![吃蘋果有哪些禁忌 打蠟的蘋果還能吃嗎]( "吃蘋果有哪些禁忌 打蠟的蘋果還能吃嗎")
- 眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。打蠟的蘋果還能吃嗎？吃蘋果有哪些禁忌但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果含有少量...
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![人心果的功效與作用營養成分 人心果怎麼吃]( "人心果的功效與作用營養成分 人心果怎麼吃")
- 人心果又叫赤鐵果，營養豐富，有清心潤肺之功效，種子、樹皮和根可入藥，樹幹膠汁可作口香糖的膠料，是經濟價值高的樹種。我國海南、廣東、福建、台灣、廣西和雲南等省(區)有栽培。人心果怎麼吃？人心果的功效與作用營養成分人心果/吳鳳柿簡介人心果，英文名（Manilkarazapota)，山欖科熱...
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![芒果的挑選方法 如何挑選芒果]( "芒果的挑選方法 如何挑選芒果")
- 芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱。如何挑選芒果？芒果的挑選方法芒果種類繁多，現在市場上常見到的芒果有以下幾種，重約100克的青芒果，即雞蛋芒；扁圓形的黃芒果，即台龍芒；重約500...
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![蛇皮果的營養價值 蛇皮果怎麼吃 蛇皮果的吃法]( "蛇皮果的營養價值 蛇皮果怎麼吃 蛇皮果的吃法")
- 在東南亞有一種水果叫做「Salak」，中文叫它做「蛇皮果」。上尖下圓，紅褐色的外皮像蛇皮的鱗片，一個只有雞蛋那麼大，很多人看了都會害怕而不敢吃這種果實。把皮剝開，那剝皮的聲音，真的好像蛇皮一樣，然後把一層薄薄的皮撕掉，就會見到果肉了。蛇皮果的營養價值，蛇皮果怎麼吃，蛇皮果的...
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![番石榴的做法大全 如何挑選番石榴]( "番石榴的做法大全 如何挑選番石榴")
- 成熟的番石榴為淺綠色，果皮脆薄，食用時一般不用削皮，果肉厚，清甜脆爽。其營養豐富，含有豐富的維生素和鐵，是市場上能見到的很好的減肥水果，可預防高血壓，肥胖症，下面本站小編就給大家介紹一下番石榴的做法大全。如何挑選番石榴？番石榴的做法大全如何挑選番石榴番石榴營養豐富，口感又...
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![吃楊梅的營養價值、功效與作用、食用禁忌]( "吃楊梅的營養價值、功效與作用、食用禁忌")
- 楊梅，別名珠紅、樹紅，常綠喬木或灌木。屬亞熱帶水果，每年5-6月份成熟，有夏日著名水果之稱，亦可製作飲料或釀酒。吃楊梅的營養價值、功效與作用、食用禁忌楊梅的營養價值楊梅，又名龍睛、硃紅，因其形似水楊子、味道似梅子，因而取名楊梅。楊梅是中國特產水果之一，素有“初疑一顆值千...
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![甜角的功效與作用 甜角怎麼吃]( "甜角的功效與作用 甜角怎麼吃")
- 甜角又稱羅望子、“木罕”（傣語），一種外表長的像花生內心像幹桂圓的特產，是雲南省低熱的河谷地區特產的熱帶果實，有兩個類型：甜型和酸型。甜角怎麼吃？甜角的功效與作用甜角的簡介甜角，又稱羅望子、“木罕”（傣語），為酸豆屬（TamarindusLinn.）植物，其成熟果實褐色、味甜，類似幹桂圓的味道...
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![榴蓮的保存方法 榴蓮怎麼存放]( "榴蓮的保存方法 榴蓮怎麼存放")
- 在選擇榴蓮時，應該從外形、果柄上進行一些辨別，而且在存放時應該放在陰涼處保存，並且包裹起來，以免榴蓮的刺扎傷小孩。另外，果實成熟裂開後，可以將果肉裝於保鮮袋，並放於冰箱保存。購買榴蓮時，應選擇外形多丘陵狀、果形完整端正、果皮呈深咖啡色且味道濃烈的果實，如果搖晃起來感覺...
