![怎樣吃月餅更健康 中秋將至]( "怎樣吃月餅更健康 中秋將至")
- 吃月餅需注意什麼呢？怎麼樣吃月餅才更健康？中秋節即將來臨，各式各樣的月餅早已紛紛出籠。月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品，但製成餡料後，由於加入了大量的糖與油，所以多吃後會使血糖、血脂增高，還不利於胃腸健康。那麼吃月餅需注意什麼呢？怎麼樣吃月餅才更健康...
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![法式乳酪月餅]( "法式乳酪月餅")
- 現在的新式月餅太瘋狂了，我感覺這個趨勢下去只要能包餡的都可以叫月餅了最開始出來的冰皮月，那基本是麻薯和雪梅娘之類的東西巧克力冰激凌月餅，那還真就是巧克力加冰淇淋==現在又有了桃山月，那是餡包餡的類似和果子的東西再説這法式月餅，這個跟巧克力冰淇淋並列，是我最不想稱之...
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![這樣做吃而不膩 蘇式月餅的做法]( "這樣做吃而不膩 蘇式月餅的做法")
- 蘇式鮮肉月餅食材主料麪粉200g、豬油80g、豬肉100g、葱15g、姜10g、美極鮮15ml、五香粉2g、鹽2g、白砂糖3g、花生油20ml、温水80ml。步驟1.豬肉剁成肉榮。2.葱姜洗淨切末。3.二者一起放入碗中加入剩餘的調料順着一個方向攪打上勁。蘇式月餅的做法4.將麪粉100g、豬油50g混...
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![酥脆餅皮包裹多種餡料 正宗台灣手抓餅的做法]( "酥脆餅皮包裹多種餡料 正宗台灣手抓餅的做法")
- 手抓餅現在已經是常見的小吃，它最初是從台灣開始流行起來的，葱油餅是最初的原型。外皮酥脆，餡料豐富，更加適合國人的口感，馬上受到了食客的追捧。手抓餅的餅皮非常有講究，具有層次感可以變成一圈一圈的拉絲，要做出這種效果才是成功的手抓餅，一起來看一下手抓餅是怎麼製作而成的。...
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![炸南瓜餅 南瓜的多種做法]( "炸南瓜餅 南瓜的多種做法")
- 南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。南瓜中豐富的類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功...
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![煎餅可以這樣吃 煎餅的幾種好吃做法]( "煎餅可以這樣吃 煎餅的幾種好吃做法")
- 【導讀】煎餅的幾種好吃做法，煎餅是中國的一種傳統美食,是一種老少皆宜的小吃,煎餅的做法有很多種，那麼煎餅哪種做法你最喜歡呢？小編給大家講講煎餅的幾種好吃做法。煎餅的幾種好吃做法做法一材料：白米飯100g，土豆(馬鈴薯)1/2個(約60g)，圓白菜40g，(也稱捲心菜)，香葱花2茶匙(10g)，...
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![腸胃不好的人怎麼吃月餅 月餅千萬別亂吃]( "腸胃不好的人怎麼吃月餅 月餅千萬別亂吃")
- 目前，網上流傳着這樣的説法：傳統雙黃蓮蓉月餅，高油高脂;五仁月餅，肥肉油膩;無糖月餅，未必無糖;冰皮月餅，易傷脾胃……針對以上説法，徐超提醒，中秋佳節只要不貪吃，應景吃個月餅不會吃出太大的健康問題。要健康吃月餅，一要選擇適合自己食用的月餅，二要控制好進食量。眾多月餅中，蛋黃月...
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![4種食物促進消化 吃月餅易消化不良]( "4種食物促進消化 吃月餅易消化不良")
- 月餅容易消化嗎傳統的月餅外皮一般是用食用油調和而成，含有較多的油脂和澱粉，再加上蛋黃、豆沙等等月餅餡料，不能油脂高，還有大量的糖分，這些消化起來都會比較困難，貪吃很容易引起消化不良。而現今流行的冰皮月餅，攝入無度同樣會增加腸胃負擔，這是因為冰皮月餅通常用糯米做皮，製作...
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![自制月餅好吃又營養 巧克力月餅的做法]( "自制月餅好吃又營養 巧克力月餅的做法")
- 餅是久負盛名的漢族傳統小吃，深受中國人民喜愛。中秋節快要到了，月餅成了大家最熱門的應節食物。月餅品種繁多，各種餡料的月餅令人眼花繚亂，那麼什麼口味的月餅好吃呢?什麼餡的月餅好吃?下接下來就和小編一起去看看吧。巧克力冰皮月餅的製作方法。1,把澄粉、糯米粉、細砂糖混...
