![三大因素影響頭皮健康]( "三大因素影響頭皮健康")
- 對於現代人而言頭髮的健康與美麗跟個人的形象有很重要的關心。如果你的頭髮脆弱又稀薄，且沒有光澤的話，怎麼能夠擁有完美的形象呢?亮澤柔順的秀髮是你給人的第一印象。所以我們一定要注意對於自己髮質的保養。頭皮健康是頭髮健康的保證覆蓋在頭頂表面的皮膚，也叫頭皮，是所有...
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![頭髮健康不分叉從洗頭開始]( "頭髮健康不分叉從洗頭開始")
- 親愛的，雖然你每天都在做洗護的功課，但是可能你用錯了！説起頭髮護理，洗髮水＋護髮素這兩個步驟已經深入人心了。但是，這兩個步驟需要分開來：不僅僅使用的時間要分開，使用的位置也要分開！...
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![有利於皮膚健康 讓皮膚自由呼吸]( "有利於皮膚健康 讓皮膚自由呼吸")
- 談到保護皮膚，人們往往會忽略一個重要方面---皮膚的呼吸。由於皮膚從空氣中直接吸收的氧氣占身體氧氣量的2.5%，同時呼出3%的二氧化碳，所以皮膚的呼吸對鍵康和美容都具有重要作用。有些人不給皮膚呼吸的機會，日夜都擦上厚厚的美容霜，卻不知道油性濃和粉質的化粧品甚至可以完全...
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![如何預防亞健康皮膚 亞健康皮膚的表現]( "如何預防亞健康皮膚 亞健康皮膚的表現")
- 什麼是亞健康肌膚，亞健康肌膚的表現是什麼？怎樣才能讓肌膚保持健康，如何預防亞健康肌膚？下面就為大家介紹預防亞健康肌膚的方法，快來看看吧。亞健康肌膚的表現“亞健康肌膚”表現在長期使皮膚處於乾燥，缺水狀態，使其變得乾乾黃黃，代謝能力下降，老化角質堆積。另外，毛細孔污物阻塞，引...
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![影響皮膚健康的兩大因素]( "影響皮膚健康的兩大因素")
- 皮膚是人體的最外層組織。外界環境的變化對皮膚有着直接的影響。如空氣涅度的變化、氣温的改變、空氣污染的程度、皮膚接觸紫外線的劑最與時間。以及不同性別、年齡，職業、文化背景、飲食習慣等都可引起皮膚性狀的改變而影響皮膚的健美。同時皮膚與機體內部組織器官又是一...
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![頭髮健康亮澤不分叉 2步洗頭法]( "頭髮健康亮澤不分叉 2步洗頭法")
- 親愛的，雖然你每天都在做洗護的功課，但是可能你用錯了！説起頭髮護理，洗髮水＋護髮素這兩個步驟已經深入人心了。但是，這兩個步驟需要分開來：不僅僅使用的時間要分開，使用的位置也要分開！第一步：洗髮水重點清潔頭皮。洗髮水主要是用來洗乾淨頭皮分泌的多餘油脂和髮絲上沾染的灰塵和異...
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![怎樣洗髮最健康 頭髮猛掉]( "怎樣洗髮最健康 頭髮猛掉")
- 核心提示：洗頭髮也是一個很有講究的事情，正確的洗頭方法不僅僅能夠預防脱髮而且還能消除頭屑呢。許多事情都是需要大家去關注的，哪怕是小小的細節。對女人而言，健康不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。擁有一頭美麗秀髮的女孩，經常會因頭髮的一些曉問題如干枯、開...
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![3個小測試瞭解 頭髮健不健康]( "3個小測試瞭解 頭髮健不健康")
- 怎麼知道頭髮健不健康呢？光澤、強韌、順滑是評價健康秀髮的三大標準。下面三個小測試簡單易行，教你在家中就能知道秀髮到底正處於何種狀態，並輕鬆找到修復秀髮的對策。頭髮健康測試：光澤度必備物品：一把梳子、一面鏡子、一盞燈（注意使光能從頭頂上照下來，太陽光也可以）操作方法：用...
