![冬季養生要順應時節 冬季如何養生]( "冬季養生要順應時節 冬季如何養生")
- 立冬後，冬天正式來臨，從24節氣來説，包含有“立冬”和“小雪”兩個節氣。冬季養生需要做到順時養生，即順應冬季的特點。如早睡晚起，秋冬養陰，保護陽氣，益胃滋腎等等。冬季到來，自然界表現為陰盛陽衰，氣温降低，寒氣襲人，人體陽氣容易受到損傷，所以，要特別注意保護陽氣。“小雪”時期特點...
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![應該如何保存化粧品 換季時節]( "應該如何保存化粧品 換季時節")
- 2月，氣温漸漸回升，女人們換裝的同時也開始換粧。但是怎樣處理梳粧枱上那些過季卻未用盡的夏季“瓶瓶罐罐”，還確實需要花費一番心思。丟掉嗎，好心疼；放着吧，下一季還能再用嗎？換季時分，最好來一次化粧品的清理大行動。誤區一：保質期內沒問題提示：開封會大大縮短壽命通常情況下化粧...
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![萬物應順天時生長 五月半夏生，]( "萬物應順天時生長 五月半夏生，")
- 在夏天我們外邊頂着一個大太陽，裏邊還放着一個小太陽。大家都知道夏至是北半球一年當中最長的日子，而從這一天開始，夜晚便會來得比較早，不過也挺好的，在太陽毒辣的時候，人都更加期待夜裏的快意生活。不過對於比較熱愛中醫的人而言，其實夏至還有另一番不同的含義，那就是夏至是一年...
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![小滿節氣養生應該順應夏季陽消陰長的則律]( "小滿節氣養生應該順應夏季陽消陰長的則律")
- 小滿節氣養生起居養生小滿後氣温明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣温日差仍較大，尤其是降雨後氣温下降更明顯，因此要注意適時添加衣服，尤其是晚上睡覺時，要注意保暖，避免着涼受風而患感冒。同時也應當順應夏季陽消陰長的則律，早起晚睡，但要保證睡眠時間，以保持精力充沛。小滿節氣...
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![順時按摩為瀉逆時為補 按摩有講究]( "順時按摩為瀉逆時為補 按摩有講究")
- 按摩是中醫治療疾病的手段，因為其簡單方便，按摩也是百姓日常保健的手法，經常見到人們動不動就揉兩下。其實按摩方向不同效果也不同。中醫按摩穴位的原則是實證時應該順時針按摩，是為了瀉，虛證時應該逆時針方向按摩，是為補。當胃腸不舒服時，足三裏是經常使用的一個穴位。但是要區...
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![使用馬桶時應注意的細節 馬桶使用]( "使用馬桶時應注意的細節 馬桶使用")
- 馬桶，人們每天都要使用，但稍不留意，它也可能成為疾病之源。如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。紐約大學菲利普·泰爾諾博士指出，如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶...
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![腎是重點的保養對象 小寒時節應該如何養生]( "腎是重點的保養對象 小寒時節應該如何養生")
- 一、小寒養生要以養腎為先中醫上有一年四季中“春應肝，夏應心，長夏應脾，秋應肺，冬應腎”的原則，所以冬季最應該養腎，而且也是養腎的最好時機。按摩療法是冬季養腎一種很不錯的有效方法。小寒時節應該如何養生推薦兩種按摩養腎的療法：一是搓擦腰眼。兩手搓熱後緊按腰部，用力搓30次...
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![司馬懿是時代順應 《虎嘯龍吟》用戲劇探討人性]( "司馬懿是時代順應 《虎嘯龍吟》用戲劇探討人性")
- 近期，由張永新執導，吳秀波、劉濤、李晨、張鈞甯、唐藝昕、王洛勇、劉歡、王東、肖順堯、檀健次等一眾實力派演員出演的後三國題材大劇《虎嘯龍吟》正在優酷視頻獨家播出。臨近尾聲，劇情又迎來一個高潮，本週司馬懿終於“黑化”，而“黑化”後的劇情也令人十分期待。時代巨輪推動...
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![準媽媽應該注意這兩件事 清明時節孕婦可以出門嗎]( "準媽媽應該注意這兩件事 清明時節孕婦可以出門嗎")
- 清明節是中國古代流傳至今的傳統節日，而且其實掃墓也沒有一定必須在清明節當天才可以，清明前後幾天裏都可以掃墓。而清明時節氣候轉暖，很多孕婦也想趁這個時機出來走走，但是又聽有些長輩説這個時候孕婦不可以出門，這個到底該怎麼辦?其實，還是可以出門的，只是懷孕期間並不建議出...
