![薏米的功效與作用]( "薏米的功效與作用")
- “健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕，養顏駐容、輕身延年”。這是《本草綱目》中提及薏米的一段話，可見薏米對人體還是很有幫助的。那麼薏米的功效與作用有哪些？薏仁（俗稱薏米）在我國栽培歷史悠久，是我國古老的藥食皆佳的糧種之一。全國大部分地區均產，以福建、河北等省為主，由於薏米的...
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![薏米的營養價值 薏米的作用與功效及食用方法]( "薏米的營養價值 薏米的作用與功效及食用方法")
- 薏米的營養價值很高，被稱為“生命健康之禾”，在有的國家還被列為防癌食物。薏米具有容易消化吸收的特點，薏米用於飲食對調理改善體質有一定的幫助，薏仁因富含蛋白質，長期食用，還可以達到滋潤肌膚的功效。薏米的作用與功效1.【美白肌膚】薏仁因富含蛋白質，常食可保持皮膚光澤細膩...
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![薏米的營養價值 薏米的功效與作用]( "薏米的營養價值 薏米的功效與作用")
- 薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁，薏米是補身藥用佳品。據醫藥部門化驗分析，薏米含蛋白質16.2%，脂肪4.6%，糖類79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米，又是很好的消暑健身的清補劑。薏米的功效與作用-薏米的營養價值薏米的營養價值1、薏米...
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![苡仁的美白祛斑作用]( "苡仁的美白祛斑作用")
- 苡仁的功效：苡仁又名薏仁、苡米、土玉米，以仁、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子。是常用的中藥，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。苡仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑...
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![薏米的作用及正確的薏米吃法介紹]( "薏米的作用及正確的薏米吃法介紹")
- 春夏季即將來臨，回南天將至，少不了的就是潮濕的日子將馬上到來。外濕強力，無所不在，還要注意內濕的日子中，祛濕、今天吃什麼自然就變成話題。薏米的作用薏米的作用薏米，是常用的中藥。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的...
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![薏米仁的功效與作用]( "薏米仁的功效與作用")
- 薏米仁的功效：薏米仁為禾本科植物薏苡的種仁，薏米仁有健脾滲濕、除痺止瀉、滲濕利尿的功效，薏米仁有治療水腫、腳氣、小便不利、濕痺拘攣、脾虛泄瀉的作用，薏米仁用藥禁忌是脾虛無濕，津液不足者慎用，大便燥結及孕婦慎服薏米仁。薏米仁的功效與作用名稱：薏米仁藥名：薏苡仁別名：薏米...
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![作用 薏米仁的功效]( "作用 薏米仁的功效")
- 薏米，健脾益胃的“米中之王”，最受大眾熱捧的飲食養生之道就屬五穀養生了，薏米之所以受到人們的歡迎是因為它的營養價值豐富，薏米中蛋白質的含量佔13．7％，而脂肪的含量佔到了5．4％、碳水化合物是薏米的主要成分，佔64．7％。其中蛋白質遠遠高出我們平時吃的米飯和麪粉。薏米含有人體所需要...
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![美白滋養消除細紋 薏苡仁綠豆粉面膜]( "美白滋養消除細紋 薏苡仁綠豆粉面膜")
- 薏苡仁綠豆粉面膜添加了綠豆粉。綠豆粉中含B族維生素，可使肌膚煥發清淨、亮白誘人光彩。【材料準備】薏苡仁粉1匙，綠豆粉1匙，礦泉水適量。【器具準備】計量匙、小勺、面膜碗各1個。【製作方法】將薏苡仁粉和綠豆粉加水攪拌均勻。【使用方法】將調和好的面膜敷於整個面部，避開...
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![薏苡根的功效以及薏苡根的食療配方]( "薏苡根的功效以及薏苡根的食療配方")
- 薏苡根薏苡根薏苡根，又稱米仁根，是植物薏苡的根，薏苡根在秋季採挖，根中含有澱粉、蛋白質、葡萄糖、氯化鉀、硬脂酸、棕櫚酸、薏苡素等成分。中醫認為，薏苡根味甘，性寒，無毒，具有除腸蟲的功效，加水煎汁喝下對治療蛔蟲有很好的效果，同時還可以治療心急腹脹、胸脅痛，搗成汁和酒服用還能...