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![中秋節吃月餅的注意事項 中秋節吃月餅要注意什麼]( "中秋節吃月餅的注意事項 中秋節吃月餅要注意什麼")
- 中秋節吃月餅、賞月是中華民族的傳統習俗。各種各樣香噴噴的月餅又出現在超市，讓人看了就想多吃一塊，月餅雖然好吃，可是它並不適合所有人吃。專家提醒中秋佳節吃月餅要根據身體情況來選擇品種。那麼，中秋節吃月餅還應該注意什麼呢？吃月餅有哪些禁忌1、宜鮮不宜陳：月餅中一般含...
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![教你3種酥餅的做法小技巧 酥餅怎麼做好吃]( "教你3種酥餅的做法小技巧 酥餅怎麼做好吃")
- 酥餅怎麼做好吃家常酥餅需要的食材麪粉120克，色拉油80克，鹽半小匙，麪粉300克，滾水120克，豬油250克，冷水100克，白芝麻適量。做法步驟1、油酥：小火將120克的麪粉炒至微微變色，盛出放涼;色拉油加熱到160度左右，慢慢的衝入到麪粉中然後加入鹽攪拌均勻，放涼待用。2、餅皮：將120ml的沸水倒...
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![廣式月餅做法大全1分鐘學會 桃山流心月餅怎麼做好吃]( "廣式月餅做法大全1分鐘學會 桃山流心月餅怎麼做好吃")
- 桃山流心月餅，一款會流心的桃山月餅，不僅好吃操作也非常簡單，那麼桃山流心月餅怎麼做好吃?廣式月餅做法大全1分鐘包你學會!接下來，大家就和小編一起來看看吧。桃山皮，起源於日本桃山，採用白芸豆沙配食材祕製調配而成，口感以細膩而聞名於世。如今，隨着文化世界交流，逐漸將桃山餅皮...
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![你知道月餅的由來嗎 月餅的傳統做法介紹]( "你知道月餅的由來嗎 月餅的傳統做法介紹")
- 月餅的種類有很多種，如蛋黃蓮蓉陷、豆沙餡、黑芝麻陷、慄蓉餡等等，在此為大家分享我最喜愛的豆沙陷月餅的做法，其它陷的月餅的做法類似，相信你很快也會很快學會，自己製作出好吃的月餅。食材餅皮：麪粉100g、轉化糖漿70g、花生油30g、梘水2g。餡料：慄蓉與豆沙總共800g左右。步驟/...
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![家常土豆餅的六種自制方法 土豆餅的做法簡單好吃]( "家常土豆餅的六種自制方法 土豆餅的做法簡單好吃")
- 土豆餅可以當作美味的早餐餅和下酒菜，在家裏自制土豆餅，用料實在製作簡單，家裏人人都愛吃。土豆有豐富的澱粉、維生素，飽腹感十足而且補充營養，可以作為主食或配菜。土豆餅的六個製作方法，五分鐘做出簡單美味。土豆餅的做法一、土豆蛋餅土豆切絲和兩個雞蛋混合在一起，加鹽調味，土...
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![多層酥脆餡料多的手抓餅一個吃飽 正宗台灣手抓餅的做法]( "多層酥脆餡料多的手抓餅一個吃飽 正宗台灣手抓餅的做法")
- 台灣手抓餅是一種非常便捷的街邊小吃，點一個可以邊走邊吃。手抓餅酥脆可口，根據個人喜歡增加里面的餡料，雞蛋、肉鬆、青菜，還有各種醬料，一口滿滿都是幸福。教你從餅皮開始做正宗的手抓餅，讓早餐變得更多姿多彩。手抓餅的做法一、準備材料做餅皮的材料需要高筋麪粉、雞蛋、黃油...
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![學會從此中秋節不用買月餅 酥皮月餅的做法]( "學會從此中秋節不用買月餅 酥皮月餅的做法")
- 月餅的做法其實也很簡單，也是用我們的主食麪粉製作而成，月餅的熱量很高。簡介所屬菜系甜品。所屬類型甜品小食。基本特點皮酥酥的，一層一層的。酥皮月餅基本材料油皮：低筋麪粉200克，豬油60克，糖40克，水100克;油酥：低筋麪粉120克，豬油60克。做法做法11、油皮、油酥分別和成麪糰後，把...
