- 隨着冬季的到來,氣温開始下降,很多怕冷的人穿再多的衣服還是會感覺很冷。那麼冬季如何驅寒保暖?穴位按摩是一個很不錯的方法。下面就為大家介紹可以驅寒保暖的7大穴位。冬季驅寒保暖穴位1、風池穴取穴:位於頸部,當枕骨之下,與風府穴相平,風池穴胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷...
- 18102
- 天氣越來越冷,北方有些地方甚至下起了大需,這種天氣只想好好躲在被窩或暖爐前不想離開了,但生活還是要繼續的,怎樣才不會那麼冷呢,其實簡單的一些小技巧就會讓你暖和起來1、起牀時喝兩杯温開水起牀時喝温開水除了可以清腸胃保健康外,温水還可以暖暖你的胃和腸子,只要這兩種器官...
- 24031
- 花椒煮水不僅僅可以用來作配料,還在日常生活中扮演着很重要的角色。下面要給大家分享的內容是:“花椒煮水有什麼功效驅寒暖胃治牙痛”,一起來看下吧!首先來看下花椒煮水有什麼功效:治凍瘡手上容易長凍瘡,是因為局部血流不暢。如果凍瘡沒有破潰,可以用花椒、生薑煎水,放至不太燙...
- 12749
- 黃酒是我國居民經常飲用的一種飲品,但對於黃酒的功效,很多人其實並不瞭解。對於其他的酒精飲品而言,黃酒的功效非常多,下面為您詳細介紹。黃酒飲法:1、温飲黃酒黃酒最傳統的飲法,當然是温飲。温飲的顯著特點是酒香濃郁,酒味柔和。温酒的方法一般有兩種:一種是將盛酒器放入熱水中...
- 32442
- 冬季天氣寒冷、乾燥,寒氣容易乘虛而入,令人患上傷風、感冒等呼吸系統毛病。如大家在照鏡時發現舌尖邊紅、舌苔薄白微黃,就要留意自己是否感染了風寒。要避免寒氣入侵,最簡單就是以飲食調理,以下是3種有效食品,有助預防感冒。貝母沙蔘蒸雪梨湯材料:1個雪梨,10克沙蔘,6克貝母,2剋薄荷...
- 29965
- 校園MM最愛的個性款式,經典的黑白配色恰到好處,搭配長款衞衣和緊身牛仔褲相當青春俏麗。剛柔並重的款式,紅色外套搭配灰色帶帽衞衣可愛而有層次,個性的美式棒球款式,大咧咧的版型,搭配牛仔短裙,帶出校園青春靚麗的感覺。一般棒球外套都是沒有帽子的,這款帶有帽子的棒球外套在細節...
- 12176
- 之前有説過非常多的冬季裙裝穿搭,但是以這幾天的天氣温度來看這些都不是非常好用了,我們小仙女怎麼可以屈服在天氣下,辦法總是多過問題的,機智的小編這就給大家找到了幾款適合這個季節穿搭的小裙子吧。首先就是大表姐的這款淺棕色針織長裙,在毛線上還交織了一些別的顏色,混搭也...
- 7495
- 新的一輪冷空氣即將來襲,想要在防寒保暖的同時又保全自身的風度?那麼加厚的針織衫外套,你又怎能缺少?現小編給大家安利一波時尚達人必備的針織衫吧。長款的款式十分休閒,過膝的長度更增加了幾分帥氣與休閒的韻味。所謂的時尚從來不會按照套路出牌,當你上一秒還沉浸在小碎花的世...
- 14235
- 寒冷的冬天到了,面對市場上眾多品牌的保暖內衣,如何選購一款性能、價格比較合適的保暖內衣成為許多人關心的問題。在實際選購過程中消費者可以從以下幾方面入手;一要看面料、二要聽聲音、三要憑手感、四要試彈性、五要選品牌。純棉紅色保暖內衣一要看面料:一件內衣內外面料...
- 25668
- 羊肉煲在冬天食用具有很好的補腎暖胃功效,下面大家就一起來看看如何製作出美味的羊肉煲佳餚吧。暖胃羊肉煲用料羊肉200克、金針菇200克、胡蘿蔔1根、枸杞少許、葱2段、姜3片、花椒3-5粒鹽、白胡椒粉適量。做法1.羊腿肉用清水浸泡3-4小時去除血水後切塊涼水下鍋煮制,其間撇...
- 8058
- 腹部經絡按摩能驅寒逐冷,清除人體多餘脂肪,促進皮膚血液循環,防止寒氣入侵體內,保持身體健康平衡,恢復面部好氣色。①以臍為中心右手在右側腹部逆時針按摩畫一個問號50次。②以臍為中心,左手在左側腹部順時針按摩畫一個問號50次。③雙手十指從小腹向上腹豎向抓拿提起腹肌10次。...
- 24029
- 氣虛體質者對温度非常敏感,稍遇寒冷便會手腳發涼,容易患上傷風感冒。所以,氣虛體質者平時應注意避寒保暖,生活起居中不宜過度勞作,應勞逸結合,結合運動、食補,才能從偏頗體質恢復到健康狀態。氣虛體質者經常會出現疲勞、渾身沒勁、睡不好、感覺難受卻又説不上來哪裏難受的現象。...
- 27430
- 進入冬季,天氣越來越寒冷了,這時人們對温暖是非常渴望的。這時候喝點驅寒暖身湯會起到很好的作用。那麼冬季喝什麼湯可以驅寒暖身?下面就為大家推薦九款冬季驅寒暖身湯食譜。冬季驅寒暖身湯食譜一、白胡椒豬肚湯原料:白胡椒15克、豬肚1個,適量食鹽、料酒、味精。做法:1、取白鬍...
