![曾涉“警察包庇毒販”案 湖南一禁毒總隊長落馬]( "曾涉“警察包庇毒販”案 湖南一禁毒總隊長落馬")
- 4月1日，湖南省紀委發佈消息證實，該省公安廳禁毒總隊總隊長唐國棟涉嫌嚴重違紀，接受組織審查。4月10日，上游新聞-重慶晨報記者從湖南郴州一村民曹繼躍證實，其於9日傍晚在該市五嶺廣場上拉橫幅放鞭炮，慶祝湖南省公安廳原禁毒總隊總隊長唐國棟違紀被查。曹繼躍和唐國棟的對壘是唐...
- 16859
![男性鍛鍊肌肉的方法 怎麼鍛鍊肌肉]( "男性鍛鍊肌肉的方法 怎麼鍛鍊肌肉")
- 鍛煉出一身和諧又有線條感的肌肉是每個男性的希望，一個充滿力量，看起來就很有爆發力的男人，是最充滿男人味的。今天就給大家準備了一些關於提醒過瘦的人，怎樣鍛鍊肌肉的健身方法。1、大重量、低次數健美理論中用RM表示某個負荷量能連續做的最高重複次數。比如，練習者對一個重...
- 23559
![老年人養生鍛鍊注意事項 春季老人如何鍛鍊]( "老年人養生鍛鍊注意事項 春季老人如何鍛鍊")
- 春暖花開的季節，肯定很多老年人開始了體育鍛煉，鍛鍊身體是好事，不過對於老年人來説，春節鍛鍊一定要注意下面的4點。1、注意運動量和運動幅度不要太大在整個冬天裏，由於天氣影響和春節的耽擱，很多老年人的活動量相對於平時大大減少，因此，剛進入春季，大多數的老年人的肌肉會比較鬆弛...
- 20183
![如何鍛鍊腰部肌肉 腰部肌肉鍛鍊]( "如何鍛鍊腰部肌肉 腰部肌肉鍛鍊")
- 很多男性朋友們在自己的身材方面重視的還是比較多的，對身體比較有要求的應該就是腰部的肌肉了，如果腰部有八塊腹肌的話那麼讓人看上去就會非常的有力量。那麼，怎樣鍛鍊才能擁有完美的腰部肌肉呢？一、側身彎腰運動：直立。雙腿分開，兩臂左右平舉，上體前屈，用左手指去碰右腳，右臂自然...
- 28123
![羅鸝化蛹成蝶 《離婚律師》姚晨百鍊成金]( "羅鸝化蛹成蝶 《離婚律師》姚晨百鍊成金")
- 當初一部《武林外傳》讓姚晨成為大江南北家喻户曉的明星，郭芙蓉這一角色也因與其性格的高度匹配而在很長一段時間內成為姚晨的標誌性角色。或許每個演員都得經過一段類型化的時期，此後儘管姚晨也嘗試過其他角色，比如《潛伏》中的翠萍，但在很大程度上並沒有擺脱郭芙蓉的影子。...
- 11827
![同返酒店 人妻黃奕被曝香港祕會百億富商]( "同返酒店 人妻黃奕被曝香港祕會百億富商")
- 據香港媒體報道，去年底，黃奕與第二任丈夫在網上曾展開罵戰，被男方指責不愛家，打罵孩子後，她又與丈夫和好，但近日她被曝出祕會香港富商。近日，她撇下丈夫與女兒獨自前往香港，此行她與一名何姓億萬富商見面，留港數日期間，富商一直和她同行，她被拍到與富商同返四季酒店，旁若無人。據港媒...
- 27256
![黃磊晉級表情帝 眾老爸擠眉弄眼囧態百出]( "黃磊晉級表情帝 眾老爸擠眉弄眼囧態百出")
- 《爸爸去哪兒》第二季剛開播時，黃磊和愛女多多就自封“黃搞SIAO”。只是隨着節目的推進，在觀眾心目中黃磊漸漸成為專注全能耐心的好爸爸，多多成為懂事善良周全的大姐姐，這父女倆的“搞SIAO“基因居然被忽視了——這回旅行台灣站的搶房大戰，規則為擠眉弄眼吃餅乾，黃家...
- 4456
![赴基層鍛鍊 百名80後縣處級幹部]( "赴基層鍛鍊 百名80後縣處級幹部")
- 本報訊為了加強年輕幹部培養，江蘇決定選派百名80後縣處級青年幹部到基層掛職鍛鍊。7月5日，省委組織部召開集體談話會，省委常委、組織部部長郭文奇出席會議並講話。選派80後縣處級青年幹部到基層掛職鍛鍊，是深入實施青年幹部培養計劃的一項重要內容。這次選派的101名80後縣處...