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![怎麼樣才能更好的順產 孕晚期應該怎麼為順產做準備]( "怎麼樣才能更好的順產 孕晚期應該怎麼為順產做準備")
- 許多懷孕的媽媽們在孕晚期都比較希望能順產的方式生育孩子。關於順產的好處也有很多，但並不是所有的媽媽符合順產的方式，但其實你知道嗎。想要順產的方法很簡單，只需要注意以下幾點就能實現順產的心願哦。第一：孕婦要控制體重醫學上對於新生兒最理想的體重是6-7斤，因為這樣的...
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![補腎調陰陽 四月順時養生]( "補腎調陰陽 四月順時養生")
- 四月天氣轉暖，人們的室外活動增加，北方的桃花、梨花、杏花等開滿枝頭，楊絮、柳絮四處飛揚，這時候花粉過敏的人們日子就比較難過了，應該加以預防。氣候特點：四月是春季最後的階段，從二十四節氣來説，包含有清明和穀雨兩個節氣。 清明在節氣上代表天清地明的意義。自古以來，這一天...
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![反應性關節炎怎麼治 反應性關節炎是什麼]( "反應性關節炎怎麼治 反應性關節炎是什麼")
- 反應性關節炎(ReA)是一種發生於某些特定部位(如腸道和泌尿生殖道)感染之後而出現的關節炎。隨着人們對本病進行的一系列的臨牀及實驗室研究證實，目前認為，反應性關節炎是一種繼發於身體其他部位感染後出現的急性非化膿性關節炎。除關節表現外，反應性關節炎常伴一種或多種關...
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![吳奇隆6個字迴應何時當 前妻馬雅舒上節目秀孩子]( "吳奇隆6個字迴應何時當 前妻馬雅舒上節目秀孩子")
- 前妻馬雅舒與外籍老公生下了一對長相可愛又漂亮的兒女，上節目後引起廣泛的關注度，當時作為前夫的吳奇隆也被拿出來説事。只是吳奇隆近來仍舊忙於工作，對於被問什麼時候當爸爸，他用6個字來回答現狀。吳奇隆與劉詩詩在2015年領證，成為夫妻兩年多，他們一直忙於事業。前陣子有劉詩...
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![孩子應該少吃反季節水果 反季節水果和應季水果區別在哪裏]( "孩子應該少吃反季節水果 反季節水果和應季水果區別在哪裏")
- 現在是不是可能隨着現在科學技術的發展，所以很多時候人們的生活也出現了一些變化，比如説可能在以前，對於水果這樣的東西可能不是想吃就可以吃得到的，水果可能還會有分季節和時令，不是那個季節，可能這樣的一種水果就不會生長，你也沒有辦法吃得到;而現在的話，可能什麼樣的水果都可...
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![看西班牙時尚博主怎麼搭配順色西 順色系的搭配]( "看西班牙時尚博主怎麼搭配順色西 順色系的搭配")
- 順色，是指深淺明暗不同的同一色系的顏色相配，這樣的順色系估計一般人是不敢嘗試的，顏色差不多，就感覺整體色調比較單調乏味了，但其實要是搭配好了，也是非常好看呢！讓我們一起來看看西班牙時尚博主的順色搭配，學習一下人家是怎麼搭配的。圖片來源於微博西班牙時尚博主MaríaBernad...
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![這些外套讓你時髦應對兇殘降温 冬哭的節奏]( "這些外套讓你時髦應對兇殘降温 冬哭的節奏")
- 【NO.1羊羔毛外套】羊羔毛外套是萌妹子必備的單品，這樣一件毛絨絨的單品看着就讓人感覺它的温暖。而顏色可以選擇簡約的白色或者足夠吸睛的彩色。羊羔毛外套對比基礎款的阿姨，會顯得俏皮活潑，冬季偶爾換個風格也是挺不錯的。▼搭配：羊羔毛外套擁有硬朗厚實的外表，冬季非常的貼...
