![等於白洗？ 洗衣機不除菌]( "等於白洗？ 洗衣機不除菌")
- 洗衣機不除菌等於白洗？五一的腳步臨近，令人期待的不僅有小長假，還有明媚的陽光、温暖的天氣，不少年輕姑娘、小夥子提前就換上了短裙、T恤等夏季裝扮，着實養眼。不過氣温升高也給人們帶來一些“麻煩”，活動量稍大一些就容易出汗，户外活動的頻繁也增加了肢體接觸的機會，一不留神有...
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![這些藥和柚子同吃等於服毒 吃了柚子避孕失敗]( "這些藥和柚子同吃等於服毒 吃了柚子避孕失敗")
- 現在正是吃柚子的季節，多吃柚子既能可以降低血液中的膽固醇，又能減肥，還可以化痰止咳，真是好處多多，可是大家都知道，很多食物之間相生相剋，一旦將兩樣相剋的食物一起吃下去，嚴重的甚至會威脅生命！對人體有那麼多好處的柚子也有很多死對頭！藥物＋西柚汁=服毒？這是真的！！有解釋稱：柚子中所...
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![救救那些孤獨的孩子 自閉症怎麼會等於傻]( "救救那些孤獨的孩子 自閉症怎麼會等於傻")
- 曾經熱衷於當志願者的我，也熱衷於和其他志願者交流。志願者幫助別人，自己也獲得慰藉。雖然志願的場景不總是美好的，更多時候甚至令人膽寒，但老人會仙去，孤兒會長大，很多苦難都會有終點。但服務於自閉症(亦稱孤獨症)患者不是這樣。你無法從他們那獲得慰藉，你與他們越近，感覺距離就...
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![瑜伽10大禁忌忽視等於浪費生命 怎樣練瑜伽]( "瑜伽10大禁忌忽視等於浪費生命 怎樣練瑜伽")
- 瑜伽是現在比較流行的養生運動，然而大家在練習瑜伽的時候都有很多錯誤的練習，以下是小便整理出的瑜伽禁忌要領，希望對大家有所幫助。由於瑜伽既可以鍛鍊我們的身體又可以讓我們身心得到最大的放鬆，還可以達到瘦身減肥的功效，所以倍受很多女性的青睞。但是在修煉瑜伽的過程中，女...
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![想象不等於 外媒：西方人看待中國的觀點太落伍]( "想象不等於 外媒：西方人看待中國的觀點太落伍")
- 中國日報網9月18日電據美國數字商業新聞網站Quartz9月17日報道,今年5月,在美國馬里蘭大學的畢業典禮上,中國留學生楊舒平發表畢業演講,將她眼中的中美生活進行了一番對比。她批評中國的空氣質量不佳、在不少地方遠遠落後於美國,諸如此類的言論讓她深陷輿論漩渦。報道稱,...
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![可樂+味精真的等於春藥嗎？]( "可樂+味精真的等於春藥嗎？")
- 人對於飲食一直都是很看重的，所以也一直很關注飲食的健康。很多人對於飲食的搭配也很小心翼翼。例如很多的飲食上不能搭配的食物在網絡上也是廣為流傳，當然有的是真的，有的就是假的。比方説蝦和橙汁不能一起食用，會食用中毒，這個就是真的。生活中確實得注意這個。在比方説綠豆...
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![揭4個運動後的誤區 運動後做這些事等於自殺]( "揭4個運動後的誤區 運動後做這些事等於自殺")
- 生命在於運動，運動有益於身體健康，但是運動要講究，避免掉入運動誤區。我們經常能看到有人在運動後，或癱坐在地上，或拿起礦泉水一飲而盡……殊不知，這些不恰當的休息方式不僅解不了乏，還會讓運動效果大打折扣，甚至有害健康。誤區1：運動後馬上洗澡運動後體温升高，毛細血管擴張，皮膚通...
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![補水不等於保濕]( "補水不等於保濕")
- 補水：給皮膚補充水分補水方法：塗補水面霜、敷補水面膜，噴補水噴霧；保濕：保持皮膚的濕度，也就是保持皮膚水份。保濕一般是放在皮膚護理的最後一步，前提已經補充足了水份，否則也無“濕”可保。保濕好的是油脂類成份，在秋冬使用比較稠厚的面霜，也不是油脂越多越好，考慮皮膚能否負擔。補...