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![皮膚健康的基本特徵]( "皮膚健康的基本特徵")
- 人體美的基礎是健康，健美的皮膚是人體在生理功能、心理過程和社會適應等方面都處於健康狀態的表現，尤其是面部皮膚的健美，更能給人留下美好的印象。①皮膚的健康健美的皮膚紅潤光譯，柔軟細膩，結實而富有彈性.不敏感，不油膩，不幹燥，無痤瘡等皮膚病。黃種人在正常的情況下，微紅稍黃...
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![什麼樣的皮脂膜才算健康]( "什麼樣的皮脂膜才算健康")
- 範姐，您好！在很多地方都聽到有關皮膚皮脂膜的重要性，説是皮膚的“保鮮膜”，這是真的嗎？同時這也讓我很糾結，怎麼才知道自己的皮脂膜是否健康呢？請您給我指導一下並推薦相關的產品，謝謝！範姐回覆：大氣污染、輻射、紫外線等，每天都在傷害我們的肌膚。而為我們抵抗這些外來傷害的第一道...
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![幾天洗一次頭髮最健康]( "幾天洗一次頭髮最健康")
- 中醫建議：1、最好每星期洗三至四次頭。2、在户外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。天天洗頭非但不能保護頭...
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![測試下你的頭髮是否健康]( "測試下你的頭髮是否健康")
- 核心提示：一般來説，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用乾毛巾擦乾，然後再用風筒把頭髮吹乾後才睡，這樣，就不會感冒了。頭髮未乾的情況下睡着，容易感冒。首先做下發質健康測試，看看你的頭髮是否健康：1、光澤度測試操作方法：中分清潔後的頭髮，梳平梳順。在正對面放一面鏡子，位置以自己能...
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![枕頭高低影響人的健康]( "枕頭高低影響人的健康")
- 枕頭過高或過低都會對頸椎產生副作用。枕頭的作用是維持人體正常的生理曲線，保證人體曲線在睡眠時不變形。枕頭多高合適枕頭合適對高質量睡眠非常重要。正常情況下，枕頭高度以10-15釐米為最佳，具體高度要視個人生理弧度而定。枕頭長度比肩寬長一點，不能睡太小的枕頭，因為一翻...
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![每天一叩頭健康身體就到手]( "每天一叩頭健康身體就到手")
- 如今，社會生活節奏越來越快了，人們在不斷提高工作效率、事半功倍創造價值的同時，身體部件也在悄悄地加速着老化。原本屬於中老年人的頸椎病，不知不覺地糾纏上了年輕的“白領”。一旦得了頸椎病，真讓人苦不堪言，可是手術治療太痛苦，戴上“頸託”太麻煩，吃藥打針見效慢，稍一加班又復...
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![健康秀髮從洗頭開始]( "健康秀髮從洗頭開始")
- 清洗頭髮可清除頭皮屑和頭髮中的污垢及致病微生物，保持頭髮的柔軟和彈性，而且由乾洗頭時的揉搓、按摩，可促進頭皮血液循環和皮脂腺正常分泌，保持頭髮、頭皮和人體的健康。洗髮雖是簡單的事情，但是洗髮的方法正確與否直接影響頭髮的健康，如洗髮水的選擇、水温的要求、洗髮手法與...
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![促進頭髮健康改善睡眠 正確梳理頭髮]( "促進頭髮健康改善睡眠 正確梳理頭髮")
- 你知道嗎，想要延年益壽每天梳理頭髮也是很重要的一步。梳理頭髮不僅可以促進頭髮健康，還可以改善睡眠，放鬆頭皮。那麼什麼是正確的梳理頭髮的方法呢?在每天有規律梳理頭髮的同時，配合用手指尖輕輕叩打頭部。叩打可先由前頂部叩向後枕，再叩擊頭兩側顳部，反覆十遍左右。叩頭能促...
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![頭髮健康的四大表現]( "頭髮健康的四大表現")
- 頭髮是毛囊器官的產物，由死亡的細胞堆積而成，沒有生命，不能自我修復。因為紫外線、化學損傷（染燙）、污染、睡眠不足、壓力過大等因素，超過九成的女性認為自己的頭髮存在健康問題，表現為髮絲乾枯、髮尾分叉、感覺粗糙和缺乏光澤。日前，潘婷發起首箇中國女性秀髮健康論壇，併發布中國...