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![生產時不想承受順產的疼還想順產怎麼辦？ 分娩知識]( "生產時不想承受順產的疼還想順產怎麼辦？ 分娩知識")
- 其實生孩子疼痛並不一定會昏過去，可能有的產婦昏過去是因為體力消耗殆盡，血糖過低等等因素。以前聽過一個案例，這個產婦在懷孕期間就有低血糖，也有輕微貧血，醫生給出的建議是剖腹產，但是孕婦家裏人一胎希望順產試試，在順產過程中，產程過長，加上疼痛等各種因素孕婦昏了過去。後來也...
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![應該遵守的正確洗臉順序]( "應該遵守的正確洗臉順序")
- 將潔面產品揉搓出豐富的泡沫後，將他們全體覆蓋在臉上，以滾動泡沫的方式來洗臉，指腹不必接觸肌膚，按照由下向上的順序來洗臉。Step1、從下巴到耳朵下方從右下巴中央開始分別向兩側耳朵下方處滑動清潔。Step2、嘴巴周圍嘴巴周圍是我們容易忽略的地方，沿嘴巴兩側呈C字形來回滑動...
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![立秋時節的養生小常識 立秋時節如何養生]( "立秋時節的養生小常識 立秋時節如何養生")
- 秋季，氣温開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥，這個時節乾燥的氣候很容易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，皮膚乾燥，便祕等症狀，因此，秋季養生關鍵就是要防燥。防暑降温要繼續“秋老虎”一來，白天會熱浪襲人。這是因為“立秋”時三伏天還沒到盡頭，暑氣尚未消失。所以...
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![花了4個小時 李小萌順產生子]( "花了4個小時 李小萌順產生子")
- 昨天女星李小萌順產生子，和其他女星選擇剖腹產不同，李小萌選擇了順產，度過了痛苦的4個小時候才生下了一個大胖小子。王雷李小萌產前拍照留念5月10日上午，演員王雷在微博中報喜當爸了！他在微博寫道：“2017年5月10日7點12分，小萌順產，母子平安。我當爸爸啦！”並興奮曬出了兒子的小腳...
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![重在順應時節科學鍛鍊 清明養生怎麼做]( "重在順應時節科學鍛鍊 清明養生怎麼做")
- 又快到清明瞭，很多人都會外出踏青。可是，在清明這一節氣，雨水增多，細菌滋生，很容易就感冒發燒。那麼，清明養生我們應該怎麼做呢？下面小編就為大家詳細介紹一下。清明養生清明，乃天清地明之意。是我國的二十四節氣之一。《淮南子·天文訓》雲:“春分後十五日，鬥指乙，則清明風至。”...
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![足部保濕應注意三細節]( "足部保濕應注意三細節")
- 足部保濕也是身體保濕的一部分，想擁有一雙纖纖嫩足，在日常生活中，還應往意下面的三個保養細節。一、温水精油來養足要護理好足部，除了用温水浸泡，還得多加點養分，即在温水裏添加植物精油。既然是保濕，那麼蘆薈、玫瑰、茉莉等精油都可以添加。如果你能堅持每天把雙腳浸在加有植物...
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![吃大餐時應注意的減肥細節]( "吃大餐時應注意的減肥細節")
- 生活在這個繁忙的都市，當然少不了應酬，但是大家為了完美的身材，明白應該怎麼做嗎?不知道怎麼做的話，我們可以讓大家明白哦!如果吃大餐的話，應該多多注意的細節：第一，點菜的時候注意上火的容易長肉的少吃，多吃些蔬菜、五穀雜糧，多吃魚、蛋來代替肉類。少吃肉類，一週最多不超過3～4次，最...
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![脣部保濕應從細節入手]( "脣部保濕應從細節入手")
- 羨慕嬌嫩欲滴的雙脣嗎?當嘴角微微上揚，嘴脣輕輕嘟起，小小的動作都無不撩動人的心絃。嘴脣為女人的性感和美麗加分不少，但在保養的時候卻總是被人遺忘，總以為只要擦一下潤脣膏就可以滿足脣部所有的需求。這樣一來，嘴脣可就不樂意了，脣紋、開裂、脱皮···...
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![順產後住院3天應如何護理]( "順產後住院3天應如何護理")
- 1、順產後第一天如何護理?①產後6小時內每小時觀察一次宮縮、惡露、陰道流血情況，傷口有無出血、血腫以及產婦有什麼不適感;24小時時應計錄一下出血量，如有出血量多或其它不適，應及時向醫生及護士説明。以後每天還需注意陰道出血情況。此外，產婦還要注意體温、脈搏及呼吸，術後...
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