![秋天掉髮嚴重要外調內補]( "秋天掉髮嚴重要外調內補")
- 陳小姐洗完頭髮，順手一抓。天哪！竟然掉了一大把。此後連續幾天都是這樣，每次都要掉幾十根。這可把她嚇壞了，該不會是身體出了什麼事吧？專家稱，秋季適度掉髮只要每日不超過100根都是正常的，此時風乾物燥，因此，頭髮容易變得乾燥脆弱，最後導致斷裂，就像樹葉到了秋天會自然脱落一樣，大可...
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![內服外調綜合使用很重要 女性想讓肌膚變得更好]( "內服外調綜合使用很重要 女性想讓肌膚變得更好")
- 女性朋友們在保養肌膚方面往往更多的是注重外在的表現，肌膚乾燥就會進行肌膚的補水;有效痘痘就塗抹祛痘護膚品;出現了皺紋同樣也是使用一些外在的方法來抹平。這樣的做法效果自然也是有的，只是不太明顯，另外還容易偏信一些外用的土方法踩入護膚的坑，反而讓肌膚變得更差了。女...
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![皮膚乾燥要內調外治]( "皮膚乾燥要內調外治")
- 秋冬天氣乾燥，人的皮膚也變得乾燥瘙癢，怎麼辦呢？要解決皮膚乾燥，首先要了解皮膚乾燥的原因，在從內調外治祛除皮膚乾燥。皮膚乾燥的原因：維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起着重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時，會出現口脣皮膚乾燥、開...
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![國外女星冬日颳起暖調風 潮妞志]( "國外女星冬日颳起暖調風 潮妞志")
- 寒冷的12月馬上就要到來了，天氣變得越發的冰冷，但是MM們可以在粧容上面給自己也給身邊的人帶來温暖的感覺，暖調的粧容就是很自然，很温暖。下面就來看下這些國外女星的冬日暖調粧吧，從中學習下如何讓冬天變得温暖起來！VictoriaJustice朦朧質感的粉色腮紅用手指輕輕地推出是個不...
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![內調外養美白女性膚色 黃帝內經]( "內調外養美白女性膚色 黃帝內經")
- 養於內美於外《黃帝內經》的“髒象學説”中關於美顏的問題就提到要“養於內美於外”，意思是，若臟腑功能失調，氣血不順、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易暗沉，易產生色斑及皮膚浮腫鬆弛。中醫認為肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液。若人經常處於壓力、緊張及情緒差的狀...
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![精緻木屋別有情調 世外桃源般豪宅]( "精緻木屋別有情調 世外桃源般豪宅")
- 花園和洋房都不及下面這個小木屋，世外桃園般的建造，精緻的彎管，雖然小，可是卻應有盡有，不愧是週末的休閒最佳去處。森林中的小木屋遺世的味道...
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![從內而外調理秀髮 5大養髮祕籍]( "從內而外調理秀髮 5大養髮祕籍")
- 這些養髮祕籍都是多年來眾多的養髮專家從愛美人士的實踐中研究總結出來的。如果大家能夠運用好這些養髮祕籍，就會使頭髮更加健康的同時讓頭皮也變的健康起來！而只有頭皮真正健康了，頭髮才能展現最美麗的狀態。最後希望大家善加利用這些養髮祕籍！養髮祕籍1：多吃含維生素的食物...
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![護膚養顏 內調外養 年輕十歲的祕訣]( "護膚養顏 內調外養 年輕十歲的祕訣")
- 女人想要美麗動人，日常的皮膚保養工作是必不可少，外在美的同時，想要提高自己的魅力與氣質，也需要內調，小編分享護膚養顏的祕訣，教你內調外養，做氣質的美女。護膚養顏1、科學地洗臉洗臉的目的在於保持皮膚清潔。皮膚上的許多組織如皮脂腺、汗腺、角質等都會因新陳代謝而容易產生...