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![薏苡仁的功效與作用|性味|性狀]( "薏苡仁的功效與作用|性味|性狀")
- 本品為常用中藥。原名薏苡人《神農本草經》列為上品。別名：薏米、薏仁米、草珠子。來源：為禾本科一年生草本植物薏苡的成熟乾燥種仁，多為栽培，亦有野生。產地：過去主產福建莆城，莆田稱“莆米仁”，河北安國，阜平稱“祁薏米”；遼寧遼陽，莊河稱“關米仁”，現全國各省均有栽培。性狀鑑別...
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![濕氣重食薏苡仁黨蔘粥 如何去除體內濕氣]( "濕氣重食薏苡仁黨蔘粥 如何去除體內濕氣")
- 2月19日是雨水，是一年二十四節氣中的第二個節氣。每年2月18日前後，太陽到達黃經330度。此時降水開始，雨量逐步增多，濕氣也加重。祛濕氣宜食粥薏苡仁黨蔘粥是一款祛濕佳品粥。薏米健脾胃、消水腫、祛風濕、舒筋骨、清肺熱，此外它還有美容功效，有些化粧品的主要成分就是從薏米中...
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![薏苡仁能祛濕的五種吃法]( "薏苡仁能祛濕的五種吃法")
- 薏苡仁又名薏米，是藥食兩用的常用藥材之一。薏苡仁藥用最早記載在《神農本草經》，認為薏苡仁擅長治療風濕痺痛，能夠下氣除濕，長期服用還可以輕身益氣。中醫認為，薏苡仁味甘、淡，性涼，歸脾胃肺經，具有利水滲濕、健脾除痺、清熱排膿的功效。薏苡仁祛濕食療方1薏苡仁粥材料：薏苡仁15...
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![薏米的功效作用與食療應用]( "薏米的功效作用與食療應用")
- 薏米的功效與作用薏米味甘、性微寒、無毒。薏米功效：利水滲濕，清肺解熱，健脾止瀉。有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁是五穀類中纖維質最高的,低脂、低熱量,是減肥的最佳主食。它還含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類。有...
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![薏米的功效與作用及食用方法 吃薏米有什麼好處]( "薏米的功效與作用及食用方法 吃薏米有什麼好處")
- 薏仁（拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起實、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體...
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![薏米紅豆粥的作用 薏米紅豆粥的禁忌有哪些]( "薏米紅豆粥的作用 薏米紅豆粥的禁忌有哪些")
- 薏米紅豆粥有什麼作用?薏米紅豆粥是一種雜糧粥，備受大家歡迎，尤其是女性，那薏米紅豆粥有哪些食用禁忌?下面就來了解下薏米紅豆粥的作用吧。首先來看下薏米紅豆粥簡介薏米紅豆粥的食材是薏米和紅豆，熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。薏米很硬，紅豆也很硬，如果放在鍋裏一直熬，大...
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![薏米(薏苡仁)的功效與作用]( "薏米(薏苡仁)的功效與作用")
- 薏米又名苡米、苡仁、薏仁、米仁、六穀米、藥玉米、菩提珠、回回米、裕米等，是禾本科植物薏仁的種仁。薏仁屬多年生植物，莖直立，葉披針形，其子實卵形，白色或灰白色，既可食用，又可藥用，性涼，味甘。由於薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”，在歐洲，它被稱為“生命健康之禾...
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![苡芭菊的功效與作用和營養價值]( "苡芭菊的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】YǐBāJú【別名】鵝不食草[廣東]【來源】菊科苡芭菊EpaltesaustralisLess.，以全草入藥。【生境分佈】廣東、廣西。【性味】辛，温。【功能主治】通鼻竅，止咳，用於風寒頭痛，咳嗽痰多，鼻塞不通，鼻淵流涕。【摘錄】《全國中草藥彙編》...
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![薏仁能祛痘嗎 薏仁的功效與作用]( "薏仁能祛痘嗎 薏仁的功效與作用")
- 薏仁的功效與作用-薏仁能祛痘嗎?薏米是補身藥用佳品。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米，又是很好的消暑健身的清補劑。薏米的種仁和根又能入藥治病。李時珍在《本草綱目》中記載：薏米能“健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。炊飯食，治冷氣。...
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![薏仁粉怎麼吃 薏仁粉的功效與作用]( "薏仁粉怎麼吃 薏仁粉的功效與作用")
- 薏仁粉的功效與作用-薏仁粉怎麼吃薏仁粉的營養價值1、營養素類薏苡仁含蛋白質、脂肪酸、碳水化合物、糖類、少量維生素B1。氨基酸中含有亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等。2、酯類和薏苡仁還含薏苡素、薏苡酯、薏苡內酯、α-β-谷甾醇、三萜化合物。3、富...
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