![眼角膜穿孔差點失明 20歲貴州姑娘常熬夜刷手機]( "眼角膜穿孔差點失明 20歲貴州姑娘常熬夜刷手機")
- 生活中除了上班宰先霞時間，很多人會選擇上網、追劇、打遊戲、刷微博微信等，手機不離身的我們越晚越捨不得放下，近日20歲姑娘熬夜刷手機發生悲劇導致眼角膜穿孔是怎麼回事呢？貴州20歲姑娘楊秀英，經常熬夜刷手機，最近突然眼睛痛的睜不開，視力迅速下降，被確診為角膜潰瘍穿孔，必須做角...
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![常吃姑娘果對我們身體有什麼好處 姑娘果是什麼水果]( "常吃姑娘果對我們身體有什麼好處 姑娘果是什麼水果")
- 姑娘果別名菇蔦，學名叫做酸漿。是一種野生的水果。一般出產在我們國家的東北地區。姑娘果的表面一般會覆蓋一沉跟燈籠一樣的皮，裏面的果實是金黃色的。姑娘果有着很醇香的味道，營養價值也是非常的豐富。生活中正常會直接食用或者製作成果醬和罐頭。姑娘果相信很多人都不是很...
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![經常熬夜的人吃什麼好]( "經常熬夜的人吃什麼好")
- 經常熬夜工作的女性，除了要創造良好的工作條件和保證足夠充分的睡眠之外，還應科學地在飲食上注意調養。創造良好的工作條件和保證足夠充分的睡眠要從客觀環境上改善，這也許不很容易做到。但科學地在飲食上進行調養，補營養不補負擔，熬夜不熬身體，卻可以從自身做起，那麼經常熬夜的...
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![經常熬夜有哪些危害 熬夜後為什麼反而更有精神]( "經常熬夜有哪些危害 熬夜後為什麼反而更有精神")
- 很多人為了工作或者玩耍都會熬夜，但是熬夜後的狀態很多人都不相同，有的人熬夜後特別的疲憊，有的人熬夜後反而更加的精神，這是為什麼呢？下面就來了解下吧！為什麼熬夜後反而更精神?如果一個晚上沒有睡覺，人體精神並不會疲勞反而會更加興奮，也不需要補覺，這是因為第一天大腦分泌的多...
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![熬夜的食療大全 經常熬夜的人吃什麼]( "熬夜的食療大全 經常熬夜的人吃什麼")
- 經常熬夜的人吃什麼初級夜貓族中藥解圍：枸杞性平和，味甘甜，有滋補肝腎，強壯筋骨，養血明目之功效。我國曆代醫學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒來延年益壽。現代醫學研究表明，枸杞含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分和礦物質，能降低血糖，保護肝臟，增強人...
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![9歲兒子熬夜玩手機不長高 單親媽媽忙於開店]( "9歲兒子熬夜玩手機不長高 單親媽媽忙於開店")
- 中新網4月28日電9歲的男孩凱凱母親身高1米60，已經離婚的父親身高1米75，而他的身高卻只有1米18。後經醫生診斷為矮小症，原因竟源於孩子熬夜玩手機遊戲抑制生長激素，而影響長高。凱凱的母親來自於安徽蕪湖，目前在蘇州開了個美容美髮店，平時忙於打點店裏的生意，沒有時間照顧凱凱。...
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![24歲姑娘戀愛半年 卻不敢牽男友的手 原因竟是…]( "24歲姑娘戀愛半年 卻不敢牽男友的手 原因竟是…")
- 只要一考試，高三學生小謝（化名）就會非常焦慮，不是因為不會做題，而是他的雙手都會異常多汗，只要短短一分鐘時間，手汗多到像洗了手沒擦一樣。答題卡都被汗水浸濕，差點考零分。24歲姑娘小林（化名）也有同樣的煩惱，每次跟男友約會，她都又興奮又緊張，導致手汗不止，羞於和男友牽手，最終竟然影響...
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![不要被渣人浪費 姑娘你的人生寶貴]( "不要被渣人浪費 姑娘你的人生寶貴")
- 小娟一直覺得女人是善變的，可是沒想到在愛情面前誰都是善變的主，男人也不例外。明明上週男友還向她提出了求婚，她那時想着即便是對方沒錢沒房但還是歡喜答應了，然而前一秒的興高采烈，突然變成了後一秒的樂極生悲。這周她的男友對她提出了分手這讓她摸不清。她的男友平時對她還...
