![吃皮蛋最好再配點醋 皮蛋切開後忌立即食用]( "吃皮蛋最好再配點醋 皮蛋切開後忌立即食用")
- 皮蛋是中國的一款很有特色的食物，但最近有報道稱有些皮蛋加工廠用工業硫酸銅在製作皮蛋，工業硫酸銅含有劇毒是禁止使用的。那麼，在日常中我們要如何挑選“健康”的皮蛋？皮蛋的飲食禁忌有哪些？皮蛋切開後忌立即食用，吃皮蛋最好再配點醋皮蛋的飲食禁忌缺乏國家強制標準近日，記者走...
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![夏季中暑後的飲食切記4大忌 中暑後如何飲食]( "夏季中暑後的飲食切記4大忌 中暑後如何飲食")
- 夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏後，空氣濕度明顯增大，空氣流通性差，天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們，很容易中暑。中暑後人體虛弱，在恢復的過程中要注意飲食。第一，忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多屬於脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動...
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![禁忌要牢記 膽結石手術後的飲食]( "禁忌要牢記 膽結石手術後的飲食")
- 膽結石術後飲食禁忌1、控制熱量減體重每餐應七八分飽(特別是晚餐)，保持體重在理想範圍內。超重，肥胖患者應該減肥。2、減少脂肪和膽固醇講究葷素合理結合，儘量減少食物中的脂肪和膽固醇含量。膽囊切除後，因缺乏足量濃縮膽汁，若過量攝人脂肪和膽固醇，會引起消化功能紊亂，出現脂肪...
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![七大飯後禁忌要關注]( "七大飯後禁忌要關注")
- 飲食做什麼?有些人習慣放下飯碗端茶杯，吃完飯後即喝茶，這實在是弊多利少的不良習慣。其實，飯後誤區不只這一個，讓我們一起來看看七大飯後禁忌，這些你都有嗎?1.忌立即喝茶有些人習慣放下飯碗端茶杯，吃完飯後即喝茶，這實在是弊多利少的不良習慣。因為喝茶固然能增加胃液的分泌，促進...
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![產後減肥有哪些禁忌 產後減肥怎麼做]( "產後減肥有哪些禁忌 產後減肥怎麼做")
- 產後怎麼減肥1、母乳餵養母乳餵養有助於產後減肥嗎?當然。你每次哺乳時，你的身體都會消耗大批熱量來分泌乳汁。而且，母乳餵養還有助於子宮的收縮，從而帶動整個身體的恢復。2、吃飯時多咀嚼咀嚼除了有活化大腦的效果以外，還能刺激神經中樞產生飽腹感。吃飯時多咀嚼，即使少吃也...
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![你不得不知道的產後同房禁忌]( "你不得不知道的產後同房禁忌")
- 12懷胎，肚子裏的寶寶出生了，月子期間也終於過去了。而備受冷落的丈夫也開始活躍，想要來一次產前長時間未有的魚水之歡。然而，這期間的準媽媽與準爸爸們對產後第一次同房禁忌不太瞭解的話，可能會導致了準媽媽有許多的毛病哦。產後女性子宮口還沒有完全閉合，這時候進行同房，容易得...
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![吃麪條之後的注意事項 飲食禁忌]( "吃麪條之後的注意事項 飲食禁忌")
- 吃麪條也能致命，你聽説過嗎？聽起來是不是很驚訝，但這是真的，下面就隨小編看看吃麪條為何會讓人致命吧。吃麪條後運動可能喪命――在最近剛剛結束的美國過敏、哮喘和臨牀免疫學會年會上，北京協和醫院變態（過敏）反應科的尹佳教授和文利平醫生報告了我國15例“吃麪食以後運動誘發的...
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![使用產後惡露膏的四大禁忌 產後惡露膏是什麼]( "使用產後惡露膏的四大禁忌 產後惡露膏是什麼")
- 產後惡露膏是什麼產婦在產後的用藥，是每個有產婦的家庭所應當謹慎對待的，而用藥不當、調養不濟，則有可能令產婦留下終生的隱患，產後惡露膏適用惡露不淨多由氣虛不攝、淤血滯留、陰虛內熱和血熱妄行所致，產後惡露膏中益母草可補益養陰、長於治療產婦體虛;紅花、桃仁均為活血祛...