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![頭髮變少是健康問題的標誌]( "頭髮變少是健康問題的標誌")
- 英國《每日郵報》日前刊登英國毛髮學專家菲利普·金斯利的最新文章，告誡燙髮、染髮及美髮會造成髮質變脆和乾燥，甚至造成不可逆損傷。此外，頭髮變化還直接反映出人體內部健康狀況。頭髮失去光澤、變得乾枯、易斷、分叉及頭髮變稀等都是健康問題的標誌。1、貧血缺...
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![讓皮膚更健康 科學飲食]( "讓皮膚更健康 科學飲食")
- 簡要內容:科學的飲食供給了充足的營養成分和水分，可以使皮膚健康，令人容光煥發。維生素a，被稱為美容維生素，能保證皮膚的營養供給，防止皮膚乾燥和清除死亡細胞，並使人眼睛明亮。愛美之心，人皆有之。人們為了美而選擇各種化粧品及美容方法，卻忽視了講究飲食。人的容顏衰老，除了與生...
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![如何選擇一個健康的枕頭]( "如何選擇一個健康的枕頭")
- 在選擇枕頭時，應注意枕頭的高度、硬度和彈性。枕頭以仰卧時高15〜20釐米，側睡時高20〜25釐米為宜。與成年人比起來，孩子的枕頭以平躺時高一拳，側睡時高一拳半為宜。枕頭過高或過低，都不利於身體健康。在硬度和彈性的選擇上，則要注意枕芯的質量，具有良好支撐度和彈性...
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![如何洗頭更健康]( "如何洗頭更健康")
- 問：如何洗頭更健康?答：洗髮包括洗髮和洗頭兩部分，兩者有不同的洗法和作用。洗頭是用指腹抓撓揉搓髮根頭皮處，使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脱落浮出，隨着液沫衝乾淨，如果只注重洗髮不注意洗頭，待風乾後，頭屑會自行脱落。洗髮是在洗頭的基礎上，通過洗髮液的泡沫，將浮在頭髮上的灰塵、...
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![無益頭髮健康的食物 吃什麼對頭髮好]( "無益頭髮健康的食物 吃什麼對頭髮好")
- 為了擁有一頭美麗的頭髮，需要內外兼修。要滿足頭髮的內在需求，就必須從飲食入手。氨基酸這是構成毛髮中蛋白質的要素之一，對頭髮十分重要。含有氨基酸的食物有：肉、魚、起司、雞蛋、黃豆等。維他命A它能保護血管，讓血管中的血液流通順暢。含有維他命A的食物：人蔘、青椒、蘿蔔、...
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![測試你的皮膚是否亞健康]( "測試你的皮膚是否亞健康")
- 小編推薦：秋冬保濕產品6大種類這邊的色斑剛淡一些，那邊又起了一條細紋；這邊的痘痘剛消下去，那邊的皮膚又敏感紅腫起來。..。.如今的都市女性常被這些惱人的肌膚問題深深困擾，很多人不禁要問這是不是説明肌膚患病了呢？事實上，一般來説這些肌膚問題還不至於要去看醫生，但也不能算沒...
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![讓頭皮更健康的8個梳髮方法]( "讓頭皮更健康的8個梳髮方法")
- 1、能夠做到每天可以多梳幾次。2、養成晚上梳頭的習慣。3、使用的梳子的齒不宜過尖、過硬、過密。4、不可過分地刺激頭髮和過分牽拉頭髮，否則會引起頭髮的損傷。頭髮斷裂，影響頭髮的正常生長5、打結的頭髮，尤其是長卷發，暫時梳不開，可以用護髮素兑點水，揉濕頭髮，然後用寬齒梳輕...
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![健康皮膚的五大標誌]( "健康皮膚的五大標誌")
- 常常有人用“像剝了殼的雞蛋”來形容吹彈可破的好皮膚，也有人為追求“一白遮百醜”的效果尋找各式各樣的祕方，甚至不惜用刺激性強的護膚品保養皮膚，結果不僅收效甚微，反而讓皮膚變得更差。其實好皮膚並不是只有白這唯一標準。健康皮膚的標誌A.顏色在東方女性的標準中，健康的皮...
- 20216
瀟湘女性館