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![巡演 選學員時留一手 楊坤 今夜20歲]( "巡演 選學員時留一手 楊坤 今夜20歲")
- 8月18日，楊坤“今夜20歲”巡演發佈會在京舉辦。據介紹，本次巡演會陸續橫跨國內20多個城市，並將有機會在大陸以外的城市巡演。2014年10月25日，北京萬事達中心將作為首站，談到“今夜20歲”的主題時，楊坤“走心”地表示：“不惑之年的我，想通過這次巡演，和大家聊聊青春的那些事兒，用音...
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![熬夜的危害要警惕 經常熬夜的人吃什麼]( "熬夜的危害要警惕 經常熬夜的人吃什麼")
- 現在人熬夜是經常事，只要放假那天不是熬到凌晨兩三點，都知道熬夜對身體非常不好，但總是管不住自己，年輕是本錢但也要省着點用，受不住熬夜誘惑的我們要如何保護我們的身體呢？經常熬夜的人吃什麼？熬夜的危害大家都知道，如何養護熬夜後的自己才是重中之重。經常熬夜的人吃什麼初級夜...
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![楊鈺瑩47歲了，還學人家20多歲小姑娘穿搭，遭到網友的吐槽]( "楊鈺瑩47歲了，還學人家20多歲小姑娘穿搭，遭到網友的吐槽")
- 楊鈺瑩相信大家再熟悉不過了，她被稱為甜歌天后，聲音實在是太甜了，是歌壇中的一個巨星，有着甜美的長相和歌聲獲得許多人的喜愛，但是她在最紅的時候偏偏選擇了隱退，當時都震驚了整個娛樂圈，如今她又回到了觀眾的視野，現在她已經40多歲了，和從前相比雖然沒有那麼嫩了，但還是挺嫩的。也...
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![竟存在失明的風險 因熬夜玩手機患上乾眼症]( "竟存在失明的風險 因熬夜玩手機患上乾眼症")
- 我們都知道現在的社會是科技的世界，電子產品在不斷的更新，現在每天除了手機是基礎之外，我們還會接觸到電視、電腦、iPad……，這些電子產品都是長期的觀看對眼睛和身體是有害的，作為父母我們懂得教育孩子要適當的接觸這些電子產品，但是有些孩子就喜歡偷偷的玩。近日...
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![你還是要繼續熬夜嗎 又是一波熬夜危機]( "你還是要繼續熬夜嗎 又是一波熬夜危機")
- 繼之前的熬夜真的會使人早衰後，這幾天熬夜的危害莫名的又成為了人們熱議的話題。不過小編還一直不懂怎樣算是熬夜呢，就特意去查了一下，大部分的專家醫師都説熬夜就是指深夜不睡或者一夜不睡，建議11點前就得睡覺了，晚於這個時間的都算是熬夜了。想想小編每晚都要12點睡還真是有...
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![男人熬夜傷身通過膳食補救 經常熬夜怎麼辦]( "男人熬夜傷身通過膳食補救 經常熬夜怎麼辦")
- 有些職場男性，因為工作原因不得不經常加班，熬夜已經成為他們生活的一部分。晝夜顛倒的作息會導致體內腎上腺皮質激素等荷爾蒙分泌紊亂，損害人體的健康。這種損害很廣泛，涉及到腦、胸、腹、腰以及肌肉等多個部位與器官，長期熬夜容易導致抵抗力下降、記憶力下降。如果經常熬夜，最...
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![熬夜的人注意了 經常熬夜吃什麼好]( "熬夜的人注意了 經常熬夜吃什麼好")
- 熬夜應多吃的水果1、蘋果。俗話説“每天吃蘋果，醫生遠離我”，蘋果含有極豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便祕或者肥胖，皮膚變差等。因此蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於體內的脂肪分解，可有效防止體態肥胖，增加血色素，使皮膚變...
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![經常熬夜吃什麼水果好 經常熬夜怎麼調理身體]( "經常熬夜吃什麼水果好 經常熬夜怎麼調理身體")
- 熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟着下降。自然的，感冒、胃腸感染、過敏源等等的自律神經失調症狀都會找上你，那麼經常熬夜該怎樣調理身體呢？1、重視晚睡前的“晚餐”在晚餐時多補充一...
