![改善體熱要養成良好的生活習慣 孕婦體熱]( "改善體熱要養成良好的生活習慣 孕婦體熱")
- 孕婦體熱的調理方法想要緩解濕熱體質，其實最重要的就是要調節自己的精神狀態。一般情況下，濕熱體質的患者精神都會比較暴躁或者是煩悶，或者是經常發怒。所以説，日常生活中我們一定要保持心態的穩定，然後多聽一些具有舒緩精神作用的音樂，也可以進行適當的有氧運動。孕婦體熱想要...
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![孕婦孕期標準體重如何計算]( "孕婦孕期標準體重如何計算")
- 《美國婦產科學雜誌》日前報道，孕婦在懷孕期應增重11公斤到16公斤。但近來一項調查研究表明，大約半數的母親懷孕期間增重超過推薦標準，符合標準的僅佔1/3，孕婦增重超標明顯增加了孩子3歲時超重的風險。標準體重所謂“體重”，指的便是“身體所有器官重量的總和”。體重的變化，會...
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![孕婦在孕期中如何控制體重]( "孕婦在孕期中如何控制體重")
- 其實很多孕婦在自己懷孕的時間裏面都會遇到自己的體重變得越來越重的現象，而且很多時候都會讓孕婦很煩惱，那麼你知道孕婦如何控制體重嗎?接下來就讓小編來告訴你吧。一般來説孕婦在孕期的時間裏面，一定要嚴格控制自己的營養攝取，因為肚子裏寶寶的需要，所以每天的蛋白質營養都...
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![茶雖對身體好處多但孕婦要謹慎 孕婦能喝茶嗎]( "茶雖對身體好處多但孕婦要謹慎 孕婦能喝茶嗎")
- 孕婦能喝茶嗎孕婦是一個非常特殊的羣體，因為孕婦的身體裏還有另外一個生命，且這個生命是非常脆弱的，因此對於孕婦的飲食等等各方面都要特別注意，那麼不禁有人會問孕婦可以喝茶嗎?若是可以又有哪些茶適合喝以及有什麼注意事項嗎?一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦...
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![孕期保持正常體重的9大絕招 孕婦注意事項]( "孕期保持正常體重的9大絕招 孕婦注意事項")
- 如果在懷孕前你已經有超重現象的話，那麼懷孕對於你來説可能會是一個重大挑戰了，因為懷孕可能會更容易引發併發症，例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病，特別是在懷孕期間你增重過多的話出現併發症的概率會呈直線上升。讓孕期保持正常體重的9大絕招1、飲食規律均衡。保持吃早...
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![孕婦孕期禁忌需謹記 孕婦禁忌]( "孕婦孕期禁忌需謹記 孕婦禁忌")
- 為了打造一個健康寶貝，準爸爸媽媽們也是要在生活習慣上做一些改變的，專家對此給出瞭如下意見：禁忌一：禁止過量飲用咖啡、茶水。禁忌二：禁止通過節食和吃藥的方法減肥。體型肥胖的女性在懷孕前要控制體重，應做到適度減肥、科學減肥。禁忌三：禁止吸煙、酗酒，不飲或少飲碳酸飲料。禁...
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![吃梨清熱降壓 孕婦秋季吃什麼水果好]( "吃梨清熱降壓 孕婦秋季吃什麼水果好")
- 孕婦的飲食是要很注意的，水果也是孕婦經常食用的，進入秋季，哪些水果適合孕婦吃呢？孕婦秋季吃什麼水果好呢？下面就為各位準媽媽們推薦幾種適合孕婦秋季吃的水果。1、葡萄葡萄不僅富含大量的水和糖類，極易被人體吸收，能夠有效幫助媽咪補水。此外，葡萄還具有促進血液循環、保護皮膚...
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![孕婦冬天要禁用電熱毯]( "孕婦冬天要禁用電熱毯")
- 寒冬時節很多人都用起了電熱毯，然而電熱毯並不是每個人都適用的，它也有禁忌。長時間使用電熱毯，人的身體容易對其產生依賴性，導致人體自身產生熱量的能力降低。再加上被窩裏的温度會逐漸升高，造成裏熱外冷的狀況，稍有不慎，很容易着涼。由於電熱毯通電後，往往會產生電磁場，影響胎兒...
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![七成孕婦補過頭體重超世衞標準 孕婦注意事項]( "七成孕婦補過頭體重超世衞標準 孕婦注意事項")
- “你現在是兩個人在吃飯，別怕長胖多吃點”，這是準媽媽們聽到的最舒心的勸告了，敞開了補的後果就是，73%的準媽媽超重了。這是衞生部孕期健康教育項目啟動會上發佈的最新數據。3成孕婦以為體重越增越好核查顯示，27.3%的孕婦以為，為滿足胎兒的營養，孕期體重可以無節制增加;還有87.1...
