![大豆異黃酮改善女性更年期增加雌激素]( "大豆異黃酮改善女性更年期增加雌激素")
- 每個人都會老，隨着年輕的增加，尤其是更年期的女性，荷爾蒙不再分泌，身體機能也受到影響，各個功能也逐步退化，健康狀況也越來越差，這時候我們可以通過補充含有荷爾蒙的食物來增加人體荷爾蒙的數量!植物性荷爾蒙主要存在於豆、穀類等植物中，其它還有水果(例如：棗子、蘋果、梨子、木瓜...
- 31636
![豆漿含大豆異黃酮常吃可減肥]( "豆漿含大豆異黃酮常吃可減肥")
- 你聽説過用豆漿來瘦身嗎？其實豆漿對於減肥是很有幫助的。豆漿含有大量的大豆異黃酮等成份，這些成份可以抑制吸收體內的脂質，發揮燃燒脂肪的效果。因此，從飲用豆漿的那一刻起，經過消化-吸收-燃燒脂肪的各個階段，這些有效成份都在發揮瘦身的效果。不過豆漿雖然具有瘦身效果，若只是...
- 5354
![黃瓜籽粉的副作用 黃瓜籽粉怎麼吃]( "黃瓜籽粉的副作用 黃瓜籽粉怎麼吃")
- 黃瓜籽粉是民間接骨壯骨及補鈣的最佳祕方，對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能，並能調節人體臟器間的互動，可促進人體細胞的再生，調解經絡，營養大腦、小腦，使人增強記憶力，調解人身體的協調與平衡。黃瓜籽粉能調節...
- 27733
![大豆異黃酮延緩肌膚衰老防止皺紋產生]( "大豆異黃酮延緩肌膚衰老防止皺紋產生")
- 大豆異黃酮是一種擁有類似於雌激素作用的天然植物性化合物。【對肌膚的影響】大豆異黃酮能抵抗氧化，延緩肌膚衰老，防止皺紋產生，令肌膚嫩滑、細膩。【主要來源】主要是黃豆製品，如豆腐、豆漿、豆皮等。【美麗警示】鋅的吸收率會受食物中植酸和鈣的影響，因為鋅可與其生成不易溶...
- 17240
![黃精的副作用 黃精的功效與作用及食用方法]( "黃精的副作用 黃精的功效與作用及食用方法")
- 黃精為百合科植物黃精、多花黃精的根莖。入藥首見於《廣雅》，稱“龍銜”。直至《雷公炮炙論》方改名為黃精。本品別名龍銜、兔竹、黃芝、野生薑。主產於我國長江以北各省。每年春秋兩季採收。尤以秋季所產質量最為上乘。性味歸經：甘，平。入脾、肺、腎經。功效主治：滋陰潤肺、...
- 16805
![黃豆的功效與作用]( "黃豆的功效與作用")
- 黃豆的功效：大豆富含異黃酮，可斷絕癌細胞營養供應，含人體必需的8種氨基酸，多種維生素及多種微量元素，可降低血中膽固醇，預防高血壓、冠心病、動肪硬化等。黃豆內含亞油酸，能促進兒童神經發育。所以要常喝豆漿、吃豆腐。［性能］味甘，性平。能健脾利濕，益血補虛，解毒。［參考］含豐富的蛋白...
- 31596
![黃芪泡水喝的禁忌 黃芪的副作用]( "黃芪泡水喝的禁忌 黃芪的副作用")
- 黃芪的副作用有哪些？黃芪泡水喝的禁忌詳細介紹？黃芪的種類眾多，多達2000於種。黃芪，又名黃耆，為植物和中藥材的統稱。藥用歷史達2000多年，黃芪成分複雜。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱...
- 27156
![大黃的副作用 大黃的功效與作用]( "大黃的副作用 大黃的功效與作用")
- 大黃是多年生高大草本。生於山地林緣或草坡，野生或栽培，根莖粗壯。莖直立，高2m左右，中空，光滑無毛。基生葉大，有粗壯的肉質長柄，約與葉片等長；葉片寬心形或近圓形，徑達40cm以上，3-7掌狀深裂，每裂片常再羽狀分裂，上面流生乳頭狀小突起，下面有柔毛；莖生葉較小，有短柄；托葉鞘筒狀，密生短柔毛...