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![熬夜帶來的健康危機 熬夜的後果]( "熬夜帶來的健康危機 熬夜的後果")
- 我們經常會聽到這樣的新聞：某某連續加班之後猝死，某某寶女店主連續熬夜後猝死......這些頻發的猝死事件讓人們心驚膽跳，也引起了人們的高度關注。快節奏的生活方式，熬夜已經成為了年輕人的家常便飯。賺錢無止境!現代社會，壓力之大已達“非人”程度。生存的第一法則是肉體存續，...
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![姑娘你的“貴賓”犬要這樣畫]( "姑娘你的“貴賓”犬要這樣畫")
- 聽説有不少的姑娘都特別喜歡繪畫，那麼繪畫君就給各位姑娘們傳授幾招繪畫技巧吧，教大家如何才能速寫狗狗!各位姑娘你們要準備的就是中華鉛筆、橡皮擦以及一張普通的素描紙張。01、首先用4B鉛筆的側鋒在素描紙上打一個狗狗的形狀，其實只需要將狗狗的大致形狀輪廓給畫出來便可...
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![乾眼症你需要注意 別再熬夜玩手機]( "乾眼症你需要注意 別再熬夜玩手機")
- 手機已經成為我們生活不可缺少的物品，無論是上班、上課、出去遊玩都會用到手機。手機在一定程度上將我們身邊的人和事連接起來，但是也帶來很多危害。手機上越來越多的軟件，手機容量不斷變大就是為了裝下這些軟件和各種手機遊戲。王者榮耀、QQ飛車讓許多人沉迷在網絡世界中，更...
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![適合熬夜的人吃的食譜 經常熬夜的人吃什麼好]( "適合熬夜的人吃的食譜 經常熬夜的人吃什麼好")
- 所着人們工作和生活節奏的提高，熬夜成為一種常態，大家都知道熬夜對身體不好，那麼在熬夜時要怎麼調養自己的身體呢，現在本站小編就跟你一起分享下適合熬夜人吃的食物吧1、多補水，提神用綠茶我們熬夜是非常缺水的，一定要記得多喝白開水，如果為了提神醒腦的話，可以喝綠茶。也有很多...
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![熬夜熬的真的是夜嗎]( "熬夜熬的真的是夜嗎")
- 你有沒有常常有這種後果行為，在一天的忙碌工作過後。遲遲不肯入睡，抱着手機或是IPad漫無目的的刷着微博，朋友圈，看着網頁。並非是想真的獲取什麼，僅僅就是睡不着。好像睡着了這一天就真的過去了，多麼寶貴的一天啊。平時枯燥無味的工作已經壓得讓你喘不過氣來，多希望在這寧靜的夜...
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![熬夜族飲食的注意事項 經常熬夜的人吃什麼好]( "熬夜族飲食的注意事項 經常熬夜的人吃什麼好")
- 熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。維生素A及維生素B對預防視力減弱有一定效果，維生素A可調節視網膜感光物質———視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿蔔...
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![熬夜如何護膚 經常熬夜要注意些什麼]( "熬夜如何護膚 經常熬夜要注意些什麼")
- 經常熬夜如何護膚？當代社會，熬夜已經成了家常便飯，特別對於年輕人，早睡早起根本是不可能的。大家也都知道，熬夜對身體不好，尤其對皮膚造成很大傷害，那麼經常熬夜的人應該注意些什麼呢？經常熬夜要注意些什麼一、重視晚睡前的“晚餐”皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養(水分...
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![經常熬夜的壞處 男性熬夜會怎樣]( "經常熬夜的壞處 男性熬夜會怎樣")
- 男性經常熬夜的壞處皮膚經常熬夜的人會怎麼樣呢？首先就是皮膚不好了，經常熬夜的人皮膚就是會出現乾燥，皺紋，暗瘡，色斑等問題，因為晚上的十點到凌晨兩點是皮膚新陳代謝旺盛的時間，這個時候熬夜身體的皮膚就會張大毛孔，讓外界有害的物質吸附在皮膚上，這樣讓男性激素水平失調，有發暗瘡...
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![這些方法補救熬夜帶來的傷害 經常熬夜怎麼辦]( "這些方法補救熬夜帶來的傷害 經常熬夜怎麼辦")
- 熬夜消耗陽氣，加速衰老從中醫的角度上看，白天消耗的是身上的陽氣，夜間睡眠則能使陽氣得到充分的休息和補養。長時間熬夜會打亂體內陰陽氣血平衡。身體的各個臟器都可能出現不同的症狀。廣東省第二中醫院心血管主任中醫師王清海説，男子以陽為本，女子以陰為本。在長時間熬夜的情...
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