- 30886
![百花封帝黃曉明最年輕影帝大滿貫]( "百花封帝黃曉明最年輕影帝大滿貫")
- 9月27日晚，第32屆大眾電影百花獎在蘭州落下盛幕。黃曉明憑藉在電影《中國合夥人》中的出色表現，獲得最佳男主角，成為名副其實的內地最年輕的影帝大滿貫，更是金雞百花華表金鹿大滿貫第一人。領獎時黃曉明難掩激動的心情，表示：“謝謝這個屌絲終將逆襲的時代。”頒獎現場黃曉明不...
- 5697
![中年的錢楓是肥胖版黃曉明 黃曉明錢楓相似度百分八十]( "中年的錢楓是肥胖版黃曉明 黃曉明錢楓相似度百分八十")
- 其實，娛樂圈中有不少明星相似度都挺好的，比如:佟麗婭和董璇，夏雨和張一山等等，他的的相似度都是驚人的的相似，讓人傻傻分不清。而這次的《天天》就邀請到了黃曉明，然而一誰都是帥氣十足的他居然和主持人錢楓撞臉了，那麼他們兩的相似度究竟有多高呢?回看一下當初的錢楓，論躲不過中...
- 9432
![雙黃蛋 金雞百花電影節允許下兩個]( "雙黃蛋 金雞百花電影節允許下兩個")
- 昨日在開幕式發佈會上，中影協分黨組書記、常務副主席康健民坦承組委會也在努力希望能做到好的平衡，對於一直備受爭議的獎項結果雙黃蛋問題，康健民稱因為規則關係雙黃蛋仍然會出現。允許下兩個雙黃蛋最佳影片出現雙黃蛋是金雞百花電影節上老生常談的問題，但康健民説每年有很多...
- 11728
![身家堪比百億CEO男友陳榮煉 安以軒家庭背景曝光]( "身家堪比百億CEO男友陳榮煉 安以軒家庭背景曝光")
- 3月15日，安以軒突然在微博中宣佈婚訊，稱陳榮煉為“小叮噹先生”，還透露了自己是在810天以前決定去認識陳榮煉，而1230天前，“小叮噹先生”陳榮煉就已經開始用任意門闖入自己的世界。文末，安以軒還寫道：“未來的日子裏請好好愛護你的陳太太。”據悉，陳榮煉是來自澳門的百億CEO，但實...
- 21610
![針對男性不同年齡的身體鍛鍊方式 鍛鍊身體]( "針對男性不同年齡的身體鍛鍊方式 鍛鍊身體")
- 男性健康一直都是大家跟關注的問題，現在的生活壓力非常大，導致許多男性朋友的身體都存在着健康隱患。對於這一點大家都很擔心男性朋友們的健康，而導致這些隱患出現的原因就是日常的不良生活習慣導致的。20歲：強化鍛鍊肌肉對於這個年齡階段的男性來説，身體各個部位功能都正處於...
- 5019
![鍛鍊要適度 春天晨煉不宜過早]( "鍛鍊要適度 春天晨煉不宜過早")
- 春天健身要注意些什麼呢?有哪些注意事項?下面就來具體的瞭解一下。鍛鍊要適度進入春季，氣温開始回升，健身熱潮也開始升温。專家提醒，剛進入春季，受氣温和人體自身因素的影響，激烈的運動方式不是首選，鍛鍊應當適度。專家説，春天確實是人們進行户外健身活動的好時節，科學、適度的户...
- 18424
![什麼時間鍛鍊最好及每天鍛鍊好還是隔天鍛鍊好]( "什麼時間鍛鍊最好及每天鍛鍊好還是隔天鍛鍊好")
- 什麼時間鍛鍊最好早晨7：30-8：00早晨7：30-8：00這個時間段，進行運動鍛鍊需要的熱量是由體內堆積的脂肪分解氧化來提供的，能夠幫助減少體內堆積脂肪，是運動減肥比較好的時間段。什麼時間鍛鍊最好不過由於這時身體機能可能沒有恢復到最佳狀態，特別是一些喜歡空腹鍛鍊的人，如果運動強度...
- 19349
![38人因它而命喪黃泉 法國百年殺人魔鏡]( "38人因它而命喪黃泉 法國百年殺人魔鏡")
- 我們從小就聽説過有關魔鏡的各種故事，但是魔鏡這東西不但會説誰是世界上最美的人，而且它還會要你的命!據説法國就有這樣一個神奇的魔鏡，已經先後有38人因它而命喪黃泉。在法國有一面殺人魔鏡，自誕生以來殺死了38人，只要人們面對鏡子觀看時，就會腦部出血而死亡，面對質疑現象，人們...
- 30895
![讓你的秋日充滿風情 薑黃色服飾風格百變]( "讓你的秋日充滿風情 薑黃色服飾風格百變")
- 秋天的黃色落葉是最標誌性的顏色，此時的時尚界也染成一片薑黃。薑黃色顯黑?不存在的。帶有明亮光澤感的薑黃色既提膚色而且還能夠十分獨特，難以碰到撞衫的尷尬。薑黃色在柔美中增加了一些帥氣，打造不受束縛的時尚品味。將薑黃色運用到各種服裝配飾，讓你比秋景跟加賺人眼眸。...
