對方開槍擊斃。目前，警方正在調查兇手身份與作案動機。《菲律賓每日詢問者報》(ThePhilippineDailyInquirer)7日報道稱，5日上午9時左右，2名騎摩托車的男子送了鮮花與巧...
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![跳拉丁舞讓你的脂肪燃燒 如何跳拉丁舞減肥]( "跳拉丁舞讓你的脂肪燃燒 如何跳拉丁舞減肥")
- 拉丁舞是時下非常流行的舞蹈之一，現在喜歡跳拉丁舞的人非常多，抖肩、扭胯、旋轉，在熱烈奔放的拉丁音樂中感受南美風情，讓心情舞起來，讓我們在舞蹈動作中燃燒脂肪。最初的拉丁舞裏表達情的東西較多，過於熱情奔放，而拉丁有氧是取了拉丁的健康和奔放，去掉了繁複和誇張，再加上有氧操的...
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![警方還原貨拉拉女孩跳窗身亡事件詳情經過 貨拉拉司機被批捕]( "警方還原貨拉拉女孩跳窗身亡事件詳情經過 貨拉拉司機被批捕")
- 近日，貨拉拉女孩跳車事件調查最新結果出來了，貨拉拉涉事司機被批捕，警方還原了貨拉拉女孩跳窗身亡事件詳情經過，稱貨拉拉司機周某春為節省事件並提前通過貨拉拉APP搶接下一單，自行更改了行車路線。那麼，你們如何看待警方最新通報?接下來，大家就和小編一起來看看吧。貨拉拉司機被...
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![學跳拉丁舞在優雅中塑身 減肥塑身]( "學跳拉丁舞在優雅中塑身 減肥塑身")
- 或許是世界盃上巴西人的“桑巴足球”讓我們真切地感受到了拉丁舞的激情與狂野，大概此時你的身體也會隨着足球比賽中的盤帶、射門而不自覺地暗暗舞動。拉丁舞，對於每一個南美人都代表着一種精神，在狂歡節遊行的街道，或是入夜後的小酒館開心的人羣裏，無處不瀰漫着這樣用最完全的...
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![待產孕婦跳樓身亡 待產孕婦跳樓身亡怎麼回事]( "待產孕婦跳樓身亡 待產孕婦跳樓身亡怎麼回事")
- 待產孕婦跳樓身亡怎麼回事?近日，一則“待產孕婦跳樓身亡”的消息牽動了不少網友的心，事件中，一名待產的孕婦因為想要剖腹產被拒絕後，情緒奔潰最終從產房墜樓身亡。而又是什麼讓一個孕婦產生了自殺的念頭呢?8月31日晚8點左右，陝西榆林第一醫院綏德院區住院部5樓，待產孕婦馬女士...
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![跳拉丁舞可以瘦腿嗎]( "跳拉丁舞可以瘦腿嗎")
- StepA：雙手扶着牆壁，將右腳向左斜前方跨出站立。此時重心擺在右腳。膝蓋伸直，並用力收縮臀部。StepB：將左腳尖向右腳內側，(滑動時，左腳不離地面，腳跟提高腳尖着地，左膝蓋彎曲)。當左腳挪動時請收緊臀部。StepC：左腳挪動後，身體順勢向右扭，左腳稍向右斜前方跨出。膝蓋伸直，重心放在左...
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![有氧拉丁扭出性感小蠻腰 學跳拉丁舞]( "有氧拉丁扭出性感小蠻腰 學跳拉丁舞")
- 拉丁舞是大眾的民間舞蹈，隨意、休閒、放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛。拉丁舞舞出窈窕身材——拉丁風暴如同感受如瀑的陽光和魅力四射的激情。棕色...
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![女兒跳車為何後腦先着地 貨拉拉跟車身亡女孩母親發聲]( "女兒跳車為何後腦先着地 貨拉拉跟車身亡女孩母親發聲")
- 近日，湖南長沙23歲女孩車莎莎在貨拉拉搬家途中跳車身亡，該事件曝光後引起社會強烈反應。那麼，貨拉拉女孩為什麼跳車?為何貨拉拉司機3次偏離導航?貨拉拉司機是否要為23歲跳車身亡女生擔責?接下來，大家就和小編一起來看看吧。貨拉拉女孩跳車事件據當事人車莎莎弟弟介紹，該案件發...
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![跳拉丁舞可以減肥嗎]( "跳拉丁舞可以減肥嗎")
- 拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉有160—180次，女子的最高心率...
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![拉丁舞健身操的跳法 拉丁舞培訓]( "拉丁舞健身操的跳法 拉丁舞培訓")
- 拉丁舞的跳法有哪些呢？拉丁健身操中最有特色和代表性的就數恰恰健身操，其特點是四拍五步，曲調歡快有趣，動作具有詼諧而花哨的風格，手臂配合緊湊，給人一種俏皮而利落的感覺。只要你利用美感、神韻進行操化練習，一定能增強機體的心、肺功能，對美容、延緩衰老均有功效。下面和小編一...
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![家屬喊冤稱僅3秒應無罪釋放 貨拉拉乘客墜亡案司機提出上訴]( "家屬喊冤稱僅3秒應無罪釋放 貨拉拉乘客墜亡案司機提出上訴")
- 備受關注的貨拉拉乘客墜亡案有了新進展，貨拉拉乘客墜亡案司機一審被判有期徒刑一年，緩刑一年的判決表示不服，提出上訴。家屬喊冤稱：過程僅3秒，根本無法預見，司機應無罪釋放。這究竟是怎麼回事?司機在整個事件中不讓取保候審的理由是什麼?如何評價貨拉拉案司機周某春上訴一事?接...
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