- 26371
![地黃丸有哪些副作用 地黃丸的功效與作用]( "地黃丸有哪些副作用 地黃丸的功效與作用")
- 地黃丸的功效與作用六味黃丸主要的作用是滋陰補腎，該藥的主要成分是熟黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、丹皮等。傳統上應用於各種腎陰足、虛火炎引起暈目眩、腰膝痠軟、耳鳴、遺精、手足心熱等症，不過近年來六味地黃丸也作用於防病保健等方面。六味地黃丸的主要作用：六味地黃...
- 30613
![大豆黃卷的功效作用]( "大豆黃卷的功效作用")
- 大豆黃卷（《本經》）【異名】大豆卷（《本草經集註》）；大豆櫱，黃卷（崔禹錫《食經》），卷櫱（《食療本草》），黃卷皮（《本草圖經》），豆櫱（《綱目》），豆黃卷（《長沙藥解》），菽櫱（《本經疏證》）。【來源】為豆科植物大豆的種子（黑大豆）發芽後曬乾而成。植物形態參見“黑大豆”條。【製法】大豆黃卷：取黑大豆...
- 13276
![大豆異黃酮適合什麼人服用 大豆異黃酮的功效]( "大豆異黃酮適合什麼人服用 大豆異黃酮的功效")
- 大豆異黃酮的功效1、抗衰老：可防止女性卵巢功能過早衰退，從而推遲更年期到來的時間，達到延緩衰老的作用。2、改善經期不適：雌激素分泌不足導致經期不適，大豆異黃酮的雙向調節作用，可使雌激素水平正常，改善經期不適的狀況。3、預防骨質疏鬆：雌激素分泌水平的降低，容易造成骨質流失，...
- 7633
![小編與你起探討 大豆異黃酮的功效與作用]( "小編與你起探討 大豆異黃酮的功效與作用")
- 所謂的大豆異黃酮其實是一種植物性雌激素，這種物質又被叫做是植物動情激素。大豆異黃酮是天然的荷爾蒙，這種物質主要在豆科植物當中含量豐富。但是大豆異黃酮服用的時候有一些禁忌，下面一起來探討下大豆異黃酮作用有哪些呢?又有什麼注意事項呢?大豆異黃酮作用：預防婦女更年期...
- 30810
![胡黃連的功效與作用胡黃連的副作用及食用方法]( "胡黃連的功效與作用胡黃連的副作用及食用方法")
- 胡黃連與黃連，名稱相似，且均為苦寒清熱燥濕之品，善除胃腸濕熱，同為治濕熱瀉痢之良藥。然胡黃連善退虛熱，除疳熱;而黃連則善清心火，瀉胃火，為解毒要藥。藥名：胡黃連別名：割孤露澤、胡連、西藏胡黃連漢語拼音：huhuanglian英文名：FigwortflowerPicrorhizaRhizome,胡黃連-植物性狀拉丁植...
- 29623
![豆黃的功效與作用]( "豆黃的功效與作用")
- 【出處】出自《食療本草》。【拼音名】DòuHuánɡ【英文名】Blacksoybeanproduct【別名】大豆黃。【來源】藥材基源：為豆科植物大豆Glycinemax（L.）Merr.的黑色種子蒸罨加工而成。拉丁植物動物礦物名：Glycinemax（L.）Merr.［PhaseolusmaxL.］【原形態】大豆一年生直立草...
- 8681
![黃豆醬的藥理作用 黃豆醬的飲食文化]( "黃豆醬的藥理作用 黃豆醬的飲食文化")
- 醬是我們生活中必不可少的調味品。那麼對於黃豆醬具有哪些營養和怎麼製作黃豆醬呢？小編一起帶大家瞭解一下關於黃豆醬的飲食文化吧！大醬又稱之為黃豆醬，是以黃豆、麪粉為主要原料，經蒸煮、制曲、發酵等工藝釀造而成的鹹鮮口味的調味品；也是北方餐桌必備調味品之一，有黃豆醬，豆瓣...