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![如何調理讓女人從內美到外]( "如何調理讓女人從內美到外")
- 有人説，自然的女人最美。是什麼樣自然的女人最美呢？當然不是面黃肌瘦、膚色暗淡的。自然美麗的女人，除了散發出來的自信與氣質，還要有健康的體魄與白裏透紅的膚色。明代名人龔延賢説：“善養生者，養內；不善養生者，養外。”女人想要調理出好的氣色，最重要的還是內在調理。俗話説一白...
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![這樣的外套你有麼 雙排扣的低調]( "這樣的外套你有麼 雙排扣的低調")
- 雙排扣設計，含蓄而內斂，腰間的收腰，毫無張揚的將女性的美表達出來。深顏色的綠更是毫不做作，花邊的袖口和前襟，連帶着帽子的設計都讓整體增加了休閒的輕鬆感，你的美就是低調的美。本站（）原創文章。合作媒體歡迎轉載，轉載請註明出處。非合作媒體不得轉載，內容合作聯繫QQ：1797730325。...
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![熬夜女人這樣做內調外養]( "熬夜女人這樣做內調外養")
- 熬夜前要吃一點熱的東西，哪怕是一碗熱的方便麪也是很好的，當然熱牛奶也不錯，但是不要吃難以消化的食物，以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧，從而產生睏意。另外要多喝白開水。熬夜的時候會感覺很累，但是無論多累，中間最好不要上牀休息，就像機器一樣，突然打開突然關上，對身體...
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![高調渲染是真愛？ 金融圈的婚外情（二）]( "高調渲染是真愛？ 金融圈的婚外情（二）")
- 婚外情之所以更加有威脅性是因為還多了一個情字，前幾天金融圈的高調秀婚外情恩愛的國家千人計劃，同濟大學汽車學院教授，禾賽科技董事長，首席科學家孫凱，相信有關注金融的人都在傳的沸沸揚揚的。有一句話叫做在道德上，她可能是第三者，但是在愛情裏，不被愛的那個人才是第三者，這句話...
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![調養女人內外健康 十條祕法]( "調養女人內外健康 十條祕法")
- 十條祕法調養女人內外健康，方法簡單實用哦，真誠地微笑，能讓身體開釋出提高情緒的物質。所以，即使你過了最壞的一天，也要用最積極的方式去想。一、多吃維他命加利福尼亞大學的一名研究人員保舉：天天服用複合維他命片，再加上含有維他命D的鈣補充劑。二、預防乳腺癌不斷有研究結果...
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![要分清「外感」與「內傷」 中醫調理感冒]( "要分清「外感」與「內傷」 中醫調理感冒")
- 中醫把咳嗽分為「外感」與「內傷」兩種，如果外感引起的疾病未能這時調理、照顧不當，就可能轉化成內傷。阿誠上個月感冒了，吃過藥後，什麼不舒服都已改善，就是咳嗽好不了，咳了一個多月還在咳;老陳多年來一直有咳嗽、痰多的問題，一咳起來非到面紅耳赤停不了，他自己難過，別人看了也覺...
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![四大美白攻略 內調外養]( "四大美白攻略 內調外養")
- 隔離損害隨時護顏臉色不佳，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔...
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![中醫內外調理身心快速復元]( "中醫內外調理身心快速復元")
- 元旦等節日派對連場，通宵狂歡加上暴飲暴食，身心虛耗易現黑眼圈、聲沙、喉嚨痛、疲倦、皮膚質素轉差，甚至因體力下降而誘發疾病。節日過後要身心快速復元，便須參考中醫和營養師提供的防患妙法。節日期間通宵玩樂，最易引致「肝腎陰虛」。「人體須於夜間休息，以儲備日間活動的能量...
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![調養女人內外健康的十條祕法]( "調養女人內外健康的十條祕法")
- 十條祕法調養女人內外健康，方法簡單實用哦，真誠地微笑，能讓身體開釋出提高情緒的物質。所以，即使你過了最壞的一天，也要用最積極的方式去想。一、多吃維他命加利福尼亞大學的一名研究人員保舉：天天服用複合維他命片，再加上含有維他命D的鈣補充劑。二、預防乳腺癌不斷有研究結果...
