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- 不少人飽受粗腿的痛苦，尤其是愛美的女性，“大象腿”和“蘿蔔腿”真的令人感到很苦惱。怎樣才能瘦腿呢?下面小編告訴大家日常怎樣鍛鍊能夠很好的瘦腿。怎樣才能瘦瘦腿體育鍛煉法蹲下站立循環法。該法的意思是説蹲下、站立交替進行，但具有合理的姿勢為好，首先需要雙手平伸，與地...
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![小編教你如何選擇適合自己的防曬霜]( "小編教你如何選擇適合自己的防曬霜")
- 導讀：對於力求完美的美容小編而言，每次的換季護膚計劃都是糾結而苦惱的過程，有時候不僅感歎衣服的換季比護膚品的換季可要安全而簡單不少。特別令人糾結的就是防曬產品，厚重的質感會蒙得肌膚透不過氣，太過輕薄又怕防曬不夠，要不是變大油田就是幹得抹不上彩粧。因此，一支防曬霜的...
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- 其實很多女生都會遇到頭髮出油的情況，甚至有時候會非常的頻繁，那麼你知道頭髮出油要怎麼辦嗎?如果你想要知道的話，接下來就讓小編給大家介紹緩解的小妙招吧。淘米水洗頭我們都聽過淘米水可以美白肌膚的效果，但是可以用來對付出油的頭髮嗎?其實頭皮出油的情況，也是因為頭皮水分...
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- 中國是騎自行車人最多的國家，是當之無愧的“自行車王國”。我國的街道為騎車人創造了很多便利條件，所以用騎車來健身也就更是理所當然的了，另外到郊外騎車可以給你更多的新鮮空氣和美麗的景觀。但是騎車這樣簡單的運動也要注意方法。正確的騎車健身方法：你的座位高度很關鍵，一...
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![小編教你如何挑選血糖儀 血糖儀哪個牌子好]( "小編教你如何挑選血糖儀 血糖儀哪個牌子好")
- 在糖尿病的自我管理中，簡單、便攜的血糖儀猶如人的眼睛，快捷且比較準確地幫助患者在日常生活中隨時瞭解血糖水平，繼而調整飲食、活動、藥物治療並判斷療效。在挑選血糖儀時，有四點必須注意。第一，儀器的運行狀況比如採血針使用是否便利，以及查看需血量的多少、儀器讀數的時間、...
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![小編教你方法 如何減後腰上的贅肉]( "小編教你方法 如何減後腰上的贅肉")
- 腰腹部和大腿都長了好多贅肉，這樣女性的體形就不美觀了，不少美女為此而煩惱不已。主要是腰部的肉不斷的下墜,水桶腰就是這樣來的。如何減後腰上的贅肉?小編有方法。如何減後腰粗鹽減肥法：粗鹽有發汗的作用,它可以排出體內的廢物和多餘的水分,促進皮膚的新陳代謝,還可以軟化...
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- 我們在減肥的期間，喜歡靠喝減肥茶來幫助減肥，但是外面賣的減肥茶多數都有副作用，喝了對身體不健康。下面小編教你製作減肥瘦身茶，既健康又瘦身。減肥瘦身茶1人蔘玫瑰茶:人蔘2-3片,玫瑰花,紅棗適量。(人蔘可提振精神、延緩老化,玫瑰能安神,還有消脂減肥美容的功效哦!不過還是...
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- 隨着年齡的增長，環境以及生活壓力的變化，不知不覺，不少人臉上就出現了皺紋。有了皺紋可是初老症狀啊。多少人為了臉上的皺紋而發愁，不用擔心，輕鬆告別皺紋，小編教你自制去皺面膜。自制去皺面膜綠茶蛋黃去皺面膜緊膚指數：★★★★★準備素材：綠茶粉1小匙，蛋黃1個，麪粉1匙操作步驟：在...
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- 再隆重的婚禮也有結束的時候，我們只有用照片才能存留這一生中最美麗的時刻。所以，你在婚紗攝影中的化粧，不僅要令自己滿意，讓親朋賞心悦目，還一定得為相機着想，因為，它對美麗的解釋可能和你的眼睛不一樣哦。1、通過加深陰影製造小臉輪廓與我們的肉眼看到的立體圖象不同，相機只能...
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- 怎麼畫眼線好看，畫眼線是一個細緻的步驟，把握不好分寸很容易將眼線畫得過粗，給人一種濃粧豔抹的印象。在畫眼線前，不僅要掌握一定的描畫方法，而且還要了解不同工具的作用，一起來熟悉一下吧!眼線筆和眼線液的區別在畫眼線時，眼線筆和眼線液都可以使用，二者的區別在於眼線液畫出的...
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- 浪漫的夏日怎麼能錯過揹帶裝?散發率真中性與甜美清新感的揹帶裝絕對讓你的lOOK更加搶眼，好感度也立刻UP哦!女性網的編編特別為大家奉上純真的揹帶裝，讓你的夏日造型也變得明亮絢麗起來!揹帶，不只是男人用來耍酷的道具，也不限定於只是男人率直灑脱的代言。演繹比男人更帥氣的...
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- 一:蜂蜜買瓶蜂蜜，每天洗臉的時候挑一點和在洗面奶裏面一起洗臉，每天早晚堅持喝蜂蜜水，有效去黑頭，皮膚也變得又細又滑,還有點白裏透紅的感覺。二:番茄面膜將番茄與檸檬片打成泥，加少許麪粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺...
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- 寶寶發燒的時候，父母們都很擔心越來越嚴重。父母是否都曾經有過面對寶寶發燒不知所措的時候呢?嬰兒發燒如何護理，下面小編教各位好方法，輕鬆應對寶寶發燒。1、啥樣的發燒孩子可在家護理？“每個孩子的正常體温存在個體差異，特別是新生兒和嬰幼兒，極易受到環境因素的影響。”徐潤...
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- 小朋友都很喜歡布娃娃，你知道襪子也可以製作布娃娃嗎?襪子也是可以瞬間變身可愛的襪子娃娃的，小朋友都喜歡嗎?下面小編教你手把手製作可愛的襪子娃娃。材料包內一般包含以下物品：1、襪子;2、縫製娃娃所需不同顏色的線以及縫紉針;3、娃娃裝飾物，鈕釦等;4、填充物，PP棉;5、娃娃...
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- 眼睛是靈魂的窗户。雙眼皮可以增強整個人的面部形象，使眼睛更加美麗。一個單眼瞼的人也可以通過手術進行雙眼皮手術。你知道在做了雙眼皮的手術之後究竟該如何護理嗎?我們的眼睛很脆弱，特別是在動了手術之後，就更要注意了。你知道眼瞼切開後你需要經歷什麼階段?以下是一些關...
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- 馬上就要過新年了，想要為自己來上一款新年前的最後一件外套，那麼應該怎麼選呢？怎麼穿更時尚，更能凸顯氣質？現在就跟着小編一起來看看吧。如果你是年紀較輕的女孩，那麼這款黑色的連帽外套就很適合你，極其簡約的版型設計，連帽的造型配上大大的口袋，看上去簡單中透着甜美乖巧的味道，上...
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- 教你如何化透明粧幾項化粧步驟重點：1.粧前修飾：想展現透明的肌膚質感，絕對不能讓膚色有斑斑點點或不均勻的感覺，因此粧前修飾顯得格外重要;若妳臉上有局部的斑點或痘疤，可先用遮瑕筆做局部修飾;若膚色不均勻，可用淺綠色的修飾粉底液修飾局部泛紅的肌膚，或用淺紫色的修飾粉底液修...
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