- 23157
![黃豆芽的功效與作用 黃豆芽的營養價值]( "黃豆芽的功效與作用 黃豆芽的營養價值")
- 黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。據分析，在每100克黃豆芽中，含蛋白質11.5克，脂肪2克，糖7.1克，粗纖維1克，鈣68毫克，磷102毫克，鐵1.8毫克，胡蘿蔔素0.03毫克，維生素B含10.17毫克，維生素B含20.11毫克，煙酸0.8毫克，維生素C含20毫克。據研究，黃豆在發芽4-12...
- 16160
![真的有必要看一看 黃豆的功效與副作用]( "真的有必要看一看 黃豆的功效與副作用")
- 黃豆的功效美白護膚：黃豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善皮膚衰老，還能緩解更年期綜合徵。此外，研究人員發現，黃豆中含有的亞油酸可以有效阻止皮膚細胞中黑色素的合成。預防癌症：大豆含有蛋白酶抑制素，實驗發現，它可以抑制多種癌症，對乳腺癌的抑制效果最為明顯。提升免疫：大豆...
- 12447
![黃大豆的功效作用]( "黃大豆的功效作用")
- 黃大豆（寧原《食鑑本草》）【異名】黃豆（《日用本草》）。【來源】為豆科植物大豆的種皮黃色的種子。植物形態詳“黑大豆”條。【化學成分】參見“黑大豆”條。【性味】甘，平。①《日用本草》：“味甘，温。或雲，寒。”②《綱目》：“生温，炒熱，微毒。”③《本草匯言》：“味甘，氣平，無毒。”...
- 9002
![黃豆的成份功效 黃豆的功效作用]( "黃豆的成份功效 黃豆的功效作用")
- 黃豆可謂東方超級食物的代表之一，豆漿、豆腐、豆花，醬油幾乎都少不了黃豆。過去歐美人士的黃豆食用量有限，然而近年健康風潮興盛，黃豆製品也逐漸受到國際重視。成份功效黃豆含豐富的蛋白質，卵磷脂（Lecithin）對神經活動有重要的作用。適量攝取黃豆，由於其重要成分大豆異黃酮（isofla...
- 13455
![常吃黃豆的好處 黃豆的功效與作用]( "常吃黃豆的好處 黃豆的功效與作用")
- 黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。現代營養學研究表明，一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉，或三斤雞蛋，或十二斤牛奶的蛋白質含量。脂肪含量也在豆類中佔首位，出油率達20％；此外，還含有維生素A...
- 25869
![醋泡黃豆的做法 醋泡黃豆的功效與作用]( "醋泡黃豆的做法 醋泡黃豆的功效與作用")
- 醋的保健功能日益受到重視，現代研究發現，醋含有豐富的營養物質，經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病；醋泡豆還有減肥、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。目前成為風靡世界的保健佳品。流行吃醋豆：近年來醋豆作為一種功能神奇的保健品，走進了日本千...
- 13178
![麻黃的副作用是什麼 麻黃的功效與作用]( "麻黃的副作用是什麼 麻黃的功效與作用")
- 麻黃的功效與作用麻黃辛、微苦，温。歸肺、膀胱經。具有發汗散寒，宣肺平喘，利水消腫的功效。用於風寒感冒，胸悶喘咳，風水浮腫;支氣管哮喘。蜜麻黃潤肺止咳。多用於表症已解，氣喘咳嗽等症的治療。1、平喘作用：麻黃鹼對支氣管平滑肌有鬆弛作用，對於用藥(如毛果芸香鹼)引起的支氣管痙...
- 30572
![黃豆的功效與副作用 黃豆有什麼功效]( "黃豆的功效與副作用 黃豆有什麼功效")
- 黃豆有什麼功效？黃豆是很好的食材，我們煮湯的時候加點黃豆會更美味。那麼黃豆有什麼功效和副作用呢？下面就一起來了解一下吧！黃豆的食療保健作用不管從中醫的角度還是還是西醫的角度都備受推崇，中醫認為黃豆味甘，性平，不温不燥;能健脾利濕，益血補虛，解毒。對於脾胃虛弱者，消瘦少食...
- 25391
瀟湘女性館