- 10576
![老人冬季應加強鍛鍊增強體質 鍛鍊身體]( "老人冬季應加強鍛鍊增強體質 鍛鍊身體")
- 冬季養生，對人體有着良好的作用，對於老人來説，冬季養生尤其重要。冬季天氣寒冷乾燥，是易發生疾病的季節。所以對老年人應給予更多的關照，特別是應對他們採取保健措施，以使老年人平安度冬。加強鍛鍊，增強體質中醫素有食補不如氣補之説。冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗...
- 11184
![冬季鍛鍊身體的四個準則 鍛鍊身體]( "冬季鍛鍊身體的四個準則 鍛鍊身體")
- 立冬後氣温低、氣壓高且天氣乾燥，所以冬季鍛鍊身體應遵循相應的養生準則，這樣既能實現防寒保暖和強身健體的目的，又不會因鍛鍊不當而損害健康。準則一：鍛鍊之前充分熱身。由於人的身體在低温環境中會發僵，鍛鍊前若不充分熱身，極易造成肌肉拉傷或關節損傷。因此應正式鍛鍊前先進...
- 31802
![還説白百何 黃毅清炮轟黃奕重提霍思燕被黑小三]( "還説白百何 黃毅清炮轟黃奕重提霍思燕被黑小三")
- 黃毅清炮轟黃奕重提霍思燕被黑小三還説白百何事件男主是鴨離婚後的黃毅清是越來越毒舌了，3年來是一言不合就對前妻開撕，最近因為一審敗訴被索賠13.35萬，他是徹底炸毛了。繼前幾天在微博上將黃奕比作馬蓉後，昨天又連續發佈多條微博怒斥黃奕買水軍黑自己和霍思燕几年，更警告對方...
- 5765
![3萬多元黃金一燒就變黑 真金 怕火煉]( "3萬多元黃金一燒就變黑 真金 怕火煉")
- 65歲的周大爺是一名收藏愛好者，在過去的大半年時間裏，他陸續花了幾萬元，買回了幾大箱的黃金收藏品。可最近他發現，“真金”怕火煉，這些純金收藏品用火一燒，出問題了。8個月花3萬多元買黃金昨天，在周大爺位於九龍坡區華福家園的家中，儲藏室裏堆放着七八個大箱子。周大爺從箱子裏拿...
- 17331
![每年數噸 小鎮居民暴富：從舊手機中提煉黃金]( "每年數噸 小鎮居民暴富：從舊手機中提煉黃金")
- 汕頭貴嶼，偏居南方一隅，過去二十年，這裏被譽為“電子垃圾拆解第一鎮”。從電子垃圾中拆出真金白銀，一條完整的產業鏈盤踞在這個本地人口只有20萬的小鎮，用“暴富”來形容這裏，一點都不誇張。然而與之相生相伴的卻是“污染”，和“全球最毒地之一”等一系列稱呼。手機主板竟藏“真...
- 11995
![怎樣科學跑步鍛鍊身體 鍛鍊身體]( "怎樣科學跑步鍛鍊身體 鍛鍊身體")
- 跑步是最好的健身方式，也是很多人減肥瘦身的選擇。有些想要減肥的人也會選擇進行跑步，跑步看起來很簡單，但是也是有一定講究的，如果不注意的話可能會影響效果，那麼，我們應該如何跑步來鍛鍊身體才是更科學的呢？下面我們就一起來看看吧！選擇跑步來鍛鍊身體是明智的，一般人們在跑步的...
- 4686
![堅持鍛鍊平和心態 黃曉明授健康瑜伽觀]( "堅持鍛鍊平和心態 黃曉明授健康瑜伽觀")
- 明星是如何練瑜伽的呢，當黃小明與你對視時，全都可以感受到如綠色植物一樣舒適。相比於肌肉男的八塊腹肌，黃小明的清爽更勝一籌。而更讓人意外的是，這個大男孩兒卻鍾情瑜伽運動。瑜伽已成為黃小明生活中的重要組成部分。他説：“瑜伽使我改變很多，身體柔韌度更好，重要的是讓我變得...
- 9550
![每年能提煉數噸讓人十分震驚 舊手機提煉黃金]( "每年能提煉數噸讓人十分震驚 舊手機提煉黃金")
- 在現實生活中，我們經常聽到有人走街串巷的喊回收舊手機，那麼他們回收這麼多手機有何用處呢？原來是為了從舊手機提煉黃金。近日一則關於舊手機提煉黃金的新聞火了起來，有報道稱廣東一小鎮居民暴富，從舊手機提煉黃金，每年能提煉數噸。那麼舊手機裏真的含有大量的貴金屬嗎？一部舊手...
- 10065
瀟湘女性館