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![揭孕婦正常體温範圍 孕婦體温多少算正常]( "揭孕婦正常體温範圍 孕婦體温多少算正常")
- 在一般情況下，孕前女性的正常體温範圍會在36℃-37℃之間，但女性在排卵後體温就會發生變化，通常女性在排卵後的第二天卵巢會形成黃體，黃體又會分泌孕酮，而孕酮對體温中樞作用敏感，能使體温升高，體温升高將持續12-16天，如果卵子沒有受精，即沒有懷孕，卵巢形成的黃體就會萎縮而停止分泌...
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![七成孕婦補過頭體重超標 孕婦體重增長標準]( "七成孕婦補過頭體重超標 孕婦體重增長標準")
- “你現在是兩個人在吃飯，別怕長胖多吃點”，這是準媽媽們聽到的最舒心的勸告了，敞開了補的後果就是，73%的準媽媽超重了。這是衞生部孕期健康教育項目啟動會上發佈的最新數據。3成孕婦以為體重越增越好核查顯示，27.3%的孕婦以為，為滿足胎兒的營養，孕期體重可以無節制增加；還有87.1%...
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![孕婦能睡電熱毯嗎 電熱毯有輻射嗎]( "孕婦能睡電熱毯嗎 電熱毯有輻射嗎")
- 很多老年人在冬季有用電熱毯的習慣，但專家指出，老年人長期用電熱毯容易導致皮炎的發生。冬季老年人的皮膚本身就比較乾燥，如果長時間使用電熱毯，會使皮膚失水過多而加重乾燥，加上熱原子容易給皮膚帶來刺激，會使人的皮膚過敏、瘙癢，或出現大小不等的丘疹，抓破後就會出血。長期用電...
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![孕婦等三種人羣慎用電熱毯]( "孕婦等三種人羣慎用電熱毯")
- 冬天，電熱毯雖然給人們帶來温暖，但也並非人入都適宜使用，以下人羣就慎用電熱毯。1、心臟病病人不適宜使用電熱毯時，即使絕緣電陰完全合格的產品，也會有感應電壓作用於人體。這個電流雖微小，但對年老體弱者或心臟病病人、嬰幼兒有潛在危險，孕婦睡電熱毯也可能導致胎兒崎形。2、中...
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![電熱毯對孕婦的危害竟有這麼大 孕婦能睡電熱毯嗎]( "電熱毯對孕婦的危害竟有這麼大 孕婦能睡電熱毯嗎")
- 由於電熱毯用時要插電，在其工作時會產生電磁場，這種磁場產生的輻射可能會影響胎兒的細胞分裂，催使細胞分裂發生改變。頭三個月是胚胎期，受電流輻射可能導致起胎兒畸形或肢體缺陷。第4至5個月是胎兒形成期，受電流輻射可能會引起胎兒智力發育不健全。第6至10月是胎兒的成長期，受...
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![大呼吃不消 修杰楷體驗孕婦]( "大呼吃不消 修杰楷體驗孕婦")
- 修杰楷體驗孕婦大呼吃不消修杰楷體驗孕婦大呼吃不消：據台灣媒體《東森新聞雲》3月28日報道，修杰楷日前接下保養品代言，拍攝廣告時為體驗懷孕辛苦，在廣告中，挑戰媽咪們的一日“孕”動生活，身負重達15公斤的槓片並挑戰打理家務和做瑜珈，而這項挑戰也讓修大呼吃不消。懷孕期間，媽咪...
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![電熱毯危害大孕婦冬天要少用]( "電熱毯危害大孕婦冬天要少用")
- 電熱毯由於使用方便，加熱快，這些優點讓消費者選擇了這個取暖工具，然而電熱毯的危害去不容忽視，電熱毯也不併不一定適合每一個人，比如孕婦嬰兒並不適合使用電熱毯。1、孕婦可以用電熱毯嗎？在寒冷的冬季有的孕婦可能習慣用電熱毯來取暖，但是孕婦整晚睡電熱毯可能會引發流產。這是...
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![適合孕婦妊娠期練習的體操]( "適合孕婦妊娠期練習的體操")
- 由於要照顧到腹中的胎兒，孕婦在做運動時會有諸多不便，但為了自身與胎兒的健康，適當的運動又是非常有必要。為此，這裏給懷有身孕的女性朋友提供一套專門為孕婦設計的體操。這套體操是根據孕婦的特殊解剖生理特點編排出來的，在懷孕期間堅持做這套體操，有助於胎兒發育和母親分娩。...
