- 在中國,我們説氣大傷身。醫學上認為這很有道理,對女人來説就更是如此。為什麼同齡的女人,有的又老又醜,有的卻又年輕又漂亮?當然保養很重要,但更重要的卻是心態。愛發脾氣愛生氣的女人不僅會變醜更會傷身哦。臨牀數據顯示,因生氣致病的女性尤為多見,而且有九大器官因此大受傷害。...
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- 開門一看,我的血液直往上湧:她就圍了一塊小小的浴巾,楚楚可憐地站在那兒,門一開,竟然倒進了我的懷裏。我快要窒息了。這種鏡頭我向來只在電視和小説裏見過,而現在竟上映在我身上,而且如此活色生香,我幾乎懷疑是在夢裏,口乾舌燥,不知所措。我在課餘尋找一切機會打工賺錢。我的相貌不...
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- 日常生活中,人們常常在不經意間做一些小動作,並認為這是身體的本能反應。然而這些不為人注意的舉止,卻有着一些特別的健身功效。例如你困了就打個哈欠伸個懶腰、累了就做個深呼吸。這樣絕對沒有壞處的哦!身體長時間伏案,靜脈血管就會鬆弛、擴張,淤積血液使循環血液量減少,人就...
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- 一般情況下當我們人體體內的淤血出現阻滯的時候常常會表現出身體的某個部位有疼痛。而且痛處非常固定,主要以一種刺痛感為主。主要表現為頭痛、頭暈、失眠、健忘;胸痛、胸悶、心悸;肢體發涼、麻木、疼痛;女性月經不調、痛經等。在體徵上可見面色發黑、沒有光澤;口脣、舌頭...
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- 血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨着年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔。變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些餐桌上的血管“清道夫”來輔助身體清理血液垃圾,為身體做個大掃除。1.血糖穩...
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- 泡腳在中醫養生、防病中,是一種最自然的療養方法之一,那麼你對泡腳常識瞭解多少呢?比如泡腳水的要求、泡腳時間、泡腳的注意事項等。最佳泡腳時間段:晚上九點之所以選擇這個時間段,是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,從而促...
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- 本報蘭州訊(記者宜秀萍)近日,第二屆絲綢之路中西醫結合血液腫瘤病高峯論壇暨國家級繼續教育項目《血液病中西醫結合診治與研究進展》學習班在省中醫院舉辦。此次論壇暨學習班由省中醫院腫瘤血液科二部承辦,來自北京、上海、浙江等地的多位知名血液病專家以及我省血液病專家齊...
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- 無償獻血就是健康適齡公民自覺自願獻出可以再生的少量血液或血液成分,去挽救危重病人的生命,而獻血者不要任何報酬。無償獻血是國際衞生組織、國際紅十字會推崇的獻血形式。當前世界上很多國家已經做到了臨牀用血來自無償獻血,無償獻血已經成為衡量一個社會文明程度的標誌。...
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- 目前市場上的牛奶種類比較多,大部分都是屬於殺菌乳,也就是我們經常説的消毒奶。我們在買牛奶的時候就會發現,牛奶的包裝上名稱各異,比如“純鮮牛奶”、“常温奶”、“鮮牛奶”等。其實,從殺菌的方法上來將,基本上就分為巴氏殺菌乳和滅菌乳兩大類。那麼什麼什麼牛奶最有營養呢,隨...
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- 劉鑫、周翠夫婦手持獻血證在寧夏血液中心獻血點合影。新華社發他,12年來,121次無償獻血,共2.95萬毫升;她,10年來,29次無償獻血,共6400毫升。按救治一名病患需用400毫升血液計算,兩人獻出的“一腔熱血”可以救助80多人(次)。他叫劉鑫,她叫周翠,是一對“80後”夫妻。夫婦倆多年堅持無償...
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- 從科學角度看,經常獻血會刺激骨髓的造血系統,使身體造血系統處於活躍狀態。如果突然出現大量失血,身體能夠及時應對,減少生命危險。同時,獻血後會降低血液黏稠度,從而使血液流速加快,腦血量也隨之增加。研究表明,獻血者平均壽命明顯高於未獻血者,而且獻血者的冠心病發病率也較低。...
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- 資料圖新京報快訊(記者劉洋)昔日醫院護工改做“血頭”,和弟弟一起非法組織他人賣血。今天上午,“血頭”周某和其弟弟趙某因非法組織賣血罪被北京朝陽法院分別判處7個月和10個月有期徒刑。周某和趙某兩人是姐弟關係,均為小學文化程度。公訴機關指控,2016年12月,二人在朝陽區陽...