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![榴蓮的功效與作用 吃榴蓮有什麼好處]( "榴蓮的功效與作用 吃榴蓮有什麼好處")
- 平時走到水果超市，聞到榴蓮的那種爛洋葱味，很多人會躲的遠遠的。其實榴蓮的營養價值非常高，經常食用榴蓮對身體還有很多好處。榴蓮的果肉酥軟味甜，吃起來有雪糕的口感。榴蓮果肉中含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素等，營養相當豐富。泰國人病後、婦女產後均以榴蓮補養身...
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![佛手的功效與作用 佛手的營養價值]( "佛手的功效與作用 佛手的營養價值")
- 佛手的果實色澤金黃，香氣濃郁、甘純味美，形狀奇特似手，千姿百態，不僅有較高的觀賞價值，而且具有珍貴的藥用價值、經濟價值。那麼佛手的功效與作用有哪些呢？與本站小編一起看看吧！佛手的介紹佛手是一種常綠小喬木或灌木，葉互生，長橢圓形，邊緣有微鋸齒；葉腋有刺。初夏於枝梢葉腋開花，圓...
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![檸檬的功效與作用 檸檬的營養價值]( "檸檬的功效與作用 檸檬的營養價值")
- 檸檬的營養價值成分非常高，而且檸檬還有美容保健的功效。檸檬維c很高，但太酸了，不能直接吃，只能拿來泡水，泡茶，很開胃，是非常不多的水果之一。檸檬的營養價值_檸檬的功效與作用檸檬的介紹檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，原產東南亞，現主要產地為美國、意大利、西班牙和希臘。...
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![怎樣選購酸甜的山楂 什麼樣的山楂好吃]( "怎樣選購酸甜的山楂 什麼樣的山楂好吃")
- 山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。但是，山楂味酸，想買偏甜一點的還真是門學問。要挑選酸甜可口的山楂可以從以下5個方法來看。怎樣選購酸甜的山楂1、形山楂扁圓的偏酸，近似正圓則偏甜。2、果點山楂表皮上多有點。果點密而粗糙的酸，小...
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![椰子果殼果肉對人都是寶 椰子汁的功效]( "椰子果殼果肉對人都是寶 椰子汁的功效")
- 椰子汁清如水，且相當清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內含兩湯匙糖，以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質，是營養極為豐富的飲料。另外椰子汁甘甜爽口，是極好的清涼解渴之品。大多數人都喝過椰汁，但並不是每個人都吃過椰肉。椰肉...
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![紅毛丹的功效與作用 吃紅毛丹有什麼好處]( "紅毛丹的功效與作用 吃紅毛丹有什麼好處")
- 紅毛丹外觀美，營養豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人，還有人稱它為中國嶺南的荔枝，更有毛荔枝的別名。吃紅毛丹有什麼好處？紅毛丹的功效與作用紅毛丹簡介紅毛丹，學名NepheliumlappaceumL.，又名毛荔枝，韶子，紅毛果，紅毛膽，原產馬來西亞，屬...
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![山竹的功效與作用 山竹怎麼吃]( "山竹的功效與作用 山竹怎麼吃")
- 山竹是一種熱帶水果，被稱為水果皇后，很多北方人對這種水果不是很熟悉，不知道山竹怎麼吃，買回來的山竹有一個厚厚的果殼，裏面是像蒜瓣一樣的白白的果肉，再裏面是果核，我們吃的就是包裹着果核的這層白色的果肉，這是一種寒性的水果，營養很豐富，買的時候要注意不要買老的，不好吃。山竹怎...