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![夏季這樣防曬 外用內調]( "夏季這樣防曬 外用內調")
- 編輯推薦：夏季不能留的五款老土髮型不要防曬心裏安慰，要切實有效不曬黑很多美眉每個夏季都使用防曬產品，但是仍然會被曬黑。實際上美眉對於防曬有個誤區：只要使用防曬產品，就應該有效果。實際不然，使用防曬產品一定要在出門前30分鐘使用，才能讓防曬霜發揮效用。另外要達到一定厚...
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![進行時 內調外控呵護美肌 寒冬戰 痘]( "進行時 內調外控呵護美肌 寒冬戰 痘")
- 現代生活的壓力和不良習慣，環境問題等導致很多MM那乾淨的臉上長痘痘。雖然是寒冬臘月，但是頭部仍有痘痘不時“爆發”，真讓人頭疼！但是想要祛除卻不那麼隨便，通常情況下會擦了很多祛痘品，還是不見效，怎麼辦？小編通知你，除痘要從小事做起，細節決定成敗。下面簡易內調外治法幫你輕鬆消...
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![喝水最養顏！ 女人內調外養美顏經]( "喝水最養顏！ 女人內調外養美顏經")
- 其實每個女人都愛美，但是你知道怎麼樣才能保持你的魅力長存嗎?養出女人好臉色的九大養顏祕笈，你想知道嗎?這是問題我想應該是很多人關心的，吃什麼，怎麼吃?更是個關鍵問題了，那麼我們一起來學習下女人內調外養美顏經吧!女人內調外養美顏經1、喝水最養顏。研究發現，現代人普遍存...
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![30+女人內調外養保養心經]( "30+女人內調外養保養心經")
- 女人一過了25歲，身體及肌膚都開始走下坡路，那麼過三十歲且正處於事業頂峯的女人就更不用説。她們工作壓力大，過大的壓力極易使體內產生過多的自由基，而自由基往往是導致機體衰老的重要原因；她們因為忙，極少有户外鍛鍊的時間，極易發福。而化粧品只能掩蓋臉部皺紋，一旦卸粧，反而加快...
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![灰色調外套大衣展現中性幹練之美]( "灰色調外套大衣展現中性幹練之美")
- 灰色調外套，不再只是男性西服的代名詞，用在女性身上詮釋着中性，幹練之美。當你逛街時發現款式多的很容易挑花眼，尤其是對有選擇恐懼症的人來説，抉擇絕對是一件難上加難的事情。那不如選擇一件灰色的外套，輕輕鬆鬆搭配一切。對於時尚人士來説，外套，是不繫扣的。無論明星、潮人還是...
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![高調渲染是真愛？ 金融圈的婚外情（一）]( "高調渲染是真愛？ 金融圈的婚外情（一）")
- 婚外情，出軌，小三都是一些在結婚的家庭中才會出現的詞語，我們在平常的生活中其實是處處可見的，畢竟這個世界上一顆心不一定只能愛一個人，一生可以愛很多人了。當初愛的死去活來的男人，你睡一覺，或者去夜店蹦個迪就不愛了，所以婚外情在現在的社會真的是處處可見了。金融圈應該是少...
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![內調外敷各有妙用 紅糖補血養顏]( "內調外敷各有妙用 紅糖補血養顏")
- 千百年來，紅糖一直是大眾喜愛的養生保健食品，如婦女產後身體氣血虛弱兼有血淤腹痛時，中醫師開出生化湯，囑在藥煎好後以紅糖調服，就是因為紅糖性温，具有化淤散寒、緩解疼痛等多重功效。據專家介紹，現代營養學研究還發現，紅糖含有多種人體必需氨基酸和有解毒作用的“糖蜜”，有助阻止...
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![從內到外雙向調理 如何防脱髮]( "從內到外雙向調理 如何防脱髮")
- 誰都想擁有一頭烏黑靚麗的秀髮，漂亮的頭髮讓人充滿自信！不過事實常事與願為，好多女生都遇到了經常掉頭髮的煩惱，常常感覺頭髮越掉越少，越來越稀，那麼如何防脱髮？今天時尚女人網小編就給大家分享幾種防止掉頭髮的方法！如何防脱髮方法一，我們可以通過食療來防止脱髮。我們在平時可以...
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