- 14781
- 到了冬天想要保暖但是穿多了又會有臃腫感,如果你有這個疑惑,下面為你帶了冬天最顯瘦的冬季穿衣訣竅一定讓你學到很多穿衣經!大的毛毛翻領很柔軟很暖和,鈕釦是復古色調的銅色,夾裏有加棉層,卡其色中摻着一些煙灰的色調,英倫復古調調很有feel。到了冬天想要保暖但是穿多了又會有...
- 29288
- 許多人喜歡吃新鮮的蔬菜和水果,因為其中有許多維生素,可以滿足身體的需要。生活中人們經常提到的維生素有維生素A、維生素B、維生素E等等,其中維生素C是最受歡迎的一種。維生素C,又稱VC,對人體有重要作用。維生素C是一種天然抗氧化劑,能有效減緩衰老速度,延年益壽。維生素C還能...
- 6954
- 羊肉煲在冬天食用具有很好的補腎暖胃功效,下面大家就一起來看看如何製作出美味的羊肉煲佳餚吧。暖胃羊肉煲用料羊肉200克、金針菇200克、胡蘿蔔1根、枸杞少許、葱2段、姜3片、花椒3-5粒鹽、白胡椒粉適量。做法1.羊腿肉用清水浸泡3-4小時去除血水後切塊涼水下鍋煮制,其間撇...
- 6808
- 韭菜生薑牛奶羹韭菜500克,生薑30克,牛奶250毫升。取韭菜洗淨,切粹,生薑刮皮洗淨,然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁,取汁備用;將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶,小火煮開即可食用。適用於温中散寒,健脾養胃、水上腹空墜、腹背痠痛。韭菜炒核桃蝦仁韭菜500克,核桃肉100克,蝦仁20克,芝...
- 27476
- 小編行走在東直門大街上,看到非常多的女性身材保持得很不錯,但是唯一減分的是她們的肚子,難道是因為她們經常坐在辦公室裏面,所以才形成這樣的肚腩嗎?後來小編才發現原來並不是這樣的,而是因為她們的上焦脾胃氣血不通,下焦腎、生殖系統虛寒,因此才會導致肚子長了一堆肥肉。大家...
- 18920
- 冬季防寒保暖小貼士1、多鍛鍊户外活動可促進熱量產生,調節新陳代謝機能,增強大腦皮層興奮和體温調節功能。冬季養生要適當動筋骨,出點汗,這樣才能強身體。鍛鍊身體要動靜結合,跑步做操只宜微微似汗出為度,汗多泄氣,有悖於冬季陽氣伏藏之道。鍛鍊也要根據個人體質和年齡的不同而...
- 21378
- VIVI款馴鹿雪花披肩超有淑女範,搭配衣服看起來超有個性。披肩式馬甲圍巾,多功能的用途,更加的有時尚價值,和實用價值温暖的皮草圍脖披肩,巧搭字母衞衣很有接頭範兒。大大的墨鏡增添摩登感。西裝樣式的披肩是不是很少見的哦,超有個性的款式的哦圍巾的樣式超有精緻的時尚範,有袖子...
- 23315
- [導語]冬季是感冒的多發季節,專家介紹,感冒不一定必須用藥物治療,藥粥療法既能滋補驅寒,又能治病療疾,下面就介紹幾則藥粥治感冒的良方。冬季是感冒的多發季節,中醫將感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、暑濕型感冒和時行感冒(流行性感冒)四種類型。專家介紹,感冒不一定必須用藥物...
- 16059
- 對着測一測,看看你宮寒幾級了:一級:月經紊亂、痛經。經前小腹墜脹感、小腹發涼,但是可以忍受。手腳微微涼,多穿點衣服還可以忍受。反胃、作嘔。臉色發黃、不正常的白、黃褐斑、黑眼圈輕微。小腹輕度隆起。帶脈(非專業人士,簡單理解成腰與肚臍的環繞一週就行,或者查百度)不通。偶...
- 18803
- 生薑紅糖水的作用生薑紅糖水能夠去風寒,這是大家都知道的常識,同時它也是益氣補血的好飲品,但是關於生薑紅糖水其實大家還存在着很多的疑惑,關於生薑紅糖水的具體作用到底是什麼呢?下面將詳細的為你介紹這個問題。生薑紅糖水的作用將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中...
- 13950
- 冬季寒冷相信在大家經歷過小寒之後都會深有體會,冬季嚴寒如果禦寒不當則會引發多種疾病,所以冬季養生首要關鍵之事就是保暖。那麼冬季該如何禦寒保暖呢?1、頭:防頭寒外出要戴帽子保暖由於冬季天氣多伴有風,且常常寒流侵襲,如果只注意身上穿得暖和,而不注意外出時戴帽子,不僅熱能...
- 26604
- 學吃辣椒增進食慾驅寒暖胃辣椒葉:辣椒葉含有豐富的胡蘿蔔素、鈣質,多種維生素和其他營養物質,其味甘甜鮮嫩,口感很好。可單獨做菜,亦可與肉類同炒,還可煮湯。食用辣椒葉和辣椒是兩種完全不同的方式。辣椒屬於辛辣刺激食物,但是辣椒葉是一種被中醫管飯應用的藥材。辣椒葉有驅寒暖...
- 14274