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![坐月子不能吃什麼 產後飲食禁忌]( "坐月子不能吃什麼 產後飲食禁忌")
- “十月懷胎，一朝分娩”雖説是生理變化，但經歷了生產的艱辛與疲勞，必須調補休息一下，以確保年輕媽媽身心的恢復和乳汁的充足。所以，產後飲食應該合理、科學。單純的補是不對的，產後特殊的體質要求產婦飲食必須慎重……產後飲食誤區誤區一：產婦應忌口。許多孕產婦都有忌口的習慣。...
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![孕婦產後飲食有哪些禁忌 產後恢復]( "孕婦產後飲食有哪些禁忌 產後恢復")
- 關於產後飲食宜忌的問題，清朝單南山《胎產指南》雲：“新產之後，禁膏樑，遠厚味，食粥茹蔬，乃切務也。”他還提出了一些具體要求：如剛分娩後不久，毋令食牛、羊、豬、鵝肉、雞子、面物，虛人難消化；毋食梨、涼粉、冷菜、涼藥、冷水、豆類等寒涼壅氣之品，防止血塊凝結；毋多食胡椒、艾、酒，血...
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![懷孕早中後時期孕婦飲食禁忌 孕婦飲食禁忌]( "懷孕早中後時期孕婦飲食禁忌 孕婦飲食禁忌")
- 懷孕期間如果不注意營養的均衡，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產後也會變得更加虛弱。孕期，寶寶身體各器官不斷地發育，需要充足的營養供給，所以媽媽本身要增加各種不同食物的攝取，使寶寶獲得正常發育，並且貯存養分供日後哺乳之用。當然增加營養並不是越吃越多，而是注重食物中的營...
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![存在哪些飲食禁忌 人流後吃什麼好]( "存在哪些飲食禁忌 人流後吃什麼好")
- 1.人流後吃什麼好：雞蛋棗湯紅棗、雞蛋、紅糖，國內放入水煮開後打入雞蛋(荷包蛋的煮法)，水再次沸騰後加入紅棗和紅糖，繼續小火煮一刻鐘。每天食用，可益氣補血，對產後氣血不足、體虛有針對性的作用。2.人流後吃什麼好：豆漿大米粥將大米淘洗乾淨，把水換成豆漿以平常煮稀飯的方式煮成...
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![國慶節前後婚嫁擇吉宜忌]( "國慶節前後婚嫁擇吉宜忌")
- 國慶節前後婚嫁擇吉宜忌（圖片來源：資料圖）每年的國慶節前後，都是訂婚嫁娶的最佳時機，這個時候正處於三秋大忙季節，既有收穫的喜悦，又有播種的快樂，是人與自然比較和諧融洽的時期，故很多年青人喜歡在這個秋高氣爽碩果累累的時候，辦理自己的婚姻大事。那麼2011年的國慶節前後，哪些日子...
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![運動健身後有三忌]( "運動健身後有三忌")
- ①忌驟然降温：運動後，軀體發熱，如驟然遇冷，會引起生理機能的紊亂，導致神經系統失調，引發疾病。②忌任意暴飲：運動後各器官系統急待休息，如暴飲會給消化系統、血液循環系統(特別是心臟)、排泄系統增加沉重的負擔。口乾舌燥、汗流浹背，是運動後的自然現象。可先用水漱漱口，再喝幾口温...
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![產後祛斑與保健禁忌 產後恢復]( "產後祛斑與保健禁忌 產後恢復")
- 生完寶寶的媽咪們很容易就會感覺到自己力不如前，明顯感覺自己老了好多歲，因為把自己的營養都給了寶寶，自己當然就虛弱多了。時間不久就會發現自己臉上被斑斑點點所困擾，改怎麼去改善這些煩人的問題呢。（1）豬蹄、豬皮裏面的膠原蛋白能夠幫助皮膚細胞再生長，使肌膚時刻保持水潤，細...
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![新媽須知的產後飲食8忌 孕婦產後食譜推薦]( "新媽須知的產後飲食8忌 孕婦產後食譜推薦")
- 產後食譜之催乳食物一般情況下，順產當天產婦就會下奶，而剖腹產婦2-3天就會下奶。如果產婦沒有乳腺堵塞的問題，可以給產婦飲用或食用以下的催乳食譜。1、木瓜花生用料：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。做法：木瓜去皮、去核、切塊;將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片...
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![有益於養生與保健 飯後禁忌百步走]( "有益於養生與保健 飯後禁忌百步走")
- 我國民間有一句名言:“飯後百步走，活到九十九。”此言未必完全妥當，對於患有慢性病的人就更加不合適了。近年來，國內外學者研究發現，老年人在飯後血壓會一度下降，特別是飯後35分鐘與飯前相比有顯著地降低，35分鐘後又適當回升。若飯後立刻外出散步，血液重新分配，使下肢血液供應增...