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![睡前幹這些事等於慢性自殺 生活健康小常識]( "睡前幹這些事等於慢性自殺 生活健康小常識")
- 1.變胖研究發現，前一天晚上沒有睡好的人很容易在第二天不知不覺的多攝入卡路里的食物。此外，睡眠不足還會影響新陳代謝，使脂肪消耗減少20%。不信?看研究!芬蘭赫爾辛基大學的研究人員收集了近9000名女性的健康數據發現，每天睡眠時間少於5小時的人，比睡7小時以上的人體重多了5千...
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![第一件你就錯了！ 飯後做這事等於自殺]( "第一件你就錯了！ 飯後做這事等於自殺")
- 問題：怎樣才能每天免費收到這種文章?答案：只需點擊上方藍色字體《淨空老師父》關注即可!中國人常説，民以食為天，吃飯是大事，會吃等於會養生。但是少有人知道，飯後五件事，讓吃下去的營養功效全無，甚至相當於自殺!1飯後煙茶全=傷肝傷血管飯後吸煙的危害比平時大10倍!這是由於進食後...
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![晚上飲用6類食物等於吃砒霜 飲食禁忌]( "晚上飲用6類食物等於吃砒霜 飲食禁忌")
- 冬季的晚餐也需要保持適量的清淡，最好是選擇一些含脂肪少的食物同時還要保證易消化，而且吃晚飯的時候千萬不要過飽。如果晚餐的時候營養過量攝取，就會到這些消耗不掉的脂肪堆積在人體內，從而導致肥胖影響人體健康。1、晚上吃薑等於吃砒霜古人云：“早上吃薑，勝過吃蔘湯；晚上吃薑，...
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![運動出汗並非等於有效減肥 運動減肥誤區]( "運動出汗並非等於有效減肥 運動減肥誤區")
- 很多減肥的MM都喜歡運動瘦身，以為運動出汗越多越好，瘦身越有效，不出汗的話反而抱怨沒效果，但是真的是這樣嗎，聽聽專家的説法，減少誤區哦！據瞭解，人的身體分佈着約300萬個汗腺，它的一端為分泌部，有分泌汗液的作用；另一端為排泄部，直接開口於皮膚表面，稱為汗孔。汗液的排出，有調節體温的...
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![飯後喝茶等於給健康埋下隱患]( "飯後喝茶等於給健康埋下隱患")
- 飯後來杯茶對很多人來説是一種享受。其實，飯後馬上喝茶對健康不利，還為日後埋下貧血的隱患。飯後喝茶等於給健康埋下隱患國家疾病預防控制中心營養與食品安全所食品科學技術室主任霍軍生表示：“飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃...
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![幾個護髮常識你知道嗎 發膜等於焗油嗎]( "幾個護髮常識你知道嗎 發膜等於焗油嗎")
- 在現代社會,越來越多的人們開始注意使用一些正確而且高質量的洗髮水，並開是着重注意去選擇一些品質保證的護髮素來保護自己的頭髮。但其實只是做到這兩個步驟遠遠不夠,真正要把頭髮洗乾淨而且呵護好，你需要注重更多的護髮流程.過去的護髮觀念在現在看來已經很過時了。隨着...
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![追求美食更要注意清潔 廚房常識等於安全常識]( "追求美食更要注意清潔 廚房常識等於安全常識")
- 美食，是人們的追求與熱愛，但是很多人在享受了這一過程之後唯獨不愛刷碗筷，這也不怪他們，可能是不喜歡盤子的油膩、可能是馬上要上班來不及、可能也是一心想看電視劇…總之，不刷碗的理由有很多，但是你可以一拖再拖，但碗可以嗎?之前就有流傳一條四小時不刷碗等於吃毒的傳聞，...
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![減的不是 肥 減肥不等於出大汗 不補糖]( "減的不是 肥 減肥不等於出大汗 不補糖")
- 1、體重下降減去的可能只是體液，不是脂肪。一次大運動量的訓練後，出汗量大，機體因而丟失大量的體液，甚至引起脱水，因此體重會有所下降，看似起到了減肥的效果，實際上這只是一種脱水的表現。在機體大量出汗後，不補水，就以為體重真的下降了，這種做法對機體造成的危害是嚴重的。人體在...
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![好的減肥計劃等於成功了一半]( "好的減肥計劃等於成功了一半")
- 好的減肥計劃等於成功的一半。為了方便執行，我們可以設計一個每日減肥計劃，把它貼在牀頭時刻提醒自己。首先，制訂減肥目標(理想或標準的體重)。這個目標可以是一年的，也可以是一個季度的，還可以是一個月的。通常情況下，制訂一個月的減肥目標比較切實可行。時間太長了不容易堅持...