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- 陽春三月,是養生運動的季節,這樣的時節很多人選擇踏青或是郊遊,其實從養生保健的角度出發,一些小動作也是很有養生效果的,如春季經常梳梳頭就是很保健的小動作。自古以來,梳頭作為保健方法之一,為歷代養生學家推崇。孫思邈善養生,堅持“發宜常梳”,年過一百依然身強體壯,精神硬朗;...
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- 如果適量地喝酒,又有點好菜,心情舒暢,往往會化害為益,收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。而鹹魚、香腸、臘肉等食品,因含有色素與亞...
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- 心動過緩的原因1、傳導阻滯傳導阻滯是由於心臟房結或心肌的病變,使竇房結髮出的命令不能下傳。傳導阻滯分為3度,I度較輕,可無症狀,只有在心電圖檢查時才能發現;II度是有少數命令不能下傳,病人常有心臟停跳感;Ⅲ度最嚴重,所有的命令都不能下傳,心跳每分鐘20~30次,很不規則,...
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- 對於女性來説,早餐選擇麪包加蜂蜜,無疑是明智的。不過,最好選用深顏色的蜂蜜,儘量不用淺顏色的。深色的蜂蜜有豐富的抗氧化作用,能保護細胞不被侵害,是細胞最好的捍衞士,蜂蜜對淨化血液大有好處,還能預防自腦血管系統的疾病。如果你喜歡在冬天進行户外跑步鍛鍊,那更應多吃些蜂蜜。...
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- 在中國,我們説氣大傷身。醫學上認為這很有道理,對女人來説就更是如此。臨牀數據顯示,因生氣致病的女性尤為多見,而且有九大器官因此大受傷害。最“倒黴”的就是皮膚,其次分別是子宮、乳腺和甲狀腺。除此之外,還有大腦、胃、心臟等器官。中國中醫科學院內科主任醫師羅衞芳介紹,生...
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- 很多人都知道要多喝水,但是都不懂多喝水對人體有什麼意義。其實,大量飲水可以有效提高人體內血液質量。使體內細胞不斷更新,各組織、器官的功能得以維持,讓人充滿活力。血液作用一:運輸血液把從消化道吸收來的營養物質和從肺泡吸入的氧氣,運送到全身各組織細胞;同時將細胞代謝...
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- 很多MM都知道經期活動對於經血流通的好處,但惱人的經期身體不適,會降低女性對運動的積極性,如果動作過於複雜或激烈,更會造成運動傷害,以下這套簡易的生理期保健操,能讓你輕輕鬆鬆地活動身體,從而達到促進血液循環的目的.stepl.仰卧式:仰卧在牀上,雙腿併攏,雙膝稍屈起,做腹式呼吸2...
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- 很多人都知道要多喝水,但是都不懂多喝水對人體有什麼意義。其實,大量飲水可以有效提高人體內血液質量。使體內細胞不斷更新,各組織、器官的功能得以維持,讓人充滿活力。血液作用一:運輸血液把從消化道吸收來的營養物質和從肺泡吸入的氧氣,運送到全身各組織細胞;同時將細胞代謝...
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- 這鴛鴦豆腐,也叫雙色豆腐,其實是指血豆腐和白豆腐。血豆腐,一般是指鴨血、豬血、雞血等。由於這些是它們的鮮血製成,富含鐵且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,是最理想的補血佳品之一。白豆腐,是我們經常食用的豆製品,它營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量...
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- 從血液生理學角度看:獻血200毫升是個什麼概念?人體內的血液總量約佔體重的8%,一般成人的血液總量為4000-5000毫升,而一次獻血200毫升僅佔總血量的1/20-1/25;在臨牀醫學實踐中,一般對失血量在600毫升以下的都不主張輸血,可見獻血200毫升決不會影響健康。人體內的血液並不都參與血液...
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- 牛奶享有白血的美譽,主要是因為其營養價值高,富含蛋白質、B族維生素、鈣等營養成分。具體來説每100g全脂牛奶含蛋白質約3.0g,脂肪3.6g,乳糖4.6g,礦物質0.8g。這些營養素對於處於成長階段的孩子尤為重要,可以為他們提供優質又實惠的營養來源。牛奶的種類很多,有純牛奶、普通牛奶...
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- 昨天是世界獻血者日。45歲的市民邢京廣來到市紅十字血液中心,第11次參加獻血。本報記者李繼輝攝本報記者劉歡昨天是第十四個世界獻血者日,首都獻血服務網新版網站、首都獻血APP、北京市紅十字血液中心微信公眾平台同時上線,打造“互聯網+”獻血公眾服務平台。據統計,北京市常...
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- 烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、乾枝梅,烏梅核果呈類球形或扁球形,直徑1.5至3釐米,表面烏黑色或棕黑色,皺縮不平,基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬,橢圓形,棕黃色,表面有凹點,種子扁卵形,淡卵形,淡黃色,氣微,味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤,味極酸者為佳。烏梅的功效收斂生津...
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