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![3種新吃法多種新功效 核桃的吃法]( "3種新吃法多種新功效 核桃的吃法")
- 核桃的吃法一、琥珀核桃材料：核桃仁冰糖水芝麻做法1、油鍋加熱到五成熱時，轉成小火，加入核桃仁，慢慢炸酥;2、注意火候的控制，不要將核桃仁炸糊了，以免味道變苦，用鏟子輕輕碰核桃時，能感覺到很酥脆即可;3、另起一鍋，加入冰糖和水，比例控制在糖2：水1，大火燒至沸騰後轉成小火，不停攪拌，慢...
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![家人的笑比月餅甜 教你做月餅‖那天的月餅比月亮圓]( "家人的笑比月餅甜 教你做月餅‖那天的月餅比月亮圓")
- 中秋季月餅繼續玩起來，爸爸喜歡吃月餅，這幾年每年都會寄些自己做的回去，前幾天給妹妹打電話説，別給爸爸買月餅，月餅吃多了不好，我做好寄回去的就夠了，嘴裏説着，心裏也在盤算，該寄怎樣的?糖的吧，高油高糖，説實話不想讓爸爸多吃，冰皮、桃山皮的吧，又怕寄回家變質，姊妹幾個就我愛搗鼓吃的，...
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![壓縮餅乾的正確吃法 壓縮餅乾怎麼吃]( "壓縮餅乾的正確吃法 壓縮餅乾怎麼吃")
- 壓縮餅乾根據人體每日所需營養成分而專門配置的便攜高能食品，因為具有重量輕、體積小、熱量高的特點，適合應急場合的主食，除了大家熟知的軍事用途外，在各種災害應急如地震、洪災等場合或者户外旅遊也被廣泛使用。壓縮餅乾的吃法1、可以幹吃，但最好是喝一口水吃一口壓縮餅乾。...
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![賣月餅到底有多賺錢 月餅是誰命名的]( "賣月餅到底有多賺錢 月餅是誰命名的")
- 過中秋，吃月餅!中國人千百年來，8月15日都是如此。只是，月餅的高利潤吸引了博物館、酒店、新式茶飲公司，大家都要擠破頭進來分一杯羹。那麼，月餅是誰命名的?為什麼中秋節要吃月餅?中秋節吃月餅是為了紀念誰?賣月餅到底有多賺錢?接下來，大家就和小編一起來看看吧。月餅是誰命名的...
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![哪些人羣不適合吃月餅 食用月餅的禁忌]( "哪些人羣不適合吃月餅 食用月餅的禁忌")
- 中秋佳節將至，味道香甜、象徵閤家團圓的月餅又現身百姓餐桌。雖然團圓節是個值得開心的日子，但請大家也不要因為過於高興吃月餅過多，而導致一些不必要的麻煩和痛苦。提醒市民，吃月餅要講究科學，飲食宜清淡。專家推薦早上吃月餅。月餅油大、糖多，早上吃可以補充上午所需的能量，也...
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![糖尿病人吃月餅好嗎 糖尿病人可以吃月餅嗎]( "糖尿病人吃月餅好嗎 糖尿病人可以吃月餅嗎")
- 月餅代表家人團圓的寓意。在中秋節人們都會買很多各式各樣的月餅，讓人看着都流口水。月餅雖然好吃，但也並非人人都適合吃，很多人會問到糖尿病人可以吃月餅嗎？糖尿病人吃月餅對身體有沒有影響呢？有關專家表示，糖尿病患者只要適當把握分寸，同時可以享受一下吃月餅的快樂，但要遵循幾...
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![中秋節吃月餅的注意事項 吃月餅有哪些禁忌]( "中秋節吃月餅的注意事項 吃月餅有哪些禁忌")
- 中秋佳節將至，味道香甜、象徵閤家團圓的月餅又現身百姓餐桌。雖然團圓節是個值得開心的日子，但請大家也不要因為過於高興吃月餅過多，而導致一些不必要的麻煩和痛苦。提醒市民，吃月餅要講究科學，飲食宜清淡。中秋節吃月餅的注意事項1、宜鮮不宜陳月餅中一般含有較多的脂肪，宜食...
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![學會餅皮多種披薩換着吃 披薩餅皮的家常做法竅門]( "學會餅皮多種披薩換着吃 披薩餅皮的家常做法竅門")
- 薩是外國常見的主食，在特製的餅皮上放了蔬菜、肉類、醬料，烤熟之後口感豐富味道濃郁，成為全世界都喜歡的美食。披薩的做法其實很簡單，只要掌握了餅皮的做法，上面放什麼配料都可以，每天都有不同味道的披薩換着吃。披薩餅皮的做法將鹽和酵母先混合，加入雞蛋液攪拌，加入黃油、糖和低...
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