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![如何辨別孕婦體質 孕婦可以吃芒果嗎]( "如何辨別孕婦體質 孕婦可以吃芒果嗎")
- 孕婦可以吃芒果嗎，想必這是不少準媽媽們都比較關係的，在沒有懷孕的時候喜歡吃芒果，可是不知道在懷孕的時候是否可以吃。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，對暈車暈船嘔吐者可以減輕其症狀，同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促...
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![請注意5點 做孕婦體操]( "請注意5點 做孕婦體操")
- 如今，長期呆在空調房內不運動、出門動輒坐出租車的“熊貓型”準媽媽越來越多，可以説是“十個孕婦九個胖”，這不僅影響到孕婦自身的行動，給她們的身體健康造成影響，而且還會給她們的分娩帶來困難。做孕期體操時，請注意以下五點：1、開始時不要勉強自己，做操次數可依身體狀況而定，以...
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![孕婦這樣吃能滋補母體和強壯嬰兒 幾款孕婦燕窩食譜]( "孕婦這樣吃能滋補母體和強壯嬰兒 幾款孕婦燕窩食譜")
- 燕窩食譜一、牛奶燕窩粥。此粥含鈣豐富，是孕婦補充鈣質的良好來源。原料：大米100克，牛奶500克，水300克，白燕一盞。製作：1、大米揀去雜物，淘洗乾淨。巢工廠特等白燕浸4-8小時。2、鍋置火上，放入米和水，旺火燒開，改用小火熬煮30分鐘左右，至米粒漲開時，倒入牛奶攪勻，放入白燕，繼續用小火熬...
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![如何緩解孕婦怕熱現象 懷孕初期症狀出現怕熱]( "如何緩解孕婦怕熱現象 懷孕初期症狀出現怕熱")
- 説來也奇怪，我沒懷孕的時候大熱天的別人都熱得滿頭大汗，我卻不感覺有多熱，甚至晚上空調都可以不開。但是懷孕後，感覺自己變了個人，隨便做點家務活都覺得全身燥熱，夏天的晚上睡覺都必須開空調，老公還經常開玩笑説這要是在冬天就好了，還可以天然取暖。那麼，為什麼孕婦怕熱呢?特別是...
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![SHE成員看了直飆 孕婦也瘋狂！Ella挺9月孕肚熱舞]( "SHE成員看了直飆 孕婦也瘋狂！Ella挺9月孕肚熱舞")
- SHE成員Ella目前已經懷孕9個月，面臨生產倒計時。和其他孕婦小心翼翼不一樣，Ella相當的活潑，很難相信她是個孕婦。4月8日Ella曬出一段視頻，視頻中Ella挺着大肚子狂跳自己的單曲《渾身是勁》，不僅沒有落下一拍，而且動作也是相當炫酷，粉絲們直接看傻了：好想幫你扶着肚子。在微博中El...
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![孕婦血熱應該如何調理 血熱讓人煩躁不安]( "孕婦血熱應該如何調理 血熱讓人煩躁不安")
- 血熱系陰虛或遺傳造成中醫認為，氣為陽，血為陰，陰虛生內熱，陽虛生外寒。因此，血熱應該就是陰虛造成的。另外，血熱體質跟遺傳有一定關係，如果父母是血熱體質，孩子血熱體質的概率就會高。除此之外，身體一向強健，體內陽氣旺盛，又偏愛吃辛辣刺激助長陽氣的食物的人，以及長時間在非常熱的環...
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![時尚瑜珈新體驗 孕婦瑜伽]( "時尚瑜珈新體驗 孕婦瑜伽")
- 準媽媽們在懷孕期間充滿幸福與期待，對小生命充滿好奇，但是，也常有如水腫、下肢不適等困擾着準媽媽們。瑜伽可以很好的調節，做好健康幸福準媽媽。貓式步驟：1、跪立在墊子上，雙手放在兩肩的正下方，雙膝放在髖骨的正下方，手臂、大腿與地面垂直。整個脊柱與地面保持平行，注意不要塌腰...
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![孕婦為何不能吃熱性水果 孕婦飲食禁忌]( "孕婦為何不能吃熱性水果 孕婦飲食禁忌")
- 很多女性在懷孕早期，通常會吃很多水果，但部分準媽媽在食用水果之後往往出現嘴巴幹、嘴脣起泡，甚至流鼻血等現象，當其前往醫院檢查時，才知道是自己吃了過多的熱性水果造成的。研究發現，約60%-70%以上的女性，在懷孕初期會陰血偏虛，內熱較重。因為此時胎盤會分泌絨毛膜促性腺激素、...
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瀟湘女性館