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![蚊子叮咬後不能用花露水 蚊子叮咬後的禁忌]( "蚊子叮咬後不能用花露水 蚊子叮咬後的禁忌")
- 現在市面上的許多花露水除了標註可以起到驅蚊作用外，另一些則直接打出“止癢”的宣稱語。其實這些標語實則是存在一定的誤導性的。花露水中含有具有輕微毒性的“驅蚊酯”，被蚊子叮後皮膚會留下創口，加上很多人會因痛癢撓破皮膚，甚至出血。這時如果大量噴灑花露水，其中的酒精、...
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![流產後的禁忌 流產後多久可以洗頭]( "流產後的禁忌 流產後多久可以洗頭")
- 妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者稱流產。流產相當於做小月子，人流期間的生活方式是有很多禁忌的，比如流產後多久可以洗頭？這個問題也是多數流產後的女性面臨的現實情況，現在的女性一般二三天就要洗一次頭了，不洗頭頭皮就庠得難受，但是流產後就不一樣了因為流產後...
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![洗澡前後不要按摩 按摩養生禁忌]( "洗澡前後不要按摩 按摩養生禁忌")
- 時下，不少人已經將保健按摩當作一種解壓又時尚的生活方式。它既能夠消除疲勞，緩解緊張，又舒筋活絡，爽身提神。但是，許多常按摩的朋友都忽視了一個問題，那就是究竟該按摩前洗澡，還是按摩結束後洗澡呢?喜歡按摩前洗澡的人認為，按摩結束後可以馬上休息，方便省事;喜歡按摩結束後洗澡的...
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![拔罐後不能洗澡預防風寒 拔罐後有什麼禁忌]( "拔罐後不能洗澡預防風寒 拔罐後有什麼禁忌")
- 拔火罐可以祛風散寒，活血止痛，温通經絡，各大醫院鍼灸理療科都可以拔火罐！拔火罐和鍼灸是我國中醫學文化的瑰寶，對風濕、血瘀及各種疼證、消化不良都有很好的療效，不可輕視。拔罐減肥這種方法也受到越來越多的“胖友”們的愛戴，許多“胖友”們在拔罐之後都存在這樣的疑問——拔罐...
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![忌粗魯忌不避孕 酒後性愛有4個禁忌]( "忌粗魯忌不避孕 酒後性愛有4個禁忌")
- 酒後性愛有4個禁忌禁忌一：過於粗魯酒後的男人往往會變得更加的大膽。平時被壓抑的情緒，會更容易被釋放出來，這也是為什麼很多人認為某些人在酒後會變了一個人一樣。部分的男士在酒後可能會出現動作過於粗魯，或者説一些粗魯的説話的情況，性愛可能會變得沒有平時協調。但是一定...
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![你知道了嗎 飯後的幾個禁忌]( "你知道了嗎 飯後的幾個禁忌")
- 很多人都喜歡在吃完飯以後走走，認為這樣對於身體來説會有很好的好處。但是飯後百步走真的適用於任何人嗎？其實不然，現在社會壓力這麼大，特別是女生的經期到來的時候，如果貿然的增加運動量，是會影響我們的消化的。其實除了飯後散步，在飯後馬上做這些事情也對身體有害。飯後吃水果...
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![暴曬之後忌立即美白]( "暴曬之後忌立即美白")
- 每到夏季，許多女孩很怕曬黑，曬過之後趕緊做美白麪膜。這樣做的結果，不會讓你皮膚變白，而是會讓你的皮膚生出紅疹，發生過敏反應。這是因為曬後的肌膚脆弱非常缺水，並伴有炎症反應。美白麪膜往往是酸性的，此時把面膜敷在臉上就會加大致敏的因素。正確的做法是曬後立刻用補水或鎮靜...
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![產後飲食禁忌 坐月子注意事項]( "產後飲食禁忌 坐月子注意事項")
- “十月懷胎，一朝分娩”雖説是生理變化，但經歷了生產的艱辛與疲勞，必須調補休息一下，以確保年輕媽媽身心的恢復和乳汁的充足。所以，產後飲食應該合理、科學。單純的補是不對的，產後特殊的體質要求產婦飲食必須慎重！產後飲食誤區誤區一：產婦應忌口。許多孕產婦都有忌口的習慣。其實...
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