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![果肉能食用果殼可入藥 山核桃的營養價值]( "果肉能食用果殼可入藥 山核桃的營養價值")
- 山核桃又名核桃楸、胡桃楸。山核桃的果實由於具有極高的營養價值和獨特的口感風味，得到了消費者的認可，逐漸成為一種廣受歡迎的高檔堅果。中國為原產地之一，適生於山麓疏林中或腐殖質豐富的山谷。營養價值1、山核桃營養豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪，礦物質和維生素。每100克中...
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![清涼解渴果肉嫩滑的佳飲 椰子汁的功效]( "清涼解渴果肉嫩滑的佳飲 椰子汁的功效")
- 椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。那麼椰子汁有什麼營養價值？椰子汁營養價值分析：現代醫學研究表明，椰汁含有的營養成分較多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。椰...
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![這些作用你們一定不知道 果肉吃完果皮別扔]( "這些作用你們一定不知道 果肉吃完果皮別扔")
- 喜歡吃水果的親們，你們有經常吃水果的果皮都怎麼處理呢?扔掉吧?我們總是覺得果皮就是廢物了，因為畢竟不能吃，但是，事實上有很多的其他作用，只是你們都不知道，生活中的廢物有許多可以廢物利用哦。1.番茄皮番茄皮總是有許多的人會選擇扔掉，但是你們不知道的是番茄皮是迄今為止發現...
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![吃香蕉有哪些禁忌 香蕉不能和什麼一起吃]( "吃香蕉有哪些禁忌 香蕉不能和什麼一起吃")
- 香蕉被稱為減肥水果，味香、富於營養，香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病...
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![怎樣識別催熟的西紅柿 如何挑選新鮮西紅柿]( "怎樣識別催熟的西紅柿 如何挑選新鮮西紅柿")
- 西紅柿既是美味果蔬，又是一種良藥。中醫認為，西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的治療效果。在炎熱的夏天，人們食慾減退，常吃些糖拌西紅柿、西紅柿湯，可解暑熱，增進食慾，幫助...
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![山竹的功效與作用及營養價值 吃山竹有什麼好處]( "山竹的功效與作用及營養價值 吃山竹有什麼好處")
- 在熱帶地區一年四季都盛產新鮮的水果，但被人稱為‘果後’的山竹每半年只產一次。在氣候温和的北美和歐洲，人們對山竹几乎聞所未聞，而在熱帶雨林地區，山竹卻家喻户曉，人們稱其為‘果中之後’和‘上帝之果’。山竹的營養價值山竹不僅味美...
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![鑑別催熟香蕉的方法 怎樣識別催熟香蕉]( "鑑別催熟香蕉的方法 怎樣識別催熟香蕉")
- 香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力...
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![吃榴蓮的注意事項 如何挑選榴蓮]( "吃榴蓮的注意事項 如何挑選榴蓮")
- 榴蓮果肉味美，營養豐富，但是吃榴蓮的注意事項也需瞭解哦。吃榴蓮切忌喝酒，酒與榴蓮同是屬於熱氣之物，患糖尿病人士如果同時食用兩者，很容易導致血管阻塞，嚴重的會出現血管，中風情況。如何挑選榴蓮1、捏尖刺成熟度好的榴蓮，才能又甜又糯。在果殼的尖刺中選兩根相臨的尖刺，用手捏住...
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![吃獼猴桃的注意事項 獼猴桃怎麼吃]( "吃獼猴桃的注意事項 獼猴桃怎麼吃")
- 除腹泄、脾胃虛寒的人不宜食用獼猴桃外，你還知道哪些吃獼猴桃的注意事項呢？獼猴桃也不能和牛奶等一起食用你知道嗎？獼猴桃的去皮技巧你會不會？如何挑選獼猴桃？沒關係，一起隨本站小編來下文中找答案吧！獼猴桃怎麼吃？吃獼猴桃的注意事項獼猴桃的食物搭配與功效獼猴桃果食肉肥汁多，清...
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