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![錯誤用法等於浪費 眼霜原來應該這麼用]( "錯誤用法等於浪費 眼霜原來應該這麼用")
- 眼霜是女生每天都要用的護膚品。日常電腦辦公讓我們的眼睛長時間處於疲累痠痛的感覺，在睡前當然要給我們的眼睛做一個更好的護理，讓女生可以神采奕奕地面對每一天。眼部肌膚細薄嬌弱，所以一般的精華面霜不僅難以滲透產生效果，更加重要的是還會給眼周帶來負擔，容易產生脂肪粒等...
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![手上沾了油漆怎麼辦 皮膚接觸油漆等於中毒]( "手上沾了油漆怎麼辦 皮膚接觸油漆等於中毒")
- 如果不小心弄得兩手油漆，除了洗不乾淨以外，油漆還有什麼危害？答案是，油漆中都含有松香、苯類和醇類等有毒物質，這些物質對人體危害相當大，它們可以通過呼吸道、皮膚等進入人體，侵犯神經系統、造血系統和肝臟器官。也就是説，只要你的皮膚跟油漆直接發生接觸，那麼你就中毒了。手上沾...
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![最全卸粧攻略來了~ 卸粧不對等於毀容]( "最全卸粧攻略來了~ 卸粧不對等於毀容")
- 説到化粧，最不能忽視的一個步驟就是卸粧了，尤其是在帶粧了一整天的情況下，有些小仙女在晚上回到家就草草的用洗面奶衝一下，完全沒有在意化粧品在臉上的殘留，時間一久就會發現，人家都是越化越美，自己卻出現了更多的肌膚問題。所以説卸粧是一步非常關鍵的步驟，大家千萬不能忽視!就...
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![社會提倡的不等於校園適 中國青年報：整治校園貸]( "社會提倡的不等於校園適 中國青年報：整治校園貸")
- 原標題：整治校園貸：社會提倡的不等於校園適合的近幾年，關於校園貸在大學校園所造成的各種惡性事件，時常有所聽聞。大學生因為背上沉重債務而跳樓自殺的有之，被脅迫在網上公開裸照的有之，在校園裏向同學實施詐騙走上犯罪道路的有之，更多的是因此身心健康受到損傷，學業受影響。這類...
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![4大護膚壞習慣等於慢性自殺]( "4大護膚壞習慣等於慢性自殺")
- “自殺”行為1、用紅茶包敷眼皮讓黑眼圈變淡事實真相：敷紅茶包反而會敷出黑眼圈正確做法：去黑眼圈可以使用專業的去黑眼圈眼霜，正常的生活規律，就不會有黑眼圈的。“自殺”行為2、晚上讓肌膚“裸睡”事實真相：喪失肌膚修復的最好時機正確做法：在晚間更應該選擇高效的抗老型美白...
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![夏季皮膚乾燥重保濕 補水不等於保濕]( "夏季皮膚乾燥重保濕 補水不等於保濕")
- 保濕產品要根據人羣、地區以及季節來選用，老人、北方和秋冬季節更需要保濕。冬天和春天皮膚最乾燥的時候用保濕霜，夏天可以用較稀的保濕乳，所用的保濕產品不能太油，否則容易“吸土”。為什麼到了濕潤的夏季身邊很多朋友都還在喊皮膚乾燥?專家表示，其實，夏天皮膚更易乾燥，需要更...
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![容易造成內分泌失調與過度疲勞 熬夜等於慢性自殺]( "容易造成內分泌失調與過度疲勞 熬夜等於慢性自殺")
- 你是否也經常熬夜呢?工作上的事情告一段落，回到家後又得處理小孩和家務，好不容易有自己的時間好好放鬆，卻都已經是深夜了，想趁着僅有的時間好好處理自己的瑣事與思緒，無法避免的熬夜是許多媽媽們共同的心聲。有些人原本一向身體健康，但在連續熬夜數晚後，突然第二天起牀會覺得很...
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![這樣穿等於把空調帶 一份夏天“涼快穿衣指南”]( "這樣穿等於把空調帶 一份夏天“涼快穿衣指南”")
- 烈日炎炎，有時恨不得穿得越少越好，然而穿得少免不了被曬得紅彤彤，有時還覺得更熱了。怎樣才能兼得涼爽與健康?《生命時報》(微信內搜索“LT0385”可關注)邀請權威專家，教你在材質、顏色、款式等多方面下功夫，越穿越涼快。受訪專家武警總醫院乳腺專科主任徐紅北京大學人民醫院...
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